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标签:心理学

  • 幸福的9间房

    作者:[美] 露西•丹齐格(Lucy Dan

    《幸福的9间房:写给女性的积极心理学》是全球顶级时尚杂志《悦己》总编辑露西•丹齐格与美国著名心理学家凯瑟琳•伯恩道夫联袂奉献的首部作品,运用积极心理学开启女性的幸福人生。 女人的一生离不开九个房间,每个房间都代表着女人幸福的一个面向:卧室代表性爱与亲密关系、办公室代表金钱和事业、客厅代表人际关系……如何在每个房间里都获得幸福,是每个女人都关心的问题。作者从全美搜集经历各异的女性人生故事,透过专业、深刻的分析,引导女性朋友走进每一个房间,厘清不幸的根源,找到幸福的方向。 生活完美不代表幸福,露西和凯瑟琳告诉我们,保持快乐就像保持身材,需要不断努力才能获得。除了你自己,任何人任何事都不能使你的人生圆满,你需要用积极心理学宠爱自己,建筑自我的精神世界。 海报:
  • 以畫為鏡─存在藝術治療

    作者:布鲁斯·穆恩

  • 為什麼你沒看見大猩猩?教你擺脫六大錯覺的操縱

    作者:克里斯·查布利斯、丹尼尔·西蒙斯

    「看到」不等於「看见」 用一只大猩猩打破你的「自以為」, 为你揭发无声无息在生活中操纵你的六大错觉! 《谁说人是理性的》心理学界趣味版! 「全球思想家正在阅读的20本书」之一 心理学史上最知名的实验之一「看不见的大猩猩」打破了「眼见為真」这个信念,告诉我们:即使最明显的资讯也会被我们漏掉。当大脑的注意力资源被占据时,人们会忽略发生在眼前的事件,就算它明显如一隻大猩猩!在当今这个资讯快速流通、新事物大量塞满我们生活的时代,生活中的「大猩猩」更是无处不在。 《为什么你没看见大猩猩?》这本书讲的是深深影响我们日常生活的六大错觉:有关注意力、记忆、自信、知识、因果以及潜能六大层面。书中集结各项心理学领域的研究成果,揭发许多日常生活中时而可见但人们却完全没有意识到的错觉与逻辑谬误。作者举出许多反直觉性的科学研究证据,告诉我们:「看见」不等於「看到」。我们只看见我们想看见、所预期看到的一面,而遗漏了许多就出现在眼前但却未进入意识层面的真相。
  • 精神分析引论

    作者:佛洛伊德

    《精神分析引论》被认为是标准的精神分析学的入门教材,此书基本上仅限于分析日常生活的心理病理学和梦及神经症三项专题,对普及精神分析学起到了巨大的作用。第一部分主要是讲过失心理学。在作者看来,人们日常生活中的过失现象不是无意义的,它是人们内心深处两种相反倾向互相牵制又互相调和的心理行动。作者运用潜意识原理和抑制的学说分析了日常生活中的种种过失或失误现象,如笔误、口误、健忘、行动失误以及耳误等现象。从这些现象出发,探讨过失产生的心理根源,认为过失常用来满足一种应当禁止的愿望。
  • 职场心理类型

    作者:罗万·贝恩

    罗万·贝恩所著、孙益武翻译的《职场心理类型(MBTI视角)》是一本关于MBTI的权威著作,深入浅出地把个人的强项弱点、学习模式、沟通方式、决策方法、领导风格等解释得淋漓尽致,团队的冲突、信任和效率问题迎刃而解。 《职场心理类型(MBTI视角)》讲述MBTI帮助世界各地的人们提高自我认识,确保人职匹配,增强生涯指导的有效性和工作的满意度,提高人们实现幸福生活的能力。 MBTI不仅可以帮助个体进行生涯设计,也可以用在团队建设、发展和组织变革中,对于改进沟通、提高团队的解决问题能力和增强团队协同能力,以及发展对变革的适应性和主动性等具有重要参考价值。 MBTI在个人健康方案、婚恋选择、家庭生活等方面也有独到的贡献,服务于个体生涯的全方位和全过程,成为我们生活中的人生导师。
  • 攻心

