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标签：日本
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舒适快眠的40个方法
风靡日本的第一睡眠枕边书。 利用房间和寝具创造安睡氛围；净化心灵的妙方；舒适睡眠让您充满活力；诚实面对自己；尝试改变生活；幸福地入眠。 据专家统计，目前，至少3亿国人有不同程度的睡眠障碍。 压力过大而无法入睡；焦虑不安而夜不成眠；出差在外而睡不安稳；鼾声如雷、夜晚盗汗、嗜睡、“梦魇”…… 越来越多的都市人饱受各种睡眠问题的困扰。 40个简单易行的方法，帮您消除压力，享受舒适、优质的睡眠乐趣！ 日本著名畅快睡眠治疗专家三桥美穗奉献给您—— 一片可以阅读的安眠药！ -
用碎花布手缝创意小杂货
花花绿绿的碎花布扔掉挺可惜，真想做个像样的物件又不够，怎么办呢？不如把它们拼起来做成各种生活中的小杂货吧！本书收录了23款极富创意又个性十足的精美小物，有趣的猫咪口金包，随意却精致的布艺指环、项链吊坠，漂亮的书皮，芭比娃娃的手包，高雅脱俗的手包，还有在普通围巾衬衣上随意手缝就能立刻变成个性别致的服饰。每一款都考验您的灵感，每一件都让您忍不住惊呼：“原来小花布还有如此大用处”。不一样的创意让您体会前所未有的创造快感和成就感，不想尝试一下吗？ 书中附带图案的原大纸样，使制作更加得心应手。 -
无印良品的花样土锅料理
“无印良品(MUJI)”创始于日本，其本意是“没有商标与优质”。虽然极力淡化品牌意识，但它遵循统一设计理念所生产出来的产品无不诠释品牌形象，它所倡导的自然、简约、质朴的生活方式也大受品位人士推崇。 本书是无印良品品牌食谱书之一。只要将想要蒸煮的食材放入土锅中，便能感受到土锅蕴藏的魅力。不仅是冬天热气腾腾的食物，夏天的凉面或下午茶时光的甜点，其实也可以用土锅轻松做出。初学者也容易上手。 用质朴的土锅制作美味的料理，体味细微的日常生活的珍贵。 ★“无印良品轻料理”系列食谱书，用自然质朴的生活方式，还原食物本来的意义。 ★菜品均由日本一流料理家研发，营养健康，又特别适合中国人口味、操作简单易上手。 ★日籍华语作家、《四季便当》等便当系列书籍作者吉井忍担任本书特别审校。 ★精细、健康、美感、应季，一餐一饭里，是我们对生活不渝的爱。 -
生活家的器物
旅行，是她的器物地圖； 道具，則是旅行的封面標題。 米力的旅行總圍繞著日本文化，尤其喜歡到傳統的窯場地點。因為喜歡日本道具文化而旅行，也因為旅途中的收穫，豐富了米力的創作，這些旅途中相遇的創作心意、設計故事、職人精神……累積成書中這些小小的故事。 2012年開了雜貨店－「溫事」之後，接觸了更多各式各樣的客人。在本書裡，她將從「溫事一日」的開店生活、命名的緣起到尋找每一件商品和拜訪這些職人、創作者、雜貨品牌的過程中，如何讓她發掘更多關於生活、人和器物之間的溫暖關係。 在日本中山道的諏訪逛老式道具店，望著店內品項豐富但寂寞的商品，看著細心包裝商品的白髮老闆，心底不免思索小店基本開銷如何維繫的問題。 在金澤拜訪當地小有名氣的雜貨咖啡collabon兼獨立生活誌《salvia》的創辦人Seki，從她身上學習到依隨心意創作、努力生活的熱情。 用一個廚房器具交換一位朋友家中的食器棚風景，並從他們蒐集的道具，窺知他們的生活經歷和對物的堅持，是互相分享的美好交集。 米力將這些溫暖的小事一點一滴排序展開，化做筆尖文字、化做圖案、化做媒體、化做開設的實體店鋪…… 這是一本溫暖的生活道具書，抱持著蒐集器具的心情，陪伴你的雜貨日日日。 -
Cotton friend 布艺之友 Vol.1
《Cotton friend布艺之友(1)》是日本著名手工季刊杂志《Cotton friend》独家版权授权的简体中文版本。上面刊登着日本当季的最新最可爱最时尚的手工杂货流行情报，它以亚麻、棉布料质地的服饰、杂货小物为主，通过详细直观的制作过程图解介绍给大家，并附赠与实物同等大小的的制作图纸，让手作爱好者能够轻松体验手缝的乐趣，是最受手工爱好者喜欢的手工杂志。 -
肠道清洁书
《肠道清洁书》监修者后藤利夫是肠道专科医生，书中以图文结合的方式生动有趣地讲述了肠道的科学知识，并介绍了酸奶、啤酒、琼脂等“清道夫”食品，以及腹部按摩、刺激穴位、在家洗肠等简单方便的肠道清洁手段。一学就会的清肠小窍门，让你远离一切肠道问题困扰。肠道是人体吸收营养的门户，直接决定着人的健康状况。 《肠道清洁书》让你“肠”通无阻，“便”得更健康！ -
闲品咖啡
《闲品咖啡》从介绍咖啡的基础知识入手，详细讲解了咖啡烘焙的基础知识、咖啡的冲泡方法，咖啡豆的选择、储存、分级，花式咖啡的制作秘诀，配有精美、丰富的图片，是一本适合咖啡爱好者的入门级咖啡知识图书。 -
