写给始终坚持梦想、面带微笑的你我。 与世界和解，做永远自信、明媚、感恩的自己。 中国第一心理疗愈主播青音的青春故事。 随书附赠青音精美明信片 听，青音。听她的成长故事、听她的奋斗历程，听她与广播的不解之缘，听她眼里的同事、口中的合作者，以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后，她的眼界和视角，以及对事物和世界的感受。在青音的故事中，你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传，也是一本感人至深的励志书。也许，你我能够看到里面也有我们自己的影子。 让我们一起听青音，在她的故事中感受生活，正视自我，做一个快乐、豁达、坚强、自信的我。 读者推荐： 因为青音，我学会了乐观开朗、敢于交往，因为青音，我坚持写日记练得一手好文章，因为青音，我考取了北方的大学让自己真正的做了一回主，因为青音，我谈了一场刻骨铭心的恋爱留在了有爱的京城……因为青音，我成了一名快乐的“音符”！听青音，学习爱，做更好的自己！ ——网友 张书虎 第一次与《千里共良宵》相遇，首先听到的是那首《缓缓的爱》。缓缓的，淡淡的音乐，与那个深夜不谋而合。随即而来的是青音姐的声音……于是，在每个晚上，《千里共良宵》陪伴着我，安抚着我柔弱坚强的内心。青音姐，感谢有你。 ——网友 小圣人 青音姐，一直很喜欢听你的广播。五年来，电波那端传来的温暖的声音一直陪伴我成长。进入高中，就开始听您的节目，当我考试失败时，和朋友闹矛盾时，被学习压得喘不过气时，甚至是失去亲人时，听着青音姐的节目，能让我很快好起来。现在已经大二了，我依然坚持不要错过每一次和青音姐心灵相约的机会。因为，从您的节目里，我学会了更好地爱自己，也生活得更加从容。谢谢你，青音姐！ ——网友 无欲则刚

在《人际关系疗法》中，埃伦?弗兰克和杰西卡?C.利文森利用详细的案例和临床说明，给读者展示了该取向的理论基础和治疗的临床阶段。人际关系疗法IPT是独特的，因为它在临床上较少关注来访者内在或内心的世界，而较多地关注来访者的人际关系世界和社会世界。本书作者还仔细考察了现有支持IPT用于不同群体和显现出来的不同问题的实证资料。大量支持IPT的实证资料使得这本书对于学生和临床医生来说尤其有用。

这是一个女人的奋斗史，是一位心理学家为心理疾患开出的心灵处方。 主人公贺顿是一位心理咨询师，在诊所里，一个个精神濒临崩溃的来访者，一桩桩离奇古怪的事件，让她困惑重重。她自身的情感也面临着危机，心理几近崩溃的边缘。后来，在恋人的帮助下，凭着对事业的执着，她一一化解了各种困难与危机，终于破茧为蝶，开启了人生新的一页。 小说以女心理师贺顿的成长经历为主线，在她的丈夫、情人、心理学权威之间错综复杂的情感关系中，穿插了若干来访者的精彩故事，读起来悬念丛生，跌宕起伏。

畅销美国30年的人际关系书 最受美国大学生欢迎的人际关系课 畅销书《心理学与人际关系》最新版 美国著名心理学家、人际关系专家安德鲁 J. 杜布林 将帮你有效提升工作场所和生活中的人际关系 本书将极大地改善你工作和生活中的人际关系，通过阅读它，你将有能力做到： 成为受欢迎的人 应付难缠的人 完成看上去无法完成的工作 应对失业问题，克服工作中的不自信 成功地说服他人 平衡工作和生活中的各种冲突 成为一个幸福感很高的人 人际关系是一门提高与人相处的能力、开展工作和提升职业效率的艺术，它不仅是“友善待人”，而且也是以系统的知识指导人们用一种更加得体的方式与人相处，使对方感觉更好，并起到激励的作用。如何通过有关人际关系的知识和技巧使工作和生活更有成效，书中提供了许多关于人际关系的有价值信息，涵盖职业发展、培养良好的工作习惯与管理压力和个人问题等主题。 人际关系始自了解自我，我们应该怎样了解自我？ 在工作和生活中，如何进行自我激励和目标设定？ 如何提升你的幸福感？ 影响问题解决技能的因素有哪些？ 如何克服沟通中的各种障碍？ 现在新的沟通技术给人际交流带来的挑战有哪些？ 在工作场所中，如何应对那些难相处的上级、同事、下级？ ...... 我们事业和个人生活中面临的各种人际关系问题，在本书中几乎都可以找到答案。 管理型、专业型和技术型员工......任何人都可以通过阅读本书很好地提升工作场所和生活中的人际关系。

