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标签:心理学
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抑郁症
这本心理学经典著作,是认知治疗学派创始人贝克教授的代表作。 40多年前,阿伦•贝克这本开创性的《抑郁症》第1版问世,首次从临床、心理学、理论和实证研究、治疗等各个角度,全面而深刻地总结了抑郁症,毋庸置疑地成为抑郁症领域一座不可逾越的丰碑!不论是从生物学、心理学、医学、精神病学领域,还是想了解抑郁症的症状、原因、药物治疗、心理治疗、理论依据、对比试验、临床案例……都可以在这本书中找到答案。 时隔40多年后这本书首度更新再版,除了保留第1版中仍然适用的各种理论,更增强了关于认知障碍和认知治疗的内容,详细讨论了导致抑郁症的各种情绪障碍类别,并有关于药物治疗作用、心理治疗等的最新研究进展,以及认知疗法在预防抑郁症愈后复发上的价值。 贝克发现负面图式和自动思维可以引发痛苦的情绪状态,认知疗法的重点在于矫正来访者的思维扭曲,运用重新归因、三栏笔记法等实用技术,帮助来访者消除消极的自动想法,重建认知结构,其形式积极主动、结构化并且见效快。它吸取了行为科学的理论与分析心理学的技术而日趋完善和系统化,成为当今心理咨询师在咨询当中主要运用的一种方法。 贝克教授从验证精神分析对抑郁症的治疗效果入手发现和创立了认知行为疗法(CBT),经过大量的实证研究证明了认知行为疗法对抑郁症的效果与抗抑郁药物治疗的效果相当,长期效果以及降低复发率方面甚至优于药物治疗。这本《抑郁症》就是贝克教授的代表作,从20世纪70年代出版到这次的第2版,40年来一直是CBT最经典的著作,也是每个CBT学习者的必读著作。贝克教授创立的认知行为疗法,发展到今天已经不仅仅是对抑郁症有效,对各种焦虑障碍甚至是人格障碍等都有较好的效果。 ——王建平 北京师范大学心理学院临床与咨询心理研究所教授 -
消费心理学
本书分为四个部分,系统阐述了时尚领域中与消费心理、消费者行为相关的概念,消费者人格特征和时尚内涵,时尚沟通和决策,以及伦理和消费者保护等方面的内容。 本书的最大特点在于将消费与时尚相结合,探讨时尚对人们消费的影响,这种分析的视角对于学习消费心理学的学生具有极强的启发意义,同时也适合那些热衷时尚的广大普通读者阅读。 -
强迫的爱
通过这本实用又真诚的感情自助指南,苏珊·福沃德博士为我们呈现了现实生活中被“强迫的爱”束缚住、吞噬掉的男女们众生相,以及发生在他们身上的真实故事。不管是你自己有执迷的倾向,还是你不幸成为执迷者的目标,这本书都能为你提供鉴定之法,解决之道。你会明白到底是什么造就了这种畸形、不健康的情感模式,你也会学会如何从这种具有毁灭性的情感模式中挣脱出来,获得真正的自由。真正的爱情也许并不完美,但它绝对不是以痛苦为主旋律的双输游戏。放下执迷,享受爱情。 【强迫的爱】 当爱情变成一种执迷、威逼、控制欲 国际知名心理治疗师苏珊·福沃德通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例,全面揭开“强迫的爱”背后的真相。 带你走出无法逃脱的执迷、控制、暴力飞深渊,获得改变和解脱。 -
戒了吧,拖延症
