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标签：日本
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想要了解更多的无印良品的收纳
编辑推荐： 1.作者亲身实践无印良品的收纳用品，归纳出N多的收纳的窍门和点子，一一道来。 2.玄关×客厅×厨房×餐厅×卧室×书房×洗手间×小仓库×儿童空间……一网打尽。 3. 如果你想用无印良品的收纳用品解决家里的收纳问题，一定要看看这本书哦。 内容简介： 作者通过自己家里的收纳，介绍了玄关、客厅、厨房、餐厅、卧室、书房、洗手间、小仓库、儿童房等空间使用无印良品收纳用品的窍门和点子。把无印良品收纳用品简洁、美观、实用的魅力发挥出来，并与家里的原有家具轻松地融合起来。使用聚丙烯、不锈钢、亚克力、藤条等材质制造而成的各种无印良品收纳用品在书中都一一展示。如果你想用无印良品的收纳用品解决家里的收纳问题，一定要看看这本书哦。 -
生活中的巧思与发现笔记三部曲
聪明又帅气的方式，我学不来，也并不在意。每天早晨一直对自己说的，是今天也要尽最大努力保持坦诚。——松浦弥太郎 松浦弥太郎生活美学的经典系列“生活中的巧思与发现笔记”三部曲 1.《今天也要用心过生活》：“今天也要用心过生活”是松浦的生活观中一个不可忽视的关键词，在《生活手帖》每一期的卷首语中，他都以此句结语，并将其与“正直、亲切、笑容”一起，视为人生的信条。这本书彰显了松浦的生活态度。 2.《崭新的理所当然》：世界在变化，为了维持自己的本色，我们不得不成长。这即是说，在变动不居的世界里，为了保持不变，“改变”是必要的，所以我们要去发现生活中“崭新”的“理所当然”。 3.《谢谢你》：交流的本质，是传达爱意。松浦弥太郎在书中分享了许多自身经验，说明他是如何从生活中发现守护人际关系的珍贵智慧。希望我们都能过起人生中充满“谢谢”的生活。 “在思考生活和工作的时候，我一定会回忆起和母亲一起做饭团的情景。饭团的做法并不只是一种方法，其中的乐趣、爱意、对生活和工作的心思，这些都包含在内。打扫也好，做饭也好，大小的工作都应该像做饭团一样，被用心、快乐、温柔、与人分享、心怀感激这样的态度支撑。”——独家收录松浦致读者的信《饭团的做法》，追溯其生活美学的原点之作。 -
手绘日志
《手绘日志:365天连续记录的绘画生活》收录了22位艺术家的作品以及他们在创意项目实施中的感悟，这些都可以给你提供参考和帮助，鼓励你完成整个创意项目。除此之外，你还可以在这些练习中锻炼新的技巧，如烘焙土、纸雕塑等等。通过《手绘日志:365天连续记录的绘画生活》，你可以为自己“充电”，并由此获得灵感。你会发现，在生活中每天做一些小事就能改变整个创意流程，当然，它们也能改变你的生活。 -
Cotton time精选集
本书介绍了可供上幼儿园的小朋友使用的各种布艺小玩偶和益智玩具，以及孩子们的简单小衣服等的制作方法，全部都是充满爱心的妈妈手工制成，送给亲亲宝贝的可爱礼物。每件作品都非常可爱，也非常实用，并且附有详细的制作步骤和实物大纸样，制作起来简单方便。在给家居生活带来无限温馨享受的同时，让妈妈和孩子一起轻松感受手作中的幸福！ 本书中介绍的作品主题突出，全部为送给小宝贝的可爱礼物。除了各种衣服外，还有一些玩具以及益智的小物品。作品全部附有纸样，非常方便制作。每件作品都非常可爱，且具有很强的实用性。在给家居生活带来无限温馨享受的同时，制作出的方便简洁的育儿工具又是妈妈们的好帮手。 简单可爱！手工制作的布艺玩具&布艺小物！ 新手零失败！详细的制作方法步骤以及作品图片解说，所有作品均附有实物大纸样，便于初学者尝试！ -
