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定位
如果只看一本营销书籍,首选《定位》。 本书提出了被称为“有史以来对美国营销影响最大的观念”——定位,改观了人类“满足需求”的旧有营销认识,开创了“胜出竞争”的营销之道。 “史上百本最佳商业经典”第一名(《FORTUNE》2009评选) 本书阐述“定位”观念的产生,剖析“满足需求”无法赢得顾客的原因,给出如何进入顾客心智以赢得选择的定位之道。 在竞争日益激烈的今天,它揭示了现代企业经营的本质(争夺顾客),为企业阐明了获胜的要诀(赢得心智之战),是商业人士的必读之作。 美国史上百本最佳商业经典第一名, 美国CEO最怕被竞争对手读到的商界奇书,有史以来对美国营销营销最大的观念。本书是特劳特成名作,深入阐述了定位理论和操作方法,并配有丰富的实战案例解析,指导企业家成功企业定位,获取商业成功。 -
思考的技术
思路决定出路,没有了思路,也就没有了出路。 在充满危机与冒险的当下,我们缺乏的不是技巧而是揭发事务本质的动力和好奇心,缺少怀疑一切的心态和对固有模式的怠惰。 大前研一凭借他30多年的管理咨询经验,为我们提供了一种全新的可借鉴的思考方式。 企业和个人惟有改变既有的思考模式,放弃对过去成功经验的迷恋,学习有创意的思考方法,方能找到正确的经营思路。 -
麻辣烫为什么穿在签子上卖?
本书通过麻辣烫、烤鸡肉、拉面、关东煮等餐饮店的经营管理故事,教授读者生产管理的必备知识,使读者能够具备科学的经营意识和盈利意识,从而经营能赚钱的店铺。其内容包括备货型生产方式和订货型生产方式的管理要点、批量生产方式和单件生产方式的区别、循环周期与生产线的改进、座位周转率与营业收入的关系以及提高生产率的方法等。 -
研磨商业力
《研磨商业力》内容简介:该如何盘点目前为止学到的所有商业能力?你是要被淘汰,还是要向前一步呢?“所有上班族都处在灭绝的危机之中”,你该怎么办?时代在变,商业的做法随之改变。但是,对于有干劲的人而言,这正是大好机会!研磨自己的"型"掌握大机会。先见力、突破力、影响力、工作力、人间力,大前新五力助你研磨出自己的"型",成为炙手可热的商业人才! -
带人的技术
日本亚马逊同类书排行第一,台湾最畅销商业书籍 日本行为科学第一人,告诉你带人的诀窍 ▌本书有三个“新”—— ◎一个新理念。“行为科学”在团队管理中的使用尚属首例,而这个理论也包含了一个新的理念。我们常常执着于改善别人的态度、状态和性格,但是本书却反其道而行,认为不用改变别人的态度和性格,也能带好团队,因为行为科学理论能够让你引导、改变他人的行为,达到你所期望的目的。 ◎一种新的阅读方式。本书并未浓墨重彩地阐述行为科学的理论,而是将重点放在这一理论引用于团队管理的55中可行的技巧,或者说是55个小贴士。让读者随便翻开其中一页都能迅速地运用于实践中、工作中,就像一本实用的带人手册。 ◎一次首发。本书日版和台版的《不懂带人你就自己做到死》长期居于日本亚马逊同类书的第一名和台湾诚品书店商业书畅销榜。本书是简体中文版的首次引进。 ▌内容简介 无论是交代部下做事,带领团队工作,或是与同事一起分工合作,如何轻松地让对方做出你想要的结果,是提高工作效率、完成工作绩效亟需解决的问题。 本书根据行为科学管理和作者本人的亲身经历,针对如何沟通、如何应对不同类型的员工、如何交代不同类型的工作内容、如何称赞和训斥等,这些带队工作中最常遇到的问题,列出了55种引导别人行为的实用技术,让你成为职场上的好老师,短时间内将身边庸才变成得力左右手,让该做的事情减少一大半! -
死于技术
很多用过索尼产品的人,恐怕都会有这样别有一番滋味的记忆:夹着立体声收录机招摇过市,而且这台收录机一定要有SONY标志,就像如今人手一部iPhone一样。就连乔布斯也曾将盛田昭夫奉为偶像,将索尼作为学习的标杆。 然而,时过境迁,索尼已尽显疲态,品牌影响力也已然不在。曾经创造出随身听、高清电视等无数引领行业潮流的成功产品,曾经令竞争对手无比艳羡的行业巨头,如今却出现不可逆转的颓势。 《死于技术》是一部探究索尼20年企业战略和产品策略的著作。作者深入索尼公司内部进行缜密的调查取材,曾遍访索尼历任高管和领导人,凭借第一手材料,拨开了羁绊索尼前进的重重迷雾,揭示出令昔日的行业巨头深陷泥潭的真正原因。 -
