标签:心理学
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稀缺:我们是如何陷入贫穷与忙碌的(经典版)
在长期研究穷人和扶贫的过程中,塞德希尔· 穆来纳森发现他和穷人的焦虑竟然类似:穷人缺钱,他缺时间。在这一现象基础上,他与普林斯顿大学心理学教授埃尔德·沙菲尔进行了大量的实验室研究和现实调查,却发现了一个存在于世人中间的惊人真相:穷困之人会永远缺钱,而忙碌之人会永远缺时间。
但是,进一步的研究证实:这些都是表面现象。因为即便是给穷人一笔钱,给拖延症患者一些时间,他们也无法变得富足和高效。实际上,在长期性的资源(钱、时间)稀缺中,人们已经形成了“管窥”之见,只能看到“管子”之中的事物,虽然这有可能为我们带来“专注红利”(短期的富裕或效率),但是从长远来看,这种“专心致志”反而会让我们产生“权衡式思维”,不断增加我们的带宽负担——当1元钱的价值在穷人与富人之间产生了巨大差异时,当印度金奈的街头小贩们陷入了无止境的借贷压力时,当每个人都处在多任务处理的“杂耍”状态中时……*理性的经济模型和行为方式都会变得不再符合自身的内在逻辑。最终,稀缺会俘获我们的大脑,渐渐让我们失去认知能力和执行控制力,变得更加愚笨和冲动。
《稀缺》是《思考,快与慢》作者丹尼尔·卡尼曼推崇的行为经济学新作,它旨在揭示稀缺心态的各种复杂成因,并提出以“余闲”牵制稀缺的应对之法。所以,只有对“带宽”进行合理的规划和管理,我们才有可能从稀缺走向富足。
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边界意识
为什么替他人着想,是一种越界?如何有效对抗家人的情绪勒索?怎么样对骚扰和霸凌说No?如何能保有亲密关系,又能坚守自己的界线不被侵犯呢?
人的情绪和压力会影响身体,因为人的身心从来没有分离过。而你的情绪,就是你的边界。只有树立边界意识,你的是你的,我的是我的,才能拒*情绪绑架与勒索,消除人际关系所带来的困扰和身体疾病。
超人气营养治疗师赖宇凡,面对无数读者的健康与生命课题,毅然回到心理咨询师本行,从有效沟通出发,带你守卫自己的边界,提供身心平衡的*佳良方!
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态度改变与社会影响
态度改变与社会影响(中译本修订版)是社会心理学精品译丛中非常重要的一部经典著作,这本书的出版有着三十多年的酝酿过程。最初的灵感来自津巴多教授为研究生开设的“态度改变原理”讨论课,后来在在津巴多教授的研究生李·罗斯、朱迪·罗丁和埃比·埃布森(现在都已成为著名的社会心理学家)的协助下,先后出了两个版次的《态度影响与行为改变》。之后在1991年与司法心理学家利佩教... -
观影疗心
【如果你的人生是一部电影,你希望是哪一部?】
【张海音、王浩威、岳晓东、李孟潮、张沛超等10位心理治疗大师联手打造深度电影疗愈课,破解30个潜意识大问题!】
【让我们一起从故事中找回失落的爱和力量。】
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【内容简介】
走进声色光影的世界,欣赏一个个撩人心弦的故事,既是意识自我与潜意识自我的深度对话,又是寻求另一种可能的私人之旅。所以,电影就像一面魔镜,它通过讲述他人的命运,帮我们照见自己的人生。而心理学电影,尤其能够撕下皮囊面具,直击人性的黑暗面。
《观影疗心》由张海音、施琪嘉等国内十 位心理学家共同书写,他们从心理学视角解读了影响自己人生历程的经典电影,通过富有洞察力的剖析和温暖有爱的抱持,启发我们疗愈过去的苦痛,找到重新出发的勇气,活出最真实的自己。
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【编辑推荐】
【推荐1:迷茫且彷徨的你,从故事中找到共鸣】:
本书选取了ZUI受读者热追热议的《洛丽塔》《盗梦空间》《心灵捕手》等多部电影,并深度打开藏在主角爱恨情仇下的人生秘密。从一个个故事中,你会发现那个真实而孤独的自己。
【推荐2:心理咨询武林高手带你照见真实的自己】:
张海音、王浩威、岳晓东、李孟潮、张沛超、施琪嘉、高天、孟沛欣、薛伟、张天布,10位资深心理治疗师,从电影故事出发,深度解读普遍存在的人生困惑,帮你理清曾经看不懂、读不懂的故事秘密。
【推荐3:让我们一起从故事中找回失落的爱和力量】:
心情不好了,去看场电影吧。如果带着爱和温暖的心理咨询师陪你一起看电影,抚慰你的心灵,那感觉一定很美好吧。这本书带给你这样美好的体验。
【推荐4:每部你喜欢的电影中,都藏着你不愿面对的人生一面】:
这一次,直面爱欲、性瘾、乱伦、欲望、认同、迷茫、和解、依恋、归属、恐惧……让你勇敢找到人生的答案!
