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标签：心理学
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优雅地老去
老年如何过得优雅？经过一生的学习和打拼，到了岁月将尽之时，究竟是以清醒的神智安享天年，还是目光呆滞、记忆丧失，成为家人的负担？ 为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病，大卫•斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查，以及研究修女死后捐出的大脑，他发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。 《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈，是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患群体的人们最好的礼物。 -
重建信任:爱情与背叛的心理学
几乎没有人不曾受过爱情的伤。在经历了失恋的痛苦之后，你还有没有勇气重新拾起对爱情的期待呢？《重建信任：爱情与背叛的心理学》告诉读者，爱情中存在许多可能的狡诈与欺骗、危险与背叛，亲密关系虽然甜美，但有时却并不健康。恋爱中的人必须承认这一点，才有可能找到真爱。本书为大家提供了一些方法，帮助读者应对爱情的阴暗面，勇敢面对生命中难以避免的拒绝与背叛，抚平内心深处的伤痛，加深对自己的认识，增加在恋爱中的安全感，更清晰地看到爱情的本质。《重建信任：爱情与背叛的心理学》以一种温柔的方式，教导读者用心去看、去聆听，并明白如何去改变背叛的恶性循环，不再伤害自己和他人。《重建信任：爱情与背叛的心理学》不仅适用于想从痛不欲生的背叛经历中走出来的读者，也同样适用于想要在现有爱情中培养信任的读者，帮助人们避免小伤害演变成严重的敌意和疏远。 -
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奇葩心理学
俗话说“越是容易得到的东西，就越不懂得珍惜”，所以女孩们常被告知，即使面对心仪对象的告白，也不要太过于轻易地点头答应。而在中国传统的婚礼习俗中，新郎要想迎娶到新娘不经历十八般刁难和考验也是不行的。这一心理现象在职场中也十分普遍，往往经历层层关卡才得以进入的职员对公司的感情更深，对自己的工作也更有认同感。 越难得到的，真的越好吗？ 你有没有想过，这一切都是大脑跟你开的一个玩笑？ 日本最受欢迎的心理学大师，《每天懂一点潜伏心理学》、《绵阳心理学》作者：涩谷昌三，为你揭开平常人际中的反常心理。 本书将教你如何通过对反常言行的观察，科学解读人类的深层心理。 -
Z先生和他的访客们
和陌生的人装X，和心理医生说心里话。 一本零压力的心理读物，九个心灵故事，取材真实案例,领悟走出心理困境的解决之道！ 《Z先生和他的访客们：雷明私人心理咨询手记》取材于真实的心理咨询案例，讲述了心理咨询师Z先生和形形色色的咨询者之间的对话，以及发生在每个咨询者身上的心灵故事，这些故事或心酸或有趣或温暖，涉及职场，两性，亲情，爱情，婚姻家庭等等。 以非教条的方式讲述了不同年龄，不同社会角色的都市人遇到的各种心理问题。 -
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论自由
全球最有影响力的心灵导师、给一代又一代大师级人物以灵感源泉的思想者——克里希那穆提，经典系列文集重装推出！《论自由》首次在中国大陆出版，克里希那穆提为你透彻解析什么才是真正的自由，如何获得真正的自由。如果你我能发现自由并活出自由，就会变成富有创造力的人！ 生命诚可贵，自由价更高。但自由是什么？又有谁能说得明明白白？ 克里希那穆提在《论自由》中，以浅显易懂的方式，和我们一起探讨了自由的真意。自由就是没有恐惧。当你不再恐惧时，当你的心里充满爱时，自由就会自然而然地产生。试图摆脱某种事物而获得自由，或刻意去追求自由，都无法让你得到真正的自由。一个总想依赖的心灵是不可能自由的。你会发现只有自由的心才是谦和的，谦和而自由的心才有能力学习。 自由是一种无限的空间。当空间不够的时候，暴力一定会出现。 -
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妙趣横生的心理学