硅谷最受欢迎的情商课
一堂谷歌内部的创造力、幸福感提升课程,为何成为硅谷最受欢迎的情商课? 一堂情商课为何又能演变为风靡美国的超级畅销书? 为什么上千名学习过该课程的谷歌员工大呼“生活被彻底改变了”? 《硅谷最受欢迎的情商课》是谷歌送给全世界的礼物! 一名谷歌资深工程师、一位情商大师、一位心灵禅师、数百位顶级企业CEO、一所顶级大学科学家共同研发的情商自我提升课程——Search Inside Yourself(探索内在的自己)情商课风靡美国硅谷,它不仅是IT工程师们的超级福利,更成为全球众多职场人士必修的超级情商课程!这门课程通过练习来提升自己的情商,将负面情绪转化为正面能量,不但能纾解压力,更能提高专注力与创造力。它改变了大部分读者的工作和生活——无数人打消了辞职的想法,无数人获得了升职机会,无数人开发出影响世界的伟大产品,而且它甚至拯救了很多人的家庭。 《硅谷最受欢迎的情商课》就是这门课程的精髓。作者强大的工科背景使他能够将抽象的练习方法和禅宗大师的深奥哲思转化为所有人都能轻松理解的语言,诙谐、清晰、可实践。不论你身处什么行业、面临什么问题,不论你是想提高效率、在工作中发现更多的乐趣和激情,还是想控制脾气、平和心态、提升自己的幸福感,这本书都将为你带来意想不到的改变! -
怦然心動的人生整理魔法 2
丟掉不心動的物品之後,如何創造讓自己怦然心動的生活? 感動百萬人的《怦然心動的人生整理魔法》,眾所期待的詳細做法與疑問解答! 這本書可以讓你的整理收納之旅,畫下完美的句點! ★讀者最好奇!以插圖詳解麻理惠「怦然心動折疊法」與收納法,衣服怎麼折、怎麼收,一看就懂! ★知名藝人曾寶儀、《零雜物》作者Phyllis 心動推薦 寫給「有心整理,但還沒整理完」的人…… 「怦然心動究竟是什麼樣的感覺?」 「碰到『不心動卻必要的物品』該怎麼辦?『心動卻沒有用的東西』呢?」 「衣服到底該怎麼折、怎麼收?光看文字我還是無法理解。」 「我該如何讓家人也一起來整理?」 「為什麼遲遲看不到整理的終點?我覺得挫折感好深喔!」 如果你看了《怦然心動的人生整理魔法》之後,整理魂熊熊燃燒,卻在過程中浮現這樣的疑問,麻理惠聽到了哦! 在第一本書被稱為「讓整理躍升為心靈療癒的奇書」、熱銷超過138萬冊之後,麻理惠繼續傾全部熱情與無人能及的專業,推出令人怦然心動的第二集。如果說,第一集主要是在打破以往整理術的迷思,建立正確的整理心態,提倡「先完成『丟掉』這個動作」,那麼,第二集就是教你「丟掉不心動的物品之後,如何創造理想的居家空間和心動的生活」。書中除了以多幅插圖詳細說明許多讀者最好奇的麻理惠衣物折疊法、收納法,針對第一集介紹得較少的廚房空間,以及在整理這件事情上如何與家人互動這一點也多有著墨。 麻理惠認為,整理只是「方法」,並非「目的」,真正的關鍵是:整理完畢後,你想過什麼樣的生活?現在,就讓這套不但教人整理物品、環境,也教人整理人生的魔法,繼續帶你走向讓自己心動的閃亮未來吧! 讀者讚不絕口,繼續推薦! ★我讀完第一集之後,親身實踐,至今已有一年,房間還是很整潔,也養成了留下「讓我怦然心動」的東西的習慣,更不會隨便浪費!讀了第二集,更能體會第一集的威力有多強大!我丟掉了七十公斤(約占滿一整個書櫃)的文件,清掉八十本書,連書架也清掉了,房間一口氣變寬敞,衣櫃甚至空出一格,打掃起來非常輕鬆。 ★這本書具體回答了讀過第一集之後會產生的疑問,更教你在完成整理節慶後,如何打造一個讓人怦然心動的房間,以及面對不動手整理的家人該怎麼辦。 ★讀完第一集後,我成了麻理惠小姐的粉絲,一年前就整理完畢,從此沒有再打回原形!這次也買了第二集,裡頭加入許多實用的折衣法,我也加入自己的創意,實現更舒適的居家生活! ★作者告訴我們,藉由分辨自己真正心動與不心動的東西,以及自己完全不心動卻無法放手的理由,你的人生也將有重大改變。 ★這本書配上插畫之後更清楚易懂,壁櫥內容物的配置圖,可以直接當作參考範本。 ★我房間裡的東西雖然很少,卻沒有什麼讓我覺得怦然心動的。透過這本書,我重新檢視自己喜歡的事物,學到打掃用的不是「頭腦」,而是「心」和「感覺」! ★這本書不只是收納整理書,也可以對自己有所啟發! ★我不再覺得「要把衣服折整齊,真麻煩」,而是很能享受「輕輕鬆鬆就把衣服折整齊,心動度也大增」的樂趣! ★我的房間原本也很亂,但重新讀了這本書之後又繼續努力,現在已經愈來愈接近舒適的空間了。如果你自覺是個很不會整理的人,我推薦你一定要看這本書! ★麻理惠小姐的整理術每每讓我驚歎不已,我已經在期待第三集了! -
断舍离
《断•舍•离:正能量翻倍的生活整理术》内容简介:什么是“断舍离”呢?简单一句话,所谓“断舍离”就是:把那些“不必需、不合适、令人不舒适”的东西统统断绝、舍弃,并切断对它们的眷恋。换言之,“断舍离”的过程,就是我们“重新审视自己与这些物品的关系”的过程。 如果你可以“断舍离”,那么你可以拥有一个舒适的家,你可以减少很多不必要的开支,你的工作效率会提高,你的人际关系会变好,你更爱整洁也更爱自己,好运也随之接连不断……总之,呈现一个崭新的世界:一个自信向上健康的自己,一个整洁舒适的家,一个幸福的生活,处处充满正能量。 《断•舍•离:正能量翻倍的生活整理术》介绍了许多实用的家居整理方法。既让我们认真思考自己与物品之间的关系,从心理上解决内心的纠结;又教我们判断必需之物与无用之物,从行动上实践减法生活。这样从丢弃东西的行为中了解自己现在真正需要的东西,不再买那些没什么用的东西。 《断•舍•离:正能量翻倍的生活整理术》的目的在于将“断舍离”超强人生整理术推荐给更多的人,让越来越多的人通过整理既拥有舒适的家,又能找回自信,找回最初的梦想,找到处处充满正能量的幸福人生。 -
大资金潮
★ 大前研一最新力作 ★ 世界的资金版图已经变化 ★ 为什么超级大国已走向衰落? ★ 为什么维生素十国将成为全球资金的新宠儿? ★ 如何应对中国泡沫经济的危机? ★ 编辑推荐: 在这个无法预知未来的时代,当美国还是中国将主宰全球经济成为世纪之争时,世界经济版图已悄然发生了变化:经济坚如磐石的超级大国——美国——走向黄昏,欧盟陷入欧债危机,日本陷入“不好不坏”的状态,金砖四国和维生素十国等新兴市场国家迅速崛起。 全球管理大师大前研一立足于全球经济新格局,洞若观火般解析了全球的经济新规则,阐释了在这一新规则中各个国家的优势与劣势,其经济地位的变迁,以及在这一过程中的繁荣与衰落,并为处于高风险的国家提供了指点迷津的处方。 世界市场缩水,没有一个国家会是受益者。在瞬息万变的世界经济格局中,每个国家都面临着重新洗牌的命运,如何重塑世界经济新规则,如何在经济版图中占有一席之地,洞悉资本的流向是重中之重。正如大前研一所言,“企业和个人如果不能够正确把握游资的性质和流向,那么游资在一夜之间就可以让你掉眼泪”。 在世界经济巨变格局中把握全球资本流向,找好决策坐标,才能打破金融危机的多米诺骨牌效应,凸显自己的优势,才能立于世界经济的丛林。 ★ 内容简介: 为什么超级大国已走向衰落? 为什么宏观经济政策一再挫败? 为什么维生素十国将成为全球资金的新宠儿? 如何应对中国泡沫经济的危机? 如何把握全球游资的走向? 全球企业的出路到底在何方? …… 21世纪的今天,世界经济已经处于加速多元化的状态之中。全球经济无国界化、资金流动模式的彻底改变,国际游资的流向等经济新格局,都决定着未来各国经济的风云变幻。 作为全球管理大师的大前研一,这次再度为我们带来了具有前瞻性的全球经济趋势分析。他深度解读了为什么曾经的超级大国美国及日本,已从繁荣走向衰落;而转型后崛起的经济大国----中国,其过快的转型速度带来的房地产泡沫、通货膨胀等问题,将如何影响未来中国的发展;同时,全球游资引发的价格泡沫,将如何导致金融危机的多米诺骨牌效应。在这种形势之下,欧盟又该如何应对,并解决自身的欧债危机。 大前研一从宏观角度,做出全球经济趋势大预测:在瞬息万变的世界经济格局中,每个国家都面临着重新洗牌的命运,而加速经济多元化发展、洞悉资本的流向及运用则是重中之重。无论是超级大国,还是金砖四国,都已不再是全球经济主体;作为新兴经济体的“维生素十国”,将更多吸引资本的流向,重新书写全球经济新规则。 世界的资金版图已经变化,唯有认清其中的内核,才会在危机中重生。 -