【推荐5】:每个人的人生都是一部电影,我们的朋友、爱人、亲人,甚至陌生人,他们的出场、戏份、退场,都掌握在自己手上。所以,珍惜你爱的人,做你喜欢的事,成为人生的大导演!
【推荐6:如果你的人生是一部电影,你希望是哪部?开卷,找到答案。】
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【名家推荐】
电影是讲故事的形式,人的潜意识会很容易接受故事的熏陶,影响在潜移默化中就发生了。——施琪嘉(德中心理治疗研究院主席)
用精神分析理论来讲,“ 性施虐” 或“ 性自虐” 是“本我”的实现过程;而从学习理论来讲,它是个条件反射的完成过程。 ——岳晓东(中国著名心理学家)
生活中不只有正能量,阴暗和黑暗也是生活的重要组成部分。——张海音(上海心理咨询中心主任)
音乐,可以潜移默化地他个体建立自尊心、自我价值和成就动机。——高天(中国音乐治疗先行者、权威代表人物)
每个人在生活中也常常不自觉地给自己戴上“人格面具”,让别人看到自己好的一面,而把不好的一面隐藏起来。——王浩威(畅销书作家、台湾心理学界总舵主)
我们每个人的人生历程其实是一系列的植入意念的结果。——张沛超(香港精神分析学会主席)
婴儿要散发出体味,便于母亲能够确认自己。母爱的缺失,会导致婴儿的体味无法散发出来。在心理学上,一个人有没有体味,象征他是否存在。——李孟潮(中国精神分析代表人物)
当我们心有所感而口不能言的时候,艺术是最好的表达出口之一。——孟沛欣(中国绘画艺术治疗第一人)
当个体不能通过获取社会化身份来给自己确定感、自我存在感的时候,他只能把自己放在没办法落实下来的真实情感中。这种真实情感无法用某种形式固定下来,只能被深藏在心里。——薛伟(中国著名实战派心理学家)
“投射性认同”其实是一个人的自我防御机制,也可以说是个体内心的一个“把戏”,用其处理自己某些内在的需要和想法,甚至是不能实现的禁忌。——张天布(中国著名心理治疗师)
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驾驭情绪的力量
●情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多人都会选择大吃一顿。但是,用饮食来管理情绪,往往适得其反。酒足饭饱之后,被吞下的情绪往往卷土重来,甚至变得更糟!
