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标签:心理学
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冷读术
《冷读术:瞬间赢得他人信任的沟通技巧》无论是身在职场,还是日常生活中,我们总会遇到形形色色的陌生人,把对方变成朋友,还是继续陌生,甚至成为敌人,关键就在于你是否能看透对方、赢得对方信任。冷读术是一种通过瞬间读心,抓住对方的心里所想,说中对方的心思,从而与对方达成心理共鸣的人际沟通技术。善用冷读术,一方面可以用它对付生活中的各种骗局,避免自己受到伤害,另一方面也可以运用这种观察、引导、暗示的沟通技巧,提升我们的人际交往能力,让我们轻易打开他人心扉,瞬间赢得他人信任。 -
心理学导论
心理学导论,ISBN:9787544436366,作者:梁宁建 主编 -
哈佛幸福课
《哈佛幸福课》主要内容简介:近年来,哈佛大学心理学硕士泰勒·本·沙哈尔主讲的“积极心理学”被选为哈佛最受欢迎的选修课,听课人数超过了王牌课程“经济学导论”。师生们将该课誉为“幸福课”,称这门课程“改变了他们的人生”。当他们离开教室的时候,都“迈着春天一般的脚步”。幸福课在哈佛引起了前所未有的轰动,因此泰勒被誉为哈佛大学“最受欢迎的讲师”和“人生导师”。怀着愿每一位朋友都能尽早寻到幸福密码的希冀,我们精心编写了这本《哈佛幸福课》。《哈佛幸福课》由蒋欣然编著。《哈佛幸福课》全面总结了沙哈尔的幸福理论,将获得幸福的方法和哈佛大学关于幸福的科学研究成果完美地结合起来。全篇娓娓道来,享受之余让您不知不觉地开始品味生活,反思自我,实现幸福。 -
心理学一本通(上、下)
《心理学一本通(套装上下册)》分为走进心理学、生活中的心理学、不一样的心理健康学、活学活用心理学、附录等五大篇,全面地解读心理学的概况以及心理学在现实生活中的运用。文章用通俗易懂的语言,系统而又科学地对心理学的历史、生活中常见的心理现象以及心理学的基本概念和规律进行了深入浅出的讲解,并通过大量的心理个案与实验案例,从日常生活、学习、教育、职场、消费、投资、管理、人际关系、爱情婚姻、家庭等方面,全面剖析了心理学在社会生活各个领域的广泛应用以及心理学规律对人类发展的巨大作用。通过《心理学一本通(套装上下册)》,读者可以轻松、快速地学习并掌握心理学的基本知识和原理,提高对社会和生活的认识水平,学会像心理学家一样解读自己的心理。用心理学的视角和思维观察、剖析种种生活现象,指导自己的行为,从而解决生活中的各种难题。 -
和哈利·波特一起直面死亡
和其他优秀的童话作品—样,哈利·波特系列小说中包含了很多有关死 亡与失去的内容。这是魔法世界和现实生活共同的困扰,就连巫师也无法完 美地解释死亡,或者用魔力消除内心的悲伤。然而,文学作品就像魔法一样 ,可以将人们带入一个全新的世界。它启发人们全面地思考问题,提供各种 应对悲伤与挑战的方案,甚至预见了乌云消散后的绚丽人生。 《和哈利·波特一起直面死亡》以哈利·波特系列小说和其他四部经典 童话故事为例,充分说明了这些作品对儿童哀伤问题的治疗意义。书中配有 大量原创的活动、游戏和讨论题,帮助儿童和青少年敞开心扉,谈论内心的 哀痛,而且这些讨论与活动同样适用于其他作品。 作为—部出色的创意之作,由马克尔编著的《和哈利·波特一起直面死 亡》将成为教育者、咨询师和家长手中必备的指南。 -
破碎重生
*亞馬遜書店心靈成長類長銷書 人生的困境可以是猛烈的恩典, 當生命把你不想要的事物帶到你面前,或奪去你最珍視的寶貝時, 你是否有破碎重生的勇氣? 大多數人都抗拒改變、害怕未知,但如果願意跳入痛苦、進入火焰中,而不是縮在花苞裡,抗拒任何改變,痛苦就會讓我們破碎,然後重生——這個從碎片或灰燼中找到燦爛輝煌的真實自我的旅程,作者稱之為「鳳凰過程」。 作者在本書中以優美流暢的文筆敘述了許多動人的故事(她自己和別人浴火重生的鳳凰過程)、深刻的洞見及實用的指引,幫助我們在面臨困境——例如生病、離婚、失去工作、失去摯愛——時做出選擇:是要被困難打敗,還是要走一趟「鳳凰過程」,從碎片中重生,進而轉變? 書中所有的故事都有個相同的結論:困境能夠打破我們,幫助我們重生為最佳狀態。我們都希望生命是平穩順遂的,然而正是在人生的風浪顛簸中,我們才能重新定義自己,並且選擇是要緊縮在花苞中,以安全模式運作自己的人生,還是願意破繭而出,享受綻放之後的美麗。 如果你對綻放的渴望大過對於改變的恐懼,希望本書可以給你破碎重生的勇氣與祝福;如果你正在麻木的生活中尋找一份感動,希望書中這許多踏上鳳凰過程的動人故事,可以打動你的心。 -
生命之重建
