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标签:心理学
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告别演讲恐惧
人人都会说话,可会演讲的人却不多。然而在现代社会,演讲已经成为了一项必备的技能,展示创意、汇报工作、团队分享甚至公众演讲,需要我们走上台的情形越来越多。 面对演讲,大家的第一反应可能不是该准备什么素材,而是如何克服对于演讲的恐惧。“会不会声音发抖”“会不会忘词”“会不会被嘲笑”……一系列的担忧让演讲变成了一个巨大的心理障碍。 本书从心理学的角度帮助读者认识演讲恐惧的深层因素,提供了一系列有效的改善方法和应对措施。从克服恐惧,到建立自信;从跨越心理障碍,到提升演讲技能;从向优秀者学习,到建立自己的演讲风格。作者通过具体事例和浅显道理,并结合自己的亲身经历,帮助演讲“菜鸟”们完成从起步到精彩演讲的跨越。 -
归属感
统计表明,所有效率低下的组织都有一个共性:员工没有归属感! 有归属感的员工有责任心、有归属感的员工执行力强、有归属感的员工不敷衍、有归属感的员工更忠诚、有归属感的员工有干劲……归属感是一切领导问题的答案! 迪士尼、IBM、汉莎航空等500强功勋顾问,心理学、领导学双学科权威、国际级大师手把手教你如何创造一个人人都想要归属其中的组织。 管理企业,归属感一个指标就够了! 本书将为你解决企业管理中99%问题: 如何让员工认同组织的愿景? 如何有效设定组织目标? 如何建立高效的执行体系? 如何充分调动员工的智慧? 如何创造高涨的团队激情? 如何进行顺畅的内部沟通? -
让内与阿德勒
皮埃尔•让内(Pierre Janet),法国心理学家、精神病学家。生于法国巴黎,逝于法国巴黎。他的学说对弗洛伊德、荣格都产生了莫大的影响,对法国精神医学界及其当代的三个主要领导者,也有无上的影响。 阿尔弗雷德•阿德勒(Alfred Adle),奥地利精神病学家。个体心理学创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生之一,但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。 《让内与阿德勒:发现无意识之理性主义》以珍贵的第一手资料、社会建构的医学史观,深入而广泛地探讨精神动力学的演进。作者从社会经济、政治、文化、医学背景、众多相关人物的性格及处境,去了解精神动力学体系的起源、思想源流及意义,进而带领读者探索人类心灵的基本结构及运作样貌,包括大师们的心灵。 -
穿西装的蛇
有这么一种人,他们上班很会摸鱼,却可以一路钻营爬到最高层;他们心狠手辣,没血没泪,但又人见人爱——他们能爬到高位,靠的就是上述人格特质。是不是很熟悉?这种人表面上装得像小绵羊,讨人喜欢,但仔细观察,就会发现他们不只是阴险毒辣而已,他们其实是“公司里的吸血鬼”——反社会人格者。 他们是有吸引力的求职者,外表整洁光鲜,自信而充满魅力。他们可以进入上升期的明星公司,但很快他们就会滥用同事的信任,操纵上司,并且利用组织的系统和流程,或是通讯方式的弱点,挑拨人际冲突,给工作场所带来一片混乱,造成相当大的伤害。 不过当衡量这些人的工作表现,研究他们对公司的贡献时,就会发现他们的工作表现很差。公司早就该炒这些人鱿鱼,请他们回家,但他们还是高枕无忧,因为大家都不认为他们做得很烂——这些人很会做表面功夫。 《穿西装的蛇》通过大量引人入胜的案例将各类反社会人格者的形象栩栩如生地展现在我们面前,带领读者剥去反社会人格者的层层外壳,看清他们的真实本质,学会如何保护自己和公司——在为时太晚之前。 反社会人格者什么样? ·冷血:他们是只关心自己利益的冷血怪物 ·自恋:他们有强烈的优越感,自我中心,认为自己理所当然享有一切最好的 ·破坏:他们视他人为无生命的物体或可怜虫,肆意操纵玩弄,会掠夺你的利益,伤害你的感情,毁掉你的自尊 ·善变:他们从不按常理出牌,想方设法走捷径 ·无情:他们惯用的三阶段行为模式:评估——操纵——抛弃,当你失去利用价值后,会毫不留情地抛弃你 ·破坏组织:他们会拖垮组织绩效,挤走优秀的员工,带坏组织文化,甚至让企业面临丑闻或倒闭 你为什么会被反社会人格者瞄上? ·显而易见的职位、权力、财富、美貌…… ·非正式权力、特殊权威,比如对老板的日程了如指掌的秘书,传播小道消息的中心人物,内部传送重要文件的人……总之具有他们认为可利用的价值 ·性格软弱、轻信、没主见……总之让他们认为好对付 ·已经陷入到某种困境或灾难中……是的,他们就是这样毫无同情心,一定会落井下石 什么样的公司会吸引反社会人格者? . ·快速成长的新型公司 ·组织结构持续变化、变革,处于混乱、不稳定中的大公司 ·所在行业具有高风险、高回报的特点 ·绩效评估系统不稳定,或是根本不存在 ·公司内部提倡高度个人竞争而非团队合作 ·高度保密的企业文化 怎么识别出一个反社会人格者? ·他们擅长印象管理,逢迎讨好,堪称完美的求职者,即使是经验丰富的面试官也会被愚弄,忽略他们简历中造假的成分 ·他们没有人生目标,缺乏长期的职业规划,工作经历是一系列无关联、随机的事件 ·他们没有责任心,遇到问题就推卸责任,欺骗和欺凌是天赋的才能,对不同的人可以说不同的谎言 ·他们缺乏同情心,对给别人造成的伤害绝无半点愧疚和悔恨,将别人的情感视为可笑的弱点 ·他们绝不想遵守公平交易,总是希望享有特权 ·他们的工作绩效非常糟糕,只是看上去很棒,而非实际“干”得很棒 ·他们无视他人遵守的汇报链,总是越级汇报 ·与公司重要人物(尤其是老板)建立一对一的私人关系 你该怎么保护自己和公司? 除了书中第9~~11章所详述的应对策略和法则之外,只能祝你好运了~~ -
Rationality and the Reflective Mind
In Rationality and the Reflective Mind, Keith Stanovich attempts to resolve the Great Rationality Debate in cognitive science--the debate about how much irrationality to ascribe to human cognition. He shows how the insights of dual-process theory and evolutionary psychology can be combined to explain why humans are sometimes irrational even though they possess remarkably adaptive cognitive machinery. Stanovich argues that to fully characterize differences in rational thinking, we need to replace dual-process theories with tripartite models of cognition. Using a unique individual differences approach, he shows that the traditional second system (System 2) of dual-process theory must be further divided into the reflective mind and the algorithmic mind. Distinguishing them will allow us to better appreciate the significant differences in their key functions: The key function of the reflective mind is to detect the need to interrupt autonomous processing and to begin simulation activities, whereas that of the algorithmic mind is to sustain the processing of decoupled secondary representations in cognitive simulation. Stanovich then uses this algorithmic/reflective distinction to develop a taxonomy of cognitive errors made on tasks in the heuristics and biases literature. He presents the empirical data to show that the tendency to make these thinking errors is not highly related to intelligence. Using his tripartite model of cognition, Stanovich shows how, when both are properly defined, rationality is a more encompassing construct than intelligence, and that IQ tests fail to assess individual differences in rational thought. He then goes on to discuss the types of thinking processes that would be measured if rational thinking were to be assessed as IQ has been. -