    作者:[美]艾登·泰勒

    我们正经历科技的大爆炸,这给我们带来了巨量的享受和机会。然而跟这积极的一面同时到来的是,一些人正恶意勾结起来,阴谋夺取我们天赋的权利——自由思考的能力。 本书是一本让人读起来津津有味的书,它曝光了大量骇人听闻的研究,这些研究探讨如何控制我们每个人的想法和需求。在本书中学到的东西将会让你感到震惊和恐惧。如今,随意揉捏别人的精神已经变成一个热门的行业。你不可能再忽视这样的事实——很多时候你的思维并不真正是你自己的。 本书将为你提供一些工具以便摆脱控制,并改变你自己的思维,可以帮你创造一个平静的内心,并维持自己的个人力量。艾登·泰勒提供了具有洞察力的视角、大量的信息和方便使用的方法,这些会给你力量让你实现自己生活的梦想。你不会再成为别人操纵的傀儡——无论是在态度和情绪上,或者你的欲望和消费上。 Eldon Taylor的这本新书你必须一读!如果你曾质疑自己的生活目标,或感觉被大众媒体鼓吹的文化所束缚,那么现在打破这种循环链的知识和工具就唾手可得。Eldon深层次地阐述和揭示了我们自出生以来是如何被社会束缚所操纵的;他从方法上揭露了广告商们、政客们、公司和媒体用来控制我们的心理技巧。其次,他提供了帮我们将思维从这些技巧中解放出来、将自我提升到一个新的意识层面的策略和解决办法。在阅读本书时,你会觉得眼前的障碍被移开了,能够以一种全新的视角真正看到这个世界。 ——Jeff Warrick,《控制国家》纪录片制作人 毫无疑问,我们每天都在被媒体、广告和世界大事所引诱和控制着。保护自己不受外界影响,是一项艰巨的任务。而Eldon Taylor的这本开创性的著作教会了我们如何做到。 ——Caroline Sutherland,《身体知道如何保持年轻》一书的作者 本书聪明地揭示了我们如何受到那些陌生人的潜意识奴役!作者揭示和探讨了我们原有的充满恐惧和匮乏的世界观,正是这种世界观在我们本人不知道或没有允许的情况下导致了我们的思维受到直接或间接控制。他以当之无愧的洞察力提供了让我们自己变得强大,以使我们的意识达到和谐与充实、抵制残存思维定势的经过证实的方法。在恐惧达到空前纷乱的程度时,泰勒为我们开启了一盏明亮的聚光灯来驱散黑暗。 ——Angelina Heart,《小乌鸦的教学》一书的作者 “在阅读这本著作的过程中,我经历了一场旅行,这场旅行以心理培训入门发端,以深入的研究生心理课程作为结束;我也经历了一场阅读体验,它如同一场探险,从内心深处发端,以自我显现作为结束。艾登揭示了一个非比寻常但事实上不为人知的事实,我们每天都在经历它,但却完全无法意识到——潜意识王国。最近,我制作了一部影片《23位活在人间的智者》*,在如何获得真正幸福和达到人生目标的话题上,这些智者中的每一位都与我们分享了他们的智慧,启发了我们的见解。尽管这是一部很特别的制作,但回顾往事,我仍希望能有第24位智者。Eldon Taylor为那些智慧和知识的追寻者们上了宝贵的一课。高等教育因他的著作而矗立起了新的高标。” ——Michael J Lasky, Gotham Metro工作室有限公司制片人兼创始人 “我认识Eldon Taylor已经20年了,一直被他对潜意识沟通的研究所吸引。思维控制可以被用来控制你的思维,使之朝好的方向或坏的方向转变。本书提供了一种能让你控制自己思维、强大自我以发现自己的目标和愿望的工具。第一编讲述了说服法的黑暗的一面,而第二编介绍了如何训练自己的思维、将之塑造成自己理想状态的工具。我特别欣赏他对康复过程中的宽恕的强调,以及他的平静和果决。” ——Paul G. Durbin博士,退休陆军总将,美国部队牧师
  • 家庭治疗技术

