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标签：心理学
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培养高情商的孩子
这是一本“婚姻教皇”、人际关系大师、著名心理学家约翰•戈特曼指导父母进行情绪管理训练的实战手册，告诉父母当孩子情绪激动时，该如何进行沟通？如何教孩子更有效的处理问题，建立健康、稳固的人际关系？如何成为孩子的情绪导师？ 这是一本培养父母教育素质的指南，每位父母都能从中受益。戈特曼博士通过一项历时20年、119个家庭和孩子共同参与的心理学调查，洞察了4种教养方式对孩子情商的长期影响，了解到0岁到青春期孩子教养的本质。 中国教育风云人物孙云晓主编推荐：本书最大的魅力在于论证的严密性、案例的丰富性和方法的可操作性，是值得天下父母和教师用心来读的好书。情商之父丹尼尔•戈尔曼专文推荐：约翰• 戈特曼给我们提供了有科学依据而又非常实用的指导，帮助父母教给孩子受用一生的情绪调整能力。 -
杰出的头脑
作者总结出杰出的头脑有4种基本的类型，它们分别是“掌握型”、“开创型”、“内省型”和“影响型”。在这本书中，将详细地阐述它们各自萌发和成长的过程，以及成熟后是如何作用于这些杰出人物的实践的。其次，作者认识到我们每个人自己身上也都具有形成这四种杰出的头脑的基本成分。更深人地了解莫扎特、弗洛伊德。伍尔夫或者甘地他们的头脑的思维方式，不仅仅有助于我们学会如何做一个人，或许还可以使我们知道如何为我们的社会做出更有意义的贡献。同时，作者在写作时便将引用的文字减少到了最低限度。对于希望就书中的任何一个话题作更深人地研究的读者，他都在参考资料部分给出了大量的阅读建议。 -
灵性亲密关系
编辑推荐 《灵性亲密关系》由张德芬、李宜静、张馨月推荐！如何在爱情与婚姻关系中疗愈、成长、彼此支持，活出真实的自己！如果你目前单身，《灵性亲密关系》会帮助你准备好找到真爱；如果你已有伴侣，《灵性亲密关系》会协助你找回你的力量，以及喜悦的亲密关系。 名人推荐 一本清晰、深入、生动、好渎的书，从灵性的观点来探讨两性关系！安妮这本书，兼具实用性和知识性，从不同的层面（生理、意识层次、阴阳能量、内在小孩儿等）来探讨、阐述、指导亲密关系，实在太精彩了！强力推荐！ ——张德芬身心灵作家 所谓“情关难过”，因为，当一个人决定进入一段爱情，这时，也是一个灵魂开始走向一段学习爱自己，进而找到自己的勇敢旅程。藉由爱情面激起的情与绪，就成为精炼的钥匙帮助我们进入自己的灵魂深处，疗愈久远以来的伤痛；进而了解，原来，这么渴望与之结合的这个人，是灵魂向外的投射，而真正渴望要结合的是自己内在的神性：那个世人穷极一生苦苦向外追求的爱，事实上，一直存在于内心，只等着向内探求，这时，灵魂真正的自南终于来到。 这让我想起《心经》的第一句话，说明了爱情的真理：观自在菩萨。当觉知开始，就有了自在，也就看到了内在的菩萨。而爱他人，原来是要学习爱自己，而爱自已，就是爱自已内在的神性， 一个灵魂伟大美丽的力量终于展现——Loving Yourself is Loving God。 很感谢安妮写了这本书，也很高兴，经由上天的安排，这本美丽与勇敢的书得以在中国大陆出版，为天下更多的有情人在面对爱情中的酸甜苦辣里找到理由。 ——李宜静《呼吸的奇迹课程》、《爱与性的奇迹课程》作者国际呼吸老师，纽约荣格学院心理分析师候选人 这是一本献给所有正在爱里受苦的灵魂的书，也是一本献给所有敏感而易于受到伤害的灵魂的书，它还是一本献给所有想爱却不得爱的灵魂的书。 ——张馨月《创造丰盛》作者 -
失控的正向思考
芭芭拉．艾倫瑞克繼《我在底層的生活》後最新力作！ 樂觀本來是一種健康的態度。但近年來由於各類勵志叢書、演講、企業文化的風行，正向思考成為一種新興宗教。熱切的信徒都在自我審查，強迫自己排除負面的念頭。更嚴重的問題是，勵志書不勸人擔心社會經濟現況，反而鼓勵大家去實現物質渴望，因此全民舉債的風氣高居不下。 作者認為，這種思想風氣源美國的新教倫理。上層階級一廂情願地認為，人會貧窮是咎由自取的，是懶惰和其他壞習慣造成的，更甚者，是心裡不願變成有錢人。他們鼓勵青年人領取低薪，說是培養企業精神，正向思考儼然成為企業的打手。不過，近年經濟崩盤，失業率不斷飆升，這些論調已證明是謊言。 作者並不反對探索內在與自我成長，但強調要能面對社會的真實境況，世界上並沒有無盡的財富，貧富不均是政治、經濟與社會結構問題。世界不會自動變好，我們應該尋找對策、相互幫助。更重要的，幸福不是來自一味寄望於結果，審慎評估風險、務實規劃工作，努力的過程就是最大的收穫。 -
