欢迎来到相识电子书!
标签:灵修
-
八正道
《八正道》,斯里兰卡上座部长老德宝法师吁请现代人对自己的快乐负起责任,走向微笑解脱的佛陀,从实践佛陀的教法中,学习获得真正的自由和快乐。德宝法师以他深厚的佛教学养和丰富的禅修实践经验,解说了八正道每个道支的深刻内涵,以及人们可能产生的误解或偏见。其辩证精辟,见解独到。透过幽默风趣的口吻,作者不仅让读者明白何谓快乐的内在生活,而且还教你如何在环境保护、人际交往、职业选择、观呼吸练习等方面运用八正道。尤其重要的是,作者融合了南传教理的诠释和现代人的思考方式,精心解说,令人耳目一新。 德宝法师总在书中告诉你,如何在生活中找到无价的心灵快乐之钥。随手翻阅几页,当下观照自己,并且加以实践,你便给了自己最好的照顾和滋养。 -
升起你的靈性天線
★ 國際聲療師Jiro╳創意教主李欣頻,攜手打造七堂連結宇宙本源的創意課,讓你活出更光輝的自己! ★ 隨書附贈:Jiro「本源擴展靜心CD」 & 「2012-2013行星能量轉換表」 【精簡介紹】 只要升起你的靈性天線,那麼在這個世界的大遊樂場中,你就可以熱情大膽地創造,自由華麗地探險! 工作倦怠、感情不順、窮到無力跨出慣性生活圈、身體越來越虛、幸福離你越來越遠?其實,在挫折的另一端,必定有滿滿的資源等著成就你,就看你是否懂得拓展匱乏、放掉舊習慣,這個「變」,將創造無限可能。 創意教主李欣頻與國際聲療師Jiro兩位生命創意玩家,告訴你如何與本源連結、微調情緒溫度計、找到不動點進行泰山接力、實踐宇宙七大創造法則……讓你依循明確步驟改寫自己的命運,隨時與本源校準調和,在這世界的遊樂場中,熱情大膽的創造,自由華麗的探險!生命就像一場宇宙旅程,讓我們試著倒帶播放,仔細檢視自己的心音:重拾想要燃燒的生命欲望,開創屬於自己的豐盛。 -
为爱修行
《为爱修行》:内容简介:“得之,我幸;不得,我命。我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。”徐志摩的诗道出了每一个寻爱路上,苦苦追寻灵魂伴侣的人的心声。传统观念里,被众人所推崇的家庭模式是:男人赚钱养家,女人相夫教子。但当两人的关系遇到问题时,往往会束手无策。《为爱修行》为你娓娓道来若干小故事,关于直觉、宽恕、谦卑、与信任,让传统的互相补给的关系转变为灵魂伴侣。灵魂伴侣可以分享彼此最怕说的话,那些让人羞愧的难于启齿的部分,可以坦然地将自己的孤独与渴望与对方分享。 灵魂伴侣可以分享彼此最怕说的话,那些让人羞愧的难于启齿的部分,可以坦然地将自己的孤独与渴望与对方分享。《为爱修行》作者会盖瑞·祖卡夫告诉你如何运用直觉、宽恕、谦卑与信任找到自己的灵魂伴侣,或者把自己的伴侣变成灵魂伴侣,他们的目标不再只是简单的“过日子”,而是着眼于灵性的成长,让自己变得更完整,从而获得内在丰足;他们不再被恐惧和担忧所困扰。他们的关系在共同的成长中变得恒久。 -
智慧瑜伽
瑜伽奥秘 瑜伽是联结,是身心灵的安顿之道。 作为体位的瑜伽,核心是让我们的身体得到放松和伸展,让我们充满生活的滋味。 作为行动的瑜伽,核心是让我们达到行动而不执著,这其中的精髓也广泛体现在儒道佛等传统中。 作为胜王的瑜伽,核心是让我们经过严格的身心培养,让我们的灵得到培育,让我们走向生命的解脱。 作为虔信的瑜伽,核心是通过我们对至上意识的爱而达到生命的圆满。 作为智慧的瑜伽,核心是通过伟大的分辨艺术,让我们认识到“我是谁”,让我们明白我们不是什么,并充满喜悦地生活,阳光地生活,过着爱的生活。 智慧瑜伽当然没有和其他形态的瑜伽分离,而是让瑜伽得到了真正的提升,让瑜伽具有了广度和深度。智慧瑜伽常常也和冥想结合,诸如语音冥想,和念诵曼陀罗结合起来。不同瑜伽结合,构成一种整体的瑜伽生活。 -
解离的真实
