女性身体属阴，再加上经、产、胎、带等各种生理活动，无时无刻不在消耗阳气；生活中不经意的习惯，如穿露肩装、露脐装、不穿袜子、喜吃冷饮等，也会让身体变寒凉，这就决定了女人的一生将需要更多的阳气来维持平衡，否则会加速衰老。

本书正是针对当下女性普遍忽视的身体受寒问题展开。提醒广大女性留意身体的点滴变化，审视自己的生活方式，发现诸多不曾察觉的问题正侵蚀着自己的健康。然后用一点点小改变，一个个小妙招去化解，让身体变得暖暖的，让健康常在，美丽常在。

本书针对每一种由身体受寒引发的问题，给出了相应的预防和补救措施，方法简便，随时能运用。

世上的每位女性都能靠自己的力量成为美丽的人。评判美的标准，是要有一颗有品质的心。敢于接纳不完美的自己，保持令人愉悦的微笑，设身处地为他人着想，以爱、信赖、敬畏之心教养下一代……

《女性的品格》不是一本道德说教书，而是一本品格养成书。本书集中探讨的是“女性是什么样的，应该要活成什么样”，从得体的言行，有爱意的生活态度、独立的人格到有进退的处世原则，给广大女性提供参照，为我们分享如何成长为优雅、知性、成熟的女性。

品格是从学习之心而来。温和的微笑，美丽的语言，以他人为先的关怀，彬彬有礼的举止，独立人格的理智，体贴别人且不迷失自我的强大与优雅……通过努力、学习让自己成为更美好的存在，是女性应该有的姿态。希望每位女性都能以学习之心，成就有品格的人生。愿你成为最好的女子。

从“大姨妈”的初次拜访开始，女生就和这位“亲戚”有了扯不断的关系。从小女孩逐渐成长为魅力女性的过程中，除了欣喜和向往，随之而来的还有迷茫、敏感、难言和不安。因为，她们不得不开始面对只有女性才会面对的那些事儿──月经、白带、炎症、妇科疾病、怀孕…… 这本书既是女生的私密宝典，帮助女生解决有关女性生理、妇科疾病、安全防护等的问题，也是了解和关爱女生的大百科，让你懂得如何呵护女生。轻松、幽默、贴心而又科学、严谨的内容会陪女生度过痛苦和迷茫的时刻，给予女生温暖的呵护。

女人，无论在社会和家庭中承担什么角色，无论人生在哪个阶段和状态，也无论婚否，嫁于何人，有无孩子，都不妨碍你独立自主，坚定洒脱，活得像自己。

书中记录了冉莹颖的四篇随笔，写她在面对人生抉择——爱情与事业如何取舍时的纠结与智慧，写她在十年中始终保持爱情的温度的秘诀。

同时收录了三封从未公开的信件，一封写给妈妈，一封写给丈夫，一封写给儿子；三封信分别诠释了智慧女人的不同阶段，体现了美丽与智慧并重，家庭与事业兼顾，幸福与成功双丰收的完美女人冉莹颖的人生经营课。

写给所有不拧巴、不苛求、不将就的勇敢女孩。

一部普通女孩的成长史，记录了作者两年前离开家乡，追寻梦想，一路探索如何追求更美好自我的经历。

分享属于“大女孩”的生活方式——有独立的灵魂和意识，柔软但不娇弱，顽强但不顽固。

有太多声音在说：

“女孩子，何必要和自己过不去？”

“女孩子，为什么不老实选择一个人嫁了？”

“女孩子，工作没必要那么拼。”

“女孩子，没有必要活得太辛苦。”

可是这个世界上，就是有一些从来不理会这些言语的女孩

她们总是向往远方，不放弃希望

她们愿意选择用更勇敢的方式，让自己变得更美好

她们永远坚信：拥有未知的可能，总比死守现在的一成不变更让她们欢喜。

你，敢成为她们当中的一员吗？

如果你也是这样的勇敢女孩，那么老妖的话，也许正好写进了你的心里：

对一个姑娘来说，她最终的生活，包括自己的爱情，都应当是自己奋斗而来，她才可以不必诚惶诚恐，不必害怕失去，才可以更加从容而且坚定，只因为她懂得，此时此刻，站在那个人身边的自己，无论是各个方面，都是足以与他相配的，她并不害怕，因为，她终于有足够的自信，去抓住属于自己的一切。