    作者:帕特森

    《家庭治疗技术(第2版)》为新手家庭治疗师的必读“圣经”,它囊括了治疗师开始接诊来访者时想要了解的所有信息,并提供了“手把手”的指导。它带着读者从摄入性访谈开始,一步步地学习如何进行评估、制订治疗计划、实施具体干预、建立微妙的治疗性关系、在治疗陷入困境时成功突围。
  • 乌合之众

    作者:古斯塔夫·勒庞

    《乌合之众:大众心理研究》是一本通俗的群体心理学知识读物,致力于用明白晓畅、通俗易懂的语言为读者讲述群体心理学知识,满足读者们对群体心理的好奇心,帮助读者们洞察、了解群体心理,进而从中获得领导群体或摆脱群体心理控制的启示;版式上:简洁、大方、经典的版式设计带给读者焕然一新的感觉,让读者们不由自主地被吸引;封面设计上:明亮、柔和而又不乏经典意味与个性的设计,笔墨鲜明让人印象深刻,这能促使读者不由自主地拿起《乌合之众:大众心理研究》来翻阅;纸张上:轻型纸印刷,给人厚重的视觉效果,却毫无沉重之感,纸质洁白无污,洁净而凸显高档;开本上:追随众多同类畅销书的常规开本,16开的大小和16个印张的厚度更容易使《乌合之众:大众心理研究》在琳琅满目的书架上脱颖而出。总之,在制作上,《乌合之众:大众心理研究》力求在各个环节上都贴近读者的心思,而群体心理学鼻祖古斯塔夫·勒庞的解读确实能激发读者的好奇心,为读者打开一扇别样的看世界的窗口,进而让他们从中获得启示,或做真实的自己,或做非凡的群体领导者。
  • 囧爱

    作者:徐光兴

    心理学者写起小说来,必然要受到来自两方面的排斥:一是可能被心理学正统人士指责为“不务正业”。心理学是什么呢?它是一门专业,一种理论性的科学研究,它被锁定在大学里,被隔绝在研讨会上,而通俗心理学书籍中的俗套语言又令人无法忍受,不忍卒读。研究心理学的人,着迷在一连串的数据和实验统计中,不再了解他自己,和人类的精神要求,仿佛只是在研究甲骨文和解读“天书”一样。 另一方面它又会受到正统文学人士的“白眼”,因为它是一种“入侵”,可能会污染正统文学的血液。一位文学界的朋友对我开玩笑说,就如同心理学进入文学领地来强行“拆迁”一样。文学与心理学的联姻,从弗洛伊德时代以来就不受人欢迎。弗洛伊德曾试图那么做过,却在当时被视为亵渎神明和异端邪说,尽管他的许多思想早已深入到现代人的语言和血脉中去了。重提弗洛伊德事例,有点像把木乃伊从棺材中挖出来一样可笑。 本书七篇小说,从文学心理分析作品的角度去探讨我们这个时代的爱情和婚姻问题。作品运用悬疑、推理或通俗小说的手法,并且以心理咨询案例故事的形式,将目前社会生活撞击下,普通市民的精神世界和内心矛盾刻划出来,以期引发我们对人性和人权问题更深入的思考。
  • 结婚后,爱情怎么办

    作者:肖雪萍

    《结婚后,爱情怎么办?:让幸福无法说NO的婚姻心理学》的内容涵盖婚姻的方方面面,从婚姻的本质开始,深入论述亲情、爱情、男女差异、原生家庭、婆媳关系、沟通、金钱、性、外遇等婚姻中的重要课题。您将在作者的引导下,用全新的视角来看待婚姻中遇到的问题,学会用新的思维方式去处理婚姻中的矛盾,您还将更深的领略爱的真谛,从而拥抱幸福、安宁、自由的内心世界。
  • 爱自己和谁结婚都幸福