《解离的真实:继续与唐望对话》内容简介:卡洛斯·卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》中讲述了他跟随印第安老人唐望学习巫术的过程。他在书中详细地指明,培药特、魔鬼草等能够致幻的植物是如何打开了他的“知觉之门”,让他看到了另外一个世界。《解离的真实:继续与唐望对话》记录了卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》出版之后重返墨西哥,继续存唐望的指导下学习印第安巫术的经历。 -
立足当下
还记得《当幸福来敲门》那部电影吗?威尔•史密斯扮演的倒霉男主角,提着永远卖不掉的医疗器材四处奔波。没有住所,没有经验,没有大学教育,没有人际关系,穿着布满油漆点的衣服应聘。凭借着对数字的单纯喜爱和追求到底的韧劲,终于获得证券经纪公司的实习职位,又借助这个机会,创办了自己的公司,成为了百万富翁。 你以为这仅仅是电影里的情节吗?威尔•史密斯演绎的正是本书作者克里斯•加德纳的真实经历。世上没有一夜成功的秘密,克里斯•加德纳想对你说的是,他所取得的成功,你也能做到,只要你愿意立足当下,从现在开始。 你是否没有工作,居无定所?是否疾病缠身,被债务压得抬不起头来?或者仅仅是找不到自己的方向,没有动力和勇气去迎接新的挑战? 如果你想改变自己的处境,重新开始,那么《立足当下》会为你提供希望以及前进路途中的详细指引。面向所有怀揣梦想的人们,加德纳在本书中结合自己的成功经历,将所有的成功要素归纳在44堂寻找幸福的人生课程当中,为你指明实现梦想的道路。你或许会惊讶地发现自己已经拥有了成功必备的一切素质,现在需要的只是迈出第一步。 -
心灵书
本书包括婚姻与亲密、普通生活、居所与家庭等等。在此,我们聆听伟大导师、圣贤先哲们的教诲,他们是将我们引向更具内涵、更注重精神与灵魂生活的导师。这些文章,或来自希腊悲剧;或来自古魔法书;或来自文艺复兴时期的哲学家;这些人都曾在摩尔的早期著作中提及,如马西利奥・费西诺、C・G・荣格、詹姆斯・希尔曼等等。摩尔收集这些篇章不仅仅是因为它们涉及到了灵魂的美丽,也因为它们优美的文字。 正如摩尔在《前言》中所说:“沉浸在书中,大声诵读,做笔记以为日后参考,将书中的内容告诉你的朋友,牢记于心,凡此种种,都是进行心灵教育的方式。” -
靈魂的47首歌:認識你的生命主題,讓每一段人際關係都成為禮物
為什麼我們跟某些人就是合不來?為什麼我們的戀情老是跳脫不了某種模式? 依照許多新時代(New Age)大師的說法,我們的人生藍圖在投胎轉世之前就已經決定;而本書作者──美國知名靈媒以及暢銷書作者蘇菲亞.布朗──更進一步將我們的人生主題分為47種,並且從人生主題的角度分析我們的人際關係。 你是專門為別人排難解紛的「行動主義者」?還是盡一切可能維持和平氣氛的「和諧者」?你身邊是否有吹毛求疵地挑別人錯誤的「找碴者」?……每一種人的存在都是有意義的,只要我們找到自處以及對待他人方式的鑰匙。 打開本書,漫步在充滿靈性的花園,聆聽來自靈魂深處的智慧絮語,所有我們這一生重要及次要的人際關係與難題,都能在這場漫步中逐漸明朗,得到解答。我們會從中辨認出自己靈魂的旋律,知道如何與他人互動,以及什麼樣的關係才能與自己的靈魂譜出最美好的樂章。 「愛,以許多的形式來到我們的生活。」如果我們能從靈性的角度看清這一點,那麼,即使是在最黑暗的人生戲碼裡,都能找到祝福;每一段人際關係,都將成為禮物。 -
生命的重建2
《生命的重建2》进一步教给我们实现最佳自我的方式。露易丝•海以生命演进的时间顺序叙述,从童年的烦恼起笔,到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切,甚至面对死亡的恐惧,娓娓道出了生命的真谛:我们对自己和人生存有怎样的信念,我们的未来就会变成什么模样。露易丝•海还广泛探讨了我们应该如何改变负面的思维模式,植入全新的正面激励,选择更好的人生信念。爱生活,爱自己,我们能创造更佳的未来。 -