迪克牛仔有一首歌这样唱道:“有多少爱可以重来,有多少人愿意等待,当懂得珍惜以后归来,却不知那份爱会不会还在?” 那份爱,或许还有可能再回来,但时间却无法倒退,生命也无法重来。 读书时,你以为青春永驻,岁月很长,大把的时间可以用来挥霍,该学的东西没有学会,该看的书也没有翻开,等到匆匆四年毕业了,没有一项技能、找不到工作时,才知道“书到用时方恨少”。 工作时,你以为时间还多,精力还够,大把的时间用在刷微博、聊QQ、侃八卦,白天的事拖到晚上,晚上的事拖到明天,直到Deadline就在眼前,急得像热锅上的蚂蚁,敷衍了事交了差遭到一通狠批,才知道什么叫做“悲催”。 恋爱时,你以为山盟海誓,永远不变,答应了对方的事迟迟未做,好心的提醒也被当成了耳旁风,等到有一天你突然想明白了,想去做了,才知道什么叫做“可惜你早已远去消失在人海”。 难受时,你以为自己年轻,身强体壮,灾啊病啊不会找上你,等到疼得受不了了才跑到医院,却发现很多事后悔已经来不及了,躺在病床上,才知道什么叫做“身体是革命的本钱”。 一次又一次的拖延,一次又一次的错过,人生的差距,就是这样被拉开的。如果很多事你在第一时间就去做了,没有拖延,没有浪费时间,现在的你会在哪里? -
追寻自闭症的真相
自闭症是一种严重的精神疾病形式,3岁前出现。该障碍是一种独特的症候群或症状集合,表现为行为缺陷或行为过度。自闭症儿童与正常孩子存在显著差异。这类儿童不仅影响到自己的父母,也影响到了整个家庭、科学家、教育系统以及社区。本书是国际上公认的自闭症权威著作。面对自闭症领域纷繁复杂的观点、争论和令人炫目的各种干预技术,作者结合自己40多年自闭症的研究与干预的丰富经验,以发展心理学、实验心理学、行为主义心理学的扎实背景,倡导关注自闭症的学者和大众,客观、科学地评判大量有关自闭症的信息,消除由证书、感谢信、趣闻轶事、单一被试的例子和主观认定构筑的虚幻场景。 -
职场色商
一部将MBTI运用于职场的经典之作 运用色商内观自身 每个人都可以找到激发自我热情的职业 运用色商外观他人 每个人都可以与别人有效地沟通与合作 每一种色彩性格都能打造一片属于自己的职业天地并闪闪发光! 《职场色商》是一本帮助人们发现与获得理想职业的必备指南,经典、科学、实用! 经过多年的学习研究与丰富的职场实践,索亚•泽奇女士在迈尔斯—布里格斯性格分类指标(MBTI)的基础上独创了精彩而实用的色商理论,并率先将其运用于职场实践。色商理论将人划分为4种色彩性格类型——绿色、红色、蓝色、金色,进而又将其划分为更加细致的16种类型。在书中,索亚•泽奇生动地讲解了每一种色彩性格的基本特征、行为方式、思维倾向,帮助人们识别自己的性格类型;然后通过典型的职场案例,分析每一种色彩性格的优势与盲点,提出富有针对性的建议;最后详尽列举了适合每一种色彩性格的职业种类、面试技巧、工作环境,乃至上司与同事……从而引领读者找到最能够激励与鼓舞他们的工作,最终实现职业梦想与事业成就! -
生命的禮物
心理治療到底是什麼?不同學派有不同的觀點。當代造詣最深的心理治療思想家歐文.亞隆認為,治療是一份生命的禮物。他喜歡把自己和病人看成「旅程中的同伴」,雙方攜手同行,不但要體驗愉快的人生,也要經驗人生的黑暗,才能找到心靈回家之路。 本書中,亞隆根據45年來豐富的臨床筆記,以七十歲老人的智慧,提煉出85則珍貴的忠告,提供許多心理治療師與病人之間互動的秘訣,不但是實用的觀念和技巧,更充滿溫暖的人性。例如,亞隆提醒治療師:「要有耐心面對每一件無法解決的事,試著去愛那些難題,也去愛那些提出問題的人」、「病人多年後回顧治療的經驗時,會記得什麼?是治療師的正向支持和鼓勵」、「要從別人的窗戶往外看,試著去看病人所看到的世界」、「如果你犯了錯,就承認它。任何掩飾的企圖只會弄巧成拙,公開承認錯誤對病人也是很好的示範,並顯示出你對病人的重視」…,這些忠告讓治療師回歸為一個活生生、有血有肉的個人,跟病人建立親密互信的聯繫,共同通過生命的艱難和危機。 本書的85篇文章分成五大部分: 第一部份談到治療師如何和病人建立坦誠信任的關係,這也是任何人都需要的智慧。 第二部份探討終極關懷,如何病人討論死亡、孤獨、人生的意義、和自由的主題。 第三部份強調治療的祕訣,主要在一顆真誠的心,並磨練自己的敏銳度。 第四部份介紹夢的應用,幫助病人了解潛意識,以及生活的重要記憶。 第五部份提醒治療師,迴避危險和特權的陷阱,並回頭不斷檢視自己,讓自己隨著病人成長。 亞隆提倡投入、開放、平等的治療關係,將使現代醫病之間的治療過程更為豐盛。讀過本書,你一定會因這位大師的誠懇與開放而深受感動。 -