人人都指望能够低投入高回报，每个平凡而有野心的姑娘，都希望自己能够获得一位英俊多金的成功男士的青睐，然而，在这个真实的世界里，即使在感情里，也没有捷径可以走。

——《最牢固的感情，大都势均力敌》

婚姻应当是生命中顺其自然的一个过程，它不是一个借以提高自己生活水准的跳板，也不是一个让自己逃离糟糕状态的理想途经。任何一段婚姻，它发生的意义应该是两个人被对方吸引无法分离，打定主意了要在一起度过一生，而不是其中的一方企图从这段婚姻中获取什么。

——《嫁了人，就一切都会变好吗？》

女孩子漂亮的话，自然有漂亮的活法，可是如果不漂亮，也照样可以活得坦荡自在，叫人羡慕。年轻的时候拥有好皮囊是件利器，可如何顺利走完一生，却需要太多的智慧。

——《从小到大长得不好看是种怎样的体验？》

人生不是考试，没有标准答案，任何一种职业，一种身份，一种生活状态都有被尊重的理由，只要尊重自己的内心，聆听自己灵魂深处发出的声响，知道自己是谁，知道自己想要的是什么，知道自己该如何去选择自己想要的生活，不是为了满足父母的期待，不是为了满足别人的眼光，不是为了满足社会主流的价值观。

——《内心强大才能遇见闪闪发光的自己》

这是一本讲孤独的小说。

小女孩儿梁悠悠从5岁开始经历各种成长之怪现状。

涉及内容有家长婚变，亲子关系，校园生活，宠物，逃学，偷窃，寄养，离家出走……等系列事件。

涉及情感有快乐，孤独，叛逆，怀疑，冷漠，对抗，忏悔，信任和爱的建立……等等对心理变化的挖掘。

由于内地“计划生育”政策，导致“兄妹”成了历史，这是一部怀念亲兄弟姐妹关系的小说。

写尽了温柔的、漫长的、闷声不响的、没有好好准备的再见。如果世界上只有一种人性的感情接近神性，它只能是爱。

一本关于当下中国都市女性的超级抗压书。

从独立、情感、处世、职场四个方面，剖析现代女性普遍面临的问题，以及她们如何在大环境中抵抗压力，通过韧性十足的坚持获得滋养，练就自信、睿智的性格特质，突破束缚成就最好的自己。

书中，作者强调成为一个独立女性的必要性和重要性。她认为一个有魅力的女性，应该兼备独立与热情的个性，在此基础上，选择令自己舒适的爱情，才是最接近幸福的通道。此外，她以通透的眼光和中正的态度告诉我们，一个人必须不断解构自己，才能与外界相处得游刃有余。同时，作者还通过亲身经历，现身说法地给予职场新人一些指导。

作者鼓励读者相信一切可能，去尝试、去丰富、去创造。

编辑推荐：

超人气化妆师MK-雷韵祺，微信粉丝超170W，单篇文章平均阅读量超10W；全网超 1亿次阅读，B站1 300万次播放，数百万人正因她而活得漂亮。

天使投资人、畅销书作家李笑来作序推荐；苏芩、十点读书创始人林少、新榜CEO 徐达内、一条总编辑 李晖、书单创始人 陈新焱、OnlyLady女人志CEO 李云 等联袂推荐。

随书附赠MK独家美妆秘籍，收录“种草鸡小课堂”美妆护肤干货大集结+MK百款私房美妆视频+限量版“种草鸡”手帐等众多美妆干货。

内容简介：

超人气化妆师MK-雷韵祺携2017全新力作《活得漂亮》与读者分享如何成长、创业与变美！与其安慰自己平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮。

“你一个女孩儿为什么这么拼？”