    作者:[德] 爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特,[德]

    连续4 年长踞德国亚马逊两性关系畅销书榜《爱自己,和谁结婚都一样》作者携恩爱丈夫倾力打造 源自作者亲身经历和上千个真实婚恋案例的温情解读,献给即将及已经步入婚姻殿堂男女们的心灵鸡汤 *内含欧洲发行量最大的女性杂志《妇女画报》的婚姻生活专访、婚姻保鲜温情小贴士 *“和谁结婚都幸福”情爱新概念 系列作品已被译成17种语言 《爱自己,和谁结婚都幸福》的内容源自作者夫妇的亲身经历和对上千真实婚恋案例的温情解读,是献给即将及已经步入婚姻殿堂男女们的心灵鸡汤。 为什么她总是遇不上对的人? 为什么他总是沉迷于同其他女人寻欢买醉? 为什么她的外遇对象却是婚前丈夫的翻版? …… 婚姻危机、爱情陷阱、三角关系、出轨、性、激情、诱惑、谎言、背叛、冷战、酗酒、网络毒药…… 我们总在寻寻觅觅中期待一个完美的爱人,却忘了要去爱自己。德国首席夫妻情爱专家楚尔霍斯特夫妇再续“爱自己,和谁结婚都一样”的传奇,带你回归最本质的需求,找回内心最真实的感觉和渴望。请相信:只要你能将寻爱的触角从伴侣转向你自己的世界,诚实地接受自己,爱自己,你就能拥有更加美好的幸福伴侣生活。 爱自己,你就能收获爱的勇气,为自己的幸福负责,不再纠结,也不再难为自己,在爱的土壤中经历成长和蜕变。 爱自己,你就能满足自己的一切需要,从而真正去爱你的伴侣,让你的爱情绽放出绚烂的幸福花朵,结出饱满的甜蜜果实。 爱自己,你就能深入你的内在世界,获得内心的平静,用爱消融恐惧与隔阂,让你的婚姻迎来新的曙光。
  • 哈哈!逗死人的心理学

    作者:梁平//陈文

    《哈哈!逗死人的心理学》由梁平、陈文编著。 你知道为什么你总是迟到?你知道为什么你讨厌加班?你知道为什么他是老板,你是员工?你知道为什么他可以训老婆,你却是妻管严?你知道为什么你需要爱情?你知道为什么你不能吸引异性?你知道为什么你总不成功吗?…… 你知道……你知道……你知道只要翻开《哈哈!逗死人的心理学》这本书,你就能得到一切答案吗? 好啦!赶快的,就这样,成为心理学大师吧!
  • 宗教经验种种

    作者:【美】威廉·詹姆斯

    《宗教经验种种》在从心理学角度对种种宗教经验的分析之中,实用主义观念贯穿始终,且思路清晰,洞见迭出,百年之后仍让人警醒。作者威廉•詹姆斯对皈依、悔改、神秘主义等灵性经验进行探讨,并以伏尔泰、惠特曼、爱默生、路德等伟大人物为例。书中描述和分析了大量的个体传记资料,叙述生动,情节跌宕,充满了小说的趣味。
  • 家庭心理自助手册

    作者:丹尼尔·弗里曼(Daniel Freem

    《家庭心理自助手册》是英国心理学会推荐的第一本非医学类心理健康读物。收录40余例家庭常见心理与情绪问题,全年龄适用。不是只有感冒发烧才要找医生!如果你感到不幸福怎么办?遇到经常烂醉如泥的家人怎么办?难以控制的路怒症,如何克服?孩子发起脾气满地打滚怎么办?不敢在众人面前说话,或者一到公众场合就紧张得要命,怎么办?最近经常忘事儿,总是担心患上老年痴呆症怎么办?《家庭心理自助手册》提供最专业的预防知识、最规范的评估量表最有效的情绪解决方案、最简单的心理保健法适合各年龄段的心理需求,是每个家庭梦寐以求的心理保健医!
  • 谈判专家