我決定簡單的生活
「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 人，其實有更自由的選擇。 從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離， 開始思考「幸福的形式」。 世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 減少後，才能看得見的「重要」。 不被常識束縛的富足人生。 我36歲，單身。在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什麼錢。 以前那一點也不值錢的自尊，現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。 大概就是世人說的人生失敗組吧！ 我沒有豐功偉業，也沒什麼值得炫耀，但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說： 「我的東西少，但每天都很幸福。」 丟東西後改變我的12件事！ •多了時間 •享受生活 •感受自由/解放 •不再與他人比較 •不再在意他人目光 •不害怕別人的眼光 •凡事積極主動 •專注力提升/貫徹自我 •樸實/環保 •健康/安全 •人際關係改變 •活在當下 •感謝，然後幸福 國外暢銷佳績 日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1。 媒體讚譽 美日台媒體爭相報導，《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。 -
最详尽的钩针编织教科书
《最详尽的钩针编织教科书》内容简介：总想尝试钩针编织，却又苦于无从下手吗？这一定是你最想要的、也是最适合你的一本钩针编织教程！《最详尽的钩针编织教科书》分为三个篇章，基础篇为你普及针、线、起针、挂线、平针钩织和立体钩织等最基础的编织常识。应用篇教你钩织花纹、制作流苏和绒球以及渡线、换线、拼接等实例钩织方法。词典篇介绍了63种最常见的钩针编织符号和编织方法。清晰的介绍绝对让你完全掌握钩针的全部技巧！从最基本的编织方法、各种花样的钩织方法到织入串珠、实用的钩针小物……大量的实例图片保证让你从手握钩针的那一刻起到作品完成，都能实现零失败！ -
大便书2
《大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物》是一本借由绘画了解便便的健康书。以“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学简介，融合插画家寄藤文平的风趣图文，在愉快的阅读中认识便便的生成环境，反思对便便的定义及误解，重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境，都将有更多不同以往的体会。《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排泄物》是这本书的后续《大便书2：藤田纮一郎趣谈身体排泄物》，除了第一本里提到的大便常识，《大便书2》更是延伸到了人类身体各种排泄物、排放物、代谢物的特性和重要性。漫画更加爆笑、内容更加翔实、知识更加丰富、让您更加健康。 -
橡皮章幸福物語
本書目錄 日常生活中的各種布巾 可愛的餐具 外出用包包 材料簡介 製造可愛的地方 美麗好心情 白襯衫藍花樣 圖案簡介 一天的開始~~餐墊 一個人的時光~~杯墊 空瓶也要好好保存喔 可愛的文字印章 為書做衣裳 想寫信嗎？ 回憶錄 第一個橡皮章 Technical Guide 作品的做法how to make -
柴犬绅士
从运动、约会、结婚到面试、工作、出差，不管是休闲时刻还是正式场合你都能穿得得体有型，书中不仅指导男性如何穿出风格，还对于男人最陌生的衣物护理等基本常识有深入介绍，让你满衣柜的服装能得到又好又省钱的保护。 -
魔法钩针
《魔法钩针:1天就能完成的围巾、帽子、小物件》内容简介：从毛线的选择、起针的方法、基本编织技巧到作品完成。《魔法钩针:1天就能完成的围巾、帽子、小物件》为初学者贴心挑选了40余款漂亮的钩针小物。帽子、围巾、包包、小玩偶、钩针小花样……它们都是经典的百搭款式。编织技巧简单易学，附照片的步骤讲解更是清晰易懂，即便是第一次学钩针，也能在短短的1天内得心应手地织出令自己满意的毛线小物。还等什么？快来一同感受钩针编织的乐趣吧！ -
小空间创意装饰