这篇阅读量达数十万的文章让更多人认识了化妆师MK雷韵祺。她说“化妆可以让美变得更公平”。粉丝说 “她独立、认真、亲和、有趣。就爱她自然不做作，像闺密一般在你身边”。

在这个令人振奋的年代，如何成长、创业和变美，成为每一个女孩子心心念念的日常。化妆师雷韵祺毫无保留地分享了她的美妆爱好，也详细记录了如何把爱好变成事业的故事。

这不是一碗鸡汤。变美是职场生存指南，也是生活方式。

雷韵祺娓娓道来她青春的迷茫、职场的压力。她的故事里有成功的惊喜，也有失败的落寞；有公主梦，也有强者心；有小女生的小确幸和小趣味，也有作为职业女性的勇敢与坚毅……

这是一本变美爱好者的宣言：漂亮不是“豁出来的”，是“活出来的”。

她在书中分享职场生存法则、处世之道、瘦身经验与读书感悟，用自己的亲身经历告诉大家，漂亮与拼搏本就是青春该有的模样。无论何时翻开这本书，你总能从她的故事中找到自己的影子；总会有那么一个词、一句话，让你热血沸腾；总会有那么一个故事，让你重新审视现在的自己。

如果你还在变美的路上摸索，对抗自己的懒惰和选择综合征，不甘于庸碌日常；如果你纠结于应该留在岁月静好的二三线城市，还是应该闯荡竞争激烈的北上广深；如果你还没有发掘自己同时具备小女生的和大女人的美，这本书值得阅读。

希望每一次翻阅，都能让你重新发现自己，与平庸的现状说再见，活得漂亮。

本书根据戴尔·卡耐基中有关女人的励志思想，依据温柔却有力量的主题，由八个方面着手，给女性读者启示如何活得精彩的密码：一是，爱是修行，女人应该懂得爱的方式；二是，优雅是女人提升魅力的必由之路；三是，做温柔和力量合二为一的女人；四是，兰心慧质，要懂得淡定从容；五是，女人需要提升自己的品位；六是，做聪明女人，让人从内心喜欢你；七是，善待自己人生才会完美；八是，勇敢做自己，就能收获幸福和成功。希望本书能够让现代女性，在都市繁忙中静下心来，获得力量，在日积月累的压力下从灵魂上拯救自己。

Three years into her graduate studies at a demanding Boston university, the unnamed narrator of this nimbly wry, concise debut finds her one-time love for chemistry is more hypothesis than reality. She's tormented by her failed research--and reminded of her delays by her peers, her advisor, and most of all by her Chinese parents, who have always expected nothing short of excellence from her throughout her life. But there's another, nonscientific question looming: the marriage proposal from her devoted boyfriend, a fellow scientist, whose path through academia has been relatively free of obstacles, and with whom she can't make a life before finding success on her own. Eventually, the pressure mounts so high that she must leave everything she thought she knew about her future, and herself, behind. And for the first time, she's confronted with a question she won't find the answer to in a textbook: What do I really want? Over the next two years, this winningly flawed, disarmingly insightful heroine learns the formulas and equations for a different kind of chemistry--one in which the reactions can't be quantified, measured, and analyzed; one that can be studied only in the mysterious language of the heart. Taking us deep inside her scattered, searching mind, here is a brilliant new literary voice that astutely juxtaposes the elegance of science, the anxieties of finding a place in the world, and the sacrifices made for love and family.

欧阳十三著的《只想做让自己高兴的事》分为五章，收录了《上帝派给你的陌生人》《死亡教会我的事》《再见是最大的谎言》《一成不变和心血来潮》《爱就这样死掉了》《将军是一条狗》等随笔作品。