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文明及其不满
《文明及其不满》英语规范、标准，行文流畅，适合文理各科大学生、研究生及广大英语自学者学习之用。“大学生英语文库”是一套面向中国大学生的英语系列读物，各本均为注释性读本，有助于通过研读文化经典，提高人文素养。《文明及其不满》是奥地利著名精神病学家、精神分析学派心理学创始人弗洛伊德晚年的作品之一。于1929年首次出版。作者在书中指出，人的本性是攻击性，以自我为中心，不断追求本能欲望的满足，而社会的发展则要求对个体的这种本能加以约束和控制。因而文明正是在个体对自由的追求和社会对遵从的要求这一永恒的对立和冲突中得以由低级向高级不断演进。 -
The Happiness Hypothesis
http://finance.sina.com.cn/xiaofei/consume/20060817/18052832122.shtml 你觉得下面两个人谁更幸福呢：一个是鲍勃(Bob)，他是白种人，是个35岁的单身知识分子，喜好运动、英俊，住在阳光明媚的加利福尼亚，拿着10万美元的薪水，他在业余时间读书，或者去博物馆；另外一个是玛丽(Mary)，65岁，她喜好交际，是个超重的普通黑人，要依靠透析。玛丽把她大部分的空余时间花在教堂活动中，与她的丈夫生活在纽约州多雪地带，全家收入为4万美元。 1. 婚姻和牢固的社会关系更为重要 在我开始阅读一些所谓的“幸福研究”方面的新书之前，我可能已经打赌鲍勃更幸福。但是，根据弗吉尼亚大学(University of Virginia)心理学家乔纳森•海德特(Jonathan Haidt)的研究，我可能错了。海德特将鲍勃和玛丽的案例写进了他的著作《幸福假设》(The Happiness Hypothesis)。海德特表示，在他的有关幸福的研究中，最重要的发现之一，就是在环境和人口结构层面的优势——诸如鲍勃的健康、财富、年轻和阳光——并非我们想象得那么重要。婚姻和牢固的人际关系更为重要。因此，玛丽有可能比鲍勃更幸福。 -
Buddha's Brain
Jesus, Gandhi, and the Buddha all had brains built essentially like anyone else's, yet they were able to harness their thoughts and shape their patterns of thinking in ways that changed history. With new breakthroughs in modern neuroscience and the wisdom of thousands of years of contemplative practice, it is possible for us to shape our own thoughts in a similar way for greater happiness, love, compassion, and wisdom. "Buddha's Brain" joins the forces of modern neuroscience with ancient contemplative teachings to show readers how they can work toward greater emotional well-being, healthier relationships, more effective actions, and deepened religious and spiritual understanding. This book will explain how the core elements of both psychological well-being and religious or spiritual life - virtue, mindfulness, and wisdom - are based in the core functions of the brain: regulating, learning, and valuing. -