布艺之友-Cotton time-3-附录实物等大纸样
《Cotton Friend布艺之友Vol.3》是日本著名手工季刊杂志《Cotton Friend》独家版权授权的简体中文版本。上面刊登着日本当季最新最可爱最时尚的手工服饰杂货流行情报，它以亚麻、棉布料质地的服饰、杂货小物为主，通过详细直观的制作过程图解介绍给大家，并附赠与实物同等大小的的制作图纸，让手作爱好者能够轻松体验手缝的乐趣，是最受手工爱好者喜欢的手工杂志。 -
钩出超可爱立体小物件100款
《钩出超可爱立体小物件100款(浪漫花饰篇)》教你钩出100款以花朵为主题的立体饰物，选用不同颜色和质地的毛线，编织成的饰物精致漂亮，惟妙惟肖，花朵、叶片与果实之间的组合都很巧妙。作品生动唯美，让人一见倾心，产生尝试编织一下的冲动。小饰物可以配合不同的季节，不同的场景，无论是衣服、包装还是室内的装饰，只要有创意，就可以自由搭配。作品虽然漂亮，但编织方法却并不复杂，且编织图解清晰详尽，任何人能够一看即会。 -
丝带花语
《丝带花语:手作80款唯美饰物》内容简介：当看到漂亮的丝带，幸福感都会油然而生。总想用它做点什么，如果能制作出身边饰物的话，我都会变得格外开心。记忆中，母亲常用丝带做成蝴蝶结，系在我的头发上……这是脑海中关于丝带最初的印象。每当手里拿着丝带时，我总会想起那时的情境。 80款缎带花的制作方法，缎带款式多种多样，制作出的缎带花款式繁多，每一款都非常精致漂亮。款式由简到繁，制作方法也是由易到难，以图文并茂的形式进行详尽的诠释，即使从来没有接触过手工制作也不要紧，读者可以选择合适自己难易程度的作品，从样式最简单的作品开始制作。将亲手缝制的缎带花装饰在荷包上、围巾上或是制成胸花、装饰腰带等，用细节点缀生活，让生活充满情趣。 柔软、清爽、如梦境般美妙的丝带，颜色和尺寸各异。如今能有机会接触到那么多漂亮的丝带，我希望借由《丝带花语：手作80款唯美饰物》一书，让生活中绽放更多绚丽多姿的丝带花。无论是新品种的丝带，还是新的制作手法，都能为我们带来无限乐趣，请大家一定要试试。 -
温暖美人减肥法
体温每上升1℃，新城代谢就加快12%~13%，身体自然就瘦了。 生活中我们常常可以看到，很多人吃的并不少，却能保持良好的身材，原因就是这些人的身体适应了他们每日的热量摄取，并与热量消耗达成了平衡状态。所以，如果想有效地减肥，除了控制热量摄取这一种方法外，更重要的是加快身体的热量消耗。 石原结实是日本家喻户晓的养生专家，他主张利用升高体温来加快脂肪代谢。研究证实体温每上升1℃，新陈代谢就加快12%~13%，脂肪燃烧周期就会缩短，体内的脂肪就会在不知不觉中慢慢减少。身体自然就瘦了！这种减肥方法的过程中，痛苦的忍耐和咬紧牙关的努力是不需要的。所以，即使是对于那些从未减肥成功过的人和那些“三天打渔、两天晒网”耐心不足的人，这种减肥方法也是很有效的。 现在很多女性都是“虚寒体质”，体温偏低，因此，帮助女性升高体温，是成功减肥的第一步。 在寒冷的冬日，遵循《温暖美人减肥法》享受一杯暖暖的生姜红茶，轻松享受。向成功率极低的饥饿减肥法、以及有害身体的减肥药物说再见吧！ ★ 作品畅销100万册，日本自然医学权威石原结实博士力作。 