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标签:灵修

  • 无常

    作者:阿姜查

    阿姜查以非常简单与朴实的风格,谈论内观诸法的三个特征——无常、苦与无我,并且提出有力的对治法,让我们可以克服对“改变”的恐惧,包括放下执著、活在当下与从事禅修。阿姜查的教法是以无常为基础,作为修习正念的初始焦点。它是打开大门的钥匙,使人得以进入正法,带领心看见经验的其他面向。当心开始了解一切事物在本质上都是不确定时,贪爱与执取的问题便开始消散与瓦解。
  • 巧合是故意的

    作者:史逵爾

  • 灵性卫士之征服心敌

    作者:巴克提·提尔塔·斯瓦米,刘媛 编

    《灵性卫士之征服心敌》内容简介:我们之所以经常内心凌乱,大多是因为受到焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦6大心敌的困扰,唯有破解这六道心灵魔咒,我们才能让自己的内心真正强大!在《灵性卫士之征服心敌》当中,享誉世界的心灵导师巴克提•提尔塔•斯瓦米将用精准犀利的语言,极富洞见的智慧告诉我们:战胜心敌的秘方,其实就在我们心中。
  • 宽恕就是爱3

    作者:保罗·费里尼

    《宽恕就是爱3:真正的幸福》主要讲述了幸福是一次旅程。山顶只是这趟旅程中的一个位置而已,而山谷是另一个。这趟旅程会有许许多多的高低起伏,你最好是习惯它。幸福不是你从广告或电视行业中看到的那种,它也与那些过度浪漫或理想化的幸福无关。它是在生命的起起伏伏中用爱与慈悲的方式来保持临在,是全然地做我们自己,并为我们在生活中创造出来的种种事件付起责任。真正的幸福是真实地做人,并直面我们的恐惧和痛苦;是愿意去疗愈自己的伤痛,以便我们可以重新连接那份与生俱来的欢乐。真正的幸福意味着超越我们的负面,开始遇见我们的恩典,以便我们可以体验到生命那神奇的美丽。它意味着学习顺从,放开控制的需要,允许我们的生命以自然的方式展开。它是要你成为纯粹的、独特的、敏锐的个人!《宽恕就是爱3:真正的幸福》是一张治愈你的伤痛,唤醒你内心喜悦的地图。
  • 富在工作

    作者:[美]伊贺列卡拉·修·蓝博士,[日]河合

    《富在工作(终极版)》将带领你寻找和创建的,是一份有生命的事业,这与以往任何单纯追求大量财富、物质的商业有很大差异,它能带来全方位的丰富,包括心灵、精神、身体、金钱、物质等,创造出充分的资源,满足你的需求,更可以为你和他人的灵魂带来莫大的喜悦。
  • 唤醒能量

    作者:克裡希那穆提

    《唤醒能量》由一系列关于宗教和哲学话题的对话组成,探讨了对从灵性之殇中获得解放的追求、对精神道路和人生目标的看法等等。克里希那穆提关注的是这些背后的真实体验和洞察,带领读者穿越人类文化与灵魂的多重困境。《唤醒能量》意在深入探究意识的本质,探索人类思想的活动与疆界,以及超越于思想之外的人类未解世界。
  • 步行冥想

    作者:一行禅师,阮英明香

    是否可以用脚步使自己与生命联接得更为深刻紧密? 是否可以将平和、快乐印刻在大地和自己脸上? 细细地阅读《步行冥想》,听从它深入内心的教诲,你将知道如何在行走中感受当下,享受心灵的平和,无论是在山空水静的大自然,还是在纷繁杂乱的城市街道。 著名的一行禅师及其高徒阮英明香以书籍、DVD和CD的独特形式,在《步行冥想》中为你阐释步行减压的艺术。 本书将告诉你:行走不是为了到达某个终点,而是一次触及世间万物和心灵的机会;通过呼吸将灵魂和思想统一成一种惯性的正面力量;通过冥想来化解你情感中的波折,比如愤怒、焦虑等。 在《步行冥想》的教诲之下,无论我们的内在差异有多大,都能够重新发现:快乐与平和才是我们的家!
  • 逆境中的祝福