追随直觉之路
[内容简介] ● 神话在当代社会发挥着怎样的作用？它的功能有哪些？神话学大师约瑟夫·坎贝尔为你揭示神话的4大功能，带你看清神话的表面与实质，你会看到，古老的神话依然存在帮助现代人走过生命之旅的神奇力量，它是让人们走向幸福之路的指明灯。 ● 神话提供了个人成长和转化的架构，我们若能了解神话和象征影响一个人心智的方式，就可以过着一种和自己的本性调和共生的生活，也就是找出了那条通往自己内心“直觉”的道路。 ● 为什么说神话最重要的功能在于它对人类心理层面的影响？作者通过对神话作用机制与弗洛伊德、荣格的心理模型的剖析发现，神话的意象能够引导心灵，帮人心甘情愿地跨越难关，战胜本我，克服自卑，实现自性化和人格的完善。 ● 神话是每个人不可或缺的一部分，人们应该如果从找寻属于自己的个人神话？坎贝尔将跨文化神话故事与现代心理学相融合，以生命必会经历的重要问题为着眼点，讨论了探寻我们个人神话的方法。 [编辑推荐] ● 20世纪神话学大师约瑟夫·坎贝尔作品。 ● 《千面英雄》作者献给每一位生命旅者的灵性觉醒。 ● 一部发现喜悦、实现自我、完善人格的心灵治愈之作。 ● 随书赠送坎贝尔神话系列作品独家藏书票一枚。 ● 神话的心理分析，通往内心喜悦的神谕。 ● 《星球大战》导演乔治·卢卡斯，美国心理学家詹姆斯·希尔曼联袂推荐。 ● 美国约瑟夫·坎贝尔基金会独家授权出版，坎贝尔神话系列作品。 ● 湛庐文化出品。 -
智慧社会
●如果要在大数据领域推举出一个代表性的科学家，阿莱克斯·彭特兰是一个无法令人忽略的名字。经过数年极具开创性的研究，社会物理学这个全新科学领域的根基已足够深厚。社会物理学是关于想法流的科学，正是在想法流的帮助下，我们才得以提高集体智能，促进智慧社会的形成。 ● 通过研究数以百万计的人在智能手机、GPS设备、互联网等地方留下的“数字面包屑”，大数据的应用已成为一股无法被忽视的力量。在大数据的应用中，重要的是目睹人们实际做了什么，而不是听他们说自己做了什么。如果运用恰当的社会网络激励，我们将能够切实提高生产率，实现更高效的沟通。 ●彭特兰的研究发现，我们可以在不知道任何信息的具体内容的情况下，只通过研究社会网络中的信息交换模式获得惊人的生产力提升和预测准确率提高。不管是家庭、公司这样的小团体，还是城市、国家这样的大团体，都可以通过对社会网络的调整，大大提高思想流，让我们用一种全新的方式看待生活本身。 -
心灵突破60问
知名身心灵作家 张德芬 医学博士、国际身心灵疗愈大师 罗伊•马丁纳 60段精彩的心灵对话，解决你最困惑的人生问题 中西心灵导师思想对撞的火花与精华 最实用、最贴心的心灵成长随身指南书 想要活出生命的大自在，我们需要锻炼自己的灵性“肌肉”，在每天的生活中觉察自己，实现从“不知不觉”“后知后觉”到“当知当觉”“先知先觉”的本质转变。 ——张德芬 生命会以不同的方式向我们展示它的面貌，给我们安排各种挑战，那就是我们需要处理的人生功课。生命是简单而美好的，何必为那些所谓的大事烦扰呢？ ——罗伊•马丁纳 本书由知名身心灵作家张德芬与国际医学专家、疗愈大师罗伊•马丁纳博士联袂创作，是一部最贴心、最实用的心灵成长随身指南。两位老师从众多读者的来信中，悉心选出60个最具有代表性的灵性问题，从东西方文化的不同层面，以男性与女性的不同视角，一一给出深入而精妙的解答；内容涵盖情绪管理、金钱观念、亲密关系、亲子教育、认识自我、应对无常，以及吸引力法则的实用原则和技巧等诸多方面。本书是两位老师思想碰撞的火花，是送给心灵道路上遇到困惑的广大读者们的一份真诚礼物。这里，有最令你疑惑的问题，更有最具洞见的解答。 -
迈尔斯心理学