我们为什么应该规避道德过错？斯蒂芬•达尔沃认为，迄今为止的哲学之所以无法回答这个问题，是由于没能认识到道德义务本质上的人际特征。本书把责任、义务、尊重等概念引入具体的人际情景中，认为道德责任的观念中包含有不可还原的第二人称特点，正是它预设了我们提出主张，以及向彼此提出要求的权威。许多其他的核心观念也是如此，包括权利、人的尊严、对人的尊重，以及人这一观念本身。达尔沃对这一人际特点的发现使得道德理论不得不在根本上重新定位，并把道德权威的解释从理论的王国带到了第二人称态度、情感和行动的实践世界。

本书是萨提亚的经典著作之一，是“萨提亚生命能量之书”系列之一，更是家庭关系调适与建立完满人格的典范指南。在《与人联结》中，萨提亚强调了个体层面人际交往的必要性。人与人之间的联结应该是真诚的，是开放的，是健康的。她始终信仰直接、坦诚的人际关系。我发现，中国人在谈论商业议程以前，会通过各种社会交往方式先与陌生的对方取得联系、增进了解，这也是萨提亚非常认同的。与真实的自我相联结，与自我的深层渴望相联结，并对这一渴望做出回应，是她工作的深层目的。她一直致力于此。虽然身处多重关系和角色中，我们依然是独一无二的个体。与自我联结、与他人和谐共处，就是我们生命的一部分。本书系共包括：《沉思冥想》《心的面貌》《尊重自己》《与人联结》

本书是国内第一本系统和权威的荣格曼陀罗绘画疗法绘本。 心理学家荣格（Carl GustavJung，1875-1961）因对人性的理解不同于精神分析创始人弗洛伊德（Freud），随与之分道扬镳。 在长期迷茫与痛苦的煎熬下，荣格无意中发现借助绘制曼陀罗（mandala）能够获得内心平静并领悟的生命意义，从而获得心灵的治愈。于是，荣格把曼陀罗这方“心灵之药”也推荐给他的来访者，并建议他们通过绘制曼陀罗获得心灵的转化。 经由荣格的推广，曼陀罗绘画成为了心理分析治疗的重要技术，并不断被用于自我疗愈和探索生命意义。 由此，我们也把这本自愈良药带给所有读者，希望能够通过绘制曼陀罗，让内心被压抑或隔离的情感充分表达，自我的觉察能力也随之增强，从而找到自己迷失已久的生命指引。

美国工业与组织心理学史上最受欢迎的教材，美国400多所高校使用 美国实业界心理学家多年管理经验总结，更多应用实践智慧 在社会背景下看心理学在工作中的应用 最实用的应用心理学教材，让学校不再是心理学学生的就业避风港，就业选择面更广

在社会学学科分类中，有关宏观和微观，或结构与行为的划分最为常见。这一传统分野，决定了社会学家是将自己的研究重心放在行为或所谓“人性”之上，还是放在结构或所谓“社会秩序”之上，是认为人性构成了社会秩序的基础或不断建构着社会秩序，还是社会秩序派生或不断塑造着人性。作者从社会学起步，踏入以人性或社会行为研究为对象的社会心理学领域，近30年来在社会学和社会心理学领域撰写了一系列理论文章，从理论、历史、流派等向度对这一学科的宏观与微观或结构与行为两个面向做了较为深入的探讨，尤其为中国大陆社会学的社会心理学的确立和发展做了系统而长期的发声。