如果一个学生坚持认为自己十分害羞并在群体中每时每刻都感到难堪。通过学习社会心理学发现，了解到不同类型的群体会对其中的个体产生不同的影响。他意识到，虽然在各种聚会上自己表现不佳，但在校报的工作小组和他的生物实验室团队中却可以轻松自如。从专业上讲，他在那些结构明确的、以任务为导向的群体中表现从容，这让他更加轻松。他并不是那种无可救药的害羞，他只是不喜欢某些群体，从而使他不再感到孤独，并获得自信。心理学能够帮助我们清晰地认识自己和他人的行为。 或许，你的两个朋友总是乐于分享你的汽水和电影，但却一毛不拔。你曾多次借给他们钱，可他们从不归还。你知道他们有能力负担自己的那一份儿。尽管他们是你的好朋友，但你不再一次又一次地为他们埋单。这样做，你会奖励或强化一种并不希望的行为模式。这难道是你想做的吗？心理学告诉你一些方法，帮助你训练周围人的行为。 心理学还帮助你和其他人掌握一种记忆术，或是辅助记忆的方法，它能帮助你更好地保持信息。在记忆术的帮助下，你通常可以将每个项目与比较容易记忆的一串信息相关联，如图片、韵文或短语。尽管这会花费你的时间和精力，但记忆专家已证明了这些付出是值得的。 总之，心理学是对动物和人的行为和心理过程进行研究的科学。当以人类为研究对象时，心理学会涉及到人的思考、感觉和行为的方方面面。其研究包括对行为的描述、解释、预测和干预。 -
理解人性
《理解人性》旨在使普通大众了解个体心理学的基本原理，与此同时，也对这些原理在日常关系处理过程中的实际应用进行了阐述。这里所说的日常关系不仅包括人与世界的关系、人与同伴的关系，还包括人的生活模式。阿德勒专著的《理解人性》就是在这一系列讲演的基础上写成的。本书的目的在于：首先，指出个体的错误行为在如何影响社会和公共生活的和谐；其次，教会个体认识自己的错误；最后，指导个体如何融入社会生活。商业或科学方面的错误固然代价高昂、令人惋惜，但生活模式上的错误往往会危及生活本身。本书的任务正是要帮助人们更透彻地理解人性。 -
行为经济学
《行为经济学》，本书内容: 行为经济学是一门新兴的边缘学科，它的崛起是对主流经济学基本理论前提的挑战，也是对其理论的补充、拓展和完善。作为一门实用的经济学，它将行为分析理论与经济运行规律、心理学与经济学科有机结合起来，以发现经济学模型中的错误和遗漏，进而修正主流经济学关于人的理性、自利、完全信息、效用最大化及偏好一致基本假设的不足。 威尔克森的这本书生动地描述了人们的行为如何影响经济决策，是经济学领域一本意义非凡的著作。 -
基因与人格
《基因与人格》选取《人格心理学:人性的科学探索》（第2版）中的“人格的生物学领域”单独成册，为那些对人格感兴趣的读者提供了轻便的版本《基因与人格》关注影响人格和受人格影响的生理因素，涉及到遗传学、生理系统和进化论。遗传学取向探讨遗传如何影响人格，基因是否影响着我们的活动性，是否暴躁、不友好，是喜欢社交还是偏好独处等人格特质，以及基因和环境如何相互作用。生理学取向探讨大脑的活动水平、皮肤电活动等生理唤醒水平如何解释和影响焦虑和神经质、内向和外向等人格特质，早晨型—夜晚型的人有何差异，以及大脑的不对称性与情绪类型的关系等。人格的进化观探讨在漫长的进化过程中，人格发展是否也体现了自然选择法则，助人性、群体归属感的寻求，女性在择偶时的挑剔性等人格特质是否是适应的产物。 -
激发无限潜能
如果你对自己的生活现状不满意，想要获得更高质量的生活，《激发无限潜能》将为你指点迷津，教导你如何驾驭你的个人和职业生活，如何赢得本应属于你的高质量生活。如今，数百万人知晓了激发个人观念潜能、实现自身一切目标的方法。 本书时个人成就科学最成功阐释，你可以从中学到以下内容： 如何发现自己真正追求的东西 成功的七则谎言 如何在短短数分钟内重构观念，消除胆怯和恐惧 和他人之间营造默契感的秘诀 如何复制他人的成功 通往快乐富足的五条秘诀 《激发无限潜能》是一次观念的革命。阅读完本书，你将知道如何赢得最佳表现，获得情感和经济上的自主权，如何赢得领导力和自信，如何获得与他人之间融洽的关系。其赋予了你重塑自己、重塑世界的知识和勇气。当你是一个遍布成功机会的时代，而《激发无限潜能》将是你最好的指路明灯。 -
情绪的语言
