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标签:心理学
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力量原则
《力量原则》遵循了《高效能人士的七个习惯》的改变生活的传统,它讲授了能强烈影响我们的职业和生活的核心原则。杰出的教师布莱恩・李博士揭示了:原则型力量是影响他人行为的能力,而不是控制、改变或操纵他人行为的能力。这种力量是由于你的为人处世、由于你的信仰和生活原则而让别感知到的。你尊重他人,他们也会尊重你。李博士表明你能怎样克服无能为力的感觉,怎样建立合理的力量,怎样以尊重服人,怎样留下自己的遗产--这个遗产让你能通过你最关心的人的生活而继续存在下去。... -
拥舞生命
现今时代的快速发展变化、动荡、不连续、自由化、多元化,人际的疏离和分裂,使人们感到孤独、寂寞、抑郁和焦虑、自我迷失,人们普遍需要协助、支持和治疗,强烈地需要一个精神体系、信仰来支撑那个无所适从、无所归依、无能为力的主观自我,调整并平衡人与人、人与自然的关系,充分开发自我潜能,以便能找到伊甸园式的和谐、平静与美好。 因内的潜能开心和心理咨询事业尚处于起步阶段,本书作者许宜铭先生为我们带来了他的新模式 -
猫、狗、马
本书收录芭芭拉·汉娜六篇从未出版过的讲座稿及其论文《彼岸》。读者可以从这些著论中一睹这位女士思想的深度和广度 -
成为你想成为的人
《成为你想成为的人》力图帮助你用全新的视角审视自我,思考人生,同时为你提供一套步骤明确的实用策略: 1.改善人际和工作关系; 2.扩展你对人生发展可能性的认识; 3.变挑战为机遇; 4.不断取得观赢效果; 5.控制你的感情,掌握你的生活。 认真地学习使用这些实用技巧,你将拥有更充实、更完美的人生! -
社会认同过程
《社会认同过程》专论社会群体:社会群体之间发生了什么,社会群体内部又发生了什么;群际行为和群体过程是怎样的;成为一名群体成员(即“归属”某个群体)的心理基础是什么。精心总结社会认同论的主要概念基础:一是关注群际关景和积极特异性,此谓群际关系的社会认同论;二是关注群体作为整体和范畴化认知过程,此谓群体的社会认同论或自我归类论。 -
找寻逝去的自我
作为哈佛大学心理系系主任的夏克特.在数十年的研究生涯中将目光聚焦到了记忆这一神秘而又捉摸不定的研究领域。他的研究成果构成了今天各种心理学教科书中记忆章节最主要的内容。课本上那些简而言之的规律在夏克特笔下成为一条延续不断的河流,推理过程丝丝入扣。 在书里他为你解答了什么是内隐记忆?语义记忆?海马?究竟什么是知觉表征系统,失忆症又是怎么回事?为什么会出现那么多催眠下的儿童期性侵犯受害者?多重人格究竟和记忆有着怎样千丝万缕的联系?从而使我们能够领悟到记忆在生命中的重要性。 如果你想了解你自己,想了解心理学,想了解记忆,就让严谨执著的夏克特帮你打开这扇大门吧! -
生命的重建
在纠结的恋情中无以自拔? 无从化解心底的怨恨之情? 在身体的小病痛中备受煎熬? 难以承受日益沉重的工作压力? 从某种程度上说,不快乐和不圆满似乎伴随着我们的生活,贯穿了生命的始终。曾几何时,我们来到这个世界上,带着纯净、清澈的思想,与我们内心的智慧息息相通。但随着不断成长,我们从周围的成人身上学会了恐惧,自我受到了局限。长大后,我们积累了太多的消极思想,多到连自己都没有意识到,而我们往往就是在这些错误的观念上建立起自己的生活和经历。 作为畅销全球2000万册畅销书《生命的重建》的系列图书,本书从每日实践的层面出发,激发了我们对生命本质和生活意义的重新思考,让我们从另一个侧面去解读过去的经历。 你可以随便翻开一页开始阅读。希望你能够随时发现深藏于内心的那个天使,并与它和谐地进行对话。重新塑造一个丰满而完整的自我。你是上帝送给这个烦嚣世界最好的礼物! -
狼人的故事
弗洛伊德的案例分析著作主要有七篇,比如上世纪八十年代在中国“ 文青”人手一册的《少女杜拉的故事》就是其中之一。至于其他案例,一直没能译介过来。本书收的《狼人的故事》、《鼠人的故事》和《小汉斯的故事》三篇就是首次在内地出版(台湾去年出版了不同的译本)。这些案例涉及的患者包括从神经官能症到精神分裂症的多类病人,其症状在普通人看来也是相当奇特的。比如《鼠人的故事》的主人公,就经常感觉到老鼠从他的肛门钻了进去,因此痛苦不堪。弗洛伊德在案例分析过程中展现出非同寻常的洞察力,他对精神分析的深刻理解也是我们取之不尽的思想资源。 -
4%的人毫無良知,我該怎麼辦?