大客户销售
[内容简介] 著名营销及销售专家孙路弘最新作品,用脑拿订单系列 之《大客户销售:能力测试与成长》 10大关键素质,5大关键技能,110道实战测试题,一本提升大客户销售能力的实战秘笈 在这本书中,作者通过测试的形式带领读者逐渐掌握大客户销售的10项关键素质,5项关键技能,关注实战,帮助读者有效地提升大客户销售顾问的无形潜能。 本书的核心在于对于人际关系的训练,通过不断测试,最终提升读者的人际交往能力。 [编辑推荐] 著名营销及销售行为专家孙路弘,最受推崇的销售教练。畅销书《用脑拿订单——销售中的全脑博弈》《汽车销售的第一本书》作者。最为实用的销售武功秘籍《用脑拿订单》系列又添新作。 《大客户销售:能力测试与成长》通过销售技能的进阶次序来逐步提升大客户销售的实力水平。通过110道测试题逐渐掌握大客户销售的10大关键素质和5大关键技能。 本书的核心在于对人际交往能力的训练,通过不断测试,最终提升大客户销售的人际交往能力。 书中测试题还原了真实的销售场景,让你在一道道选择题中发现自己的漏洞,在不知不觉中强化自己的销售能力。聚焦实战,最大限度地提升大客户销售顾问的无形潜能。准备好笔和纸,开始在测试中成长吧! 本书中的测试题源于生活,就算你并不从事销售,也可以随时用书中的题目检查和提高自己的驱动力、观察力、思考力等10大关键素质和5大关键技能,你将在自己的生活和工作中成就自己的辉煌人生。 -
直觉力
《直觉力:打开灵感和创造力的心理学》内容简介:直觉,每个人天生都具备,每个人天天也都在使用,尽管你可能常常都意识不到。直觉是一种有效的工具,可以赋予你更深刻的洞察力、更丰富的生活体验;当你的直觉完全打开时,生活会变得轻松而高效,一切都仿佛不可思议——你的世界会突然充满了巧合、创意、精确的选择,以及充足的知识。实际上,我们可以通过人为的努力,进一步培养和提升自己的直觉。 彭妮•皮尔斯可谓是“直觉时代”的先行者。在《直觉力:打开灵感和创造力的心理学》中,她综合了心理学、哲学、宗教以及商业等多方面的知识,提出了简单易懂、非常实用的“十步法则”,为我们展示了如何进入自己的内在认知,如何将直觉融入日常生活从而活得更自然、更省劲儿。 在读《直觉力:打开灵感和创造力的心理学》的过程中,使用直觉日记、解决困难小窍门、实验性练习等,不久你就会意识到直觉带来的好处:积极的生活态度、巧合与好运气、对细节的关注力、更强的创造力和想象力、事半功倍的能力、对灵性的体悟。 -
奇妙的群体心理学
《奇妙的群体心理学:解读社会事件背后的心理密码》以文字与漫画的形式相结合,从通俗活泼的语言,从心理学的角度为我们解读一些社会事件和社会现象,呈现给读者对一些社会事件的更深刻的认识。如小悦悦事件,其实并非是路人的冷漠,可以用责任分散效应来解释;我们为什么不相信铁道部的辟谣事件,心理学的“证实偏见”和“逆火效应”起着作用。“乘务员被殴打事件”,心理学上的城市过载假设和“旁观者效应”起着作用。 -
心灵、自我和社会
《心灵自我和社会》是米德在美国芝加哥大学讲授社会心理学三十年的记录和总结,全面展示了米德社会心理学体系的基本轮廓。米德从社会行为主义的立场出发,以进化的观点论述了人的心灵和自我在社会背景中产生和发展的过程,突出了有机体与环境、个体与社会的相互作用。米德的社会心理学开创了在社会层面上进行心理学研究的新领域,他的理论和思想奠定了社会心理学及相关心理学哲学流派的研究主题。 《心灵自我和社会》的作者是乔治·赫伯特·米德。 -
乌合之众
乌合之众:大众心理研究,ISBN:9787306041555,作者:(法)古斯塔夫·勒庞 著,艾之凡 译 -
人性
《"魔鬼"手段》由李民杰、江健勇编著。杰出的政治家、宗教家、企业家如何驱使他人?营销大师、天才销售、广告高手如何潜移默化影响客户?他们都是有意或者不知不觉中使用了针对人性的“魔鬼”手段。《"魔鬼"手段》是亚洲第一心灵能量书《奸的好人》简体版,90周蝉联台湾金石堂心理思维类图书第1名,是ING金融集团、保诚保险、卡西欧、肯德基、INTEL……等数十家世界500强企业员工提升高级课程。 -