《情绪的语言》内容简介：我们目前对情绪的认识几乎落后于对任何生命其他部分的认识。我们能够绘制宇宙和分离原子，却似乎无法理解或控制自然的情绪反应。我们学习营养学，锻炼身体以增强体质，却忽视了我们拥有的最丰富的能量源泉——我们的情绪。我们智力杰出，体魄强健，精神自由，唯情绪“发育不良”。 那么情绪究竟是什么？我们将怎样对待、处理我们的情绪？《情绪的语言》中，世界首席移情疗法大师卡拉•麦克拉伦告诉你如何认识自己的情绪，接受生存的智慧，安全地解决情绪问题，走向平衡状态。通过全方位的情绪体验练习，你将发现如何更加流畅地与自己的情绪和他人的情绪合作。 -
看见红色
《看见红色》是依据作者在哈佛大学的演讲整理而成。每人都似乎知道“意识”是什么，但又没有人可以给出一个对意识的确切解释。这正是作者让我们思考的，在他的讲座里，他用向听众们展示红色的单色屏幕。观察者体验到红色屏幕的心理过程是怎样的？作者把把感受到这类最初刺激的经验作为一个主观的“感觉”，而这一感觉通过内在的反馈弧成为对屏幕为红色的客观“知觉”。据此，这一认知过程可能是自我意识的起源。作者不对理论加以评论，而是通过讲述他的从微生物到人类的感觉/知觉进化机制来暗指其中的一系列的学术争论，极大的激发了读者对意识研究的好奇。 作者从“看见红色”这个看似简单的感官现象入手，解释了意识在哪方面对人类攸关重大。 -
别说你懂心理学
《别说你懂心理学》内容简介：语言通俗易懂，生动活泼，集知识性和趣味性于一体，让你在阅读中兼得智慧与美丽，为你乏味而枯燥的人生加料，为你迷茫而又疲惫的人生助跑！希望你在阅读这本《别说你懂心理学》后能够成为某领域的心理问题解决专家。让这100个心理学定律真正为你所用，为你御用！ 海报： -
躺椅和舞台
国内引进的首部戏剧治疗专著 介绍戏剧治疗的历史、原理和方法 整合美国戏剧治疗的三大流派 本书凝聚了兰迪教授在戏剧治疗领域近20年研究和实践中所获得的思想精华和宝贵经验。他将萨满（Shaman）等人类社会的古老传统和现代心理学贯穿起来，系统地梳理了各种心理治疗流派中与行动性心理治疗相关的重要人物及其思想，为戏剧治疗的理论与实践找到了源泉，奠定了基础。针对戏剧 治疗的三大流派：莫雷诺开创的心理剧（Psychodrama）、兰迪本人创立的角色法(Role Method)和大卫•约翰逊创立的发展转型法（Developmental Transformation），兰迪教授通过实际案例，形象地展示了每种方法的治疗过程，明确了其中的基本概念，并从情绪与距离、虚拟与现实、言语与非言语的表达、行动与反思、指导性与非指导性、移情和反移情等多个两极性的维度对各种方法进行了深入研究，区分出彼此的特色，找到了它们共同的目标，即通过一种整体性治疗，最终达到案主心理的平衡和转化。 本书广受国际戏剧治疗界的赞誉，曾获得2008年度“格利菲斯研究奖”。 -
身心灵全面疗愈
《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》内容简介：情绪会带你找到灵魂的创伤，而你针对情绪采取的行动，会从最深处疗愈你的灵魂！作者说：“因为过动症的关系，我没什么耐性，一直努力找寻立即可见的成效。”在《身心灵全面疗愈:学会情绪平衡的方法2》中，他提供了累积数十年经验所开发出来的速效技巧，希望帮助你处理创伤、情绪和疾病，迅速找回身心健康，然后逐步与自己灵魂的渴望一致，与神性合而为一。 -
关于心理学哲学的最后著作
《关于心理学哲学的最后著作》主要内容简介：在维特根斯坦一生最后的两年，即1949-1951年，他的哲学致力于研究日常语言，其中对“心智状态”和“身体行为”关系有过深入的探讨，这个问题又称“内外”闻题。《关于心理学哲学的最后著作》中的很多内容是在他生命最后几个星期完成的，这几周中，他的研究状态极佳，金面考察了关于身心关系的备种概念和理论。 -
脚.鞋.性
为什么中国人称浪荡女人为“破鞋”？为什么斯拉夫人称男性器为“第三只脚”？为什么土耳其肚皮舞娘要穿高跟鞋？为什么古代的中国女人要裹金莲小脚？为什么王子因一只小鞋就迷上灰姑娘？为什么大文豪歌德热衷于收集情妇的鞋？为什么波德莱尔对女人的脚一唱三叹？ 这一切都与性有关，因为脚是一种天然的性感器官，而鞋子是它的色情外衣。 本书荟萃古今中外有关脚和鞋子的习俗、时尚、禁忌、趣闻、怪闻和理论，从生理学、性心理学、人类文化学、精神病学等众多角度探讨人类的性文化和性心理，视角独特、内容有趣、史料丰富，虽立论惊世骇俗，却不失业为一本助您了解人性自身的难得奇书。
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