智慧的心
本書是作者繼《踏上心靈幽徑》之後,有系統地整理出一套佛法的心理健康學,……綜觀全書,以我多年的經驗,這是一部比正向心理學還深刻的心理健康學,也是東方獻給世界的珍貴禮物。雖然是由西方人來寫,但這無關緊要,西方人有足夠的詞彙與體會將南傳佛法以更清晰的方式來表達,毋寧是個好現象。 ──余德慧 禪修不關宗教,是人人的必修課。作者是心理學專家,在南傳佛教出家,從泰國當代高僧阿姜查學禪,能以現代心理學說明禪修的方法和過程,讓讀者一目了然,自修自學,讓我歎為觀止。佛法書籍往往令門外漢不知所云,讀了等於沒讀。本書活潑靈現,加上譯文流暢,入木三分,是有志學禪者的好工具。 ──鄭振煌 本書並不著力在告訴讀者,佛教禪修的境界有多高超或佛教心理理論有多深奧。更重要的是:從禪修者實際修持正念禪法、慈心禪或者願意以好奇的心面對過去創傷,走向療癒之路。這樣的路徑雖然離開悟尚有距離,但確實能帶引現代人直接找到解決生命下手處與提升心靈的著力點。 ──釋自鼐 若你是醫生或心理衛生專業人員,佛法的心理健康學能帶給你深具啟發性的新知識與可能性。它可能賦予你的工作方式新意,或是加以轉化。如果你是剛接觸佛法,對靜坐也很陌生,你會發現靜坐是極自然的事。只要以仔細、深思熟慮的方式專注心神,就算是開始靜坐了。當你閱讀與思索本書內容時,就已是在進行某種禪修。若你對佛法的修鍊經驗較豐富,我希望本書能帶給你挑戰,讓你在追求真理的道路上,獲得嶄新的視野與修鍊方式。 -
靈魂的符號
發現隱藏的過去 占星學能揭示未來也能披露過去──即便是前幾世。要瞭解前世如何影響今生、進而創造更美好的未來,答案就在你的出生星盤(birth chart,簡稱星盤)。 《靈魂的符號》將告訴你,如何從過去幾世的靈魂進化,來瞭解生命課題。這是研究你的個性以及你的人際關係的心理學,它是揭示和傳達你的靈魂此生目的之工具,也是驅策你的靈魂之旅的力量。 請看星盤中的星球、星座、宮位和相位,如何讓你──一個靈魂個體──對此生的命運與天賦瞭然於心。 -
心靈的本質(賽斯書)
現代男女的性與愛充滿了迷惑和混。在本書中,賽斯首次透露有關愛的表現及人類學等重量級訊息。對於兩性的性/愛互動,以及同性戀、雙性戀的本質,做出清明而精闢的啟迪。 例如: ◎在你最平常的動作,就藏有心靈的本質的線索。 ◎問題不在於視男、女兩性為平等,而在於每個人之內的「男性」與「女性」的成分,應該加以釋放與表現。 ◎恥於他們天性中「女性面」的男人,不可能愛女人。 ◎女同性戀與男同性戀,是十分自然的性/愛表現。 ◎當社會看來變得淫佚時,在愛與情感方面卻是最被壓抑的。 當然,此外更有作個清醒的夢,創造你所要的事件,用「愛的語言」,掌握純粹能量等奧祕,滋潤你即將如花舒放的心靈。 目錄 ‧譯序 ‧自序 心靈的環境 你在作夢的心靈是醒著的 聯想,情感,及一個不同的參考架構 心靈與性的成分的關係,他和她──她和他 心靈,愛,性的表現,創造性 「愛的語言」,形象,文字的誕生 心靈,語言,神衹 夢,創造力,語言,「可代拉」 純粹能量的特性,精力充沛的心靈,事件的誕生 任何人都能玩的遊戲,夢,以及事件之形成 宇宙與心靈 序 《心靈的本質》經過修訂之後,終於能以更精緻的面目出現了。這期間承不少讀者殷殷問詢,相信這本書會不負大家的期待。 本書除了深入人類心靈的特,並詳談意識、夢、想像和創造力等課題外,對於愛與性也有獨到的見地,可以說是浩瀚的賽斯資料中,唯一的「性學」。其深刻、中肯、寬容、慈悲,鮮少有能與之想比的。 此外,本書以「外星人入侵」為比喻,轉而談到心靈更大的內在實相,談到在夢境發生的「心理的入侵」。賽斯說,除非我們了解創造力、夢、遊戲與那些形成我們經驗的事件的聯繫,否則我們無從了解,我們是如何形成生活中的實質事件的。夢是心智的自由遊戲。