1天6杯生姜红茶，轻松瘦身10kg！ ★ 符合以下三个条件的人，通过“温暖减肥”，体重和体内脂肪率就会马上下降哟！ 正常体温偏低，低于36.5度 有黑眼圈 下半身肥胖 手掌发红 肚脐以下发冷 ★ 风靡日本的温暖美人减肥法：不用改变生活、不用花费时间、不用咬紧牙关，想瘦就能瘦！ 体温保持36.5度以上，加快脂肪代谢，就能立即变瘦不反弹！向成功率极低的饥饿减肥法、以及有害身体的减肥药物说再见吧！ ★ 温暖减肥5大招：早上“短期禁食”，只喝生姜红茶；多吃些让身体变暖的暖色调食物；半身浴和全身浴来变瘦；走路是最好的运动；轻松锻炼下半身的膝盖伸缩运动。 -
101种降低高血压的特效法
《101种降低高血压的特效法》介绍了101种降低血压的特效法。首先向读者介绍了血压的基本知识，引发高血压的机理与诱因，然后分别通过饮食、运动、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血压的101个方法和注意事项。书中特别指出，那些在健康体检中并未表现出明显的血压值偏高的人，一样有可能属于高血压人群，应该多加注意。 -
柠檬的力量
天然的养生智慧，前所未有的健康新视点！风靡亚洲的“柠檬水疗法”不仅令韩国第一美人宋慧乔成功甩掉了“婴儿肥”。更是成为了国际影后张曼玉的驻颜法宝！亚洲主妇厨房内的新宠儿——柠檬全身都是宝！压力过大、精神紧张、失眠，抑郁——这些生活毒瘤，在柠檬的神秘力量下变得毫无招架之力！高血压，高血脂，高血糖——危机生命的三大生活常见病，柠檬的神奇力量为您的健康保驾护航！ 柠檬如何吃最健康？怎样搭配最营养？日本一经问世，连续3个月荣登亚马逊网站健康生活类畅销冠军！共同揭开隐藏于黄色力量下的神秘面纱。 -
睡前3分钟改变你一生
《睡前3分钟改变你一生》介绍：睡前3分钟，是显意识向潜意识转化的时刻。如果心怀梦想进入梦乡，就能够将梦想刻入潜意识。而这正是实现美好明天的好办法。把烦恼交给白天的阳光吧！夜晚的黑暗不是为苦恼而生，而是让你静静享受独处的美妙。 要整理桌面，消解不安。因为桌面及桌子周围70%的物品都是没有用的。即便是用得上物品，也没必要特地放在桌上。是将桌面变成一个仓库，还是让它成为实现梦想的指南针，决定权就握在你的手里。 -
酒井式瘦身法
如果你认真运动，但减肥还是没成效；如果你对饮食很有节制，可某些部位却怎么也减不下来。这并不是你的功夫下得不够，而可能是你身体的骨骼发生了一定程度的歪斜！！由于骨骼的歪斜，导致了局部肌肉使用不够，从而使那些部位的脂肪不易燃烧，所以才迟迟瘦不下来！ 翻开本书，你能够找到你所需要的真正的减肥方法！从全身的骨骼矫正到脂肪的彻底燃烧，你所需要做的仅仅是平躺1分钟！在减肥的同时获得健康的身姿，何乐而不为呢？一起来感受酒井式减肥的神奇力量吧！ -
自制不一样的花式甜点
女孩喜爱的甜点都是既美味又精致漂亮的！ 本书是一本可以让甜点大变身的魔法书！在普通烘焙蛋糕的基础上再增加3个步骤，就能让你的可爱甜点大变身！囊括了美味甜点的制作方法和包装的全部技巧，不但有几十款甜点的制作方法，同时还介绍了包装这些甜点的好主意！书中的重点步骤都用实例图片的形式进行了介绍，操作起来更加方便！ 用心发觉如何制作出松软的甜点，精心装饰，做出世界上独一无二的甜点，在甜点的制作过程中，是可以收获到许多快乐的。 调和材料的时候，被香味诱惑着窥视烤箱的时候，和喜欢的人一起吃点心的时候------每个瞬间都充满了幸福。制作点心的过程，是女孩子幻想的时间，是让每个人都笑逐颜开的魔法。装饰让点心变身，快乐，可爱，又美味！与世界上绝无仅有的甜点邂逅。 -
