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标签:心理学
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平衡之道
《平衡之道:避免生活失衡的9大法则》内容简介:天地间的万事万物——宇宙、星际、季节、风、火、地球……它们都处于一种完美的平衡之中。只有我们人类是唯一例外!你是否一直期望早日结束生活的现实与梦想间的分岐。 你是否总想找到一条获得成功之后仍能尽享生活之乐的办法? 你是否一直将你的自我意象与现实世界中的你匹配起来? 对于以上三个问题,只要你有一个答案为“是”,那么你便需要好好阅读此书! -
癌症不是绝症
每天睁开眼,都能看到、听到,读到癌症相关讯息,其中又以吃什么补品可以抗癌,或是说吃什么食物会致癌居多。多年来,大家对防癌的认识多数仍停留在“物质表面”层次,抗癌方式也以各种彻底消灭癌细胞的“对抗方式为主流,仿佛癌细胞是外来物,是侵入者,与我们——也就是身体的主人无关。 大多数癌友们都有这样的误解。一个人的身、心、灵就像一家人,有乐同享、有难同当,没有一方能够置身事外。当身体有了癌细胞,唯有从心灵的源头肇因探索起,继而用爱感化它们,引导它们回家,恢复为正常细胞,才是威力最强大、效果最有效的抗癌方法。 癌细胞的出现,是让我们的心中慢慢升起一种对自己的疼惜,用这种对自己、生命和世界的大爱能量,来感化癌细胞,这才是治疗癌症的有效途径。 -
自杀及其预防与干预研究
《自杀及其预防与干预研究》内容汇集心理学、社会学、精神医学、法学、教育学等不同学科领域关于自杀现象发生规律研究、自杀预防研究、生命教育研究的最新成果:探索自杀预防的可能性和途径,讨论自杀干预和心理疏导,并为心理健康和教育人员提供预防自杀的方法,为全社会关心心理健康、珍爱生命,预防自杀提供科学参考。 《自杀及其预防与干预研究》适合心理学、教育学、社会学、医学、人类学、法学等学科的教师、学生以及社会工作者、思想政治教育者和其他相关人员阅读参考。 -
Bright-sided
A sharp-witted knockdown of America's love affair with positive thinking and an urgent call for a new commitment to realism. Americans are a "positive" people - cheerful, optimistic, and upbeat: this is our reputation as well as our self-image. But more than a temperament, being positive, we are told, is the key to success and prosperity. In this utterly original take on the American frame of mind, Barbara Ehrenreich traces the strange career of our sunny outlook from its origins as a marginal 19th-century healing technique to its enshrinement as a dominant, almost mandatory, cultural attitude. Evangelical mega-churches preach the good news that you only have to want something to get it, because God wants to "prosper" you. The medical profession prescribes positive thinking for its presumed health benefits. Academia has made room for new departments of "positive psychology" and the "science of happiness." Nowhere, though, has bright-siding taken firmer root than within the business community, where, as Ehrenreich shows, the refusal even to consider negative outcomes - like mortgage defaults - contributed directly to the current economic crisis. With the mythbusting