●《驾驭情绪的力量》作者作为美国资深临床心理学家,结合自身丰富的经验,将辩证行为疗法(DBT)、接纳承诺疗法(ACT)、基于正念的认知疗法(MBCT)结合在一起,为情绪管理提供了一套完整的方法。这套方法强调的不是控制情绪,更不是压抑或逃避,而是接纳并驾驭情绪,与情绪和谐共处。
●《驾驭情绪的力量》并不是关于减肥的,不会教你如何吃或者吃什么,而是提供一种科学的方法,教你温和地管理自己的情绪和冲动,从感受中学习,更有技巧地应对压力,真正地活在当下,进而提升生命的意义。
●《驾驭情绪的力量》运用三大心理学治疗领域前沿理念,给你2大工具和7步具体方法,助你应对负面情绪,建立与食物的健康关系。
●书中提供了52项易于上手实践的自我练习及丰富精彩的故事案例,从现在做起,告别情绪化饮食。
●留美临床心理咨询师清流、美国认知疗法研究院创始人罗伯特•莱希、《意志力》作者罗伊•鲍迈斯特盛赞推荐。
●湛庐文化出品
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原生家庭
为什么我们憎恶父母的某些行为,却又不知不觉向他们的行为靠拢?为什么实施校园霸凌的孩子大都来自存在家暴行为的家庭?为什么童年创伤会成为我们一生挥之不去的心结?为什么有些父子、母女竟水火不容,无法好好相处?为什么在强势父母家庭长大的孩子大都性格软弱或特别叛逆?为什么我们对父母的依恋会影响长大成人后的爱情?为什么我们总是没有安全感?
本书通过对原生家庭内部的心理动力的研究和探索,帮助我们找到影响我们人生成长的因素,Z大可能地避免人生的不幸,从而突破人生中的一些限制,让我们的生命潜能Z大化,并以此获得更多的成功、快乐与幸福。除此之外,相关研究还将对育儿、教育、心理咨询等领域的工作起到积极的作用。
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亲密关系心理学
《亲密关系心理学》告诉我们,在爱情和婚姻中,两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷,而《亲密关系心理学》中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项,以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则,并且每个原则都有相应的行动计划,操作清晰简单。通过这5个原则的学习,能更深刻地认识爱的本质。
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社交尴尬症
心理学家和人际关系专家泰•田代博士深谙尴尬为何物,《社交尴尬症》一书梳理了来自人类智力、神经科学、人格和社会学领域几十年来的相关研究成果,旨在帮助我们更好地理解这一广泛存在的共同特质。《社交尴尬症》追溯了尴尬的先天与后天起因,思考了尴尬者看待世界的方式,传递了一个违反直觉却颇受欢迎的信息:这种让人社交尴尬的特质如果善加引导,会成为人们取得非凡成就的力量。
感谢《生活大爆炸》这样的节目,在里面,社交尴尬者也显得酷极了。但是对于节目之外成千上万的尴尬者来说,在社交生活的巨大迷宫中漫游可能一点都不酷,因为无法识别社交线索或无法掌握流畅互动所必需的技能与体面,尴尬者常常觉得和周围的人无法同步。尽管识别自己的尴尬表现并不困难,但理解自己为何如此却没那么容易——这就使得我们很难知道该如何调整自己的行为。
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白熊实验
为何我们越是想压抑一个想法,它就会越根深蒂固地盘踞在我们的脑海呢?为何我们对
精神控制感到深深的无能呢?我们怎样才能驱逐头脑中的那头“白熊”呢?
作为知名的哈佛大学心理学教授,丹尼尔·韦格纳因其对思维压抑与精神控制的研究而
享誉心理学界,他开创的“白熊实验”现已成为心理学界最经典的实验之一。韦格纳教授敏锐地观察到了一种生活中的现象,并由此开始了对强迫性思维真正意义上的研究。
如果你有一些久久挥之不去的想法,本书就是你的战斗指南;如果你想与脑中的“白熊”
来一次亲密接触,本书将是你的不二之选;如果你是心理学专业教师和学生、心理咨询师,相信本书会给你深刻的启迪。
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神经的逻辑
从8个令人惊奇的问题开始,带你理解迷一样的人类行为,以全新的眼光看待我们自身。
跟着作者不断解谜,如侦探小说般神经的逻辑,彻底明白我们日常的心理与行为的机制。
【人类竟是如此神奇】听声辨位、梦中杀人、左右互搏、多重人格、心灵操控……这样小说般的情节都是真的!本书展现了很多人类超乎自己想象的行为。每章都从一个惊奇问题开始,带领读者不断解谜,充满阅读推理作品的快感。
【神经科学一本通】覆盖神经科学的各领域和多种方法,习惯、记忆、梦境、疏忽、幻觉等等日常心理机制都得到了解释,在快乐阅读中了解人脑和人类行为的方方面面,以全新的眼光看待人类自身。
【帮你生活更轻松】经常回到家才想起路上该买的东西没买?是否知道要减肥的话不能一边吃东西一边看电视?怎么抵御商家在不知不觉中对自己的剁手诱惑?还有躺在床上就能健身这种好事?假笑识破率还能提高?……理解了这些心理和行为的机制,就能更有意识地在生活中躲开陷阱,抄到近路!