戴维·迈尔斯的《心理学》专为美国大学普通心理学公选课而撰写，是该细分市场最为畅销的教科书。 全书共18章，涵盖了普通心理学方面的主要内容，包括对心理学的批判性思考、神经科学与行为、行为的天性与教养、人的发展、感觉与知觉、意识状态、学习、记忆、思维语言与智力、动机、情绪压力与健康、人格、心理障碍、心理治疗和社会心理学等。这些内容系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和理论，反映了最新的心理学研究成果和发展趋势。 作者充分发挥了其在心理学教材撰写方面无与伦比的才能，将科学的正统严谨与人文的形象宽泛巧妙结合，兼具理性和感性，使读者能够在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。本书适合作为我国高校心理学公共课教材，同时也适合对心理学感兴趣的普通读者阅读。 -
前世今生/Many Lives Many Masters
作者簡介 布萊恩．魏斯醫師，耶魯大學醫學博士，曾任耶魯大學精神科主治醫師，邁阿密大學精神藥物研究部主任，現任西奈山醫學中心精神科主任，魏斯教授專攻生物精神醫學與藥物濫用，曾發表三十七篇科學論文。 心靈的奧妙 凡事皆有其理由，也許事情發生的當時，我們既無先見之明，也不了解其中原因，但假以時日和耐心，一切都會真相大白。 這就是凱瑟琳案例的情形，我初見時是一九八零年，她二七歲，她因焦慮、恐懼和痛苦的侵擾，終於踏進我辦公室尋求幫助，雖然這些症狀自她幼時起就如影隨形地跟著她，但近來卻更加惡化，她因每一天都覺情緒麻木、無法正常作息，而處在一種低潮、沮喪的狀況。 從一開始，我的生命就在直線上前進，我在一個呵護備至的家庭長大，學業的成就不太費力就得來了，在大二那年我即立志要成為一個心理醫師，我在一九六六年業於紐約的哥倫比亞大學，然後進耶魯大學醫學院，七零年拿到醫學博士，在紐約大學貝列弗醫學中心實習後，轉到耶魯完成精神治療的住院實習，結束後，我受聘到匹茲堡大學教書，兩年後，我轉到邁阿密大學，領導精神藥物部門。在那段期間，我在生物治療領域得到了相當的認可，在大學教了四年後，我升為心理治療系的副教授，並被派為邁阿密一家教學醫院的心理治療主任，那時，我已發表了三 -
启动心的力量
《启动心的力量》由露易丝·海创作，主要内容：你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的唯一解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。 -
意识与潜意识
《心理治疗核心概念系列丛书-意识与潜意识》影响我们生命和天性的因素不仅仅是我们意识层面的内容，更大程度上是我们的潜意识。在意识和潜意识之间有一个“过滤器”，这个过滤器上面一层是意识，留下来的是粗糙的物质；我们生命中充当粘合剂的物质则在意识的深远处；这上面一层中留下来的仅仅是一些比较表面和肤浅的东西，而我们生命中更重要的东西则潜藏在潜意识中。 -
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让生命超越平凡
《让生命超越平凡》内容简介：随着研究的深入，阿德勒提出：不管有无器官上的缺陷，儿童的自卑感总是一种普遍存在后实，这是因为他们常仰赖成年人生活，且一举一动受到成年人的控制。当儿童利用这种自卑感作为逃避做事情的借口时，他们便会展现出神经病的倾向。如果这种自卑感在以后的生活中继续存在下去，它便会形成“自卑情结”。因此，自卑感不是变老的象征，而是个人在追求优越地位时的一种正常发展过程。 -
人这种动物
人是动物，我们有时很可怕，有时很伟大，但总是动物。我们也许一厢情愿自以为是堕落红尘的天使，但实际上我们只是站直了身子的猴子。我们的所作所为都具有天赋的遗传根源，我们所有的活动也都和其他的动物有类似之处，但独一无二的，唯有我们人类能以这些动物的特性为基础，将它们扩张、细致化到惊人的程度，有时则因压制这些特性而造成严惩的后果。不同的文化对我们的生物基础经常造成巨大无比的影响，以致于将人类的基本共同点掩蔽了。这经常导致不必要的不幸冲突及损害，使我们自以为每个社会都是一个完全不同种族的集合体，彼此水火不容。 -
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