powers for which she is acclaimed, Ehrenreich exposes the downside of America's penchant for positive thinking: On a personal level, it leads to self-blame and a morbid preoccupation with stamping out "negative" thoughts. On a national level, it's brought us an era of irrational optimism resulting in disaster. This is Ehrenreich at her provocative best - poking holes in conventional wisdom and faux science, and ending with a call for existential clarity and courage. -
禅宗与精神分析
本书分别从禅宗与精神分析的不同角度探讨了人生的根本是什么?人生的意义、价值与目标是什么等问题,从侧面反映了本世纪中叶以来包括一些自然学家在内的欧美人士对禅宗这一东方文化中神秘宗教日益增长的兴趣。 -
沟通的艺术
《沟通的艺术》是最畅销的经典,已经帮助超过10万的读者掌握了生活各个领域的沟通技巧。《沟通的艺术》讨论的内容包括:积极倾听、阅读身体语言、处理冲突的技巧、与孩子和家人谈话的技巧、公开演讲、群体内的互动、工作面谈等等。《沟通的艺术》是非常宝贵的资源,可以帮助读者处理生活中任何情境的沟通问题。 -
最神奇的75堂哈佛心理课
美国人说“先有哈佛,后有美国”,足见哈佛的地位。 哈佛大学已有300多年的历史,迄今为止,有7位美国总统毕业于哈佛,还有30多位诺贝尔奖金获得者、30多位普利策奖获得者。 我国近代也有许多科学家、学者和作家曾就读于这所大学,如竺可桢、陈寅恪、林语堂、梁实秋、梁思成等。 为什么哈佛毕业生会取得如此巨大的成功呢?而且他们遍及世界的各个领域,政治家、科学家、作家、学者…… 据一些研究机构调查统计,哈佛学生的心理测评——积极、情商、抗挫折、压力调试、爱心等分值远高于同类学府。据此他们认为,哈佛的心理训练课程在一定程度上比他们的专业素质更多地成就了哈佛毕业生。 一直以来,哈佛的心理学专业是令哈佛人骄傲的学科。哈佛大学教育学院心理学在全美综合排名一直是在前五,很多教授都很出色,如塞德兹教授、威廉·詹姆斯教授等,而后者更是被尊为美国心理学之父。正是在这样一所大师云集的学校,哈佛学子们的心灵得到了有益而健康的滋养。 本书选取了哈佛大学心理训练课当中世界公认的最精华及最有效的75堂课,结合众多哈佛心理学教授的智慧精华、著名的哈佛校训、哈佛名人言论等,对青少年的心理健康给与全面的测试和训练,让他们也能够不进哈佛却具有哈佛学子阳光而健康的灵魂,用积极的心态面对社会生活,拥抱健康人生。 -
论激情和感情的本性与表现,以及对道德感官的阐明
本书同弗兰西斯•哈奇森的早期作品《论美与德性观念的根源》(1725)一起代表着18世纪最具原创性及影响最广泛的道德哲学著作之一。这两本书,每本由两篇相对独立的论文构成,曾在整个18世纪的英国、欧洲大陆和美国得到广泛传播,并产生了很大影响。 这两本书最大的影响产生在苏格兰,许多著名的苏格兰哲学家,尤其是在1745年最后一次詹姆士起义之后写作的那些哲学家,都受到了这两本书的影响。这从1745之后一代人的理论关注中可以看出来,他们关注作为道德理论的基础的人的本性的分析,关注“道德感官”和更普遍的道德认识论,关注公正的旁观者和平静的激情,关注独立于自我利益的仁爱。除了其著作所带来的影响之外,哈奇森还是一个著名的教师,他在格拉斯哥的学生,尤其是亚当•斯密,对几代苏格兰道德哲学家产生了深远影响。 尽管这四篇论文影响了苏格兰文人,可它们事实上创作于都柏林,哈奇森应答和辩论过的哲学家基本上都不是苏格兰人,而是英格兰人、爱尔兰人、法国人、罗马人和希腊人。因此,部分哈奇森遗产在已学会放眼看世界的苏格兰启蒙人眼中曾是一种国际性的世界观。 -
行销专家不告诉你的读心术
《行销专家不告诉你的读心术》作者归纳多年业务、公关、人际心理的知识与实战经验,重点整理出四篇共56条读心术法则,让您提纲挈领快速掌握重点,不管是面对路上迎面而来的人、餐厅里邻桌的客人、停车场里并排而停的车的车主或电梯里的陌生人,都可以在几秒钟内大致了解对方的个性、喜好、情绪状态与需要,谈笑用兵,优雅从容,让对方对你产生好感,缔结下次的会谈机会,乃至于顺利成交。 -
Decision Making and Rationality in the Modern World (Fundamentals in Cognition)