你的目光所及，就是你的人生。

《再野一点》，是“港漂”代表人物——美亚，*随笔集。

从南京，到北京，再到香港，美亚这本书里，写出了这些年关于婚姻、关于自我成长的真实历程。

她，一路奔跑，也纠结，也彷徨，但收获的，终将是触手可及的幸福和圆满。

世人喜爱你归于平淡的温柔，

可我却偏爱你永远有着洗把脸咬牙继续和生活战斗的那份英勇。

野，是一种生命力，是对生活的对抗，

不与时间和解，不与稳定妥协。

服从你内心的渴望。

依旧求解，依旧追求，依旧无畏。

你有一生，要活出不止一生。

心不野，怎么知道可能不可能？

充满未知地活着，比对生活有了答案更有趣。

☆她从爱哭的职场小白到年轻CEO，只用了6年

☆她懂得“管理老板”，曾是财经大咖吴晓波器重的左膀右臂

☆对于管理，她有实战经验，更有权威成功案例熟稔于心

☆她是投资人和成功创业者，更是幸福家庭的CEO

☆她告诉所有正在为人生拼搏的年轻人：“如果我可以，那么你也可以，通过这12个实用的人生管理术，实现自己想要的人生。”

☆阅读这本书，你将学会：

精力管理：巧用分工思维，牢牢掌握关系中的主动权；

行动管理：快速有效地说服别人

权力管理：提高能动性，做更强大的自己；

思维管理：撕掉标签，看清困扰你的人和事

焦虑管理：走出“越想做好越糟糕”的怪圈；

潜力管理：如何用好你身边的人

沟通管理：看清对方真正的需求，避免沟通僵局；

向上管理：管理你的老板，获得更多支持

目标管理：摆脱束缚，做自己想做的事；

激励管理：怎么让别人更加主动

冲突管理：如何搞定那些难相处的人；

合作管理：学会当责，达成更高效的合作

说到气场，不是“强大”就是“全开”，难道气场只有这一种类型吗?

当然不是。气场融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样，可以通过不断的训练和改造而有明显提升。

19 位中国古代精英女性，以生动离奇的故事，诠释“气场色彩学”的6 种特质：

攻气十足的黑色“BOSS”气场， 生命力满格的红色“C 位”气场，容易相处的白色“好人缘”气场，天生敏锐的紫色“优雅”气场，沉着冷静的蓝色“知性”气场， 明媚热情的黄色“第一印象”气场。

这些拥有强大“气场”的各色女性，她们有的是登基为王的女皇，有的是胸中藏有万卷书的才女，有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄，愿你在读故事的同时，能收获气场的修炼心法，轻松面对纷繁复杂的人生。

女性职业经理人、曾经的花旗集团首席财务总监萨莉·克劳切克说过：“只要充分发挥我们体内的能量，我们就能职场上走得更好更远，我们就能创造财富，体现出自己的社会价值。”

本书介绍的这些女富豪，正是这种内心充满能量，凭借着自己的勇气、才干和智慧，实现个人理想的典型。

作为新时期的新女性，我们不仅要树立起正确的财富观，更应该具备出色的理财能力，通过财富实现更高的人生理想和社会价值。而这本书，正是从这些角度落笔，让读者朋友们在女富豪的励志人生中，唤起自己内心的勇气，一往无前地向着人生理想进击！

女性要“养育”自己，改变自己，才能成为人生的主角，改变后代的未来——孩子的起点，在妈妈的手中。

作者陈岚以多年的文字与人生经验，设身处地从女性角度出发，为女性的人生把脉，把影响女性命运的根源和模式一一道来，并给予切实可行的方法指导。

常菀在陪同章晗参加父亲葬礼的时候，遇见了洪果儿，三人由此结识。

章晗和洪果儿得到了巨额遗产，她们用此来经营自己的人生。洪果儿用这笔钱逃离自己的原生家庭，意外遇到了带给她温暖的沈家奇，却在即将步入婚姻殿堂的时候，发现无论如何也摆脱不掉父母和自己骨子里的自卑。

章晗用部分遗产开始创业，姜莱作为理财人加入章晗的生活，在姜莱的陪伴下章晗的公司初见起色，却发现姜莱接近她另有目的。

常菀在三姐妹中看似稳定，却形婚独自带娃，在秦朗的呵护下才重新感觉到了爱情的味道。然而，当她决定和秦朗在一起的时候，才发现原来秦朗的控制欲已经融入她生活的每一个角落，她的家人更因此差点失去性命。