风靡亚欧的手编小饰物119款
本书收集了亚欧最具人气的手编绳结饰品119款，既有蜡绳编织的手链、指环、颈链，也有用中国结编制的手机挂绳、头饰等，让喜欢手编的爱好者一次玩个够！所有小饰品的制作方法简单易学，只需要将最基础的结绳穿插到一起，就能够打造出个性十足的绳编饰品，无论是否有手编基础都能够轻松制作出来。 -
无师自通5分钟发型BOOK
本书介绍了50款日系时尚靓发的打理方法。书中针对每一款发型注明了使用的工具、发饰以及适合什么样的脸型、发质和头发的长短，而且打理方法并不复杂，全图解式的梳编步骤图，让您更直观地掌握梳编技巧。日本超人气美发沙龙的顶级发型师针对每一款发型提出了整发建议，把需要强调的感觉告诉您，帮您在家中打理出不输给沙龙的时尚靓发！另外，所有发型的打理过程全部收录在长达140分钟的DVD光盘中，选择适合自己的发型，变身最有个性的发型达人吧！ -
顶级造型师Eita的星级美妆术
《顶级造型师Eita的星级美妆术》介绍了日本著名美妆师Eita的美妆及发型的打理方法。Eita称被誉为“日本国民美少女”的后藤久美子是自己灵感的来源，无论外表相貌还是生活方式都能完美地诠释自己化妆造型的理念。《顶级造型师Eita的星级美妆术》介绍了Eita与日本女演员之间的美妆故事，以及4种不同质感的美妆效果（棉质、羊毛、丝绸、立绒），并在最后部分介绍了3款华美高贵的发型打理技巧。 -
颈椎腰椎康复书
《颈椎腰椎康复书》内容简介为：现代人颈椎腰椎疾病的增多大多源于生活习惯不好、缺乏运动、精神压力过大等日常因素，特别是姿势不正确很容易造成颈椎和腰椎问题，例如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺等。《颈椎腰椎康复书》详细阐述了颈部、腰部出现疼痛的原因和相关的医学知识，并图文并茂地介绍了按压穴位、用毛巾按摩、蹲马步操等简单易行的预防和治疗手段，建议改变不良的生活习惯，如不吹空调、不穿高跟鞋等，还针对久坐和久站的人给予了特殊指导。《颈椎腰椎康复书》让你的颈椎腰椎一扫疲惫，再现活力！ -
Cotton friend 手工生活：夏号特集
Cotton friend手工生活是日本著名手工艺杂志Cotton friend独家版权授权的简体中文版本，首次推出的春、夏、秋、冬特集，将最受手工爱好者欢迎的服装裁缝、布艺杂货、拼布、刺绣等手工汇集成册，皆有详细、直观的制作过程图解，并附送与实物等大的纸型，不同作品的纸型用颜色加以区分，方便贴心。无论是新手还是手工达人都爱不释手的手工体验就在这里，和日本著名手工作家分享每天都能带给自己幸福的手工生活吧！ -
精美下酒菜
随着哈日风潮如日中天，日式料理的身份也跟着水涨船高，但不论在日本还是台湾，想吃到一餐好吃的饭团寿司料理，价位可不见得便宜呢！而且常常是花费宝贵的时间大排长龙等待，还不一定能尽兴而归，这时候的你是不是觉得，如果在家就能悠哉享受一顿美食该有多好…… 其实，在日本料理中，日本人最引以为代表的就是将米饭、生鱼片与其他料理材料的搭配臻于完美境地的饭团与寿司。饭团与寿司在日本饮食生活中的地位，有点类似我们中国的面点、意大利的比萨或美国的汉堡，是另外独树一格、自身拥有丰富多化的餐点。 饭团料理不但在形状上可以随意变化，馅料也可以随心所欲，覆盖在外面，包裹在里面，或炸或烤或煎。