认知、脑与意识
全面更新的《神经科学研究与进展·认知、脑与意识:认知神经科学导论(全彩色版)(原著第2版)(导读版)》由认知神经科学领域的权威学者Bernard J.Baars和Nicole M.Gage担纲主编,以独特的方式介绍了该领域的知识与进展。基础教育领域的诸多专业要求学生对认知神经科学具备基本的理解。然而,目前的教科书大多为生物学专业的学生准备,较少考虑心理学和其他相关专业的读者。本书以独特的主题式写作手法阐述了认知神经科学的基本概念,章节设置循序渐进,使读者无需神经科学或生物学背景也可以轻松理解。作者以简单漂亮的绘图作品构建大脑,令人印象深刻。每章附有思考题和绘图练习,帮助加深理解。 -
动物能改变你的气场
《动物能改变你的气场》讲述的是:你养过动物吗?如果你觉得动物仅仅是宠物,那就大错特错了。想想看:为什么原本已近迟暮的老人与动物相处久了,会神采奕奕,好像重新焕发了青春?为什么养猫的人不知不觉会有“猫性”,养鸟的人慢慢会形成“鸟品”?为什么看起来温顺的狗也有一个温和亲切的主人,而威猛凶恶的狗似乎主人也有一股凛然不可侵犯的气势? 没错,动物身上确实隐藏着一种力量,一种看不见、摸不着,但是却可以感觉得到的力量。这种力量直接作用于你的行为、思想、精神和心灵,在潜移默化中改变着你的气场。 有没有一种动物与你特别投缘或令你一想到就心生恐惧?有没有一种动物总是在你的梦中出现?它们在向你发出召唤。 -
催眠恋爱术
《催眠恋爱术:激活女人对你的爱》主要内容简介:最高尚的恋爱技巧就是激活他或她对你的热爱,然后让它熊熊燃烧。《催眠恋爱术》告诉你的就是这样一种技巧。让一个人爱上你,靠的不是外表,也不是巧舌如簧,靠的是你能不能与对方的潜意识沟通。《催眠恋爱术》向你传授的就是如何与你喜欢的人进行潜意识交流的方法。阅读了这本书,相信你在与异性接触时会变得越来越自信,然后结出你满意的果。 -
烦
《烦:我们为什么容易被小事惹恼?》内容简介:烦人的事情无处不在:讨厌的配偶、用指甲刮黑板的声音、可恶的同事、错过的航班、噩梦、漏接的电话,甚至是无聊的会议、蚊虫的叮咬等等——你无处可逃,无人幸免。我们为什么容易被小事儿惹恼?烦人之事都有什么“配方”? 对此,美国国家公共电台(NPR)记者乔•帕尔卡和“科学星期五”节目的弗洛拉•里奇曼通过心理学、进化生物学、人类学及其他领域的大量研究,给出了有趣而令人吃惊的答案,揭开了人们被惹恼的真相。你会发现: 为什么人们用手机漫无边际的聊天会如此烦人,而你自己又无法将它屏蔽? 为什么你觉得美味无穷的食物,别人却完全无法下咽? 为什么像齐达内这样一个经验丰富的足坛老将会被马特拉齐激怒? 为什么气味有着强大的力量,而臭鼬又是如何利用这一点的? 为什么伊法利克小岛上的人们从来不会因为任何事情而心烦意乱? 当然,如果你想惹恼别人也是有方法的。作者为我们提供了一个清晰简单、有步骤的方法,几乎可以让你惹恼每一个人。想尝试一下吗? -
性、謀殺,以及生命的意義
我們愛誰、恨誰, 又為什麼會殺人、救人, 以及,為什麼人需要意義而非混沌。 王道還 生物人類學者 伊格言 小說家,《噬夢人》作者 康古力 FHM總編輯 黃子佼 資深媒體人 聯合推薦(依姓氏筆畫排列) ------------------ 數十年來,亞歷桑那州立大學心理學教授肯瑞克一直是將演化生物學結合社會心理學的先驅人物,也是從演化觀點研究人類動機與感情的頂尖科學家。本書嘗試以演化學的觀點分析:人類表面看似不理性的行為,其實有著極深層的理性基礎。如果你想瞭解愛、利他主義、英雄主義以及成功,你也必須理解世界同時存在的憎恨、自私、膽怯以及失敗;如果你想了解人類天性何以產生哲學家、慈善家以及詩人,那你更要瞭解我們與豺狼、猿猴以及陰溝裡老鼠之間的若干關係: ‧ 歐吉桑為何偏好妙齡女郎,以及為什麼越老的男人反而能吸引更年輕的女孩? ‧ 為什麼色情雜誌或是漂亮女生有害於正常人的心理機制? ‧ 為什麼男人與女人在挑選結婚或約會對象時的標準差不多,但選擇性伴侶時卻又大異其趣?從一夜情現象切入,女生顯得特別挑剔,男生則是來者不拒。 ‧ 為什麼人會有殺人念頭?又為什麼不論男女,想殺的對象都以男性居多? ‧ 為什麼瞄一眼也會惹來殺機──非我族類的恨。 本書書寫風格「結合了名廚波登的《廚房機密檔案》以及史帝芬‧品克的《心智探奇》」,可讀性頗高,書裡逐章就一個議題,探討我們所有的重要決定都是透過一組既簡單又自私的法則,從交錯的故事帶出認知科學、演化心理學及複雜理論,讓讀者藉以分辨人類行為從簡單自私到偉大利他的種種差異。 書封折口簡介 現代演化心理學泰斗、社會心理學家肯瑞克,披露人類本性自利以及與動物相差無幾的一面,而這個特性又如何和我們最偉大無私的成就息息相關。