我们生命中的每一段经历,完全是由自己造成的。我们此刻的所思所想,都在创造着我们的未来。我们每个人相信着什么,说了什么,决定了我们将要拥有的人生经历。生活可以充满阳光充满希望,也可以满是悲伤抑郁、充满束缚、充满痛苦。明明想要活出生机勃勃的新生命,却反复在内心的纠结里徘徊。这时候,惟有坚定的信念可以帮助我们重建生命。露易丝?海在书中给我们揭示了疾病和抑郁纠结背后所隐藏的心理模式,为人们开辟了重建生命整体健康的完美道路。如果我们愿意改变自己最基本的信仰结构,从当下去开始爱和疗愈,我们的生活会变得前所未有的充满能量。 露易丝的演讲和著作将深刻的哲理、科学的精神以及博大的爱,结合自己坎坷的亲身经历,用浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一位读者的心田。 -
心理学实验与生活
《心理学实验与生活》内容简介:实验是心理学的主导研究方法,是心理学科学性和严谨性的重要保障。其实很多心理学实验并非我们如想象的那样完全在封闭的实验室里进行,而与我们的生活密切相关。 证人的证词一定可靠吗? 为什么会“近朱者赤近墨者黑”? 女人对男人笑可不一定是对这个男人有兴趣哦! 不要再仅从生理方面减肥了,换个角度从心理方面考虑,减肥不再是难事。 为什么比赛中人们只关注第一名? 对于这些司空见惯的问题,也许我们从来都没有意识到这其中包含着很多心理方面的因素,不如就从这里开始吧,你会发现原来心理学并不神秘,它其实就存在于我们生活的点点滴滴,只是我们尚未察觉。 -
Computational Modeling in Cognition
Computational Modelling in Psychology introduces the principles of using computational models in psychology and provides a clear idea about how model construction, parameter estimation and model selection are carried out in practice. The book is written at a level that permits readers with a background in cognition, but without any modeling expertise. The authors present the content step-by-step by moving from the basic concepts of modeling to issues and application. The book is structured to make clear the logic of individual component techniques and how they relate to each other. The authors focus on the logic of models and the types of arguments that can be made from them, as well as providing detailed practical knowledge about parameter-estimation techniques and model selection and so on. Readability is emphasized throughout to make the necessary mathematics and programming less daunting for beginners. The book's supporting web page provides additional information and programming code. -
越轨社会学
《越轨社会学(第10版)》是一本关于越轨社会学的畅销书,这次新版已是第10版,此外,《越轨社会学(第10版)》已被译成18种语言出版。偏差行为是一个社会学和法学交叉研究的领域,是越轨社会学的重要组成部分,本身也是一个发人深思的主题。《越轨社会学(第10版)》涉及面很广,包括偏差行为的各派理论。作者深入分析了大量具体的偏差行为案例,除关涉常规话题外,也分析了许多重要的、流行的话题以及最新被确认的偏差行为,例如自杀式爆炸。此外,作者用大量的调查数据,推翻了人们普遍认可的许多关于偏差行为的假设。在《越轨社会学(第10版)》中,读者不仅可以充分了解偏差行为的各种理论和数据,而且还将重新思考和评价传统社会的成见。 -
你不可不知的说服心理学