普通心理学(上)
《普通心理學──艾金森&西爾格德》(Atkinson and Hilgard's Introduction to Psychology)第十四版除承接經典心理學的研究基礎外,並強調它們對本領域以及我們日常生活所產生的衝擊。另外本版也收錄許多創新研究,其中包括:認知神經科學的發展;腦部與行為關係的研究;感覺與知覺基本研究所進行的創新應用;情緒議題的「新研究潮流」;人格的遺傳與演化論;心理病態的處遇與其起源的關鍵性研究,以及文化的社會心理觀……等。因此,本書內容實能包羅萬象、精彩萬分,得以總覽心理學方面舊有與嶄新研究的鉅著。 西爾格德(Hilgard, E. R.)的心理學,自1953年出版以來,歷經半世紀十餘次的修訂,不僅是當代西方最具代表性的心理學教材,更是普世公認的心理學聖經。本書中譯本的引介、迻譯工作,始於1978年,在時任國立台灣大學心理學系楊國樞等多位知名心理學教授的協助下,由鄭伯壎、洪光遠、張東峰等長達兩年的戮力合作下,首度由桂冠問世。二十餘年來,雖迭經多次修訂與世事變易,卻依然是心理學的盛事。最新版西爾格德心理學中譯本,師承原著半世紀的代表性風華,配合洪光遠先生多次參讚本書迻譯、修訂的豐富經驗,定能為華文心理學界提供典範教材的最新指標。 -
达·芬奇的便携式电脑
本书通俗易懂,充满热情,并插入大量达·芬奇的作品,增加了本书的趣味性,使得该书既可为专业人员的产品设计拓展新的视野,又可激发普通读者对未来计算机用途产生更多的联想和思考,从而使设计者和使用者能够共同推进新的计算技术的发展。值得一提的是,本书获得了2003年度国际电气和电子工程师协会(IEEE)颁发的“推进公共意识卓越成就奖”,并被很多大学指定为研究生教材。本书对于那些关心未来信息技术发展趋向的人们是很有价值的。 中文版序 前言 致谢 第一章 激发新计算技术的灵感 达·芬奇的平凡出身 展望新的计算技术 由旧计算技术产生新计算技术 关于本书 怀疑者的观点 第二章 任何带宽下的不可用性 提升公众意识 不可用的界面 着手于新的计算技术 怀疑者的观点 第三章 寻求普遍可用性 界定普遍可用性 应对技术多样化 适应形形色色的用户 在“用户知道什么”和“用户需要知道什么” 之间搭建一座桥梁 怀疑者的观点 第四章 新方法,新目标 转向新的计算技术 实现“以用户为中心”设计的方法 被再次检验的摩尔定律 从AI到UI——从人工智能到用户界面 “以用户为中心”设计的原则 为何要关注人机交互? 怀疑者的观点 第五章 理解人类的活动和关系 我们为何使用计算机? 四个关系圈 活动的四个阶段 一个活动与关系表格 眼睛获取它!视觉信息 移动性和无处不在性:掌上电脑、微型遥控器、 信息门、网络树“ 怀疑者的观点“ 第六章 新教育——电子学习 为何并非每个学生都能得A? 教学和技术 应用“收集一联系一创造一贡献”链 收集:搜集信息和可获得的资源 联系:在合作性团队中工作 创造:开发雄心勃勃的项目 贡献:产生对课堂外的人们有意义的结果 未来的一个科技节场景 怀疑者的观点 第七章 新商业——电子商务 为何你做不成你想做的生意? 商家的机会 消费者的优势 个性化和用户化 信任还是不信任 是否存在一个激发信任的历史? 怀疑者的观点 第八章 新医学——电子保健 为何你曾经患病? 给予医生能力 给病人授权 未来的一个医疗场景 怀疑者的观点 第九章 新政治——电子政务 你为何从政府那儿得不到你想要的东西? 从政府那儿得到你想要的东西 得到你想要的政府 开放式议政 怀疑者的观点 第十章 超级创造力 达·芬奇的创造力 灵感主义者、结构主义者和环境主义者 创造力的三种水平:日常的、演化的、革新的 超级创造力的框架 整合创造性活动 通过协商期望进行咨询 未来的一个建筑场景 怀疑者的观点 第十一章 更为宏大的目标 旧计算技术与新计算技术 下一位达·芬奇 怀疑者的观点 注释 参考文献 索引 译后记 -