《神经的逻辑》令人大开眼界,它既轻松有趣,又是极富启发性的研究,也解释了我们为什么会做那些最为奇怪的事。斯滕伯格撬开了我们的心灵,解释了脑的运作方式,对一系列诸如感知、习惯、催眠、语言、学习等话题都给出了真知灼见。就如何面对人类大脑的无意识逻辑这一问题,本书为读者提供了专业性的指导。读罢掩卷,我对“我这个人到底是谁”有了更多的体悟。
——列奥纳德· 莫洛迪诺夫,《大设计》第二作者斯滕伯格对脑的怪行背后隐秘逻辑的解释,是神经科学界一支全新的声音。
——承现峻,《连接组》作者本书每章读起来都像侦探小说,每一页都闪耀着作者对神经病学的热情。它同时还非常适合哲学家和心理学家,正能治疗他们的“神经元嫉妒症”。
——V. S. 拉马钱德兰,《讲故事的脑》作者如果你想知道人们为什么用不理性的方式思考和行动,想为此找出合理回答,那本书就该是你的第一本书。
——迈克尔· 舍默,怀疑论者学会创始人我们解释事情时通常有一些叙事套路,而本书却是对这些叙事套路背后真正的神经回路进行丰富详尽的研究。作者破解、打开了脑中的“黑箱”,检查其中并行的有意识和无意识两套系统,探究从做梦、自动模式行为到记忆、幻觉、创伤等一系列问题。
——《自然》杂志
从最怪异的梦和幻觉,到精神分裂症与多重人格,脑是各式各样怪念怪行的肇事者。从外部看,这些现象常显得“疯狂”,但其实它们都有逻辑可循,这套逻辑使我们能创造经验、保全自我。
无论是哈欠会传染、虚假记忆、不饿却进食、色情片盛行、感同身受等常见的行为、心理状况和情感,还是清醒梦、濒死体验、盲人看到的景色、梦游杀人等惊奇案例,《神经的逻辑》都为我们娓娓道来。以这些现象为契机,斯滕伯格博士深入脑和神经系统的内部,揭示并解读脑与神经中理性的有意识系统和幽深的无意识系统,解释两套系统怎样造就了我们或平常或怪异的行为。弄清楚脑与神经系统的运作模式和逻辑,不仅可以改变我们对心理疾病和超自然体验的看法,也会让我们更加了解自身的隐秘之处,做出更正确的决策。
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不懂拒绝,你就注定吃亏一辈子
很多人很有才华,他们有思想、有想法,不管做什么事情,明显比其他人更有能力。然而在生活和工作中,他们对别人的无理要求,从来不会拒绝。结果,在和他人的相处中,他们要么总是把他人的事情优先处理,要么全盘接受他人的无理由求……长此以往,他们的工作和生活处处受损,身心疲惫,人生总是处于被动的状态之中。
是时候学会拒绝别人了!别让不好意思的心态伤害你一辈子!
《不懂拒绝,你就注定吃亏一辈子》是一本让你学会如何拒绝的通俗心理学书籍,本书全面阐述“不懂拒绝”这种心态的产生以及运行机制,帮你规划自己的人生,锻炼自身的意志力,拥有强大的心灵,让自己的情商和人生效率获得全方位的提升,成为一个可以由自己选择和主宰事情的成功人士。
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河合隼雄的读书人生
早年阅读的滋养,是这样改变了大师的一生!