《不打不骂不关，33招解决所有狗狗问题》畅销书《狗狗这样教，主人好轻松》进阶版。 《康熙来了》节目主持人小S、蔡康永，两岸多位养犬明星、宠物圈知名人士共同推荐 内附别册：专为有分离焦虑症的狗狗设计的放松练习 全新的内容、更丰富的资讯、最先进的引导方法 爱狗一族必备的宠物教养圣经，已帮助上万名犬主解决实际问题 ★权威——作者戴更基，人称“狗狗教父”，台湾首位“治愈系”宠物心理学专家；亚洲首位动物行为学、心理学专家。《康熙来了》主持人小S曾找其帮忙治疗自己的宠物。无论是专业人士如台湾大学兽医博士、中兴大学兽医学院院长，还是知名艺人如小S等人，都极推崇戴更基的动物行为著作。 ★创新——从爱狗人士的心理出发，通过对狗狗行为模式的分析和理解，不打不骂不关，就能让狗狗乖乖听话，解除爱狗人士与狗狗在家庭生活中的矛盾及尴尬。 ★实用——书中所讲的15种基础生活训练及18种进阶行为训练均是作者十几年事业生涯的总结，并且这些内容与作者参加《康熙来了》以及在上海、南京、杭州、北京开办的《完美狗狗训练课程》相较更加丰富全面。 ★完整——是《狗狗这样教，主人好轻松》的进阶版。前者告诉读者是什么，怎么样；后者则是教会读者怎么做。截止目前作者已经教会上万名犬主如何了解狗狗心理和需求，并且以此引导出最完美最可爱的狗狗。 精彩内容： 繁殖场的生活：决定狗狗一生的快乐 别以为狗狗只要从小教它就可以了，您还是要了解每一只狗狗的过去。举例来说，传统老派的繁殖场，它们把狗狗养在笼子里，只给狗狗基本的生存条件，也就是提供足够的吃喝，但却没有足够的生活空间，所以它们大多会挑一个离自己睡觉最远的角落上厕所──实际上，根本就在睡觉地点的旁边。有一天，它生了小狗，笼子就那么丁点儿大，小狗一天一天长大，到了大约二十一天左右，小狗慢慢开始会站起来，它看着妈妈在笼子里站起来大便，想尿时就站起来尿，就有样学样。狗妈妈不会用语言告诉小狗该怎么上厕所，它们没有语言，只有行为，而狗妈妈的行为就是“在笼子里吃饭，在笼子里大便，在笼子里小便”，一切尽在笼子里。小狗看久了，就学会这一套，在它的心底，就是“一切尽在笼子里”。 日子一天一天过去，终于有一天，小狗狗洗了澡，被送进卖场。这卖场可能是夜市、某家宠物店，或马路上的一部箱型车，它就在这里继续它的生活，而拥有它的老板就一天天地等待它被路人甲看上，付钱带回家。 小狗狗继续生活、成长及学习，不过，一切尽在笼子里。买狗的人就算看到狗狗在笼子里大小便，也不以为意，因为感觉很正常，不是吗？ 可是，这只狗狗日后会带给您一个问题：它不但会随地大小便，甚至会踩大便，或是睡在大便上。您永远也猜不透为什么，还以为自己买了一只不爱干净的狗。是的，这就是您买的狗，如果您再不学习认识狗狗、引导狗狗，我几乎可以预见狗狗的未来，不是成天被打，就是被您丢弃。 这种在笼子里爬啊爬，看着没有卫生观念的妈妈长大的小狗，一辈子都学不会正常狗狗应该有的“巢穴卫生”观念，也就是不在自己吃饭、喝水、玩耍、睡觉的地方上厕所。所以，您觉得选狗重要不重要？连路边随便一只流浪狗的小孩，都比这只被繁殖场养出来的狗狗更有卫生观念。 假设从您出生的那一刻起，您就和妈妈一起待在笼子里，看着妈妈吃喝拉撒睡都在笼子里，我想，您也不会有什么卫生观念。对您来说，在笼子里做什么都是可以的。整天待在那里等着吃饭，很无聊吧！这时，如果突然有只会爬的东西爬进您的笼子，您不会好奇吗？不会把这会爬的东西拨一拨，一看它马上逃走，您手脚用力一踩，它就不动了，是不是觉得还是无趣呢？如果突然听到声音，有个熟悉的身影出现，比您大好几倍，走来走去，送吃的来了，您高不高兴？如果有一天，一个长得很像送食物的巨大生命走进来，不是平日的他，而且穿得很奇怪，声音也很奇怪，您怕不怕？您会有什么反应？ 繁殖场的狗狗生活就是如此，如果可以，请不要购买不良繁殖场的狗狗，最好以领养代替购买，终止狗狗可怜的生活吧！ 繁殖场的狗笼底部，都是一条一条的铁线，人类为了方便，设计出这种可以让尿尿流到下面底盘的笼子，但您可曾想过，狗狗真的喜欢睡在铁条上吗？那看起来理所当然的笼子，只是以前遗留下来的刻板印象，而不是正确的设计。如果您真的爱狗狗，请不要使用这样的笼子。您有机会可以观察看看，市区常见的按摩步道，人走在上面，可以按摩穴道，但狗狗却怎样也不愿意走在上面，因为对它来说，那实在不怎么舒服！ 给它一个平稳的床，不要给它那种方便主人，却苦了狗狗的狗笼。

