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标签:心理学
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中国人的心理误区
《中国人心理误区》是在真诚的自述与剖析中开始的。全书13章226页,对中国人的性格误区、面子心理、“不打不骂不成材”的家教误区、鱼与熊掌想兼而得之的而引发无时不在的“心理冲突”、戒备敏感而冷漠的人际关系、缺乏浪漫和情调的生活质量、为结婚而结婚的婚姻观等等,进行了系统深入的研究、总结,并分别给出专业而诚恳的忠告。 此书献给当今中国亿万罹患心理疾病并正在痛苦中挣扎的患者和他们的家属。实际上,这是对每一个当代人来说都非常友善、诚恳的手边书。 -
人本管理
《人本管理》内容简介:马斯洛在探讨人性能够达到多高境界的新问题时,他深深意识到,传统科学否认人的价值的极其危险性和全部科学非道德技术化的严重后果。他发现传统科学具有太多的怀疑论,太冷酷、非人性。他认为传统科学一直宣称它只关注事实的认识,而不是“一种意识形态,或一种伦理或一种价值体系,它不能帮助人们在善恶之间作出选择”。当涉及人性对事实的认识时,科学常常表现出一种对潜能、对理想可能性的盲目性。马斯洛要求科学不能排斥价值,要从人性事实的研究中给人们提供生命的意义和理想。 -
记忆的魔术
本书是当今世界吉尼斯圆周率记忆保持者——吕超博士——和华东师范大学心理与认知科学学院胡谊博士合作撰写的一本关于超强记忆力的图书。 2005年11月20日,吕超博士凭借惊人的毅力,用了24小时零4分,连续无差错地将圆周率背诵到小数点后第67890位,从而成功创造了新的吉尼斯世界纪录并保持至今。吕超博士在儿时甚至在读大学之前并没有表现出这种过人的记忆天赋。经过进一步实验室研究,他的确是个普通人,数字类的短时记忆广度在正常人范围内,即在8个组块左右。但运用本书中所述的一些记忆方法后,他就立即展现出过人的记忆能力,主要表现为学习速度快、回忆正确率提高。 本书分5部分,分别介绍了记忆训练的初步知识、记忆训练的心理学基础、魔法记忆的86种道具、超级记忆的10大秘诀,以及超级记忆术在中小学各科学中的运用。 -
归因理论及其应用
《归因理论及其应用(修订版)》系目前国内有关归因问题最为权威的专著。全书分“归因认知过程论”、“归因效果论”、“归因理论之应用”三部分,共16章内容,系统深入地介绍、分析和讨论了心理学中的归因理论及其应用问题。其特点是:1体系严谨,结构严密,便于读者全面系统地了解和掌握归因理论的来龙去脉及其应用问题;2占有的资料丰富、翔实,对归因理论发展过程的把握全面到位,将归因理论放在整个心理学发展的背景上来加以审视,突出了归因理论与其他心理学理论的联系;3.概念运用准确,原理和方法介绍完整、清晰,分析深刻透彻。梳理和比较了归因研究中涌现出来的各种理论和模型,理清了归因理论和模型发展的脉络;4.所用的材料全面、可靠、新颖。书中介绍和分析了归因研究的新动向、新观点、新方法。 -
沙游
《沙游:非语言的心灵疗法》是以我自1970年至今的演讲及论文编写而成,分为三部分,第一部分和第二部分是沙游治疗的起源及尝试去懂得沙游为何有疗效的过程,第三部分深入研讨了十位案主。 -
影响你一生的九型人格
《影响你一生的九型人格:揭开行为背后的性格真相》内容简介:在陌生场合时沉默寡言,与熟悉的朋友在—起却会滔滔不绝,我为什么会这样?有时候激怒对方,引起莫名其妙的吵架,是想试探对方爱不爱我?是不是觉得指挥别人做事越来越没有效果呢?在重大危机或突发事件中,我是不是能克服对自己的质疑和内心的焦虑?为什么我的生活总是平淡乏味?是因为我不敢去尝试新鲜事物吗?《影响你一生的九型人格:揭开行为背后的性格真相》为您解答。 -
解梦大全