    作者:[法]居伊·奥利维耶·富尔(Guy Ol

    二十一世纪已进入第二个十年,中国所面临的国际、国内情况日渐复杂,挑战与危机与日俱增。在全球化大趋势下,随着社会日益城市化,中国甚至整个世界都可能成为恐怖主义滋生和壮大的温床。社会不公和过度现代化等问题给人们造成的失败与挫折感,被恐怖组织大肆利用。面临危险,全人类要发动一场真正针对恐怖分子的战争,也要在特定条件下努力与之谈判,在这两方面,中国迫切需要借鉴国际先进经验。 《谈判专家(面对恐怖分子的战略战术与政策)》是国际谈判与冲突解决领域知名学者居伊·奥利维耶·富尔教授和美国约翰·霍普金斯大学的威廉·扎特曼教授共同编著的,集合著名案例和前沿理论的经典文集。书中汇集了多位在国际谈判与反恐领域享有盛誉的专家学者的研究成果,重点探讨了如何通过谈判手段解决恐怖分子劫持人质事件,其中包括如何制定谈判策略、如何选择谈判时机、采用何种谈判程序等一系列问题。 通过《谈判专家(面对恐怖分子的战略战术与政策)》中所讨论的对恐怖主义的打击与预防,无论是中国还是整个世界才能更有信心地面对挑战,走向未来。
  • 给孩子恰如其分的爱

    作者:中国人权基金会和谐家庭基金

    本书收入了李子勋、方新、孙瑞雪、刘丹、杨凤池、Toddy、蔡敏莉、小巫、徐岫茹、刘秀英等10位中外著名的教育和心理专家的亲子访谈。目前的中国处在经济高速发展形势下的社会转型期,家庭文化、亲子关系发生了巨大的改变,独生子女家庭成为普遍现象,离婚率居高不下,父母们面临着家庭教育中的各种难题。本书主要针对中国家庭亲子交流现状,以及目前家庭中普遍存在的教育问题,就社会转型对亲子关系的影响、如何做好父母、亲子间的言语沟通和非言语沟通的艺术、单亲家庭如何进行子女教育、如何实施家庭保障等等方面作深入浅出的解析与指导,为广大父母提供科学的家教理论与实践操作指导,具有很强的实用性。 名人推荐 社会对孩子的态度决定30年后孩子对社会的态度。 ——中日友好医院心理医生 李子勋 我们每一个人的沟通方式都是从父母那里学习的。 ——资深萨提亚导师 蔡敏莉 亲子间的“非语言沟通”不可少,给孩子一个温暖的拥抱,一个信任的眼神。 ——首都医科大学心理学教授 杨凤池 教育的核心不在于给孩子灌输知识,而在于支持、帮助孩子能够创造自我。 ——中国著名教育家与儿童心理专家 孙瑞雪 亲子关系的核心,就是建立稳定的、长期的、没有其它利益的连接。 ——清华大学心理咨询中心副主任 刘丹 对孩子要“顺其所思、予其所需、同其所感、引其所动”。 ——中国健康教育中心研究员 徐岫茹 当孩子内心受到伤害时,我们更应该倾听孩子的内心想法。 ——德国心理专家 Toddy 孩子需要玩耍,那是他生存的一个原动力。 ——北京大学心理咨询与治疗中心主任 方新 非母乳喂养是将母亲的权利拱手相让。 ——国际母乳喂养辅导 小巫 父母应该向孩子学习,孩子值得父母来学习。 ——中国青少年研究中心家庭教育研究所所长 刘秀英
  • 认知神经科学基础

