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标签:心理学

  • 不愤怒的世界

    作者:[美]罗伯特·亚伦

    《不愤怒的世界》将教导你学会用建设性的方式来表达自己的需求,并且让这些需求获得满足。只要你有心打破愤怒在你身上和你家族中的恶性循环,你就能发现你愤怒的起因,并找出更有效的方式来满足你的主要需求。 愤怒,人性中最黑暗、令人坐立不安的负面情绪。一旦我们的生活受它所控制和影响,它将会伤害到我们的健康、破坏我们和亲人的关系,让我们更难得到幸福、健康的生活。 亚伦博士研究愤怒将近30年,他在临床经验中见识过愤怒的种种表现方式,也看到了愤怒如何成为一种负面遗产,从父亲传给儿子,或者从母亲传给女儿。他指出愤怒的根源,并描述过多的愤怒会对身心造成什么伤害。因此,他研究并实践出一套对策与工具,协助那些经常动怒的人控制心中的熊熊怒火。 为了你自己着想,也为了你所爱的人着想,你都应该学习克服愤怒,让这个在家族中代代相传的恶性循环能够画上句号。 强力推荐:英文原版《不愤怒的世界》火热发售
  • Predictably Irrational

    作者:Dan Ariely

  • 沙因组织心理学

    作者:埃德加·沙因

    《沙因组织心理学》为埃德加·沙因的组织心理学第三版,分为五个部分,从组织中的个体、人性和动机、领导、组织中的群体及组织结构和动力学这五个角度来探讨组织心理学。 书中,作者引用大量的材料,展示了近年来组织心理学领域最重要的新概念和新的研究成果;从作为组织的个体层面到整体层面,从组织中的员工到领导,从人的普遍动机、复杂的人性到难以分析的“领导”,再到组织中的群体,从各个不同角度剖析作为企业的组织。 在各理论的探讨中,作者保持一条“故事主线”,对于组织心理学领域的构建围绕一些关键主题或概念来进行,包括:(1)人性的管理学假设;(2)心理契约;(3)组织作为一个动态的、开放的、应对性的和发展的系统。 在最后,作者还探讨了更复杂怎样提高组织的效能和保持组织的健康、组织变革以及组织应对各种变化。
  • 心理学的诡计

    作者:赵建勇 编著

    《心理学的诡计:日常生活中的心理博弈》主要内容:人生就是一场心理博弈。生活就是一场心理较量,心理学知识和策略会在任何时候都能派上用场。我们说话办事,不仅仅要凭自己的诚意和能力,还要有眼力和心计。掌控人际交往的主动权,看穿别人的心理诡计,避开心理陷阱,走出心理误区,发挥心理优势,使自己避免遭受挫折和损失,有效地发挥自身的影响力,顺利地落实自己的计划。才能获得事业上的成功,生活上的幸福。
  • 深睡眠

    作者:(英)查里斯•艾德茨考斯基

    这是一本令人振奋的、提高睡眼质量的指导书,旨在帮助读者提高睡眠质量,改善身心疲惫的状态。毋庸置疑,睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用,专家指出,正在从事脑力劳动的人群中,大多数存在着睡眠质量问题,其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”,并严重地危害着人们的身心健康,大大降低了人们的生活及生存质量。 本书为你解读睡眠的秘密,深入浅出地解答了睡眠中的一切问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题,教读者如何才能克服障碍,进入甜美的梦乡,提高生命的质量。更为重要的是,本书提供了20种行之有效的自我练习方法,帮你7天改善睡眠。从某种意义上讲,《深睡眠》是解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙。
  • 日常生活的心理分析

    作者:(奥) 弗洛伊德

    为什么丢东西?为什么打破杯子?为什么忘了约会?为什么摔伤腿?为什么忘记别人的姓名?为什么说错话、写错字?…… 本书可以说是弗洛伊德毕生贡献中十分重要的一个里程碑。在书中,精神分析大师秉其行医多年的细微观察和洞见,旁征博引,娓娓而谈,将无意识的领域扩展到日常生活之中。他为我们掀开了遗忘、错误、迷信等等日常现象的奥秘。 丰富实例将引您跨进一个崭新的境界,带给您全新的观点和思考方式。弗洛伊德的理论体系,从病态现象的观察出发,经由梦、神话、传说、艺术创作的研究,而终于在正常人日常生活的一颦一笑、举手投足之间,获得了最坚强的据点。唯有研读弗洛伊德本人的著作,才是了解精神分析学的最佳途径。
  • 女人到底想要什么?

