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标签：灵修
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禅与自在解脱
本书是艾雅·凯玛在斯里兰卡举办的“十日禅”课程内容的汇集，曾获伦敦佛教学会的韩福瑞（Christmas Humphreys Award）最佳佛学导论著作奖。正如作者在为本书写的前言中所说，这本书是为了想要遵循修行之道，以寻求生命的喜悦与满足的人而写的。作者从禅坐的重要性与方法入手，指出禅修具有净化心灵的功用，包括消除烦乱的念头，让心灵专一而不散乱，让心灵保持灵活，以及产生静谧的心灵力量。而其方法则不外身、受、心、法四念处修法，尤其注意对呼吸和念头的察觉。在此基础上，进而生起觉观，体验一切事物无常变易的真相，排除有关自我的概念和思想。当我们的知觉不再受制于情绪反应，而安住于慈悲心之中，就能获得心灵的解脱。 -------------------------------------------------------------------------------- 编辑推荐 西方第一代比丘尼的佛法开示。以浅显易懂的语言表达了佛法的甚深义理，曾获伦敦佛教学会最佳佛学导读奖。 以对佛法的虔诚和亲切的经验将佛法呈现在读者面前，因而更容易打动读者的心。 -
图解禅修
《图解禅修》以渊源流长的佛教修行法门为基础．结合现代人的心理诉求．给读者提供了一套系统修心方法。全书语言通俗易懂，并配以简洁明了、寓意深刻的图解。从止禅到观禅．从观呼吸到观想诸佛，每一种方法都会给你心灵的启迪，一步一步带你回归清明自性，寻到轻松自在的快乐。找出最适合你的禅修法 让你迅速入眠的禅修法：观呼吸 过分执著于成就的人：观无常 延年益寿的无价禅修：药师佛法 远离忧郁、自卑和自我封闭：思考人身难得 摆脱罪业的忏悔法：金刚萨缍。 禅修是佛教重要的修行法门之一，也是中国传统养身修心的方法。近年来．禅修广受西方社会的重视，并广泛运用于自我心理治疗，学习禅修的热潮持久不衰。究其原因，就在于对身处俗世生活中的现代人来说，禅修正好提供了一种让心灵归于平静，不再痛苦、抑郁、嗔怒、焦躁的方法，而这正是人所应有的最根本的快乐。禅修可以促进我们对事物本性以及自心的了知，让我们走出痛苦压抑的泥潭，放下沉重的精神包袱，得以在生命的历程中轻装前行。 -
参禅日记
本书是一位退居异国的老人，参禅修道来安排她晚年生活的实录，许多修行的功夫和境界，都是女性修道者，最好的借镜与指导。 -
厚道
在《厚道》中，星云大师讲做人做事成功的一些基本准则，追求厚德载物——人生修养最讲究的就是律己。一个“厚道”的人，在德业能够养深积厚，在人际能够广结善缘，在事业能得道多助，可谓“厚道”才能成事。 -
生命可以如此（下）
央视《感动中国》总导演樊馨蔓女士与身患重度糖尿病的朋友一起亲身经历中国传统，道家道医的神奇——全新体验五千年一脉相承的道家文化和道医观念。 人是不是真的有灵魂？世上是不是真的有神仙？ 一根电线的全面诊断，不药而愈的绝症，半月不食的辟谷——人的潜力有多大？道医真的就那么神奇吗？ 道医与西方医学相比，传统的道家医学关注的是人的感受，是交流，是“人体医学”的模式，这个观点超越了现代医学，是世上迄今为止最高明的医学模式。 