In Decision Making and Rationality in the Modern World, Keith E. Stanovich demonstrates how work in the cognitive psychology of decision making has implications for the large and theoretically contentious debates about the nature of human rationality. Written specifically for undergraduate psychology students, the book presents a very practical approach to decision making, which is too often perceived by students as an artificial set of skills used only in academia and not in the real world. Instead, Stanovich shows how good decision-making procedures support rational behavior that enables people to act most efficiently to fulfill their goals. He explains how the concept of rationality is understood in cognitive science in terms of good decision making and judgment. Books in the Fundamentals of Cognition series serve as ideal instructional resources for advanced courses in cognitive psychology. They provide an up-to-date, well-organized survey of our current understanding of the major theories of cognitive psychology. The books are concise, which allows instructors to incorporate the latest original research and readings into their courses without overburdening their students. Focused without being too advanced--and comprehensive without being too broad--these books are the perfect resource for both students and instructors. -
Outliers
A brilliant new book from the bestselling author of The Tipping Point and Blink Why are people successful? For centuries, humankind has grappled with this question, searching for the secret to accomplishing great things. In this stunning new book, Malcolm Gladwell takes us on an invigorating intellectual journey to show us what makes an extreme overachiever. He reveals that we pay far too much attention to what successful people are like, and too little attention to where successful people are from: their culture, their family, and their generation. Gladwell examines how the careers of Bill Gates and the performance of world-class football players are alike; what top fighter pilots and The Beatles have in common; why so many