    作者:尼尔·伯格纳

    被称为“波伏瓦第二”的本书作者——丹尼尔•伯格纳,从生物学、心理学、社会学等角度出发,围绕“女人到底想要什么?”这个话题,深度剖析了女人的欲望世界,让人们看到女性“神话”外的真实内心,揭示女性性欲对其行为意识的影响。从而让女人全方位地了解自己,让男人更清晰地看懂女人。
  • 认知行为治疗

    作者:[美]斯蒂芬•G. 霍夫曼(Stefan

    认知行为治疗(CBT)具有简单、直观、清晰的特质,在业内人士看来是绝佳的心理疗法。它包含一系列基本思路(认知对情绪和行为有深层的影响,从而导致了精神疾病的持续)一致的干预方式。本书为读者介绍了目前认知行为疗法的模型,描述了该领域的最新进展,包括注意力训练策略、接纳技术、针对具体障碍的情绪调节技巧,亦即慈心禅和正念冥想等等。 本书概述了不同的技巧,从行为激活程序到元认知策略,实践证明认知行为治疗能有效缓解特定精神障碍。作者还进一步介绍了很多最新的和针对某种精神障碍的认知行为治疗技术。章节架构富于逻辑性和连续性,清晰实用的案例贯穿着全书的始终。本书作为对当代认知行为治疗的学术性综述,对受训治疗师或寻求一站式、最新治疗指引的资深治疗师来说,都是很有效的实用指南。
  • 人情、面子与权力的再生产(修订版)

    作者:翟学伟

    作者从社会学的视角,对中国社会的人情、面子与权力三者之间的关系做了探讨和分析。作者指出中国社会的运作最主要的核心概念就是"关系",以及由此延伸出来的人情、面子与权力运作等。关系,不单是研究中国社会问题的工具,乃是所有普通中国人自己明白的生活手段;同样,关系也不是每一个中国人都趋之如骛的生活方式。在这片土地上,每个人都常识般地知道:关系是可以取代制度的;那些压根儿就不知道或不懂社会学的人都能意识到:他的生活面临着严重的问题,他需要建立起他的人脉。作者在第一版的基础上做了修订,尤其对"事实再现的文学路径"、"在中国官僚作风与技术的背后"及"人情、面子与权力的再生产"等几篇论文做了较大的改动;去掉了原书的最后一篇,"土政策的功能分析"以及于2010年春季在北大一篇讲演记录《社会系统、关系运作与权力结构》,则因为它基本上可以反映作者这几年的研究取向和思考理路。
  • 投资心理学

    作者:约翰 R. 诺夫辛格

    本书的内容并非是要取代传统金融中的投资理论,了解心理偏差,是对传统金融方法的一种补充。实际上,在读完本书之后,你会认识到传统金融工具的价值。最重要的也许是投资者的推理失误会影响他们的投资,并最终影响到他们的财富。如果投资者在决策过程中受到心理偏见的控制,即便懂得现代投资方法,也可能遭遇投资失败。通过阅读本书,你可以: 学到许多可能影响投资决策的心理偏见; 了解这些心理偏见如何影响投资决策; 看到这些错误决策怎样侵蚀你的财富; 学习如何识别和避免投资中的失误。 纠正心理偏差,避免投资的心理陷阱,战胜市场 有一则古老的华尔街格言说的是:市场是被两个因素驱动着——恐惧和贪婪。很多人会说,贪婪在20世纪90年代高科技泡沫期间主导了市场,而在最近一次金融危机中,则是恐惧情绪控制了人们的行为。尽管这话说得没错,但这种界定未免过于简单化了。人类的头脑和情感如此复杂,仅用恐惧和贪婪情绪来解释人们在决策中所受到的影响,显然是不够的。本书是最早探索这一重要且引人入胜的主题的著作之一。 第5版增加了新的内容,描述了心理学在抵押贷款领域和金融危机爆发中所起的作用。
  • 青少年心理学