于是，洪果儿独自踏上和原生家庭和解的道路；章晗在*终融资环节逆风翻盘，击败了姜莱；常菀选择一个人带着儿子过好自己的一生。

人生本就多“别离”，所幸一路挣扎着奔跑，终不负余生。

守护好心中小小的火种，它将伴你度过艰难时刻

美国豆瓣13万读者评分4星半小说

那年夏天，波兰少女卡茜亚和伙伴们爬上山峰看日出，看到几千难民在山脚下黑暗的田野中沉睡。那一年，纳粹的军歌刺破华沙的夜空，所有的美梦在一夕之间彻底粉碎。家乡硝烟弥漫，家人流离失所，而卡茜亚拒绝屈 服，哪怕被送入可怕的地狱——拉文斯布吕克集中营。

一洋之隔，纽约社交圈歌舞升平，年轻的名媛卡洛琳·菲芮戴却一直牵挂着波兰女孩的命运。她的爱被分成两半，一半留给在乱世中失散的爱人，一半留给那些在战争中受难的女孩。

冥冥之中，素未谋面的女人们走到一起，跨越空间、国籍、种族、身份，相濡以沫，携手前行。她们默默熬过寒冬，等待正义重新来临。

《物种起源》译者苗德岁先生倾情作序

巴拉克·奥巴马赞赏推荐

《时代》杂志100位极具影响力人物

与植物一同向光生长的心路笔记

在科研路上配比过坚定与彷徨的每一个人，

都会因此而收获一段没有模板可循的独特人生

◎ 编辑推荐

人生回忆录+友谊纪念册+科研手记簿——地球生物学家霍普·洁伦，用文学之笔记录下学术路上因性别而别，也不因性别而别的焦虑、挫败、有所失和有所得。她把“如何成为一名科学家”的秘籍刻录在启发她心智的叶片、土壤和种子之中，教会你习得“既会动手又能用心”地在科研领域中、在日常生活中、在爱中——试错、收获，再继续前行。

◎ 内容简介

19世纪80年代，霍普·洁伦的曾祖父母随彼时兴起的移民潮，从挪威奔赴美国明尼苏达州的一个小镇，在这个冬天漫长而又寒冷的地方，加入似乎永远不会停止运转的屠宰流水线，默默劳作。到了霍普父母一代，他们不再直接受雇于屠宰工厂。虽然和很多北欧家庭一样，霍普早已习惯与家人沉默相伴的日常，但倔强而不与命运妥协的母亲，还有宽厚而心智开放的父亲，都给予了她另择人生可能的想象与勇气。

在父亲工作的实验室长大，在研究型实验室求学、打工、获得学位、拿到教职，再到从零开始搭建自己的实验室，霍普·洁伦在这部带有强烈自传性质的作品中所记录下的友谊和爱情、自己的生活经历和事业发展，都不能再与“实验室”相分离。植物会向光生长，人也一样。霍普选择科学是因为科学供她以需，给了她一个家，一个令她心安的地方。而童年时期与她仅有一窗之隔、教会她坚忍克己的美国蓝杉，帮助她完成蜕变、实现第一项独立科学发现的美洲朴，还有成家之后、一直陪练未来的职业棒球手—儿子—左右的狐尾椰，这些树也都在静默的时间历程中刻录下各自的记忆，赋予霍普自然的眼睛，认识世界，再识自身。

◎ 名人推荐

☆女性的柔美会让科研生活更显生机，女性的坚韧会让科研工作更易成长，女性的细致会呵护科研道路散发出更璀璨的光辉。性别从来不应该是科研圈的藩篱，正如大地上每一种植物都能展示自己的自然之美。

——史军，植物学博士，科普作家

☆霍普·洁伦的《实验室女孩》是一部文笔绝佳的回忆录，写的是科研领域中的女性，还有一段奇妙的友谊，以及树中所蕴含的深刻道理。很棒。

——巴拉克·奥巴马

◎ 媒体推荐

☆《实验室女孩》既记录下了霍普成长为一名成熟科学家的经历，同时也是一部植物赞美诗。书中对植物奇怪且隐秘的生命的描写，仿佛直接生发自霍普自身回忆的生物学过程，结构精巧。夺目璀璨的作品。