    作者:魏景汉

    《认知神经科学基础》属认知神经科学的入门书籍,在内容上学术观点与方法的阐述并重,在方法学方面重点对无损伤脑高级功能成像方法的技术基础进行了论述,其中还反映了我国心理学工作者的研究成果。《认知神经科学基础》注重学术观点与方法的阐述,在方法学方面重点对无损伤脑高级功能成像方法的技术基础进行了论述。认知神经科学是研究认知神经机制的学科,是认知科学和神经科学交叉的产物,目的在于阐明认知活动的脑机制。认知神经科学是20世纪末诞生的,属于新兴学科,它采用的无损伤脑高级功能成像方法为当代心理学开辟了一条新的广阔的发展途径。国内外心理学实验室纷纷安装脑功能研究仪器,有关认知神经科学的论文不断涌现。认知神经科学正取代认知心理学成为心理学发展的新潮流。
  • 艺术与精神分析

    作者:彼得·福勒 Peter Fuller

    《艺术与精神分析》一书有两个平行的主题。 一是:研究审美本质 一是:阐述新精神分析 作者以后者作为达到前者目的的手段,使两个主题完美的结合起来,为了对审美本质的探讨具有普遍性,福勒选取了西方美术史上最有代表性的作品和作者来论述:《米洛斯的维纳斯》、米开朗基罗的《摩西》、塞尚、纳特金和罗斯科。这些作品和作者,从古希腊到文艺复兴、从传统艺术到现代派艺术,构成了一幅完整的西方美术史画卷,而作者则从精神分析角度探讨了西方美术发展的历史规律。
  • A Complaint Free World