    作者:[美]奥斯•希尔曼(Os Hillman

    内容简介: 长年身处逆境,这样的经历会将我们压垮,还是会变成美好祝福? 本书作者曾有七年深陷逆境中。走出绝望的深渊之后,他开办了一个国际性的机构,并先后前往20多个国家为人们讲述绝境重生的奥秘。 本书作者会为你讲述一个惊人的发现:很多人之所以遭遇可怕逆境,是因为他们要负担一个伟大的使命。本书讲述了那些走出逆境后开创伟大事业的人,这些故事会给你带来启迪,使你看到盼望。 本书还会告诉你逆境降临的原因以及一些应对方法,这样你在遭遇逆境时从容应对。
  • 通靈工作坊

    作者:金.雀絲妮,Kim Chestney

    通靈是少數人的特權嗎?人人皆可經由自我訓練成為靈通者嗎? 這是一本開發你的靈性潛能、不可多得的指導手冊,幫助你重新與內在的直覺連結,並信任自己內在的聲音。本書提供了深具啟發性的案例、個案故事和實際的應用技巧,透過作者金.雀絲妮的直覺工作坊引導,你將學習到: ˙ 辨認、詮釋日常生活裡所出現的暗示性朕兆 ˙ 體會直覺活用的三個步驟(刺激、反應、綜合) ˙ 了解人體各脈輪的作用 ˙ 透過冥想活化身心靈,讓身心平衡 ˙ 嘗試與過世親人的靈魂接觸,化解心結 ˙ 認識你的指導靈與靈魂家族 ˙ 運用具神祕力量的水晶、寶石、靈擺等,進行直覺預測工作 ˙ 學習透過占卜工具,如占星術、占數術、易經、塔羅牌等,在生活中做出正確抉擇 直覺就如同顯示氣象的風信旗,總是指引人正確的方向。本書作者安排一系列直覺與感官知覺的練習,一步步引導你敞開內在的靈魂,開啟靈性的旅程,這是一趟冒險之旅,每一角落都會有新發現,學習適當運用被召喚出來的直覺力,生活將會有很多新的出口,呈現鮮活的新面貌。
  • 爱与思

    作者:克里希那穆提

    《爱与思:生命的注释(1)》是一本没有名人名言的书。是的,克里希那穆提就是那么自由而纯净,除了对话者的提问,书里找不到任何前贤先誓的只方片语。这是一个独特的声音,这是一道独特的风景,脱离了学术的归类,脱离了“美德”的衡量。他的独特无须证明,正如恒河无须伏尔加河证明,正如棕榈无须橡树证明。他像一道闪电,穿透重重雾障,让人看清生命中的焦灼与负重,看清这焦灼与负重的虚妄。
  • 冥想的艺术

    作者:[美]克丽丝蒂·麦克奈丽

    《冥想的艺术》:冥想(meditation)是一种改变意识的形式,它通过尝试获得宁静状态而增强自我知识和良好状态。冥想、参禅、凝神等已往被视为是神秘莫测的做法已渐被医学界认可。大量的医学调查和研究表明:冥想能缓解疼痛、集中注意力、增强免疫力、降低血压、抑制焦虑、改善睡眠,甚至可以防止抑郁。但冥想是较高层次的瑜伽术,最好在经验丰富的老师带领下学习。 著名大师克丽丝蒂•麦克奈丽从师于印度、中国西藏以及西方的许多佛教大师。她在书中运用细腻而清晰的语言,带领读者走过冥想的不同阶段。她由浅入深,从慈悲心说起,进而讲到空性,既讲授了冥想的技巧,又不忘强调冥想的内容。她把古典智慧与当代教学方法结合,以鲜活的例子和深刻的洞察力带领读者走向更加丰富完善的生活,使得无论是初试冥想的同学,还是经验丰富的修行者,都能在书中找到心灵的答案。
  • 作者:奧修 OSHO