常见的寿司料理有握寿司、卷寿司、散寿司、箱寿司以及稻荷寿司与手卷，搭配材料也是变化多端，除了最常运用到的生鲜海产及鸡蛋、鱼卵、虾卵和蔬菜之外，牛肉、鸡肉、水果、奶酪等也常被拿来当作求新求变的素材。 酥炸肉可乐饼、熏肉奶酪薄饼、酪梨明虾寿司、鲜辣鲑鱼手卷、水果蛋糕……你是否吃过这些另类美味的日式饭团与寿司？不管你吃过与否，光看这些名字就已经让人垂涎三尺，忍不住想大块朵颐一番。现在，我们将一圆你所愿。本书不但会告诉你如何煮出好吃的米饭来制作饭团与寿司，还要一改你对寿司的刻板印象，教你60种色香味俱全的创意饭团与寿司做法，让你即使不用上馆子也一样能大啖日式饭团与寿司料理，一尝观感与味觉的双重飨宴。 导读 Q软甘甜的天然美味-米饭 米饭的健康魅力 好吃的饭团与寿司醋饭 创意饭团 饭团的基本捏制法 01 紫苏鲑鱼饭团 02 柴鱼梅肉饭团 03 综合水果干饭团 04 紫苏粉饭团 05 甘露小鱼饭团 06 蜜枣炒饭饭团 07 油饭饭团 08 五谷米饭团 09 榨菜樱虾饭团 10 中华味饭团 11 日式角煮饭团 12 洋葱牛肉煲饭团 市面常见的口味 13 炸虾饭团 14 比萨薄饼 ＠厚四方煎饭团 15 苹果肉卷 16 酥炸鲜虾 17 翠绿外卵 18 香酥牛蒡 19 青葱牛排 20 酥焗蟹肉可乐饼 21 芥末鸡肉沙拉饭团 22 唐扬鸡肉块饭团 23 熏肉奶酪煎饼 24 鲜虾美乃滋饭团 市面常见的口味 25 红豆麻*饭团 26 酱烤饭团 27 田乐饭团 28 牛蒡熏肉珍珠堡 29 美汁猪肉珍珠堡 美味小常识 …… 巧味寿司 -
最強手帳改造術
第一本手帳完全改造指南，掌握手帳控「追求手帳個人化」的心理 本書介紹的58個手帳改造提案，適合市售任何品牌手帳 內附各式內頁下載連結，一本在手，就能擁有十數種最受歡迎的手帳內頁 各式新奇文具活用範例，生火度百分之百 還有其他人的手帳改造分享，享受一睹他人手帳的快感 別再遷就手帳了，讓它來迎合你吧！ 還在為了每年該選哪本手帳煩惱嗎？ 與其花費時間、金錢、心思去尋覓「理想的手帳」， 不如自己動手改造專屬你的一本！ 讓客製手帳一次滿足你的所有需求！ 為什麼要自己改造手帳？ 市售手帳再好，終究是針對消費者大眾，無法百分之百切合你的需求。唯有量身打造的客製手帳，才能發揮優秀執事的功能，為你妥貼安排人生的大小事，成為你追求夢想的得力助手。 改造手帳會不會很難？ 不難！而且還很有趣！本書提供的諸多改造點子，適用市售所有手帳與筆記本，簡單且容易實行， 引領你一窺手帳愛好者的無限創意， 領略手帳改造的無窮樂趣與成就感。 本書特色 實用一輩子的手帳改造術大公開！ 任何市售手帳、筆記本皆適用的改造術。 不須從零開始，一本現成手帳，只要「黏貼」、「夾頁」兩個小動作， 立即享受隨心所欲改造手帳的樂趣。 百款內頁連結選擇，手帳愛好者最想要的藏寶庫。 「10年後的履歷表」、「午休前的待辦清單」、「七位智者的智慧錦囊」、 「抄經式夢想實踐筆記」……上百款內頁下載，等著你來挖寶。 手帳配件活用分享，小小道具也能立大功！ MOLESKINE風格墊板束帶、超強收納功能封套、黏貼式日曆、清單專用印章…… 巧妙活用各種工具，無限擴大手帳的可能性。 還有【達人不藏私創意大公開】、【數位工具與手帳的併用術】， 58個精選活用提案，幫你打造獨一無二的「最強手帳」。
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