这是一部由读书体验凝聚的日本心理学大师河合隼雄的心灵自传。在本书中,作为临床心理学的开拓者,河合隼雄结合自己读过的书籍,站在人生的到达点回顾人生。自童年时起就沉浸在阅读中的作者,精选出了林林总总两百多本书籍,从娱乐小说到文艺作品、儿童文学、佛教经典,伴随着自己的人生经历娓娓道来,通俗易懂地讲述了读书的精髓和意义。
本书不仅是一部书籍导读,作者写这本书的真正目的,是思考他所读过的书对自己的人生究竟有什么意义,以及这些书籍是如何改变了自己一生的轨迹。而这,恰恰是本书的独特价值所在。
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幸福的陷阱
新的科学研究发现,我们都陷入了一个隐藏的心理陷阱:我们越是努力追求幸福,就越会长期遭受痛苦的恶性循环。
幸运的是,通过一个以正念技术为基础的开创性新方法,我们都能逃脱这个“幸福的陷阱”。
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网络心理学
《五十度灰》如何利用恋物心理,成为全球仅次于《圣经》的畅销读物?
为什么相对于亲朋好友,你更愿意向网络陌生人敞开心扉?
上网时总感觉时间飞逝,原来是网络的时间扭曲效应?
网络游戏中埋伏了哪些“上瘾”机关,暗中操控着你的行为?
为什么科技越发达,我们就越怕死?
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网络空间是一个巨大的兔子洞,里面集合了新奇、刺激、喜悦、痛苦、不安等各种元素。在日复一日的冒险中,无论是我们内在的心理状态还是外在的行为模式,都已经潜移默化地被改变了。
《网络心理学》一书通过大量的真实案例,为你揭开网络时代无处不在的隐形行为设计开关。通过阅读本书,你就会明白,虚拟恋爱、网络霸凌、电子上瘾、极度自恋、网络焦虑……这些现象为什么越来越普遍地发生在我们身上,以及怎样才能在网络时代保持清醒,保护自己不被操控。
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瘋癲文明史
「瘋癲」一直都是你我生活的一部分。
任何想去看(或已看過)精神科醫師的人都該讀一讀。——德克.威特恩伯恩╱《亦藥亦毒》作者
瘋癲,今日稱為精神疾病。
它象徵社會中的失序,代表群體中的異常。
今日我們如此恐懼瘋癲的出現,
但回溯歷史,它早已是人類生活的一部分。
◎繼傅柯《古典時代瘋狂史》以來最重要的精神醫學史著作
◎當代精神醫學史權威,完整梳理古今瘋癲的理論與治療
◎史詩級巨著,集結五十年來最新研究成果
◎從歷史脈絡檢視前人說法,提供更深度的辯證思考基礎
◎本書入圍2016年美國專業與學術傑出出版獎
◎收錄172張珍貴歷史插圖、照片
沒有人可以像史考爾一般,將精神醫學史寫得如此華麗,能同時吸引一般讀者與學界人士,這是近二十年來最用心的一本書。——大衛・希利(David Healy)/班戈大學精神醫學教授
本書從聖經時代討論到現代醫學,借鏡2000年精神疾病史,將和讀者一同思考:
*一個人是瘋了,還是怪異?日常生活中那條線如何劃定?
*「瘋了」是醫學問題?社會問題?抑或是時代問題?
*現代精神病患的平均壽命只減不增,醫學治療為何陷入困境?
*面對這「最痛苦的孤獨」,我們還能做些什麼?
診斷與治療,與其說是信任科學,不如說是信心多一些
今日我們遭遇精神疾病的困擾,通常會選擇找醫生拿藥。但開藥等同於科學方法嗎?事實上,對於大多數的精神疾病病因,人類仍然是一無所知。而且許多精神藥物其實不怎麼有效,卻成為消耗量最大的藥品。
當隨時代演進,精神疾病患者的平均壽命只減不增。要如何驗證醫生的診斷?治療的成效怎樣追蹤?因精神疾患受苦的人有其他選擇嗎?這些問題持續在眾人心中盤桓不去,成為精神醫學、藥物使用等面向不斷反覆思辨的命題。
本書作者提出,現代藥物革新還無法真正有助於精神醫學的發展。且精神科醫師如果只是執著在「大腦」找尋答案,恐怕也無法突破困境。其實大眾認知、人際關係等社會脈絡仍是無法忽視的重要環節。一度被揚棄的心理學,以及對社會環境的理解,都應當納入精神治療與理解的一環,社會政策的轉變才是讓精神病院淨空的良方。而我們的今日與未來部分都由過去所組成,回溯「瘋癲」的歷史,便是尋找答案的一種方式。
200年的精神醫學史,如何治療我們?