放胆去闯
《放胆去闯:大前研一和柳井正给你走到哪儿都能生存的大能力》内容简介:在全球债务危机漫卷、各地经济持续低迷之际,“日本战略之父”大前研一、优衣库BOSS柳井正首次连手,为全世界的青年、企业找出路!《放胆去闯:大前研一和柳井正给你走到哪儿都能生存的大能力》既是一本关于当下企业经营线路的反思录,也是一本旨在强化年轻人“赚钱力”的辅导书。21世纪是机会最多的全球化时代,却也是志向缩小的富裕年代。过去的企业家即使说一口破英文,也要与世界争,今天科技改变了国界,拉平了世界,青年、企业却把自己放在舒适圈中,只想安定。苦留学生出身的大前研一呼吁年轻人“必须脱离手册人生,学会通行世界的全球谋生力”;小老板变身首富企业家的柳井正认为“以全球为目标,机会增多50倍”。他们的成功告诉所有人:“只要敢想、敢拼、敢做第一,世界就是你的。” -
问题解决力
《问题解决力:成为最善于解决问题的优秀员工》内容简介:《问题解决力:成为最善于解决问题的优秀员工》这本书应该是每一位职场新人的必读书,因为,组织吸纳新人,最重要的就是协助自身解决各种各样的问题,《问题解决力:成为最善于解决问题的优秀员工》是你“可以随身携带的工作导师”,无论你将来供职于世界500强企业,还是一家规模不大的公司,具备良好的行为规范,将使你在职场中立于不败之地,终身受益。行为规范改成“职业素养”。 《问题解决力:成为最善于解决问题的优秀员工》是一本帮助企业员工提升解决问题能力、提高竞争力的优秀读本。它将帮助你提高工作效率,加强责任意识;提高管理时间、与人沟通的能力。 优秀的员工,是最擅长解决问题的员工。只有勇敢面对问题,才能发我们潜藏的力量,唤醒我们麻痹的问题解决智慧。面对问题的最好办法就是:对问题负责,勇敢地面对问题,开动脑筋解决问题。 -
Delivering Happiness
http://www.deliveringhappinessbook.com/ The visionary CEO of Zappos explains how an emphasis on corporate culture can lead to unprecedented success. Pay new employees $2000 to quit. Make customer service the entire company, not just a department. Focus on company culture as the #1 priority. Apply research from the science of happiness to running a business. Help employees grow both personally and professionally. Seek to change the world. Oh, and make money too. Sound crazy? It's all standard operating procedure at Zappos.com, the online retailer that's doing over $1 billion in gross merchandise sales every year. In 1999, Tony Hsieh (pronounced Shay) sold LinkExchange, the company he co-founded, to Microsoft for $265 million. He then joined Zappos as an adviser and investor, and eventually became CEO. In 2009, Zappos was listed as one of Fortune