年月渐进，我们在工作上游刃有余，在人际关系里却常常手足无措，尤其是两性关系。社会化让人离自己的本质越来越远了。 本书为通俗心理学读物，以聚焦心理学的视角解读个人成长及两性关系，试图回答在当代社会背景下男女之间的亲密、婚姻关系的问题，并且尝试性地给予一系列可能解决的指导方案。这更是一部通过探索自我、令自己获得内在的成长，进而探讨“什么是爱”“如何达成亲密、找到理想的伴侣”的作品。书中附有大量可以自我独立完成的聚焦练习，其步骤清晰、操作性强，且循序渐进。

个人能量管理咨询师舛田光洋《扫除力》系列最新四部作品：《扫除力：看到你的房间就知道你的未来》、《扫除力：看到你的桌面就知道你的效率》、《扫除力：看到你的早晨就知道你的能量》、《扫除力：让你看见真实的自己》。 本书《扫除力：看到你的房间就知道你的未来》讲的是房间能量场与个人的关系。 房间是个人最大的环境能量场，展现着居住者的过去和未来。它由居住者创造，反过来它又影响着居住者的健康、事业、财富、人际关系、健康、爱情……作者总结出了五种房间级别：天使空间、成功空间、安心空间、极度危险空间和濒临堕落空间，这五种空间级别又分别对应着相应的未来。作者提倡通过扫除力“丢弃”“去污”和“整理整顿”提高房间的清洁度和收纳水平以及统一感，从而将房间提升为“接待空间”，去除负面能量，播种正面能量的种子，提升自己的人生。

梦断澳门嗟叹人生，我既是大赌客又是赌厅股东，赌桌上最终败给人性的丑恶

全世界知名的婴幼儿发展方面的权威斯坦利•格林斯潘博士总结自己几十年的研究和临床经验，首次提出了对婴幼儿成长非常关键的六大发展经验。他呼吁父母给予孩子充分的亲密有爱的情绪互动体验，有意识的激发孩子最大的潜能，为孩子的未来奠定坚实的基础，并促进孩子智商、道德、社交、情感等全方面一同成长。 教父母在婴幼儿成长各阶段了解孩子的特性， 读懂宝宝发出的信号， 关注宝宝的兴趣和敏感之处， 怎样的互动方式更加有效， 怎样利用黄金时间， 怎样发挥他们的特长弥补他们的缺陷， 怎样为他们设限， 怎样触摸宝宝， 怎样与宝宝进行肢体与语言的交流， 在地板时间里适合开展的游戏是什么， …… 为不知从何处入手育儿的懵懂父母们做出清晰、具体而系统的指导。

本书集结《爱情婚姻家庭》杂志王牌专栏“心理圆桌”，由著名作家冯俊杰精选极为热门的社会案例、典型新闻和读者求助信，兼顾可读性，再联手国内著名心理专家朱文波，为大众解读日常最容易陷入的心理学误区。 重点聚焦现代人在社会生活中，最需要面对的问题，以典型的案例解析，告诉读者主流心理学的看法。通过普及性解释，令读者收获生活必备的心理学认识。 本书倡导科学实证心理学，致力于普及靠谱的心理学，澄清社会流传的各种“非主流心理学”“XX鸡汤”认知谬误。这一次，我们要拨乱反正，让良币驱逐劣币。

所有的沟通书都告诉你：一定要听懂言外之意、话外之音——问题是：怎么听？ 所有的交际书都告诉你：必须换位思考，站在对方的角度看事情——问题是：怎么站？ 所有的口才书都告诉你：只有找到对方的潜在需求，才能把话说到他的心坎里——问题是：怎么找？ 阅读本书，你将找到答案。 注册心理师徐丽丽在她的新书《四大沟通模式》中，创造性地将专业心理学理论应用到工作和生活中的沟通情境中，将沟通分为4大类型27种沟通模式，并通过65个对话现场案例逐句分析，一举打破沟通困局，迅速破解话外之音、实现换位思考、挖出潜在需求，彻底改变我们对沟通的根本看法。

你的人生有没有这样一刻：想要奔跑，却不知脚步迈向何方？感觉生活漂泊，一颗心不知如何安放？或许你曾为一时的舒适苟且偷安，黯淡了追求未来的渴望？ 方向在哪里？未来在哪里？ 未来不在遥不可及的地方，就在你的心中。 如果你能敞开心，亲近自己，勇敢地走出心理舒适区，那么，总有一个未来属于你。