19世紀,隨微生物的發現,以科學佐證的醫學開始建立起專業地位,醫師在社會上獲得名聲。但難以確定診斷與療效的精神醫學,則長期處於尷尬地位,只能努力與其他醫學發展接軌。當19世紀末精神醫學專科確立後,生物性治療(投藥、開刀)也順理成章變為主流。不過,直到20世紀,其診斷的精確性仍備受質疑,於是美國有《精神疾病診斷與統計手冊》作為判斷的基準,不但在醫界受到重視,也在大眾心中留下印象,更成為保險業的給付標準。
但,這200年來也不全由生物性治療當家作主,佛洛伊德的精神分析,雖然盛行的地區有限,時間也不長,卻對社會大眾影響深遠。只是當他們拒絕將病人標籤化之後,卻也在《精神疾病診斷與統計手冊》問世之際,被排拒於專業之外。到了20世紀後半,以大腦為醫治對象的生物精神醫學又重回主場。
2000年的精神生活史,怎樣定義瘋癲?
隨時代變遷,在不同社會中,瘋癲有不同定義,正常與瘋癲的界線也非固定。瘋癲早在聖經時代就有記載,當時瘋癲被視為神的懲罰。古希臘時期則由體液說來解讀瘋癲的成因與治療。中世紀則將瘋癲看成人類墮落的結果。進入工業化時代,現代文明的墮落成為另一種解釋因素。
19世紀以前,「瘋癲之人」還能在原有社群裡生活,但啟蒙時代後,國家權威與資本理性,將瘋癲隔絕於文明社會之外。當這些瘋癲之人被關入專屬機構,人人都開始害怕受其有形或無形(家族名聲)的傷害,更擔憂自己被歸類於瘋癲的一員。而這類以收容機構解決精神病人問題的大監禁現象,更延續了一世紀之久,及於二十世紀末及今日的你我。且為了對抗瘋癲,在漫長歷史中更有過無數嘗試:驅魔、催眠、電擊、道德療法,甚至直到上世紀中還存在的開顱手術。
這段看似瘋狂的瘋癲治療史,卻說明了一件事:瘋癲從來不只與大腦有關,也無法只靠大腦解決。它是社會所形塑與定義,是文明社會的一部分。人類的藝術創作、情感憂慮,有時與瘋癲只有一線之隔。
為精神醫學困境尋找答案
作者史考爾是精神醫學史的殿堂級人物,此為其畢生研究之成果。相較於過去以歐美為主的近代精神醫學史研究,史考爾將本書討論的時間跨度往前拉到聖經時代,更將案例擴及中國、印度等歐美以外地區。他以幽默華麗的詞藻,充滿想像力與創意的解說,分析討論數十年來精神醫學史領域的關鍵問題:從古至今精神疾病與社會的關係、近代機構安置與藥物使用、精神醫學的現況與未來。這本2000年的瘋癲文明史,將帶領讀者認識這段和你我生活息息相關的歷史,也意圖從中為陷入困境的精神醫學找到答案。
◎專業推薦
任何想去看精神科醫師的人都該讀一讀。——德克.威特恩伯恩/小說家、劇作家
沒有其他人可以把這類書寫得如此華麗,同時吸引一般讀者與學界人士。近二十年來最用心的一本書。——大衛・希利(David Healy)/班戈大學精神醫學教授
一部了不起的著作,充滿了安德魯・史考的熱情與博學,文筆迷人又美麗。——西爾維雅.娜薩(Sylvia Nasar)/《美麗境界》的作者
引人入勝、學識淵博又極度發人深省⋯⋯推薦給任何一位對於這個「最孤單的痛苦」有興趣的人。——查爾斯・羅森伯(Charles Rosenberg)/哈佛大學科學史教授
讓讀者深深著迷⋯⋯由該領域大師所寫的引人注目的著作。——威廉・拜努(William Bynum)/倫敦大學學院醫學史榮譽教授
史詩級的學術著作⋯⋯極富同情心又切中要點。——伊蘭・修華特(Elaine Showalter)/普林斯頓大學榮譽教授
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思维
●湛庐文化“对话很伟大的头脑•大思考系列”继《生命》《宇宙》之后,又一重磅新作!