在你身邊,有4%的人沒有良知,他們可以做出任何壞事,卻不會感到絲毫罪惡感! 小心,變態就在你身邊! 我們往往忽視一群潛藏在身邊的危險人物。我們以為,所謂反社會的變態會帶著一副罪犯的猙獰面目,能辨識,能加以提防。 但是這群反社會者不具這些特徵,他可能是你會說謊的前男友、你的好同事、學校裡頭嚴厲的體育老師,或是自戀的公司主管。 一般而言,有反社會性格的人毫無社會意識且缺乏道德感,不易接受社會習慣和規範的限制,往往以自我為中心而任性而為。 作者多年研究與觀察,描繪出這群人的真實相貌。我們周遭有將近4%的人口比例為反社會性格的人,這些人自小開始隱藏內心深處想控制他人和不認輸的真實性格,並且對外展現出迷人有趣的個人形象,正因如此,一般大眾往往臣服在這些人熱情、複雜和性感的魅力之下,最後卻遍體鱗傷。 作者藉由過去二十五年的臨床經驗,剖析許多遭受反社會性格的人影響的真實案例,幫助讀者釐清諸多冷血社會新聞的根源,並且提供為人處世的建議。就算無法提防,但我們要藉由體認義務、友誼和愛在人際關係中的重要性,勇敢面對社會的殘酷和折磨,讓生活平安。 -
真爱的旅程
《真爱的旅程》内容简介:幻象的信任是建立在期待与信念上的信任,我们认定生命、宇宙、神,或是其他人应该是什么样子,他们又应该用什么样的方式来对待我们。所以,很自然地,当那些期待落空时,我们的信任也不见了,然后所有的愤怒、怨恨与放弃感会一一地出现。成熟的信任是一个人经过内在彩虹般的自我探索历程后的最终结晶,成熟的信任只有在经过深度自我工作之后才会出现。 当我们能够在生命的困境里看见其中属于心灵与情绪上的意义时,我们就能够承受这些伤痛。然后我们的失望与放弃会成为一种挑战,促使我们去发掘真实的信任。只有拥有了这份真实的信任,我们才能敞开心扉,踏上真爱的旅程。 -
二十岁拥有一切
《二十岁拥有一切》这本书里,克里斯汀·哈斯勒首次在全球提出了“双十三角问题”,即:我到底是谁,我真正想要的是什么,以及如何得到这一切,并大胆鼓励女性“听从内心,哪怕它,很狰狞……”帮助新时代的年轻女性重新确立起一套适用于当下社会、专属于每一位女性的“觉醒自助指南”,让每一位女性都能在双十年华,活出最好的自己。 在中国,大人们都说,二十几岁是“生命中最好的时光”,然而我们并不快乐。当我们尝试了解自己是谁,到底想要什么的时候,我们总是隐藏起内心的恐惧和怀疑。在美国,二十几岁的年轻女性也感同身受,她们这样说道: “突然间,我感受到来自社会上的种种压力。各种声音都在告诉我,女人应该怎样,不应该怎样。” “我感觉自己不像成年人,因为我还在认识自己。” “我马不停蹄地寻找心目中的理想职业,然后,屡战屡败,屡败屡战。