    作者:【美】约翰•桑特洛克

    《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版。 本书是《青少年心理学》(第11版)最新的中译本,共15章,分别从生理、认知、自我、情感、人格、性别、性、道德、价值观、健康等重要方面系统地介绍了青少年这一群体的发展特点。凸显了青少年发展过程中的优势特点,指出了影响青少年发展的社会环境因素,以及发展过程中易出现的问题。并就问题提出了相应的对策,具有很强的实践价值。 《青少年心理学》内容丰富、科学、严谨,适合心理学和教育学专业的教师、学生、研究者以及关注青少年成长的家长阅读。 编辑推荐 (1)《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版,深受广大读者欢迎。 (2)《青少年心理学》介绍了孩子青春期发展的特点,指导我们正确看待青少年性成熟、叛逆、情绪风暴等问题,具有非常强的实践意义。 (3)《青少年心理学》内容科学、全面、生动且贴近生活。它集知识性和趣味性于一体,是每个关注青少年健康发展的人必备的优秀读物。 (4)《青少年心理学》由我国著名教授寇彧翻译并推荐,多年以来她一直从事有关青少年发展的研究,对该领域有深刻的认识,确保了本书的科学价值和翻译质量。 (5)《青少年心理学》中介绍了很多青少年领域内的职业,为有志于从事青少年教育的人提供了从业参考。 专家推荐 《青少年心理学》是一本青少年发展领域内的好书,拥有既权威又全面的材料,同时写作风趣诙谐。这本书长期被用作美国各高校的发展心理学教材。阅读这本书的过程,可以说是一种享受,它引人入胜地帮助青少年一层层地揭开自己的神秘面纱,去洞察自己的内心世界;它也娓娓道来地引导着家长和教师去回顾自己的成长,理解自己儿女或学生的种种令人费解的行为;它更是循循善诱地帮助学生去学习研究个体成长的过程,特别是青少年的成长过程。 —— 寇彧 教授 北京师范大学心理学院发展心理研究所
  • 心理学与社会学之间的诠释学进路

    作者:徐冰

    本书对社会科学的方法论中的诠释学进路做出了系统的梳理,并从历史沿革和当代发展上分别对查尔斯•泰勒的学术思想做了深入的解读。此书在拓展社会科学基础理论研究方面是一部不可多得的力作,这突出表现在作者从诠释学上解释和评估当代一些重要流派方法论上的得失,既要另辟蹊径、不落一般窠臼,又做到言之成理、持之有故,这是十分不容易的,表现出了深厚的学术功力。
  • 人格心理学

    作者:查尔斯•S.卡弗 (Charles S.

    《人格心理学(第5版)》内容简介:心理学领域的各种观点为这个成功的文本提供了组织框絮:每一个观点分两章陈述,并设有描述该观点设想和主题的序言。这一新版本介绍了数百条新的新引证,陈述观点也颇具逻辑性,最后以唯一的包含同一领域不同观点的综合章节来结束,非常成功。
  • 精神分析新论

    作者:西格蒙德·弗洛伊德

    《汉译经典015:精神分析新论》是精神分析学派创始人西格蒙德.弗洛伊德关于精神分析研究的续篇,是作者在研究实践过程中深入探索的结晶,内容涉及生物本能及婴幼儿经历在个体人格发展中的作用、人生的五个阶段理论、精神分析在治疗活动中的应用等。
  • 生活中的心理学

    作者:郭韶明

    《生活中的心理学:找到幸福的自己(平衡被打破之后怎么办)》内容简介:“生活中的心理学”是《中国青年报》青春热线版的一个品牌专栏,作者用自己的视角。写了一些有意思的生活常识。自2008年开栏以来,在社会上关注度倍增,一方面来自读者的阅读期待,另一方面来自媒体的强力认同。几乎篇篇都被《青年文摘》《读者》等有影响力的媒体转载。
  • 当心理学遇上博弈论