《解梦大全》的第一部分包含几百个与梦有关的主题的理论知识,比如探讨了诸如睡眠科学知识和梦学研究的最新成果;解释了如清醒梦、“似曾相识”感、白日梦等诸多现象;记述了梦影响宗教、艺术、历史和流行文化的过程;介绍了约瑟夫?坎贝尔、西格蒙德•弗洛伊德等著名研究者、作家和学者对梦的看法。 而书的第二部分涵盖一千多个梦的具体解释,它们中有古老的解梦书里传承下来的释义,也有现代心理分析学得出来的结论,比如: 梦见飞机:象征做梦者“驾驭”某种局面的能力,此外还可表示做梦者希望摆脱某种限制。 梦见骑马:表示做梦者希望控制自己的生活。 梦见“跳”:象征做梦者现实生活中的巨大飞跃。 梦见动物园:象征混乱不堪的局面,这种梦可能是提醒做梦者需要好好收拾某个局面。 -
邮差弗雷德
在大多数人的眼中,投递邮件的工作繁琐而枯燥,邮差弗雷德却非常热爱自己的工作。他竭诚为大家服务,并把自己的工作视为一次机会,一次改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念,所以他在投递邮件时愿意多走一些路,愿意将所有人都看成是自己的朋友。 在我们的生命中,我们都会遇到弗雷德这样的人,但正是演说家马克•桑布恩让我们知道如何成为“弗雷德”:我们每个人只要迈出一小步,就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔不凡。我们也能构建更好的人脉关系,发挥想象力,无需花费一分钱就能为他人创造价值,并塑造新的自我。 按照书中的原则行事,并向身边的“弗雷德们”学习,你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克•桑布恩所说,我们每个人都有潜力成为“弗雷德”。这就是那本告诉你该怎么做的书。 -
你能不能不工作
精神导师厄尼•泽林斯基的经典之作 已有225 000多人因此书而改观状态 在这本全新升级的书中,作者将告诉失业的人、退休的人和工作狂: 在有限的工作中收获更多 追逐生活的深度和热情 给你勇气,不被目前“鸡肋”般的工作所累 如何享受富有趣味的休闲 如何消除不加班的罪恶感 不被钱财所困,用少数的金钱获得财务独立的智慧 作者从退休这个新颖的视角切入, 描述了很多人平时感觉到了, 而又没有予以重视,或未得到答案的不良感受.。作者以浅显的笔触表达了 如何自我减压, 欣赏和享受当前的生活, 放慢生活节奏, 用心体会当前生活细微中的美妙感觉。本书适合给生活中有种种工作困扰的读者阅读. -
支持性心理治疗导论
“心理治疗核心能力系列丛书”为美国精神病学会最新推出的一套面向临床的实用治疗技术系列,包括5本。特色是将临床核心能力与临床案例相结合,以简明的语言讲解深奥的理论。 本书为该丛书中的一本。全书围绕病人处理、相关医学知识、医患沟通和专业化精神几点展开。同时还提供了临床实践的标准和用于评估自我临床能力的方法。本书适于医学心理学专业、心理治疗师、精神科医生。 -
靈性法則之光
遵從靈性法則,你將創造地球上的天堂境界。 地球生活就像一場球賽,熟悉各種遊戲規則,才能在球場上盡情揮灑。人際互動、商業、法律……這些規則使社會生活得以運行,卻無法滿足來自心靈深處的渴望,巨大的空虛瀰漫於生活的角落,人們為不安、憤怒、受傷與恐懼的情緒所苦,缺乏光與愛的生活形同無止盡的競技場。 該是學習靈性法則的時候了,這些隱微但愈形重要的神聖法則,是地球生活的另一真實面向。它們隱含著神聖的智慧,能為你指引方向,脫離日常生活中一再上演的戲碼,在和諧與喜悅中創造人間的天堂。 以天使及靈性教導享譽國際的戴安娜.庫柏,在本書中提點出這個時代中三十六種最重要的靈性法則,分別教導你:靈性運作、顯化夢想、通往更高覺知以及連結更高頻率的法則。遵循這些靈性法則,能夠指引你揚昇至第五次元的道路,幫助你在愛、慈悲、信任之中體驗合一。