magazine's top 25 companies to work for, and was acquired by Amazon later that year in a deal valued at over $1.2 billion on the day of closing. In his first book, Tony shares the different business lessons he learned in life, from a lemonade stand and pizza business through LinkExchange, Zappos, and more. Ultimately, he shows how using happiness as a framework can produce profits, passion, and purpose both in business and in life. via http://www.amazon.com/Delivering-Happiness-Tony-Hsieh/dp/0446563048 -
晨间日记的奇迹
《晨间日记的奇迹》内容为:“每天早上拿出3分钟来写日记!”许多知名的企业家、管理者、著名演员等成功人士,都通过写晨间日记培养自己做事的计划性、执行力以及对未来的梦想,从而创造了自己人生的奇迹!晨间日记也因此被称为“创造奇迹的晨间3分钟”!很多人都有过下决心写日记的经历,但往往坚持不下去,原因就在于你没有找到写日记的诀窍、日记对你的生活没有帮助!晨间日记最大的优点,就是帮助你看清自己的内心,反省自己的行为,督促你完成计划、达成目标!晨间日记创始人佐藤传,在《晨间日记的奇迹》中全面公开写晨间日记的三大原则和七大作战法则;详细讲解利用档案夹、活页纸,以及Excel软件写晨间日记的方法,帮助你轻松上手,在最短时间内培养起这项好习惯! -
时间投资法
独立抚养三个孩子,兼作几家外企的工作,每天为报刊写专栏,创作出十几部畅销书,成为“雅 芳女性大奖”最年轻获得者…… 她为何有那么多的时间,创造那么多的成果? 每个人的时间都是24小时。然而,通过“投资”,时间可以变“多”。 本书介绍的时间投资法将告诉你:如何在相对较短时间内创造同样的成果?如何规划时间?如何对重要的事情进行时间投资? 时间“变多”很简单,年收入增加10倍也不难! -
活法(贰)
做企业的目的是什么?赢利!做企业人的目标是什么?帮企业赢利!然而,为什么在财务报表形势喜人、经营业绩节节攀升的同时,我们还会听到公司员工对老板的私下抱怨,看到高层们面对发展的十字路口无法舒展的愁眉,甚至此时正目睹着各界舆论对业界翘楚、时代精英们毫不留情、铺天盖地的指责与奚落? 诚然,所有企业及企业人都恪守着赢利——这一亘古不变的原则在时代的浪潮中奋勇前进,但是又有多少人真正参透了利益背后的玄机?中国并不需要“道义放两边、利字摆中间”的商业大鳄,更不会提供给缺乏德行、忽视修为的企业人广阔发展的康庄大道;如果想在白热化的竞争中一枝独秀,就必须要剖开经济的表象,探求企业的本质,找到得以在如今的世道中生存下去的活法。 本书的作者稻盛和夫是日本战后经济的传奇,他不用优美的文字取胜,也不用高深的说教让人五体投地,而是将其多年心得以质朴的文字向我们娓娓道来。企业人会从中领会真正的企业发展之路,而普通人亦将感受到最高境界的“为人之道”。 -
世界最简单解决问题的方法
这是一本写给青少年的教育书籍,曾在世界顶级的经营咨询公司——麦肯锡公司工作过的作者,想通过此书告诉广大读者,无论再大再难的问题,只要细分开来思考,就一定会有头绪。同时,书中还透彻地讲解了“引发思考的方法”和“将思考变成行动的方法”,引领广大青少年有效地解决实际生活中遇到的问题 目录: 前言002 第一章 培养解决问题的能力 独立思考、行动 你认识这样的人吗? 解决问题一族以惊人的速度进步 解决问题究竟是指什么? 分解之树 第二章 弄清问题的原因、考虑对策 像医生那样诊断、考虑治疗方法 救救中学生乐队“蘑菇Lovers”吧! 1A 过滤出可能的原因 1B 倩垛因 1C 考虑如何分析并搜集信息 1D 分析 2A 广泛考虑可能的对策 2B 选择最哈当的对策 2C 制定实行计划 “蘑菇Lovers”乐队的演唱会怎么样了? 是否之树 课题分析表格 第三章 设定目标、决定实现方法 把—个大梦想置换成几个小目标 为了买电脑 1 设定目标 2 明确目标与现实的差距 3A 广泛考虑选项 3B 在选项中做出假设 4A 依据假设搜集信息 4B 分析、核对数据 剩下的就是实行了!但那也很重要 假设之树 决定想法的工具 后记 -