    作者:Will Bowen

    ◎聯合推薦:歐普拉、NBC電視台、洛杉磯時報、新聞週刊、時人雜誌、衛報、芝加哥太陽報、李家同、李偉文、林義傑、邱德才、胡志強、洪蘭、夏瑞紅、陳文茜、陳藹玲、張德芬、黑幼龍、楊玉欣、趙藤雄 幸福不換手,抱怨遠離我!創造好運吸引力,擺脫抱怨惡勢力!戴上紫手環,接受21天的挑戰,為自己創造心想事成的無怨人生!你認為你很樂觀嗎?你有沒有數過自己每天會抱怨幾次?你覺得自己老是碰上衰事,所以唉聲嘆氣嗎? 本書要邀你加入一項特別的行動,從今天開始,養成正向思考、積極行動的「不抱怨」習慣,讓幸福快樂長相左右!抱怨就是在講你不要的東西,而不是你要的東西。當我們開始抱怨,就是將焦點放在不如意、不快樂的事情上,我們說的話表明了我們的想法,而我們的想法又創造了我們的生活。 這是一個惡性循環,也是一種負面的吸引力法則:你發出的抱怨和牢騷越多,你所招惹來的抱怨、牢騷和負面能量也會越來越多……你的手中,握有翻轉人生、改變世界的秘密。美國知名牧師威爾•鮑溫,發起了一項「不抱怨」運動,邀請每位參加者戴上一個特製的紫色手環,只要一察覺自己抱怨,就將手環換到另一隻手上,以此類推,直到這個手環能持續戴在同一隻手上21天,那時你就已經養成不抱怨的習慣了。覺得很難嗎? 不到一年,全世界就有八十個國家、六百萬人熱烈參與了這項運動,學習為自己創造美好的生活,甚至進而影響了他人,讓這個世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子,一起來體驗「不抱怨」的神奇力量!在本書中,威爾•鮑溫除了要介紹這個特別的「不抱怨」運動,也將藉由許多平易近人的生活故事、以及溫暖懇切的心靈建議,一步步地探索我們為什麼會抱怨,抱怨是如何破壞我們的生活,我們又要如何驅除這種殺傷力十足的語言表達形式。戴上紫手環,給自己一個機會堅持下去,你就能擁有心想事成的無怨人生! 抱怨之前,先想想:如果我們對自己坦誠,就會發現生命中足以讓我們正當抱怨(表達哀傷、痛苦或不滿)的事件,其實寥寥可數。我們的抱怨多半都只是一堆「聽覺污染」,有害於幸福與美滿。抱怨就好比口臭。當它從別人的嘴裡吐露時,我們就會注意到;但從自己的口中發出時,我們卻能充耳不聞。當事情不太對勁,而你說了:「當然會這樣囉!」或是「難道你不知道嗎?」你就是在傳送這樣的訊息:你在等待壞事的降臨。這個世界聽見了,就會帶來更多壞事給你。 如果你想去改變別人或扭轉情勢,這就是抱怨。如果你希望一切有別於現況,這就是抱怨,而不只是陳述事實。那些覺得抱怨是理所當然的人,哪裡也到不了,只會在同一個不快樂的出發點原地打轉。我們的焦點必須要放在我們希望發生的結果上,而不是我們不要的事情。當你的嘴巴停止表達負面的思想,你的心靈就會產生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠,隨時都在運作,若是負面的想法缺乏市場,工廠就會重建改組,轉而生產快樂的思想。 名人推薦: 「沒有抱怨的世界是本有魅力、有樂趣、又好讀的書,書中提醒我們:世界上唯一能做到的建設性永久改變,就是自我的改變。」 --暢銷心靈作家/蓋瑞‧祖卡夫 「總覺得所有的真理似乎都是老生常談,而改變生命真正有效的方法也是非常的簡單,『沒有抱怨的世界』提供給我們的不只是一種清楚明白的道理,它還堅定了我們立刻付諸行動的決心。」 --荒野保護協會執行長/李偉文 「把家裡打掃乾淨,不但自己住得賞心悅目;客人來了,更是覺得愉悅自在。不抱怨的好習慣,不僅淨化自己的心靈,也溫潤人與人之間的關係,紫色手環的神秘力量,創造了美好的幸福世界。」 --張老師基金會執行長/邱德才 「抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海裡抱怨給自己聽。本書作者提出的神奇『不抱怨』運動,來的恰是時候,它正是我們現代人最需要的。我們可以這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應該試著把抱怨轉成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的願望。這樣一來,你的生活會有想像不到的大轉變,你的人生也會更加地美好、圓滿。」 --《今天我會心想事成》作者/張德芬 「戴爾‧卡內基先生的30條溝通人際關係原則中,第一條就是:不批評、不責備、不抱怨。抱怨會讓我們陷入一種負面的生活、工作態度中,常常在他人身上找缺點,包括最親密的人。不抱怨的人一定是最快樂的人,沒有抱怨的世界一定最令人嚮往。」 --卡內基訓練負責人/黑幼龍 「我曾因早期建築業風氣的影響,應酬過多,導致五臟六腑幾乎皆有毛病。這樣的病痛經驗,使我除了深切感受到生命的可貴,也再次體認到人的再生能力是很強的,是否發生作用,全賴人的「意志力和決心」,所以說,一個人的成功,意志力和決心之力量是不容忽視的,它是成敗的重要關鍵。同樣的,要去除「不抱怨」的習慣,能用環保又最省錢、有效的戴手環運動來提醒,大家應該用意志力和決心一起響應,共建美好和諧幸福的社會!」 --遠雄企業集團董事長/趙藤雄 点击链接进入中文版: 不抱怨的世界(套装共2册)(附《与自己和解》1本)
  • 情绪心理学

    作者:陈少华

    《情绪心理学》分三编十二个章节:第一部分是情绪心理学概论,主要涉及情绪的本质、功能、生理基础及研究方法等问题,情绪的经典理论、当代理论模型与理论发展趋势,情绪的表达与识别,以及情绪发展和社会化问题,概论部分有助于我们了解情绪心理学的全貌。第二部分是情绪的交叉研究,全书将情绪置于一个比较宽泛的学科背景下阐述,其交叉领域涉及情绪与认知、情绪与进化、情绪与文化、情绪与智力、情绪与人格以及情绪与健康等不同学科领域。第三部分是情绪的专题研究,这也是情绪与现实生活联系最紧密的部分。