不過,這自發的活動同時也是「形成實際事件的藝術」的訓練……可能性被耍來耍去,被試試看而沒有實質的後果。賽斯一再強調夢的重要,說對夢境的研究會給你一些對心靈實相的重要洞見。在夢中,你的心靈被拉回到它自身,進入「一切萬有」,又再進入你的個人化。 賽斯對於每個個別意識的重要性又有一番精采的描寫,他說:「如你所知,每個人都有某些能力和特質。你們透過那些能力與特質的模子經驗實相,但你們也以自己殊異的獨特性在宇宙蓋上印記。」 在第九章,賽斯說,這本書的每一章以這樣一種方式寫出來,使得所呈現的概念將帶動你們自己的直覺,而打開在你的作夢和醒時狀態之間的通路。 一如往常,當每本書將近尾聲時,你特別可以感受到,賽斯的睿智和愛心伴隨著極大的能量直接流入你的心。本書最後一章〈宇宙與心靈〉也令我感動不已! 他說: ‧更大的真理和創造性必是,意識本身無法覺知它自己所有的目的,卻是不斷地透過它自己的彰顯而發現它自己的本質。 ‧有一個設計和設計者,但它是如此組合的,一個在內一個在外,以致不可能將它們分開。創造者也在其受造物內,而受造物本身也被賦了創造力。 ‧在宇宙內每一個可想像的點內,都有意識。因此有「一個不可見的宇宙」,可見的或客觀的宇宙乃是從中跳出來的。 ‧當不可見的宇宙的內在脈動達到了某種強度,而自發地「孕育」了整個的物質系統時,你們的宇宙同時在各處開始存在。 ‧對宇宙和物類起源的答案,存在於你們大半忽略了的領域──正就在那些你們認為最不科學的領域,以及那些看似最不會產生實際結果的領域。 ‧在確實性的更大層面,宇宙無始亦無終。在那層面,沒有矛盾。心靈也是無如亦無終。 賽斯最後論及人性,仍然堅持不論人有什麼外在的惡行,其背後都有基本的善良意圖。 「那意圖也許是混淆的,實施得很差的,糾纏於矛盾的信念,被戰爭和謀殺者的血手所扼殺──卻沒有曾失掉它。那代表了人類的希望,而它一直點燃著,像人類每個成員內在燦爛的靈明之。而那種善意是世代相傳的,那光明遠比任何也傳下來的仇恨或國家的怨恨要強而有力。」 「心靈若要有任何的和平你必然得相信人類存在著與生俱來的善的意圖。」賽斯說,我們不可把人和他的行為相混淆,「把人類與他最糟的作品認同,是故意對一個藝術家吹毛求疵,然後再判他無救。這樣做,也就是把你自己判無救。」 賽斯說,每個人擁有在時間與空間裡的一個獨特的、創造性的姿勢……只有當你從你自己的姿勢運作時,你才能盡你所能地幫助別人。去預期危險,或想像地擔起別人的難題,奪去了你本可用以幫助他們的那份精力──由負面地沉湎於將來會發生什麼,你只加強了它們不幸的本質,而毀掉了你自己的姿勢……既然你仍活著,你當然是被滋養的……在沮喪較深的發作上所「浪擲」的活力,常比創造性地追求所用的精力為。你們是「一切萬有」的一部分;因此宇宙是傾向於你們的方向的。它給予。它響徹著活力。 最後,賽斯向我們保證,人們怕得要死的毀滅預言,都不會在我們這時代成真! 一如往常的,我謝謝陳建志和許添盛的仔細校訂。 -
灵魂之旅
紐約時報#1暢銷書 這是一本世界知名靈媒寫的書,一本簡單的生活指導工具書,出版一週即登上紐約時報暢銷書銷售排行第一名。 天使 指導靈 心靈能力 夢 細胞記憶 前世 靈魂伴侶 成功 人生藍圖 同步經驗 奇蹟 生命主題 協同能量 我們每一個人都帶著自己設計的藍圖來到人間 所謂的因緣際會都是我們在「另一邊」事先的安排 人生路上的悲喜哀樂 說穿了 都是自己的選擇 -
與神為友
作者在書中,再次透過和神之間風趣且具深意的對話,傳達出與神為友的感覺,並以他個人的親身經歷,經由從《與神對話》中得到的智慧,使其成為實際可行的、貨真價實的真理,這就是與神為友的意義。 -
成熟
聆聽你的存在,祂從沒停止過給你的暗示,那暗示是一道穩定而細微的聲音,真實的情況是祂不會對你大聲吼叫,假如你能靜下來一會兒,你會感覺出你的道路,做你自己決不要去當別人,如此一來你會變得成熟,成熟是承擔做自己的責任,無論要花任何任何代價,甘冒一切風險去做你自己這就是成熟。你的意識要比整個宇宙大得太多,它是無限的永恆,所以成熟是一個持續不斷的過程,沒有句點甚至連個分號都沒有…它不斷地進行下去,宇宙是永恆的,你成熟的過程亦復如是。 -