他巧妙地整合了認知科學、演化心理學,和複雜理論,勾勒出主宰我們生活原則的全貌。他掀開我們文明的面板,揭露出人類其實很像嘶吼的土狼和長嚎的狒狒,滿腦袋都是殺人的欲望和性幻想。但在他眼裡,許多根深柢固、顯然非理性的行為,比如──一夜情、種族歧視,和炫耀地大肆揮霍,到頭來都是他所謂「深度理性」的證明。 雖然我們的腦袋裡盡是讓祖先得以生存下來的簡單自利的偏見,但現代人絕非簡單自利的穴居人類。肯瑞克認為我們由祖先繼承而來的這些心理機制,最後塑造了人類今天所過的多面相社會生活,也帶來了人性中最正面的特性,包括慷慨大方、藝術創意、愛,和家族的關係。而由這些簡單的機制中,浮現了一切社會的複雜層面,包括國際之間的衝突,和全球經濟市場。肯瑞克探索社會心理學的堂奧,並由他自己實驗的驚人結果,提出詳細的圖畫,說明是什麼使得我們有關懷之情、創造的能力,和複雜的奧祕──也就是我們為什麼成為人類。 本書以肯瑞克自己多彩多姿的經驗──由他貧民窟裡愛爾蘭親戚的犯罪傾向、他自己數度被高中開除、失敗的婚姻,和殺人幻想,到最後成為知名演化心理學者、兩個年齡相差二十六歲的兒子的慈愛父親。本書探究我們心理的偏差和失敗,以及我們大腦莫大的成功。本書獨樹一幟,教人著迷,揭開了我們生理傳承的陷阱和承諾。 ★名人推薦: 肯瑞克融合個人幽默軼事、科學背景,和精彩實驗的集錦,讓演化社會心理學顯得既有趣又有深度。本書發人深省,教人入迷,讓你疑惑自己是誰。 ──理查.藍翰(Richard Wrangham),哈佛大學生物人類學家,著有《找到火:烹調使我們成為人》(Catching Fire : How Cooking Made Us Human) 肯瑞克寫得如夢似幻。 ──羅伯特.薩波斯基(Robert Sapolsky),美國史丹佛大學生物科學及神經學教授,著有《一位靈長類的回憶》(A Primate's Memoir)及《為什麼斑馬不會得胃潰瘍﹖》(Why Zebras Don't Get Ulcers?) 本書讓我們瞭解人類複雜、奇特以及古怪的本性,帶領我們走上引人入勝的旅程,而肯瑞克則是協助我們瞭解自己真正本性的大師。 ──丹.艾瑞利(Dan Ariely),杜克大學行為經濟學教授, 著有《誰說人是理性的》(Predictably Irrational) 肯瑞克是研究演化塑造人類動機和情感最重要的學者。本書以作者的研究為主,輔以緊密的架構,生動地引導讀者印證心智如何運作的新證據。 ──史蒂芬.品克(Steven Pinker),哈佛大學心理學教授, 著有《心智探奇》(How the Mind Works)、《語言本能》(The Language Instinct) 數十年前,肯瑞克結合了演化生物學和社會心理學,此後他一直是這個重要領域的領袖。和大多數科學家不同的是,他放眼大處,以幽默、智慧,和熱情寫作! ──丹尼爾.吉伯特(Daniel Gilbert),哈佛大學心理學教授, 著有《快樂為什麼不幸福?》(Stumbling on Happiness) -
微表情与身体语言
微表情分析和身体语言读心术是实用的心理学技能之一。纪宇编著的《微表情与身体语言:人人学得会的读心术》结合丰富的案例把复杂的知识用浅显的语言表述了出来。《微表情与身体语言:人人学得会的读心术》分为四部分:第一部分(第一、二章)介绍微表情分析的知识与方法,第二部分(第三~七章)阐述各种情绪下的表情与身体语言的特征,第三部分(第八、九章)重点分析各种身体语言的含义及其运用方法,第四部分(第十~十二章)深入讲述人心和人性的特点、问题及解决之道。 除了司法测谎,微表情分析和身体语言读心术还有相当广泛的应用空间,比如政治会谈、商业谈判、精神医学研究、企业面试、人际沟通等各个领域和场合。凡从事以上工作的人士以及对读心术感兴趣的大众,均可以本书作为学习该知识的入门读物。 -
九型人格与职业生涯规划
《九型人格与职业生涯规划(限量珍藏版)》不仅根据九型人格点睛职业生涯,还重点分析了每种性格的个性局限与提升方向,体现了作者提倡这场“心灵导向”的职业生涯规划革命的决心。《九型人格与职业生涯规划(限量珍藏版)》讨论了9种类型人格的基本特征,帮助读者根据自己的人格类型制订个性化职业规划。在阐述理论的同时,《九型人格与职业生涯规划(限量珍藏版)》还提供了9种职场人的案例及点评,以帮助读者最直观地感受、洞悉自己的优势与局限,并了解他人的性格特点,建立更强大的人脉圈。《九型人格与职业生涯规划(限量珍藏版)》是那些遇到发展瓶颈、充满迷惑的职场人跨越事业高原、布局职场人生的指路明灯。 海报:
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