    作者:萨文

    《当心理学遇上博弈论》内容简介:心理学是一门揭示人的心理活动规律的科学,是一门让人变得更聪明的学问。人际关系中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系。《当心理学遇上博弈论》上篇针对不同的人际互动情境,提供了各种独特有效的应对策略,教你巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制,以四两拨千金的神奇招数,征服人心、化解冲突、发挥个人魅力与影响力,让你能够按照自己的心意掌控局面,让你在每一场“心”对“心”的人际博弈中过关斩将,轻松享受心想事成的快意人生! 博弈论与心理学息息相关。《当心理学遇上博弈论》下篇则着重讲述博弈论的知识。你要想在现代社会做个有价值的人,就必须对博弈论有个大致的了解。我们的一生,可以看作是永不停息的博弈决策过程。无疑,在这个总是充满着利益冲突、甚至少不了一些尔虞我诈色彩的世界上,博弈论有助于我们认识问题的实质和找到更理性、也更符合自身利益的选择。为了自己,也为了与他人更好地合作,你需要学习一点博弈论的策略思维。
  • 自我转变的惊人秘密

    作者:理查德·班德勒

    《自我转变的惊人秘密》内容简介:NLP之父三十年代表作。1本书,3大步骤,47项练习,跟着做就能戒除“戒不掉”的恐惧、害怕、焦虑、成瘾、坏习惯、心理创伤。NLP即“身心语言程序学”,N-neuro神经,L-liguistic语言,P-programming程序,NLP从破解成功人士的语言及思维模式入手,独创性地将他们的思维模式进行解码后,发现人类思想、情绪和行为背后的规律,并将其归结为一套可复制可模仿的程序。 NLP在欧美经过逾30年的发展,已被公认为是一套效果显著的实用心理学,美国前总统克林顿、已故黛安娜王妃、比尔·盖茨、杰克·韦尔奇、南非前总统曼德拉、著名导演斯皮尔伯格、网球明星阿加西、CNN著名节目主持人拉里·金(Larry King)等知名人士,都曾透过学习NLP来自我突破,提升个人成就。
  • 理性的边界

    作者:(美)赫伯特•金迪斯

    《理性的边界——博弈论与各门行为科学的统一》既是一本优秀的博弈论教材,也是一部致力于统一行为科学的创新力作。 博弈论对于理解人类行为至关重要,且与各门行为学科——从生物学和经济学到人类学和政治科学——关系重大。然而,正如《理性的边界》所论证的,单靠博弈论并不能彻底解释人类行为,应辅之以各门行为科学所尊崇的关键概念。 赫伯特·金迪斯指出,离开渊博的社会理论,博弈论不过是唬人的技巧,而离开博弈论,社会理论则只是一项残破的事业。《理性的边界》带领?们重新审视博弈论工具的有用性,并教授我们运用恰当的分析工具,来打通各门行为科学的经脉。
  • In Search of Memory

    作者:Eric R. Kandel

    Nobelist Eric Kandel's account of how his personal quest to understand memory intersected with the emergence of a new science. In Search of Memory relates the astonishing story of how four different and distinct disciplines—behaviorist psychology, cognitive psychology, neuroscience, and molecular biology—converged into a powerful new science of mind. Through its profound insights into thought, perception, action, recollection, and mental illness, this new science is revolutionizing our understanding of learning and memory while simultaneously showing great promise for more effective healing. The narrative follows Eric R. Kandel through the last five decades, focusing on Vienna, where he became fascinated with memory. With intrepid scientific ardor, Kandel was captivated first by history and psychoanalysis, then by neurobiology, and finally by the biological processes of memory. His resulting, multifaceted perspective was the foundation for his path-breaking research that will continue to dominate modern thought—not only in science but in culture at large. 50 illustrations.
  • 利害冲突

    作者:[美] 弗雷德•简特著

    我们所有人每天至少都会遇到十来次,甚至成百上千次心理冲突,也具备了如何处理这种日常冲突的基本常识。 但如何有技巧地顺利地处理好人际关系中的冲突,是大多数人都欠缺的能力,尤其是应对发生在工作场合中的冲突时,比如员工对老板、销售人员对客户、公关经理对媒体记者等等。 应对冲突失败最大的危险在于,我们可能进入一个死胡同,发现无路可退,然后彻底放弃抵抗。有时候,我们做出让步的程度远大于原先的心理底线,因为我们还没有学会如何有效地正确地处理冲突,并引导它们往好的方向发展。 我们将此书推荐给您——不论您是政府公务员、企业领导者,还是MBA学生,我们坚信阅读本书将使您受益匪浅,将有助于您维护和增进组织成员,甚至是家庭成员之间的感情;有助于您提高领导和管理能力,为您的职业发展助力。