在这个年纪,我们约会,同居,然后分手。我们离开家庭,逐步走向独立。” “我很矛盾,我明白,是时候离开父母的保护了,但我不知道该怎么做,而且,老实说,我舍不得离开父母给予的庇护。” “这是一个迫切需要自我发现、扎实学习并积累经验的时期。” “第一次独立生活,伴随着害怕、焦虑、孤独,让人感觉困难重重、不知所措的同时,还有成长带来的激动、兴奋与自豪。” “在这个时期,我想知道自己是谁,想要什么,我的人生意义何在。不过,我似乎花了更多时间去搞清楚我到底能应付多大的压力。” “我仍然在寻找,试图发现能让我发挥才能的舞台,找到我在世界中的声音。” “在这个急功近利的年代,机会只有一次,我感觉自己没有犯错的空间。” “我对自己认识不清,做了很多无用功,总是‘走两步,退三步’。” 所以,搞清楚双十年华到底是怎么回事,好好去探讨它的本质,就显得尤为必要。 我们需要有人给我们指明方向,教我们如何去面对未来将要发生的一切。 双十年华是生命中的一个转折点,在这个时期,我们迫切希望做好所有的事情。学校和父母曾给我们架设的保护伞,已被拆除。摆在我们面前的,是找工作、开创事业这样的事情,或者搬到新的城市,跟以前赖以生活的整套生活方式分离开来。 另外,还要社交、理财、约会、结婚,考虑要不要孩子和建立新的家庭。随着爸妈慢慢变老,我们渐渐长大并将以成年人的姿态迎接未来新的人生。 如果你看得足够远,你之后的人生,很大程度上和二十几岁的想法息息相关。 爱情是什么,你已经有点清楚。 人生需要什么,你必须开始清楚。 你的下一步该做什么,你得比上帝更坚定。 -
心理类型-个体心理学-荣格文集(第三卷)
《心理类型•荣格文集(第3卷)》是荣格历经二十年探索而铸就的一部巅峰之作。它从心理学视角出发,从人类思想文化的长河中,选择宗教、哲学、文学、美学等领域中有代表性的人物及其作品展开创造性的分析和评判,总结概括出内倾和外倾两种最根本的心理类型,并详尽阐明了两种类型在感觉、直觉、思维、情感四种心理机能方面的不同的体现,及其所造就的迥然不同的人生命运。在《心理类型•荣格文集(第3卷)》最后的“定义”一章,荣格系统全面地对心理学的几乎所有基本概念做出了自己独特的界定和阐述,堪称荣格思想的缩影。 -
性心理学
任何人在一生中都迟早要面临性的问题,都不可避免地要产生各种性心理活动,因此性和性心理研究理应是人对自身认识的一个重要方面。 通过本书,读者可以比较详细地了解人的各种复杂的性心理活动,也可以看到人可能出现的种种性心理变态。全书共分八章,涉及性心理的各个方面,即性生理、性冲动、性偏离、同性恋、婚姻与性生活、爱情等等。 -
我们为什么会犯错?