你將成為自己的師父,不再為恐懼所迷惑,放下小我的擔憂與欲望,活出真實自性與豐盛喜樂。 本書特色 * 本書分門別類,介紹四個領域,三十六種重要的新時代靈性法則。 * 作者黛安娜.庫柏另有兩本書已經出版,分別為《新世紀揚昇之光》與《啟動天使之光》。 引言 靈性計畫的概要 生命的基本法則 第一章:如同在上面的,在下面的也是如此 第二章:如同在裡面的,在外面的也是如此 第三章:請求法則 第四章:吸引力法則 第五章:抗拒法則 第六章:反射法則 第七章:投射法則 第八章:依附法則 創造法則 第九章:注意力法則 第十章:流動法則 第十一章:豐盛法則 第十二章:清晰法則 第十三章:意圖法則 第十四章:富足法則 第十五章:顯現法則 第十六章:成功法則 更高覺知的法則 第十七章:平衡與兩極法則 第十八章:業力法則 第十九章:輪迴法則 第二十章:責任法則 第二十一章:分辨法則 第二十二章:聲明法則 第二十三章:祈禱法則 第二十四章:靜心法則 第二十五章:挑戰法則 更高頻率的法則 第二十六章:頻率或振動法則 第二十七章:奇蹟法則 第二十八章:治療法則 第二十九章:淨化法則 第三十章: 觀點法則 第三十一章:感激法則 第三十二章:祝福法則 第三十三章:命令法則 第三十四章:信心法則 第三十五章:恩典法則 第三十六章:合一的法則 -
聚合四大科技提高人类能力
《聚合四大科技提高人类能力:纳米技术、生物技术、信息技术和认知科学》堪称“21世纪科学技术的纲领性文献”由美国70多位一流科学家共同完成。2000年,人类刚刚跨入新世纪的门槛.美国国家科学基金会(NSF)和美国商务部(DOC)共同资助一个研究计划,目的是要弄清楚哪些学科是新世纪的带头学科.研究的结果是一份480多页的研究报告,它就展现在这里。 《聚合四大科技.提高人类能力:纳米技术、生物技术、信息技术和认知科学》标题的核心语词是“聚合科技”也就是副标题所释出的NBIC。它们分别代表纳米技术、生物技术.信息技术和认知科学。《聚合四大科技.提高人类能力:纳米技术、生物技术、信息技术和认知科学》断言,这四大科学技术的聚合将会“加快技术进步速度.并可能会再一次改变我们的物种,其深远的意义可以媲美数十万代人以前人类首次学会口头语言。” 《聚合四大科技.提高人类能力:纳米技术、生物技术、信息技术和认知科学》属“清华大学认知科学译丛”的首批图书。广大党政领导干部、科技工作者、人文社科学者、大学教师、研究生和本科生,以及所有关心21世纪人类命运的人们,均可阅读此书。 -
调心
《调心:疏导愤怒.驯服恐惧.滋养心灵》是一行禅师畅销书《你可以不怕死》《你可以不生气》等浓缩的精华。我们在生活中遇到的负面情绪,通常会削弱我们的心智,破坏我们的信心,还会增加我们的恐惧感。一行禅师在书中以诗一般的语言,精辟的比喻,指导我们如何转化和疏导负面的情绪——愤怒、恐惧、过上快乐、和谐、圆满的生活。他的哲学与禅思,以及深沉的智慧,将帮助我们由愤怒走向慈悲,将恐惧化为爱,以及调整好恼人的情绪,重修日常的人际关系,迈向幸福成功的大道。 -
心理揣摩术
《心理揣摩术》教你如何把握人们普遍的心理规律,洞察别人的内心世界,对他人的行为动机进行透彻的心理分析,从而迅速做出判断。《心理揣摩术》帮你看清形式,认识困难,权衡利弊,避开麻烦。在事业中把握机会,拓宽思路;在人际交往中掌握先机,少走弯路。 -
不眠之夜
《不眠之夜:360个人生意义的思索》就是希尔逖在那些不眠之夜写下的他对人生意义深刻思索的心灵随想。内容包罗万象,涉及有关健康、婚姻、工作、孩子教育、时间、年老等人生各个阶段必会遇到的困惑,以及何为真正的幸福、什么是人的基本品性等问题。这些思索和见解独特而有趣,语言睿智而优雅,值得读者——尤其是年轻读者细细品读。 无法入眠的夜晚是难以忍受的灾难。你可曾有过这样的夜晚?你是否曾经为之痛苦难捱?哲学家希尔逖大师以其切身的感受告诉你:失眠之夜痛苦难当,与其无谓叹息,不如将之当作无人骚扰的难得时光,充分利用于平时懈怠的自我反省。 -