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心理咨询师的部落传说
【真实还原34位心理大师搞怪、疯癫的一面】
【幽默呈现弗洛伊德、荣格、弗洛姆、欧文亚隆、温尼科特、河合隼雄等开宗立派的故事!】
【一网打尽200年心理学史、5000年人类心灵史】
【武志红、曾奇峰、王浩威、李孟潮、张沛超等力荐!】
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【内容简介】
心理治疗师是一个特殊的部落,他们穿梭在人类心灵的丛林间;他们是灵魂的伏藏师,挖掘人性中潜藏的宝藏。作为部落领路人的心理学大师,每个人都有自己的传说和故事。
国内自体心理学家徐钧巧用心思梳理了囊括弗洛伊德、荣格、弗洛姆、霍妮、温尼科特、萨提亚在内的34位心理学家的重要经历、人生故事。这绝非“野史”,是徐钧多年钻研梳理出的撼动大师人生方向的“转折点”。
通过本书,我们不仅能了解殿堂级心理学家的人生轶事,更能感受他们的成就、智慧、经历、瑕疵和教训,进而更鲜活地掌握整个心理治疗发展史的脉络。
对心理学从业人员和爱好者,这都是不可多得的趣味佳作。
【编辑推荐】
【1:真实还原34位心理大师搞怪、疯癫、不正经的一面!】
这些故事,你一定没有听过:弗洛伊德被口腔癌困扰16年、荣格与爱因斯坦相看两相厌、霍妮让其每个女儿都接受克莱恩的分析、弗洛姆当众接吻、温尼科特在草地上打滚、欧文亚隆一心想要继承家产…………这本书,让你捧腹过瘾!
【2:幽默呈现弗洛伊德、荣格、弗洛姆、欧文亚隆、温尼科特、河合隼雄等开宗立派的重要故事!】
作者徐钧挑选的每个心理学家的关键故事都是让其成为大师的转折性事件,因而《心理咨询师的部落传说》又可以让你一览整个心理学史上重要人物创立学派的故事!
【3:一网打尽200年心理学史、5000年人类心灵史!】
心理学史和人类心灵史是由弗洛伊德及其后继者们为线索展开的。徐钧借由对影响心理学史的灵魂人物的故事和思想的阐述,让我们从更轻松趣味地角度了解心理学。可以说,200年的心理学史和5000年的人类心灵史,借这本超萌快书,一览无余!