——Harriet Baker, TLS 哈丽雅特·贝克，《泰晤士报文学增刊》

☆地球生物学家的视野几乎涵盖从土壤科学、地质、大气科学和植物学等诸多学科。洁伦擅长所有。她在叙述自己的经历时，常常幽默地联系起查尔斯·狄更斯、E. E. 卡明斯和哈珀·李，也同样以举重若轻的笔调细数叶片的每一条脉络……洁伦的这部作品既关乎用眼睛观察世界，也并用双手与心灵。绝佳。

——Carolyn Beans, American Scientist 卡洛琳·宾斯，《科学美国人》

☆洁伦是这样的科学家：一年中有三季都在北极泥炭地挖土，而在繁忙的工作安排之间，她又会和实验室的组员一起去探访大家选出的奇怪景点，或者耐心等待组员精心烹制野营食物——哪怕煮到半夜。《实验室女孩》是一部风趣的作品，充满了快乐的时刻，但也常常流露悲伤。不过抛开所有艰难险阻，洁伦显然不会选择科学以外的第二份事业。

——Jennifer Rohn, Nature 詹妮弗·罗恩，《自然》

☆生物学家撰写的个人自然志，生猛且令人振奋。洁伦的写作好似文学性更强的奥利弗·萨克斯（Oliver Sacks），她非常擅长清晰讲述科学研究是如何展开的。而在描述她的实验室好拍档比尔时，洁伦的行文更企及了另一个维度。一个热爱文字的科学家所给出的精确描述。她是一个敏锐的观察者，而且惹人爆笑。

——Elizabeth Reutte, ELLE 伊丽莎白·罗伊特，《世界时装之苑》

☆《实验室女孩》提供给读者的不仅仅是阅读的乐趣，还展现了科研工作中细水长流，而非时时都有突飞猛进的收获的日常。科学家在知识的道路上行进，每一次踩实一块石头。

——Eugenia Bone, The Wall Street Journal 尤金妮亚·博恩，《华尔街日报》

◎ 获奖记录

美国科学促进会年度科学书籍

美国国家图书评论会传记奖

《纽约时报》畅销书籍

《纽约时报》2016年备受瞩目的100本书之一

《华盛顿邮报》《科克斯书评》《时代》《娱乐周刊》年度图书

本书讲的就是从武则天去世到唐玄宗登基这八九年的历史。这是唐朝三百年历史的一段波谷，也是开元盛世到来前充满阴谋、鲜血与希望的前奏。

在这八年多的时间里，一共爆发了五次宫廷政变，两个皇帝（武则天、唐少帝）被迫退位，一个皇帝（唐中宗）死得不明不白，还有一个皇帝（唐睿宗）被逼无奈当了太上皇，可谓有唐历史上宫廷动荡的一段时光。

武则天成为女皇，刺激了一批女性的政治野心。她们都飞蛾扑火一般，前仆后继。她们是——武则天的儿媳韦皇后，武则天的孙女安乐公主，武则天赏识提拔的才女上官婉儿，以及，武则天的女儿太平公主。遍观中国历史，从来没有哪个时期有如此多的女性同时投身激烈的政治角逐。所以，这是一个特别的红妆时代。

2013年上官婉儿墓的发掘，给这段历史增加了新的发现和佐证。

学者蒙曼娓娓道来的讲述，让这段历史非常好看，非常耐人寻味，也很有历史的深度和洞见。

这几个女人，差点改变了历史。这是一个特别的时代。太平公主，武则天的女儿，权倾朝野；上官婉儿，武则天的内宰相，品评天下才子；韦皇后，武则天的儿媳，意欲成为第二个武则天；安乐公主，立志要当“皇太女”。不是在彼时，就是在此时。没有早一步，也没有晚一步。古代中国的历史长河中，只有在大唐，在武则天之后，才出现这样生机勃勃的政坛女性。这是一个令人扼腕叹息的红妆时代。学者蒙曼，讲述趣味横生的历史，揭示大唐盛世不为人熟知的前夜。