大開眼界
大開眼界 如果我們只站在現有角度看事情,那就永遠看不到事情的全貌。 一如若無法看見狗眼所看見的世界,就永遠無法了解牠爲什麼敢爬到你頭上。 美國最有影響力作家葛拉威爾,這一回要用最犀利的筆,一一點破你漏掉的視野! 那麼,你又看到了什麼? 美國第一馴狗師凱撒‧米蘭(Cesar Millan),自小有「狗神童」之稱,可以讀懂狗的心理,看見狗眼中的世界,所以任何刁鑽古怪的狗一到他手上,無不個個俯首稱臣、乖乖就範。 如果我們也想成為第二個米蘭,扮演各個不同領域的「神童」──讀懂各種人事物背後的心理,也通透對方看事情的角度,智慧得不得了。這樣,你絕對必須試試葛拉威爾拋出來的問題,看看在這些問題上你又看到了什麼: 美國人為什麼抓不到賓拉登? 女人為什麼老愛染頭髮? 馴狗之前為什麼先得馴人? 大姨媽為什麼每個月都要來報到? 番茄醬的口味為什麼百年不肯變? 面試時的第一印象為什麼會要了你的命? 乳房X光攝影為什麼等於是白做了? 聰明的人為什麼老是可以吃香喝辣? 芸芸股民為什麼不必羨慕巴菲特? 拚死拚活為什麼大器晚成的那個明星不是你? 如果你現在還看不見什麼玄機,沒關係,我們相信,接下來你很快就能「看見」! 本書選錄的文章是,葛拉威爾過去擔任《紐約客》專任撰述期間,發表過的文章當中的最愛。書中的第一部「成功的必然」是關於一些鍥而不舍,以及被他稱為「天才型小人物」的人,這些故事人物,都是一些見解卓越、行事傑出的前輩;他們之所以能成功,在於能夠洞悉人性、掌握市場,並真正用心看見了顧客的需求。從投資經理人、到番茄醬、到避孕藥、到染髮的小故事,都無一不在告訴我們:成功,絕非偶然,而是有著共通的訣竅。 第二部「戴上另一副『眼鏡』」是說理的文章,討論我們對於街頭遊民、乳房X光攝影的解讀等問題,或是面臨因失常而挫敗的狀況,應該抱持什麼樣的態度?如果能學會用葛拉威爾的眼睛看事情,我們會突然發現,要成為一位成功人士,得先成為一位社會學家,甚至是哲學家,能博覽更能微觀,且洞察到一般人不會懷疑的結論。 第三部「誰是大明星?」是對我們評斷人的能力提出疑問。我們怎麼知道一個人好壞與否、聰明與否,或是最後能否成功?各位會讀到,葛拉威爾對於我們做這類判斷有多準確是存疑的。因為你和我,我們每一個人,都具備有「大器晚成」的能力,關鍵在於,我們願意給自己多少從錯誤中學習(trial and error)的機會。 閱讀這些文章的價值,不在於問題的本身,而在於葛拉威爾更感興趣的部分:亦即會去思考髮色、番茄醬口味或太空梭爆炸問題的人,他們究竟是怎麼看待這些事情的。就葛拉威爾本身而言,他完全不知道該怎麼評斷「挑戰者號」的事故。對他來說那是無字天書:工整地記在方眼紙上、無法解讀的數字和圖表。可是如果透過另一個人的眼睛,如果從另一個人的頭腦裡,去看這個問題,那會得到什麼答案? -
九鬱一躁
有些人可能關注到,近年香港出現了太多情緒病,甚麼抑鬱症、驚恐症、經常焦慮症、社交恐懼症、強逼症,大家甚至懷疑,到底是否真有其病。其實,與一般身體上的疾病相似,情緒病和行為障礙在世界各地都很普遍。更重要的是,只要早日發現,治癒率極高。 「鬱躁症」的名字聽來新鮮,但其實並非新病。這是雙向情緒病最常見,但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時,它類似抑鬱症,只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵。由於後者遠比躁狂輕微,鬱躁症與較罕見較容易辨識的躁狂症頗不一樣,可說是「九鬱一躁而不狂」。鬱躁症位處抑鬱症與躁狂症之間一片寬闊的灰色地帶,患者往往被誤解和誤診。 鬱躁症患者的嚴重程度雖然各不相同,但由於此病發病年紀較早,對健康、學習、工作能力、家庭生活,以至人際關係,都可以做成重大傷害。在病發首十年,自殺並死亡的機會特別高。不過,鬱躁症肯定可以醫治,尤其是及早發現,成功機會就更高。 驅動李誠教授寫《九鬱一躁》此書的力量只有一股,就是渴望更多鬱躁症患者可以獲得適時診斷及有效治療。隨着他對鬱躁症的研究及臨床觀察豐富起來,寫書的動力愈發強烈。李誠教授希望,他能憑藉此書,幫助改正誤診及治療不足的情況,在鬱躁症範疇中邁出一小步。 -