    第一本最珍貴且最具洞見的愛經 如何在覺知中相愛,同時無懼地相處!
  • 实习神明手册

    作者:珍·罗伯兹

    《实习神明手册》探讨的话题包括:如何唤醒潜能,如何理解并控制你的梦,体验心电感应,什么是心理时间,怎样预见未来,如何认识你的前世今生,转世、家庭关系与人格等,范围涵盖了心理学、医学等,具有心理自助的指导价值,内容思想倾向积极、正向,指导性、实用性强。
  • 万能钥匙

    作者:查尔斯·汉尼尔

    《万能钥匙(最新修订版)》自出版到1933年为止,共销售了20万册,之后,似乎就销声匿迹了。《万能钥匙(最新修订版)》是迄今为止关于自我提高的深层自省的最经典作品。《万能钥匙(最新修订版)》从如何致富写到怎样保健,可谓包罗万象。在《万能钥匙(最新修订版)》中,汉尼尔不遗余力,精确阐释了每一外话题,而且逻辑缜密,用词严谨,不仅让人读起来如沐春风,而且也让人的心智为之豁然开朗。《万能钥匙(最新修订版)》一书阐述了生命以及创造性人生的基本原理,而这正是汉泥尔本人所领悟到并付诸实践的。他的学说,主要是关于精神力量的正确引导和恰当利用——而这些,乃是真正的创造力和行动、和谐与健康、爱与幸福以及种种可能性的关键之所在。在《万能钥匙(最新修订版)》中,每一章都被设计成函授课程的形式以便于读者研习,不过,即便是随意翻阅,其中的金玉良言也会让你目不暇接、受益匪浅。 一个隐藏70余年的秘密法则 “万能钥匙”是一套这样的体系:它传授为一切成就奠定基础的终极法则、理念、因果和法则。 “万能钥匙”贡献给世界是,是一种开发利用人类智慧的手段,以及由此而来的、与每痊读者的雄心壮志相契合的无穷魅力。 汉尼尔先生的学说,乃是真正的创造力与行动、和谐与健康、爱与幸福以及种种可能性的关键之所在。 在美国硅谷有一个人尽皆知的秘密,那就是:从硅谷起家的百万富翁到亿万富翁,几乎每个人都讲过这本《万能钥匙(最新修订版)》。
  • 平靜的第一堂課─觀呼吸