top lawyers are Jewish; why Asians are good at maths; and why it is correct to say that the mathematician who solved Fermat's Theorem is not a genius. Just as he did in Blink, Gladwell overturns many of our conventional notions and creates an entirely new model for seeing the world. Brilliant and entertaining, this is a landmark work that will simultaneously delight and illuminate. -
全国硕士研究生入学统一考试心理学考试大纲解析
2010全国硕士研究生入学统一考试:心理学考试大纲解析,ISBN:9787040277142,作者:本书编写组 编 -
心理治疗(一)
心理治疗(1)(5624),ISBN:9787811161625,作者: -
心理学的智慧
《心理学的智慧:生活中的心理学全攻略》讲述了:在社会交往中,我们不得不面对复杂的人际关系:领导、同事、朋友、爱人、陌生人……心理学是很有意思的一门学科,它能很好地帮助我们解决这些人际交往中所遇到的问题。《心理学的智慧:生活中的心理学全攻略》从分析心理入手,以生动的事例加以阐述各种行为、动机、感情等方面的问题,道出了为人心态和处事之道。 -
人体解剖生理学
左明雪主编的《人体解剖生理学》(第二版)为教育部“十一五”规划的普通高等学校重点建设教材。本教材共分13章,系统阐述了人体基本组织及运动、神经、感官、血液和血液循环、呼吸、消化、营养及代谢、泌尿、内分泌和生殖系统的基本知识和基本理论。第二版教材保留了原教材体系,对部分内容进行了更新和重新编排,同时增加了部分插图。除每章后附有每章小结和复习参考题外,书后还新增了重要名词解释,便于读者复习和索引。 《人体解剖生理学》(第二版)可作为高等院校心理学、教育学专业的基础课教材,也可作为高等院校生物科学专业的教材和参考书。 -
我遺失的時間
◎長達十八年的治療過程!最驚世駭俗的處方;最聳人聽聞的告白。 ◎重度多重人格患者罹病的祕密實錄,令人聞之色變,讀之膽寒。 ◎亞馬遜書店讀者一致評價:最毛骨悚然的閱讀經驗! 如果你不是我,那麼你還不曾到過地獄! 我的腦中彷彿有個開關,一旦按下了它, 名字不是我的,身體也不是我的, 孩子不是我的,就連時間也不是我的, 我的生命就此混沌失序…… 一覺醒來後,我的下腹疼痛不已,我輕輕一摸,發現那裡有一條剛縫好線的傷口,像極了一抹猙獰的微笑。站在身旁的陌生男子告訴我,我剛生下了第二胎,而他,是我的丈夫…… 我彷彿遺失了時間,那些與我有關的事彷彿也成了他人事。奇怪的是,我既不驚慌也不意外,就這麼接受了有關我和我家人的「新發現」。雖然這一切令我十分困惑,但我隱約意識到自己過去也有過相同的處境:虛應故事、默默蒐集各種資訊——這感覺很熟悉,而且不知為何,我知道我最好緊緊閉上嘴巴,什麼都別說。 我丈夫對我越來越惡劣。他對我大吼大叫,因為我在醫院待了六個禮拜,回到家也不能處理家務。疼痛加上疲倦使我能做的事非常有限,為此他狠狠咒罵我。我不想跟丈夫做愛,因為我根本不認識他。最糟糕的是,在我兩歲的兒子眼中,我是個陌生人,他知道我根本不是他媽。 誰能告訴我,我究竟發生了什麼事? 這是一本精神科醫師治療患有多重人格分裂症病患的十八年記錄,從患者得病的原因、治療過程和治療結束後的追蹤記錄。書中有許多血腥、暴力、噁心、互助的描述。 病患凱倫自剖腹產中甦醒後驚覺發現自己並不認識周遭的一切,甚至也不知自己不久前才分娩了一個小嬰兒,更不用說還有一個二歲的兒子,對於這樣的情況凱倫感到非常害怕而且也不敢讓別人知道,就這樣過了三年後,尤於長期處於憂鬱和心情沮喪使她鼓起勇氣求助貝爾醫師。 凱倫是一個肥胖的三十多歲婦女,她把自已長期沮喪、輕生的念頭告知貝爾醫生但卻避重就輕不敢全部說出自己悲慘的遭遇,因為怕被醫生看輕或被放棄治療她。經過幾次諮詢凱倫漸漸與貝爾醫生建立信任關係後,凱倫告知貝爾醫生自已常會有失去意識的狀況,比如說自己以為已上床睡覺了,但下一刻卻是在看電視,會有二到三個小時的時間是記憶空白。又比如說她已有二個小孩但自己卻沒有任何跟丈夫發生性關係或生產的記憶。聽到這樣的狀況醫生要她開始寫日記並於下次會診時交給他,且一有不舒服或輕生的念頭也要立即打給他。 在醫生看了凱倫的日記後驚訝的發現凱倫長期遭受到來自丈夫的身體和語言暴力,醫生要她求助警察但凱倫總是有很多顧慮而不敢採取醫生的建議。後來凱倫的父親遭指控性侵姪女罪名成立後,凱倫更多不可告人的悲慘記錄逐步浮現在她給醫生的日記上。 