追究幸福
幸福是抽象的还是具体的?幸福真的存在吗?本书用社会学和心理学方法研究的结论突破了经典著作关于幸福的含意,让我们意识到原来幸福其实就深藏在我们进化的本能中和大脑的涌动机制中。读此书的意义也许并非在于明确何为幸福,而在于作者充满张力的论说为我们发掘自己心中最原始也最重要的美好意愿提供了思考的智慧。 -
九型人格的会客室
与世界上最伟大心理学家的私密交谈 读者对象: 1、渴望正确认识自己、了解他人,并与他人建立良好关系的读者; 2、心理治疗师,心理辅导机构及团体。 本书特点: 1、以新颖独特的手法将九型人格化身成为一位善解人意的伟大心理学家,循循善诱、温和耐心地与咨询者交谈。 2、书的大部分内容由九型人格与咨询者之间的书信来往构成,让人感觉非常亲切可信。 内容简介: 九型人格作为一种认识人类性格与行为类型的方式,历史悠久而富有盛名;它既是古老的,也是现代的。 这位伟大的心理学家首先介绍自己的特点和来历,然后带领读者一同参观惟妙惟肖的肖像画画廊,其中所呈现出的丰富的九种不同性格类型特点,将帮助你发现自己最真实的内心世界。最后他准确而中肯地分析每一类人的健康与衰弱之处,并指出朝向光明之路。其深邃的思想、精致的分析、细腻的观察和生动的文字,不仅让你更深入地了解自己,而且能带你进入他人复杂的内在世界,实在有滋有味,引人入胜。 目录: 序言 /001 第一章 我是谁? /005 第二章 符号的真相 /013 第三章 你的心理医生的来历 /017 第四章 微型肖像画画廊 /035 第五章 寻找自我 /047 第六章 大型肖像画画廊 /057 第七章 心理富足 /129 第八章 魔鬼、天使和光明的道路 /137 第九章 逃离魔法森林的五条出路 /167 第十章 隐形门 /183 后记 /187 -
道德边缘
无论在职场,还是在看似平淡无奇的生活中, 你是否徘徊在人性的灰色地带? 是否为那些有昧良心的事,久久不能释怀? 如果你想休息一天,你会跟老板说感冒了吗?银行柜员多给了你20元,你会不声不响地揣起来吗?你会仅仅为了方便,编个善意的谎言吗? 几乎没有哪一天我们不得不从道义上作出妥协。在现实世界里,我们都来不及仔细思考,各种利益冲突让我们做出与我们真实的想法不一致的行动。我们的做法基本上是符合伦理的,但是不完全符合伦理。那又会产生什么伤害呢? 正如罗恩•霍华德和克林特•科尔沃在这本书中所说,伤害是无以计数的!伦理妥协,妥协无论大小,都会令我们感觉麻木,是非莫辨。伦理妥协,只会让我们逐渐养成一种扭曲的思维习惯,将我们置于无法正确抉择的危险之中。最糟糕的是,这会阻碍我们的人际关系和职业关系。然而,我们甚至都意识不到自己造成的伤害。 《道德边缘》有助于我们理清思维,从而防止这种种伤害的发生。令人折服的是,本书为我们每天如何做出更有效的决策积极提供了切实可行的指导。最重要的是,作者说明了创建个人伦理守则的方式——不是看起来美观高尚的守则,而是对于个人来说切实执行的守则。你可以从本书中学会: 判断哪些是从伦理上来说敏感的行为; 区分道义上的善恶,做出抉择; 事先遵照伦理原则; 制定解决两难困境的替代方案 通过向我们展示如何培养高度符合伦理行为的习惯,霍华德和科尔沃帮助我们在面临各种情况时,不仅仅能作出“正确的”决定,而且能作出“最好的”决定。
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