《你不可不知的说服心理学》来自剑桥心理专家凯文达顿博士独门秘方,教你最无敌的“瞬间说服术”: ◆“简洁”(Simplicity) 大脑偏爱简洁有力的话语,必然带来成效的不是你所说的话,而是你说这些话的方式。 ◆“动之以利”(Perceived self-interest) 说服的秘诀很简单:诉诸对方认为对自己有利的事,这也是管理的黄金准则之一。 ◆“不按牌理出牌”(Incongruity) 趁着大脑没有防备的时候偷袭,让对方措手不及时,你就能“漫天喊价”啦。 ◆“信心”(Confidence) 信心就像生理上的吸引力,有一种光环效应,让对方感受到你的自信,你就有可能成功! ◆“同理心”(Empathy) 要影响他人,你不必变成读心专家,只要能激起同理心,因为相似性就是重点,也最有效。 只要随身配备这个秘方,你就能:不再轻易买下原本不想买的产品、轻松预约到最难订的餐厅位子、不费吹灰之力拿到最想签的合约、轻易谈成最重大的交易……最重要的是,你将从此比他人更擅长说服的艺术、可以瞬间“突破心防”,成为瞬间说服术专家。 -
管理你的情绪
虽然情绪是与生俱来的,但是,恰当地管理好自己的情绪却是后天学习的结果。美国著名投资家沃伦•巴菲特在谈到自己成功的原因时说,他的成功并不是因为高智商,而是对情绪和理性的控制力。 善于管理情绪可以推动人的各种活动,使我们有一个积极进取的人生。比如,勇敢、自信、愉快、感激、同情、安稳、关怀和被爱等令人心情舒畅的感受。 我们的生命中,不可避免地也要产生令人不快的情绪,比如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、嫉妒、羞愧、内疚等。假如不快情绪经常出现而且持续不断,就会对个人产生负面的影响,如影响身心健康、人际关系和职业前途等。 情绪会影响人的健康。 情绪会影响人的交际。 情绪会影响人的职业。一个人稳定的情绪是事业成功所必要的条件——这就是为何现在人们特别注意培养“情商”(EQ)的原因。一个人能不能把握和控制住自己的情绪,这往往是决定一个人事业的得失成败以至人生命运很重要的一点。各种成功之士的经验也证明,职场成功的关键就是管理和控制自己情绪的能力。当情绪来临的时候,一个成熟的对自己的情绪有充分感知和识别能力的人,应当学会坦然地接受这些情绪,从而驾驭它,而不是被其控制或是盲目地找各种解释为自己的行为找到懈怠的理由。 因此,在竞争加剧、压力倍增的现实环境下,我们一定要学会管理好自己的情绪,修身养性以求身心健康;管理好自己的情绪,从而在人际交往中如鱼得水;管理好自己的情绪,以便在职业生涯中顺风顺水。 -
心灵符语
《心灵符语:五种关键图形带你认识真正的自己》作者从符号学、文化人类学和心理学的角度,解读了这五种符号各自的特定含义,并为人们深入探索自己的内心世界和潜在能力提供了工具。《心灵符语:五种关键图形带你认识真正的自己》可以作为人们发现和认知自我的参考。同时,作为父母、教师、管理人员及治疗师等社会角色的人们,也可以让此书为自己所用。 -
医治的心
十多年来从事心理咨询,几乎每天接待前来寻求帮助的人。在我眼中,他们往往是受伤的人,在情感上受了伤,在关系里受了伤。他们向我讲述自己的困难和困扰,在所有这一切的背后,我看到的是伤害。对此,他们自己并不觉察。 生命成长何等不易!一个人在成长过程中要受到许多因素的阻碍、伤害,最可悲的是,最深的伤害和阻碍往往来自最亲的人。 成长的渴望又是何等强烈!虽然会有阻碍和伤害,但他内心里有一个强烈的成长渴望,只要有一点机会,有一缕光亮,有一个缝隙,这个渴望就会冒出来。 “直面心理分析”是中国文化背景下的智慧,有中国精神的品质,更是在心理咨询室里长期跟求助者进行深密接触的经验里建立起来的。 本书是我十多年心理治疗经验的总结提炼,不敢奢求它能带给您内心多么深的触动,只希望它能像一座灯塔,指引那些在自我探索和提升中迷失自己的人们,发现爱的本质,体会内心的宁静,从而找到真正的自我。期待与您一起踏上生命成长之路,在喧嚣之中寻觅一份宁静深省。我总在那里,叩门即可。 "给心灵探索者的礼物 助人成长的心灵读物 案例深度体验,见证中国本土的心理治疗,真正的心理咨询师,在怎样从事治疗 探索心理咨询背后的中国文化资源,厘清心理咨询和治疗的精华,助人寻找真正的心理咨询师" -
一分钟树立自信
NLP(Neuro Linguislic Programming)神经语言学原理是一门告诉你如何善用头脑以达成心愿的学科。《一分钟树立自信》提供简单实用的方法,协助你克服自信心的十大障碍,不仅提升你在职场上的“临场”表现,让你在台上表现得更加从容自然,而且让你在感到不自在的社交场合,也可以学会如何表现得体,如鱼得水。 -
沟通的力量
《沟通的力量:成功人际交往12法》强调人际关系对于人们沟通、生理和健康的影响,讲述21世纪企业里面人际沟通的复杂性和细微差别,充分反映了当代学生的多种经历和期望。《沟通的力量:成功人际交往12法》涉及内容广泛,超过同类书籍,更特别加入了人际沟通中阴暗面的介绍,IPC概念贯穿全书。书中大量基于不同人群的研究和实例,讲述了多种类型的沟通故事,而不是简单的某一种,这远胜于只教授学生主流人群的沟通问题,而是使其了解人际沟通中除相信直觉的作用之外,还应该有更为科学的方法。《沟通的力量:成功人际交往12法》适用于本科、硕士以及希望自我提升的工作人员。 -
8分钟幸福疗法