大多数时候,我们默认自己对事情的判断是正确的。 所以当错误发生时,我们往往迷惘、尴尬、沮丧、焦躁、不知所措。在我们的集体意识中,错误不仅跟愚蠢和耻辱挂钩,还跟无知、懒惰、心理病态甚至道德沦丧联系在一起。 但是我们对于“犯错”这件事的看法是错误的。 作者对潜伏在“错误”中的人性本质进行探究,从行为科学以及社会文化等方面分析人类犯错的原因:有时候我们犯错是因为人的感官系统本身引起的,感官系统会使我们产生错觉;有时候我们犯错是因为流行的解释世界的理论有一定的局限性;有时候我们犯错是因为我们的观念塑造受到社会文化的影响,而这些社会文化本身不一定正确。 无论怎么小心,我们都无法避免犯错。 本书的目的不是帮助读者避免错误,而是告诉我我们如何正确看待错误。只有正视错误,才能在犯错的过程中不断修正对世界的看法,获得进步。一旦你不再犯错,就应该开始警惕了,因为这意味着你没有进步,没有学到新的东西。 -
关键冲突
《关键冲突:如何把人际关系危机转化为合作共赢》帮助你学会如何使人们负责任,不仅在解决问题的同时不会导致新的问题,而且能显著、持久地改善彼此的关系。学习如何处理冲突与对立,你就再也不会从无解的状况中失望、愤怒地离去。《关键冲突:如何把人际关系危机转化为合作共赢》提供了十分有用的技巧,它重新定义我们在家庭中和工作场所彼此的关联互动。当《关键冲突:如何把人际关系危机转化为合作共赢》变成所有人的必读本时,生产力必然会惊人地提高。 海报: -
进化论与生活
《进化论与生活:我们的思考方式在怎样发生改变》是美国著名进化生物学家戴维•斯隆•威尔逊的著作,是一本用进化的视角看待大千世界的难得之作,也是一次开辟思想新大陆的绝好机会。 什么是八卦的生物动机?为什么小狗有卷尾巴?细菌能告诉我们什么道德意义?进化,不仅仅关于恐龙和人类起源,还与各种动物为什么会出现这样的行为有关。进化与每个人都息息相关,我们的道德、审美,这些貌似令我们异于动物的特质,其实也是进化而来。基本的进化原则,有助于解释人类如何产生抽象思考、文化与道德的能力。《进化论与生活》帮我们认清人类与进化的关系,更好地引导我们自身,通过给予适当的环境,激发出我们善的一面,创造更美好的未来。 《进化论与生活》让人们了解达尔文理论如何应用在日常生活之中,并且点出了当今,或任何时代中某些最深层的哲学与社会学议题。每个人都可以在《进化论与生活》中分享到达尔文将动物与人类生活紧密结合的全方位视野。 -
存在—人本主义治疗
在本书中,科克•施奈德博士(Kirk Schneider)和奥拉•克鲁格(Orah Krug)博士演示了存在-人本主义心理治疗如何在当代的心理学实践中提供有效的治疗。施奈德博士和克鲁格博士在书中论述了许多案例,帮助读者理解这种根植于哲学的方法,也是非常具有实践性的。作者 强调了存在的斗争如何通常成为许多心理疾病的根源。本书两位作者运用他们丰富的经验,为存在-人本主义治疗的理论和实践提供了清晰和简明的描绘。存在-人本主义治疗不仅整合了存在主义和人本主义的理论,也吸纳了其他当代治疗方法中的策略和技术。随着案例研究的展开,施奈德博士和克鲁格博士将帮助读者再次熟悉这种理论,它在实践里是什么样子的,以及整合是如何发生的。 -
改变大脑的灵性力量
《改变大脑的灵性力量》将科学与宗教、灵修相结合,通过对大脑结构与大脑神经元的追踪与解析,以理性的态度丝丝入扣地揭露信仰、祷告与观想等修行法门对大脑的影响,阐释了宗教与灵性信仰的生物学基础。在严谨的理论部分之后提供实用的实修指南——“锻炼大脑”的八大法门,从东西方的灵修方法中汲取精华,以改善一己的觉察力与同理心。 -
存在
《罗洛•梅文集•存在:精神病学和心理学的新方向》是由“美国存在心理学之父”罗洛•梅与另外两位存在心理学先驱者安杰尔和艾伦伯格合作主编的一本译文集,该书芦次向英语世界特别是美国系统地介绍了欧洲的存在心理学思想,主张存在主义是精神病学和心理学的新方向,因而被誉为美国存在心理学的“圣经”。 -
Flourish
From the author of the International Bestseller Authentic Happiness. In this groundbreaking book, one of the world's foremost academic psychologists - and founder of the Positive Psychology movement - offers a new theory on what makes people flourish and how to truly get the most out of life. Flourish is a fascinating evolution of Seligman's thinking, and offers inspiring stories of Positive Psychology in action - innovative schools that add resilience to their curricula; a new theory of success and intelligence; and evidence on how positive physical health can turn medicine on its head. Building on his game-changing work on optimism, motivation and character, Seligman shows us how to flourish and bring well-being into both our personal lives and society as a whole. Wellbeing is a way of thinking that the new coalition government is taking very seriously indeed.
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