无我的智慧
立品图书12月出版。 立品小站http://site.douban.com/108758/ 愿望和实际之间的冲突,为我们的心灵带来了巨大的痛苦。放下自我重要感,穿越幻象,以看到真正的自己,这需要很大的勇气,而这正是修行者的道路。所有的修行,都要从自我省思开始。我们的心好像一部电影,外在世界的林林总总和纷飞的念头情绪,都是投射于其上的幻影。包括轮回及涅盘也是戏的 一部份。如果我们可以像看电影般地看待自己的生命,就可以放松心情,欣赏演出,并看穿现象的流动本质,让妄念之心自然来去。《无我的智慧》以简单易读的文字,将修行道路上的要点逐一点明。 -
改變大腦的靈性力量:神經學者的科學實證大發現
長老說:「我經常感覺,好像有兩隻狼在我的內心打架,一隻既小氣又貪心,另一隻則是好禮而慷慨……」 「哪一隻會贏呢?」小男孩問。 長老笑著說:「你餵哪一隻,哪一隻就贏。」 我們全都在大腦裡面養了一群神經的狼,老的那一群住在邊緣系統,滿肚子侵略性與恐懼;年輕的一群住在額葉與前扣帶中,那兒正是同理心與慈悲心的大本營。小狼活潑又充滿想像力,但就神經學的角度來說,卻是脆弱又遲緩。由於我們活在一個充滿不確定的世界,這兩個大腦陣營始終處於警戒狀態。 傳統看法認為,人不可能隨意影響大腦中的無意識區域,但是神經學新近的研究卻徹底顛覆了這個觀點,因為科學證據顯示,靜觀修行以不同方式影響著大腦不同的部位。也就是說,不同形式的靈性經驗可以強化特定的神經回路,產生寧靜、正念與慈悲,而且每一種對神經運作與身心健康都大有好處。 過去十多年來,相關研究結果更證實了,禱告與觀想修行可以強身治病。本書探討的就是神經與靈性經驗的關連,並博採東、西方的靈修,提供實用練習法則,例如「鍛鍊大腦」的最佳八大法門與「慈悲溝通」,只要短短幾分鐘,就可以打開建設性對話,與家人朋友或工作夥伴建立和諧關係。 兩位作者詳實整合大腦科學與靈性經驗,取徑新穎,結論獨到,既可信又富涵啟發性,堪稱同類書的權威著作。 在我多年研究靈性療癒,這本書是比較「對」的書。……神佛不是抽象概念,不是被畫出來的圖像,更非玄之又玄的「他界實在」,而是道地的身體感受,或者更確切地說就是身體感悟。 ——余德慧 -
别让心太吵
《与神对话》系列作者尼尔•唐纳德•沃什最推崇的美国心灵女作家、《纽约时报》排行第一的心灵畅销书作者黛比•福特最新力作、 “荣格阴影课程” 三周实修手册 一部让你在浮躁世界中重塑身心、感悟生命真意的枕边书。 “不是我不明白,是这世界变化快。”每天,我们都在疲于奔命,适应着迅速变化的世界。梦想总是很遥远,现实永远很残酷。你看到了太多的成功人生,却从未明白什么是成功。你经历过太多痛苦经历,却从未明白什么是经历。你期盼过太多幸福生活,却从未明白什么是幸福。 不是这世界太喧闹,是你的心太吵。当你的心像一杯装满水的杯子,只有清空,才能看到本质,发现心底的呼唤。全美畅销书作家戴比•福特在本书提供了一套为期三周21天、实用有效的心灵辅导。第一周回望与释怀,你将会体验和回望往昔尘封的伤悲、痛苦的积怨、抱恨终身的遗憾,这无异于心灵排毒,将负面情绪释放清除。第二周立足当下、审视自我,生命将从这一刻重新开始,你将以全新的视角审视世界和自我。第三周构想未来、发现真我,当你的心不再充斥各种声音,不再喧闹,你便知道生命真正的意义在哪里。
热门标签
下载排行榜
- 1 梦的解析:最佳译本
- 2 李鸿章全传
- 3 淡定的智慧
- 4 心理操控术
- 5 哈佛口才课
- 6 俗世奇人
- 7 日瓦戈医生
- 8 笑死你的逻辑学
- 9 历史老师没教过的历史
- 10 1分钟和陌生人成为朋友