医学心理学
医学心理学(供基础临床预防口腔医学类专业用),ISBN:9787117061629,作者:姜乾金主编 -
大众心理与走势预测
大众心理与走势预测,ISBN:9787508025650,作者:(英)托尼·普卢默(Tony Plummer)著;张海涛,赵洪清译 -
现代人格心理学
本书是作者在华东师范大学心理学系多年来对大学生和研究生讲课的讲稿基础上,参阅了当代人格心理学研究的新成果,经多次修订而成的。今将其奉献给广大读者,作为引玉之砖。 本书编写时采用“大理论和相关研究”的结构体系,系统论述了人格心理学各大学派的基本理论和相关的最新科学研究成果;运用新的科研成果阐述了人格形成和发展中各种因素复杂的交互作用;介绍了心理咨询的理论和方法,介绍了人格问卷和投射测验40种左右。 本书文字通顺,条理清楚,便于学习,可以作为高等学校教学用书和心理咨询工作用书;也可供有关专业(心理、教育、医疗、哲学、管理、人事和文艺等)工作者和爱好者参阅。 -
专注力训练手册
《专注力训练手册》是一部揭示专注力的无限魔力之书!本书作者根据自己的培训经验,设计了培养和训练专注力的20堂必修课,只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践,它们将开启你的心灵之路,引领你实现与成功法则的完美结合。 -
Creativity
在线阅读本书 Creativity is about capturing those moments that make life worth living. The author's objective is to offer an understanding of what leads to these moments, be it the excitement of the artist at the easel or the scientist in the lab, so that knowledge can be used to enrich people's lives. Drawing on 100 interviews with exceptional people, from biologists and physicists to politicians and business leaders, poets and artists, as well as his 30 years of research on the subject, Csikszentmihalyi uses his famous theory to explore the creative process. He discusses such ideas as why creative individuals are often seen as selfish and arrogant, and why the tortured genius is largely a myth. Most important, he clearly explains why creativity needs to be cultivated and is necessary for the future of our country, if not the world. -