    作者:德寶法師/著,Bhante Henepo

    「大師之作,我極力推薦。」──鍾.卡巴辛(Jon Kabat-Zinn),《隨遇而安》(Wherever You Go, There You Are)作者 「經典之作。」──《探索之心》(Inquiring Mind)雜誌 「令人驚嘆的清晰與明確」──約瑟夫.高斯坦(Joseph Goldstein),《一法》(One Dhamma)作者 「德寶有一個充滿魅力的聲音,以及明確的表達能力,很難讓人不喜歡。」──《香巴拉太陽》(Shambhala Sun)雜誌 「對新手而言很有價值,尤其是那些沒有老師指導的人。」──拉瑞.羅森柏格(Larry Rosenberg),《呼吸相續》(Breath by Breath)作者 這是一本用最簡單的語言,一步一步引導你如何進入南傳佛教內觀禪的實用手冊,是為了真正想要禪修的人所寫,尤其是為了剛要起步的人--比你可能想到的更簡單。作者簡單明瞭地指出每一個禪修的方法,告訴我們它的作用,以及讓它運作的方法。 所謂的「內觀」(vipassanA)禪修,是南亞與東南亞佛教教學與修行的主題。vipassanA是巴利文,意思就是「內觀」,這個修持方式的目的是要讓修行者洞見事物的本質,清楚了解每一樣事物真實的運作方式。 本書將介紹如何透過單純覺察與清楚掌握整個呼吸的過程,達到正念。以呼吸為專注的焦點後,禪修者可以進而觀察他所認知的整個世界。禪修者可以按照書中的指導,學習觀看一切身體經驗、感受與思想的變化,並且學習研究自己的心理活動與意識轉變,而這就是一切修行的基礎。 本書已被譯成好幾種語言,並在世界各地出版。此書的泰文節譯版本,還被選為泰國高中課程的教材。 當情緒發號施令,你突然失去了平靜,成為煩惱的奴隸時, 就讓南傳佛教的內觀禪修法,教你如何重新作主! 這是一本用最簡單的語言,一步一步引導你進入南傳佛教內觀禪修的實用手冊。作者簡單明瞭地指出每一種禪修的方法,告訴我們它的作用,以及運作的方式。 所謂的「內觀」(vipassana)禪修,是南亞與東南亞佛教教學與修行的主題。vipassana是巴利文,意思就是「內觀」,這個修持方式的目的是要讓修行者洞見事物的本質,清楚了解每一樣事物真實的運作方式。 本書將介紹如何透過單純覺察與清楚掌握整個呼吸的過程,達到正念。以呼吸為專注的焦點後,禪修者可以進而觀察他所認知的整個世界。禪修者可以按照書中的指導,學習觀看一切身體經驗、感受與思想的變化,並且學習研究自己的心理活動與意識轉變,而這就是一切修行的基礎。 ◎你在對什麼生氣? 當我們對某人生氣時,通常只是針對一些特定的事、幾句粗魯的話、一個特殊的眼神,或是一個無心的行為,時間一般都很短暫。在我們的心裡,那個人的其他部分都不見了,只剩下啟動我們心中按鈕的那個部分。當我們這麼做時,其實是將整個人很小的一部分抽離出來加以放大,然後予以無限上綱。我們並沒有看見事件背後其他的因素與力量,我們只將焦點放在那個人的局部,也就是會讓我們生氣的那個部分上。 ◎你能改變另一個人嗎? 對別人傳送慈心,真的可以改變那個人嗎?修慈可以改變這個世界嗎?當你傳送慈心給遠方的人,甚至陌生人時,你當然無法得知效果如何,但是你可以注意修慈對你自己內心平靜的影響。關鍵在於你自己祝福他人的誠意。事實上,效果是立即的。唯一發現它的方法就是你親自去嘗試。 ◎你會對生病的人生氣或失望嗎? 為什麼人會殘忍或刻薄?也許那個人是在不幸的環境下長大的,或者也許那個人有隱情,才造成他或她行為殘酷。佛陀要求我們把他們想像成被惡疾纏身的人,我們會對生病的人生氣或失望嗎?或者我們會同情與悲憫他們?我們的敵人也許比我們所愛的人更需要我們的慈心,因為他們的痛苦相對而言要大得多。 ◎仇恨能平息仇恨嗎? 如果別人傷害你呢?如果別人侮辱你呢?你會想報復,那是正常的人性反應。不過,那會把我們帶到哪裡去呢?「仇恨永遠無法被更多的仇恨所平息……以暴制暴的反應是一種制式的反應,它是學習而來的,並非與生俱來。如果我們從小就被訓練成要忍耐、仁慈與溫柔,那麼慈愛就會變成我們生命的一部分。」
  • Freedom from the Known

    作者:Jiddu Krishnamurti

    Krishnamurti shows how people can free themselves radically and immediately from the tyranny of the expected, no matter what their age--opening the door to transforming society and their relationships.
  • 幸福的三个真相