九宮格圓夢計畫
作者在先歸納出六點九宮格日記與傳統日記的相異處及其優勢所在,並提出「寫日記最好的黃金時段是在早晨」的獨特見解。第二章則進一步建議讀者將日記與筆記本搭配使用,說明日記是築夢的大體戰略,而筆記本是具體落實戰略的工具(戰術),這是教導讀者如何將理想化為實際的重要章節。 第三章正式進入核心主題,帶領讀者思考夢想的意義及利用九宮格日記探尋夢想的方法(MMM)。第四章介紹九宮格日記的各種使用方法、功能和優點及其與「實現夢想」之間的關係。第五章更是公開多位不同領域傑出人才使用九宮格日記的歷程及心得,加強了本書的說明力。 第六章作者改採問與答的雙面溝通方式,盡可能解決一般讀者們會遇到的相關問題。最後一章深入九宮格日記在實現夢想的過程中所扮演的角色,自創有別於IQ、EQ、NQ的「DQ」視點(夢想指數),並闡述如何透過九宮格日記來提升夢想指數,強調擁有夢想且想進一步實現夢想的人所該持有的態度、心境與修養。 -
自来水哲学
经营的最终目的不是利益,而只是将寄托在我们肩上的大众的希望通过数字表现出来,完成我们对社会的义务。企业的责任是:把大众需要的东西,变得像自来水一样便宜。 海尔集团首席执行官 张瑞敏:一开始在企业质量管理办法上,我借鉴的都是松下的东西。 万科集团董事长 王石:胡雪岩做到了红顶商人,买卖够大吧,但在他本人的一生中,就走完了由盛到衰的全过程,而松下幸之助去世了,松下公司照样发展。 1918年,24岁的松下幸之助靠借来的100日元起家,创立松下电气器具制作所。1952年,他在经营实践中领悟到自我使命和企业的真正使命,即自来水哲学——“把大众需要的东西,变得像自来水一样便宜。”为了完成这一使命,松下幸之助制定了250年的企业远景规划:以25年为一个阶段,用10个阶段完成目标。 第一个25年里,松下电器度过了二战所带来的经济危机,在战后迅速重建。第二个25年里,松下电器营业额突破1000亿日元,员工工资赶超欧美企业。2008年,松下电器将迎来90周年庆典,创业之初仅有3个的小作坊,今日已经成为全球最大的电器制造集团之一。 商务部统计结果表明,中国企业的平均寿命只有7.3年,品牌的生命力平均不足两年,在21世纪新经济条件下,身陷全球化经济浪潮的中国企业将面临更加严峻的考验。中国企业经营者们该何去何从?中国企业如何走出一条属于自己的发展道路?本书中,松下幸之助总结自己一生的经营活动,娓娓道来他对于人才、产品、营销、管理的心得体会,揭开了松下电器基业长青的秘诀,为中国企业提供了一个可以借鉴的经营范本。 这是一部松下幸之助传奇人生的案例的经营学教科书,松下电器在动荡的社会形势下多次化险为夷,松下幸之助从中领悟和总结出了独到的一套企业经营理念和管理方法。 这更是一部饱含生活哲理的智慧书,松下幸之助一起坚持在生活中学习,字里行间时时闪现着他对人生、价值、世界的深刻思考。 -
我的人生哲学
想看什么就去看,想做什么就去做,想到哪里就去哪里;凡事心有所想,必定身体力行,这样才是完美的人生! 全球管理大师、日本战略之父大前研一在本书中首度披露自己人生长乐的秘诀,帮助读者从年轻时起进行必要的人生规划,不畏曲折地追求自己的美好人生。 人生漫漫路悠悠,凡事要尽力即可。如果操之过急,结果便会吃不了兜走。与其如此,倒不如在延缓“享乐”的过程中,在时间和金钱都有余裕的情况下使精神和肉体都能获得人生的最大享乐。过于积极,反而会为自己留下祸根。
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