原來凱倫自小就遭到來自父祖的家暴(包括身體、語言)、性虐待、亂倫、拍色情影片和被迫參加恐怖、邪惡的宗教儀式。他們從小就灌輸凱倫是惡魔的化身必而被淨化、被處罰,又因為她是女人所以要聽男人的話、服侍男人,而所有的事情她都不得對外說出否則就會遭到殺害。小凱倫根本無法承受這樣的心理和身體的壓力和虐待,心靈上的自我保護竟分裂出十七種人格,而每種人格都有負責的工作、個性、名字和年紀,以下便是書中的十七種人格名單及產生的原因描述。 1. 候登: 34歲男性,在凱倫嬰兒時期患動脈瘤時就被分裂出來,以父親、保護者、決策者的身份管理其它的人格。 2. 凱撒琳: 34歲女性,與候登同時被分裂出來,以母親的角色照顧其它分裂出來的人格,並協助凱倫在現實生活中的工作。 3. 凱倫寶寶: 2歲的貝比,與前二種人格一樣是同時分裂出,是凱倫內心世界最平靜的一環,一直被其它人格保護著,不會出來主導凱倫的意識。 4. 凱倫一號: 10歲女性,當凱倫11歲遭到祖母弱智兄弟強暴時而從候登被分裂出來,她是最想結婚的人格。 5. 凱倫二號: 21歲女性,從候登被分裂出來,是個快樂的人格並與現任丈夫保持婚姻關係、生下一雙子女且沒有任何家暴記憶,一直被其它人格好好保護著。 6. 凱倫三號: 從候登被分裂出來,是最常與外界聯絡的人格,雖然一直有自殺的念頭但她個性也最溫馴,負責接受貝爾醫生治療,後來也成為眾人格合併的中心。 7. 克麗兒: 1歲小女孩,當小凱倫被迫參與邪教儀式被父親以十字架插入她的陰道時,凱倫無法承受其痛楚而從凱倫寶寶分裂出來的人格,平時會出現與凱倫的小孩玩耍,有著不安全感的性格。 8. 史丹利: 15歲男性,當凱倫3歲父親逼她吃糞時而從凱倫寶寶分裂出來,他被父親教育去偷竊以取悅父親,但父親又會以偷竊為由處罰他,是個渴望得到父母親關愛的人格。 9. 邁兒: 8歲小男孩,並不喜歡待在女性身體。因凱倫被迫參與邪教儀式而遭到性虐待時從史旦利分裂出來,他是被創造出來承受所有的憤怒並悍衛凱倫的身體,當他出現時都是凱倫痛苦遭到性虐待並被傳播她是惡魔、撒旦的語言暴力,是個憤世嫉俗想殺掉其它所有人格以求得到解脫。 10. 卡爾: 10歲小男孩。當凱兒被父祖及不認識的人全身脫光把她壓在死人身下並侵泡死人的血水時而從邁兒處分裂出來,與邁兒、愛絲一起承受凱倫的痛苦,是所有人格中承受最大痛苦者,他一直想切掉凱爾的胸部以為這樣她就會變成男人而不被性侵害。 11. 愛絲: 8歲小女孩。與前二種人格一樣主要是幫忙承受凱倫的痛苦,當凱倫被關在黑暗處時她便會出現。 12. 茱麗安: 15歲女性。當凱倫四歲第一次參加邪教儀式,眾人取她的血、肉、髮時從凱撒琳分裂出,當受儀式凌辱時,像是眾人取她乳頭、陰道內的皮時,便是她出現。 13. 安: 16歲女性。當凱倫十歲時而從克麗兒處分裂出來,因為個體需要一個給人平靜、能教育凱倫小孩、免於受教會人傷害的角色。 14. 茱麗亞: 13歲女性。當凱倫的父親把她賣給他朋友做性交易時產生,其記憶一直停留在很多男人壓在她身上,致使她無法走路、害怕男人、怕黑,是個非常碎弱痛苦的人格,遂漸死亡中。 15. 傑森: 1歲男孩。當凱倫10歲時他從史旦利分裂出以掛衣架反抗要強姦凱倫的人,他特別痛恨老男人,欲拿掉凱倫的陰道使她免受男人的性侵害。擅繪圖,給醫生看的圖都是他畫的。 16. 珊蒂: 18歲女性,一直都想讓凱倫自殺並有很多自殺計劃,當她主導凱倫意識時便一直吃垃圾食物,以為凱倫變胖變醜就可以免於男人的迫害,是個難以控制的人格。 17. 蒂亞: 6歲小女生。當凱倫準備動手術,其父母一直要凱倫去死等負面語言暴力時而從凱倫寶寶分裂出,負責凱倫在醫院的生活,曾主導身體一年半。 這些人格透過貝爾醫生的催眠而有機會透過凱倫的身體來接受心理治療,但仍不可避免遭到人格崩裂的危機,最後由候登提出要整合所有人格為一體以免造成凱倫精神錯亂,而開始了人格整合之路。以凱倫三號為中心來逐漸合併其他人格,由狀況最危急的茱麗亞開始,接著是克麗兒、珊蒂、邁兒、安、史旦利、蒂亞、凱倫寶寶和卡爾是同時合併、愛絲、凱倫一號、凱撒琳、茱麗安、凱倫二號、傑森、候登。 歷時十八年的治療在人格整合後的追蹤狀況都良好下,結束了治療。 -
动机与人格
《动机与人格(导读)》是心理学史上第三思潮的奠基之作。马斯洛是一位智商高达195的天才,他把自己的智慧用于研究人的心理,告诉我们:人性是什么,人需要什么。需要层次论是马斯洛影响最大的理论之一。至今仍发挥着巨大的影响力。要想真正理解马斯洛的人类需要层次理论,就一定要读这本书。书中的论述深入浅出,易于理解。所谓经典当如是。 -
精神分析学的过去和现在
本书主要根据弗恩的《精神分析学史》(A Histroy of Psychoanalysis)和《精神分析的灵觉》(The Psychoanalytic Vision)编译,同时参照了《社会科学国际百科全书》的有关条目。
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