《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》简介:冥想是“Well-Being Life”生活方式的一种,在西方广泛被人们所接受。作为一种健康的生活方式,越来越受到人们的青睐和喜爱。 《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》这本风靡美国的心灵“创可贴”,在最贴近你的地方,挖掘你所不知道的潜力宝藏。只要每天冥想8分钟,8周后会让你彻底脱离焦虑人生。即便你陷入最让人抓狂的环境里,也可以拥有心平气和地一一化解困境的能力,这就是《8分钟幸福疗法:每天8分钟,8周彻底告别焦虑人生》的神奇魅力。 每个人都渴望成功,只是畏惧过程。向维克多•戴维奇先生学习吧,他将教会你如何解除忧虑,感知幸福。 -
心灵气场修习术
《心灵气场修习术:激活你的潜能》心灵气场——从心理学的角度来理解“气场”:我们把人与人之间交往给对方的感觉称为气场,比如压迫力、亲和力。所以心理学上的气场就是人们给他人感觉的来源。心灵气场修炼——增加心灵的能量,改变心灵的颜色,提升心灵的高度,稳固心灵的专注,练就心灵的耐性,消除心灵的恐惧,填补心灵的空白,顺应心灵的法则。 学历是铜牌,能力是银牌,理想才是金牌。 知识之上是见识,见识之上是胆识,胆识之上是信念。 -
The Procrastinator's Digest
The Procrastinator's Digest is a short and practical book. The focus is on understanding why and how we sabotage our own best intentions with needless delay, and how we can reduce this procrastination in our lives. Based on psychological research, and supplemented with short stories and comics to help make the content memorable, the digest format of the book provides a concise summary of key concepts and strategies for change. You will learn about the psychology of self-regulation failure and how to more successfully achieve your goals. -
精神病理学
《精神病理学(第2版)》第1版于1993年6月面世,第1次印刷5000册,但几年后即已售完。1998年6月加印4000册,近几年来也难以从书市购得。可见,精神病理学的基础知识对特定读者群还是相当需要的。第1版内容有些地方不很完整。由于考虑到尽可能避免重复和减轻读者经济负担,当时已在杂志上发表的文章和《神经症》一书的有关内容就一律从简或完全不录。现在看来,这样做似乎欠妥。 在精神医学广阔的领域中,把精神障碍看作一个心理社会概念(psychosocial concept)似乎最为可取。看来,这也是唯一能够最广泛地(包括各种非医学专业)被接受的描述性概念。所谓描述,只限于对事实和现象的辨别和界定,它本身不涉及任何理论性假设,如精神障碍的根本性质、可能的原因、病理基础和发病机制等。描述性概念的好处是可以避免讨论一开始就纠缠于谁也说不服谁的争论,又有利于不同专业之间发展共同的语言。如果我们看到,现在科学的发展有赖于不同学科和专业之间的互相影响和渗透,描述的价值便不容低估了。生物学家完全不必担心他们会丢失任何领地,因为用生物学的观点方法对精神障碍者进行卓有成效的研究总是可能的。 简而言之,精神障碍从心理社会角度看是异常的和不可取的。分析起来,精神障碍的诊断包含心理学的和社会的两种标准,缺一不可。举例说,杀人是不好的,杀人者在人口中恐怕不到百分之一。可见,它也是异常的,但这只限于社会标准。如果杀人这一行为不与任何心理学的异常直接相联系,也就是说,杀人时没有知觉、注意、记忆、思维、情绪、智力等的任何明显异常和紊乱,那么,这种杀人便不构成精神障碍。这一点在司法鉴定中的重要性是不可忽视的。有人仅仅根据犯罪情节本身的异常便认为罪犯有精神障碍,审判员若给予驳斥和否定,那是有充分理由的。再举一例,国际疾病分类(ICD一10,1993)规定,精神发育迟滞的确诊必须符合两项:①智力功能水平低下;②适应正常社会环境中日常要求的能力低下。前一项是心理学标准,后一项是社会标准。单纯智力低下(通常用IQ低于70作为指标)或者单纯社会适应能力低下(例如,不能自理生活、缺乏人际交往技巧或劳动能力)都不足以确诊为精神发育迟滞。
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