漢斯.柯赫與自體心理學
柯赫對於情緒活動的瞭解做出了重大的貢獻,他的概念對於瞭解及治療情緒狀態有深遠的影響。他聲稱自戀是正常的,有它自己的發展軌跡。他架構出一個理論,是關於自戀成熟的過程中,所形成的特殊型構,並闡述與這些自戀的型構相關的特別需求。在生命的早期滿足這些需求,是形成一個健康的自體所必須的;而維持穩定、活潑、豐富的自體,則需要在一生中,對這些需求持續地滋養。 作者寫這本書的目的有兩層。其中之一是希望刺激讀者去讀柯赫的原著。作者為此收錄了柯赫自己的聲明、觀察、短評、解釋及臨床卓見。期望他的洞識及令人著迷的自我表達方式,可以激起讀者的好奇,並點燃直接閱讀他的慾望。第二個目的是,以清晰易懂的方式呈現柯赫的想法,使得各種傾向的心理治療者,能夠在他們的工作中,運用他的概念。 -
责任推断
本书的潜在假设是:社会判断和社会公正存在于基本的人类成见中,责任的推断渗透于我们的世界和日常经验之中。维纳写本书的首要目的是证明这些推理广泛性,责任的分配及其随后的情感和行为不局限于法庭,生活本身充满着责任推断的情况。 在本书的第一章中,维纳提出了本书的基本假设和观点。写作主要基于“生活是法庭”和“人是上帝”的隐喻,假定以他人作为最终审判者来行动的合法性的存在。 在第二章中,主要论述成就情景中成功和失败责任信念的效果,特别是作为与成就评价有关的这种推理过程。本章还关注由缺乏能力和由缺乏努力所造成的不成功行为表现,并对有关归因过程以及责任推断问题作出区分。 在随后的3章中,讨论了一些厌恶事件的观察到的起因,和这些厌恶事件所引起的反应。这些章节分别讨论了各种各样的厌恶事件,特别关注酗酒,肥胖症和贫穷;分析了对同性恋艾滋病人的反应。接下来,论述了心理疾病,包括抑郁症和精神分裂症问题。 第六、七章转向对亲社会行为和反社会行为的探讨。在这些章节中,有关责任信念与情感反应和行为相联系的动机理论得到建构,使思想、情感和行动之间的关系概念化的不同途径被勾列出来,并提供了一些有关的实验证据。 在第八章中,着重考虑印象形成和印象管理的策略和方法问题。 在最后一章中,维纳讨论了动机领域中的一个普遍问题:将对社会动机的探索与个人动机的研究相结合,并提出一个更为宽泛的、更为完整的归因动机理论框架。 -
誰偷走了我的記憶? 正常記憶喪失的情形、時點與成因
記憶這個小惡魔,事實上可能從你二十多歲起便悄悄開始作怪,隨著年齡增長,你發現自己愈來愈容易丟三落四,話到嘴邊卻突然腦袋一片空白,甚至懷疑自己的腦子是不是出了問題…… 為了解開記憶之謎,深受其擾的作者里爾訪談各界人士,針對各種記憶問題做了生動有趣的探討,包括:遺忘也有好處?什麼事會讓我們想忘也忘不掉?男人與女人在記憶上有先天的不同?怎樣才算是記憶異常?吃什麼、做什麼可以增強記憶力?你認為你所記得的一切都是事實真相嗎?透過作者風趣幽默、深入淺出的筆調,你將得以一窺記憶的種種奇妙面貌,更有助於舒緩你對可能罹患各式失智症的驚恐情緒。你或許還會在字裡行間,找到自己的影子喔! -
原来如此
《原来如此:问题背后的心理学(插图本)》主要内容:他们为什么甘愿坐牢?我们为什么会临场发挥失常?我们的生活为什么越来越复杂?我们应解决一切问题吗?生气会产生毒素吗?为什么越是得不到的东西越想得到?穿一件红衣服对你有何好处?少发奖金怎样才能不被抵制?为什么要善待每一个人? 《原来如此:问题背后的心理学(插图本)》告诉你答案。这《原来如此:问题背后的心理学(插图本)》所提出和回答的,是一粒沙和一朵划的问题,但是他们却可以让你重新了解所处的世界,发觉生活其实有无限的可能。
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