【4:国内自体心理学代表徐钧趣味力作,让你捧腹深思!】
徐均是国内自体心理学代表人物,其对于西方心理学史具有非常深厚的了解,对于精神分析、人文主义等疗法颇有造诣。在选取每一位心理学家的“人生故事”时,他运用了自体心理学的理论知识,选取了在每一位心理学家人生道路上具有绝对转折意义的事件来展开。这使得本书的价值超越了一般意义的“野史”,值得读者反思。
【5:武志红、曾奇峰、王浩威、李孟潮、张沛超、叶斌、吴和鸣等力荐!】
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【名家赞誉】
【 武志红】心理咨询师都有病?心理咨询师都没病?谈到心理咨询师时,人们很容易有这两个疑惑。实际上,心理咨询师都是人,而且因为一直在直面内心,所以是更为真实的人。徐钧的这本书,给我们讲了那些心理咨询大家们的故事甚至绯闻,这可以让我们去魅,也可以让我们碰触到这些真实的心理咨询大家们的存在。在业内,徐钧一直有“图书馆”或“百科全书”的称号,由他来讲述这些大家们的小故事,最合适不过了。
——极具人气的心理学家、畅销书作家 武志红
【 曾奇峰】理论是人创造出来的。如果我们只是看到一个人的理论,而没有看到他的整个生命历程,那就相当于只看到了这个人的毛发。徐钧在我眼里是通晓古今中外各种理论的人,但在这本书里,他却亮出了令人惊异的八卦精神,细数心理学领域名人们的生活和关系的琐碎,极大地满足了凡人对伟人的偷窥欲。当然不仅如此。猜测徐钧想通过这个做法建构自己的理论,即:有趣地活着,比什么都重要。
——武汉中德心理医院创始人、资深心理学家 曾奇峰
【 王浩威】真正的心理分析世界并不是像弗洛伊德认为的那么科学,反而确实充满了徐钧所谓的部落气息。徐钧这本书透过许多具有创造力的分析师个人的故事,让我们从小故事里面看到大历史,分析心理学的另一个层面,让我们对于这样的传统,才能够有全面性的理解。
——台湾心理治疗界“总舵主”、畅销书作家 王浩威
【叶斌】徐钧的《心理咨询师的部落传说》为我们了解心理咨询和治疗发展史开启了一道门,通过这道门看到大师们的生平和传记,无论他们的生活是光彩熠熠的,还是如常人般有着阴影,它们都是鲜活的、生动的,可以让人不断深思和反省。
——华东师范大学青少年心理健康教育与培训中心总监 叶斌
【吴和鸣】徐钧的《心理咨询师的部落传说》中选取的小故事,与其说是传说,不如说是意外,或者说传说也是意外。心理咨询中当事人的故事、经历都具有寓言的性质,需要反复解读。徐钧今天的成就应该也是一系列“意外”的结果,这本书也可以算做是意外之喜了。
——中国地质大学(武汉)应用心理学研究所副教授 吴和鸣
【 李孟潮】从表层上看,《心理咨询师的部落传说》就是要让部落里面的长老们出来,让广大群众观其容貌,所以适合所有初学者和爱好者阅读。但其实,本书有更加深刻的用途,比如,专业者在学习任何疗法之前,首先应该了解这个疗法的创始人及其背景。
——国内精神分析代表人物 李孟潮
【张沛超】心理治疗的大师们,是一类熟悉如何在精神症状中开掘处于蛰伏状态中的心性宝藏的人。他们大多自己就是病人,因为自己的痛苦产生了对心病与心性的敏感,靠着这种敏感性找到了越来越多同病相怜的人,进行合作式的取藏活动。《心理咨询师的部落传说》中提到过的不少人,如荣格、克莱因、霍尼、森田正马……其实都病的不轻。
——香港精神分析学会副主席 张沛超
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高情商沟通:阿德勒告诉你情商高就是会说话
用语言改变人际关系,别让你说的话成为交谈的最后一句话!
拥有20余年授课经验的日本“沟通术”讲师户田久实,联合著名阿德勒心理学咨询指导师、日本热销书作者岩井俊宪,帮你应对职场、生活中的沟通难题!本书从阿德勒心理学的角度出发,为你提供是否处理好人际关系的自查依据,介绍使人信赖、舒适的沟通准则,将特定情境下的表达模板与生动的正反示例相结合,让你在“实战”中提升说话技巧,掌握语言的力量。
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未发现的自我
荣格把宗教与灵魂等弗洛伊德尚未注意到的重要问题引入分析心理学的领域中,本书从心理学的角度对人类的心灵探索、时代的精神潮流、文学艺术与宗教等方面都进行了深入细致的思考。荣格还对艺术,以及东西方的文化做出了许多精彩的论断。
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The Coddling of the American Mind
his is the way to win hearts, minds, and votes: you must appeal to the elephant (intuitive and emotional processes) as well as the rider (reasoning).
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