《小空间创意装饰:自然清新的小户型室内装饰》内容简介：室内装饰要花很多钱？如何才能让小房间也充满时尚和个性？《小空间创意装饰:自然清新的小户型室内装饰》用实际案例结合大量彩色照片和文字，详细介绍了打造专属自然风格室内装饰的方法。木箱、竹篮、花草、植物、瓷砖、玻璃瓶、油墨印章、蕾丝、花纹图案等等，这些都是打造自然清新风格的房间所不可或缺的因素。即使是出租的房子也没关系，这些小细节和小亮点可以让你紧凑的房间看上去更加具有时尚感，而且无所不在的创意妙招能将自然风格发挥到极致，让你彻底领略到居家生活的别样风景，爱不释手。 -
今天的早餐
山崎佳每天都会一早开始准备丰盛的早餐，然后拍照、上传到网络社交应用Instagram上，与身处世界各地、兴趣相投的朋友分享。通过发布早餐照片，她在Instagram上的粉丝已经超过40万。《今天的早餐》就是她的精选早餐日记，与大家分享营养食谱，搭配创意。早餐的食材主要是新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、乳酪、坚果、豆类等，再加上各种主食。这样的早餐配比合理，营养均衡，新鲜又有趣，让人每天都心怀期待。身为设计师的山崎佳自然也不会忽视美味的视觉效果，她对于如何搭配食材的色彩和外形、摆盘、选择食器都有独道的心得，充满了生活智慧。《今天的早餐》展示给我们的不仅是营养的食谱和美味的早餐，更是一种健康、美好的生活方式。 -
面包制作的科学
用科学的方式 了解面包制作的为什么 ................... ※编辑推荐※ 为什么制作面包面团时不能用含盐黄油？为什么有些面包烤好后能保持全天松软？为什么按照食谱烤好的面包不能达到预期的效果呢？ 本书不同于市面上常见的烘焙食谱，它不直接传授具体技法，而是从科学的角度帮你剖析一个松软美味的面包诞生的原因。活跃在日本面包产业一线的作者吉野精一，将三十多年的工作经验集结成册，一次帮你解决烘焙过程中的诸多难点误区。本书全面性地囊括了关于面包的所有内容，因此无论你是初学者还是技艺纯熟的专业人士，只要是对面包抱持兴趣，都能够轻松地阅读。一本没有食谱的面包书，教您做出不失败的美味面包。 ................... ※内容简介※ 面包实在是一种不可思议的神奇食品，面粉、酵母、盐、水4种材料混合就可以制作出各式各样不同的面包。本书没有复杂的化学方程式，没有生涩的专业用语，用不一样的科学方式解答关于面包和面包制作全过程的各种问题。无论你是初学者还是烘焙高手，只要喜欢做面包，这就是一本必备的参考书。 -
钩出超可爱立体小物件100款
“芳菲移自越王台，最似蔷薇好并栽”这些吟咏、赞美玫瑰花的诗句在耳畔久久回荡。玫瑰的美丽是潜藏在我们心中最柔软处的芬芳。手作人，你们都是如何用自己的方式诠释这些无法规避的美丽呢？用纸艺表现？用布花抒写？亦或是直接做成干花瓶饰，装点属于自己的空间？今天我们将带你走进一个无与伦比的美丽玫瑰世界！那里有含苞待放的花蕾，有娇艳怒放的成花，也有玫瑰抽象出的艺术造型。哪一款最适合你？ 本书介绍了100款以玫瑰花为原型打造的钩针艺术，每一款都散发出不俗的迷人魅力。书中详细地介绍了这些作品的钩织方法，让初学者也能轻松完成。亲手打造出只属于你自己的玫瑰园吧！ -
生活中的实用绳结
1.日本最受好评的绳结制作指南，六十余种常用打结方法，上千张照片全真演示步骤，让你轻松学会美观便利实用的绳结制作技巧！ 2.解决生活中遇到的实际问题，锻炼动手动脑能力，创造舒适温馨生活。 -
开家自己的咖啡馆
“好想开家自己的咖啡馆！”有这个想法的人特别多，但迟迟未付诸行动的朋友更多。这本书就是送给那些想拥有一家自己的咖啡馆的朋友们。 无论是哪一家很棒的咖啡馆，都有开业之初。 也许是意想不到的某一日，突然推开了一扇门…… 也许是一切水到渠成，迈向了这一条开店的路…… 衷心祝愿这本书能帮助你顺利达成开一家洋溢着幸福美好的咖啡馆的心愿！ 本书特地选取全日本人气颇高、最受大众喜爱的咖啡馆，针对如何开店、如何选址、如何成为人气店等问题以及支撑各个特色咖啡店成功的经营方式，对每家店的店主进行了细致访谈，图文并茂地为中国读者介绍在当今时代开一家“I style”咖啡馆的全过程。 -
布，你要这样玩
你知道布的表情吗？如果你是真正的手作人，就要了解布的表情！一块看似简单的小布料，也有很大很大的潜力呢！书中介绍了100款超级可爱的布艺小创意，有立体的小花样，也有精美的花边饰品。搭在衣服上、包包上或是居家用品上都有不俗的效果！用心寻找最适合的材质和花样进行搭配，才能让你的布料绽放最灿烂的笑容。用另类的视角组合出新的创意，又会有更新鲜的享受！独享每一款作品的与众不同之处，才是玩布的乐趣所在！ 所以，布，你要这样玩！
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