    作者:[印]萨古鲁

    《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手,介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括:对待食物、睡眠,从瑜伽体式到心理态度,直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福,处于健康、宁静、爱的恒久状态中? 萨古鲁,生活在我们这个时代的深邃的神秘家,在这第一本自助书中,以他富有特色的实用智慧,讲述了如何在生命中有所实现和获得快乐。他说,别想着在天堂中获得快乐,此时此地,就与快乐连接。 从身体、头脑、能量——自我的这三个基本层面入手,本书介绍了一些简单的方法来重新校准和转化这些层面,让生命闪耀活力。从对待食物、睡眠的理想做法,到人类脊椎的深刻奥秘;从性和欲望的角色,到道德和爱的最深层意义;从体式和心理态度的重要性,到真正灵性启迪的概念等,这本书在以上诸多方面都给我们提供了指导。书中穿插着一些个人轶事,洋溢着萨古鲁独树一帜的智慧,同时也包含了许多实用方法以及可以自己着手进行的练习。
  • 宁静的森林水池

    作者:(美)杰克•康菲尔德 保罗•布里特

    《宁静的森林水池》讲述了:我们的世界正处于一个非常有趣的时代。在西方,人们在学瑜珈、柔道和禅修这些东方事物,而在东方,人们在学科学、商业和西方艺术与哲学这些西方事物。这正是一个阴和阳转换非常迅速的年代。因此如果你固执于任何观念——什么是东方的,什么是西方的,事情是怎样的,事情应该怎么样,那么你就会有麻烦;你就不能跟这个世界联接。但是,如果你放下一切,放下你的所有观念和见解,那么真相就在你眼前:天是蓝的,树是绿的,糖是甜的,盐是成的。
  • 身心合一

    作者:拉尔夫·沃尔多·川恩

    《身心合一:最经典的身心灵修行课(附《吸引力法则》)》处处闪烁深邃而富有洞见的思想,它跨越时代限制,帮助我们探索人生的真谛·引导我们过上宁静和富足的生活;它帮助我们学习爱,也学习感恩;它可以给我们的精神和灵魂带来慰藉,而且还能给我们的躯体带来慰藉。归根结底,它告诉我们怎样实现身、心、灵的和谐。 鉴于主题和内容的相关性,《身心合一:最经典的身心灵修行课(附《吸引力法则》)》把中国言实出版社于2009年2月出版的《秘密的法则》一书中卷二《吸引力法则》作为附录,供读者参考阅读。 《身心合一》是西方身心灵修行方面的巅峰之作,仅在美国,其销量就已经突破200万册,并被翻译成20种以上的文字;许多伟人如维多利亚女王(Queen Victoria)、珍妮特·盖纳(Janet Geynor)、亨利·福特(Henry Ford)等都被《身心合一:最经典的身心灵修行课(附《吸引力法则》)》深深吸引。其中最有趣的当属亨利·福特,这位现代汽车行业的先驱者,不仅自己反复阅读,还大量订购,赠送给其家人、朋友、客户和下属。
  • 静谧之心

    作者:克里希那穆提

    克里希那穆提说道,真正的变革,唯有依靠那些发现了爱和“看”之真谛的人们才能实现。 《静谧之心》由克里希那穆提两部颇具知名度和影响力的作品《心灵的革命是唯一的出路》和《改变是我们的当务之急》组成,它为我们指明了建立新秩序的必由之路——摒除内心的嫉妒与邪恶,放弃所有已知的事物。因为只有那样,我们才能进入纯真的状态,从而“让呈现于眼前的永远都是全新之物”。相比之下,传统的改革者只是对旧有之物修修补补。 一旦进入冥想,自我和世界之间的界限便消融了,从此,生命就会焕发意义,“天地之美方得恒存”。透过作品,克里希那穆提只向我们强调一点:“自我消失之时,就是真爱登场之际。”他声称:“在无我的状态下观察世界,堪称人类最伟大的一项行为技巧。”借助字里行间的睿智之语,克里希那穆提让我们睁开双眸,打开心扉,探寻实相。