目录 壹 辟谷第六天 贰 在道中而不知道 参 烦恼是吃出来的？ 肆 大海是怎样越过沙漠的 伍 知命 陆 无量天尊 柒 生命科学的世纪 捌 生命的真谛 玖 请你吃一个玻璃杯 拾 食其时，百骸理 拾壹 辟谷第八天 拾贰 刮痧 拾参 风水 拾肆 道医的成本 拾伍 把我的血糖管好 拾陆 睡仙功 拾柒 辟谷第十天 拾捌 爱上电疗 拾玖 命即口令 贰拾 会走的病 贰拾壹 辟谷第十二天 贰拾贰 静功 贰拾参 人是基因的奴隶 贰拾肆 好记有用的口诀 贰拾伍 辟谷第十四天 贰拾陆 具足的生命 贰拾柒 我们就在道中 贰拾捌 生命的重新开始 媒体评论： “道家养生”是一种实践的学问，“道医”是不同于“西医”的另一种“实证科学”。——汤一介（北京大学教授） 顺着樊馨蔓的目光，我们走近另一个世界。也许我们暂时还弄不明白，但走进，感觉也很好。——敬一丹（央视主持人） 这是对一次探索生命奥妙之旅的记录，它的价值在于这是真实的，客观的。作为一名见证者，我想我有权利和义务这样认为。——李亚鹏（影视明星） 短短两个月，作者新浪博客点击率已过百万，这是传统文化的现代魅力！——陈彤（新浪网总编辑） 两千年了，道还是那个道，理还是那个理！——马云（阿里巴巴首席执行官） -
道家做人儒家做事佛家修心 大全集
《道家做人 儒家做事 佛家修心大全集(超值白金版)》内容简介：中国文化源远流长，若以华夏大宗论，则粲然绵延有五千年之誉，若只以儒释道三家论，则一般认老庄为道家原始，孔孟为儒家开宗，迄今已约两千五百年，而佛学在两汉之际经西域传入汉地，至今也有近两千年的时间了。作为中国传统文化的精髓，儒、释、道三家各自发展，各有传承，犹如三枝奇葩，各彰异彩，相互辉映。 如果说中国传统文化是一本厚重的智慧书，那么，道家智慧是最机敏的一页，儒家智慧是最中正的一页，佛家智慧是最超脱的一页。道家追求自然无为、返璞归真，涤除玄鉴，潇洒旷达，体现了机敏做人的学问。儒家讲究持重、勤谨、正气、担当以及自省、中庸的为人处世之道，体现了中正做事的学问。佛法主张四大皆空，慈悲宽大、包容忍让，不怨天尤人，从自然，呈本性，体现了超脱修心的学问。 《道家做人儒家做事佛家修心大全集》纵贯儒、释、道三家智慧，撷取了道家、儒家、佛家中最经典的人生智慧，分为道家做人、儒家做事、佛家修心三部分，涉及现代人最关注的人生问题，诸如财富、事业、管理、家庭、处世、人际、进退、修心以及养生等方面。在对儒、释、道基本经典解读的基础上，对传统思想进行了梳理，同时辅以大量的历史典故与人文故事来阐述道理，也穿插了一些现代故事，增添时代气息，以生动活泼的形式将说理寓于其中，内容实用而又兼顾了可读性。 -
智慧奥秘
《智慧奥秘》通过对印度教密宗经典《坦陀罗》一书的解读，呈现它的主题：超越。真正意义上的超越，是基于人的智慧（觉知、悟性）的开启，所以，可以说这也是一本探寻智慧奥秘的书。当然《智慧奥秘》的探寻是独特的、隐含的、活生生的，是指向人的内心的。 -
浪子回头
半瞎、面露慈憐的父親，伸出手，堅定溫柔地擁著滄桑、衣衫襤褸的小兒子；一旁站著的是雙手拘緊交叉胸前、神色懷疑不悅的大兒子。畫家林布蘭讓聖經中「浪子回頭」的故事，鮮明生動地躍上畫布。經過一百年，作家盧雲與畫偶然相遇，開啟了漫漫的心靈之旅。 到底誰是真正的浪子？是揮霍浪蕩的小兒子？是懷怨生氣的大兒子？是你﹝妳﹞？抑是我？到底人心靈深處真正渴望的是什麼？人如何能歸回真正的屬靈天家，與天父同享歡喜快樂？在本書中，盧雲說不論大兒子或小兒子，回到屬靈天家的惟一途徑，也是天父對我們每個人的期許：「成為父親﹝或成為母親﹞：擁有天父的慈愛心腸，像祂一樣完全」。就讓我們進入「浪子」的世界，一起尋回歸家的路。 -
内在父母与内在小孩的拥抱
《内在父母与内在小孩的拥抱:成长和疗愈的超个人心理策略》内容包括：理解我们是谁；我不是什么：人格；意识和潜意识；子人格；人格的心理功能；三个人格工具：身体、情绪和思维；我是谁：自我；低我和高我：电梯的上行下移；更高智慧与更高无意识超越线性思维；本性的特质；合一感；对二元性的理解；成长和疗愈的实操内涵等。 -
生死的幻觉
《生死的幻觉》，在这本开示法宝里，作者以通俗流畅的语言向读者阐明了佛法的深密要义，并依据佛理揭示了宇宙世界中的许多奥秘，其中包括生命的奥秘、灾病的起因、健康富足的原因、延年益寿的法门、如何消除烦恼的方法等等，还探讨了有关死亡和死后的灵魂去向问题。尤其难得的是仁波切根据自己的实证经验，给修习显密佛法的善根信众们指点了成佛的捷径妙道，并在其中透露了由几位高僧大德上师亲传的深密窍诀。仁波切还根据他的亲身经历讲述了西藏的一些大成就者的传奇故事，令人受益无穷。 以弘扬佛法、利益众生为己任的白玛格桑仁波切，以无尽的慈悲之心，将这本智慧法宝甘露洒降给我们，愿我们都能领受白玛格桑仁波切的慈悲甘雨和加被助力，愿我们永离烦恼、恒具欢乐！愿世界和平、永远祥瑞！愿所有的众生离苦得乐、同登佛土！ 目录 编者导读 译者的话 序 我和我生长的地方 第一章昨天和明天的尽头 / 第二章生命的奥秘 / 第三章无常的人生 / 第四章未来的神圣事业 / 第五章微妙正道的路径 / 第六章内在的寂静甘露 / 第七章迈向恒久快乐的步伐 / 第八章魔术游戏般的无常 / 第九章虚妄和欺骗 / 第十章三苦囹圄 / 第十一章永恒解脱的指路明灯 / 第十二章如意宝藏 / 第十三章缘起因果的规律 / 第十四章西方极乐净土 / 第十五章正确永恒的微妙皈依 / 第十六章微妙心宝 / 第十七章清静的明月 / 第十八章无量福源 / 第十九章殊胜身供施 / 第二十章取得如意妙果的捷径——上师相应法 / 第二十一章临终的和合往生 / 第二十二章死亡征兆——时间明镜 / 第二十三章赎死与延年长生 / 第二十四章无常的死亡之路 / 第二十五章除灭二取迷妄顽症 / 第二十六章无念气轮 / 第二十七章修炼三门的要法 / 第二十八章根除轮回的污秽种子 / 第二十九章无动寂静的禅定 / 第三十章脉、气和明点的作用 / 第三十一章成熟灌顶的重要性 / 第三十二章大圆满总纲 / 第三十三章面对新世纪的话 -
疾病的希望
崔玖、蔡昌雄、呂旭亞聯合推薦：你相信疾病非但不是敵人，甚至還可以是朋友嗎？「磨牙」、「緊張性頭痛」這些行為的意義何在？心靈工坊新書《疾病的希望》將為您解答…… 本書提出一個強調身心整合的超越性觀點，從完全異於主流醫學的觀點來看疾病：把疾病當成最親密、最誠實的朋友，從更正面、積極的角度與之對話。願意以這種方式看待身體的人，會發現身體其實提供了許多自我成長與探索的機會，而這是正統醫學所不能提供的。 本書認為：疾病是相對於健康的一種意識狀態，透過各種身體與器官的「症狀」，可以探索心靈深處的問題，將人從疾病帶向健康。從這個角度來看，身體的症狀就不再是需要對付（治療）的敵人，反而是幫助我們看見自己的朋友。 書中第一篇詳細介紹這種全新的身心哲學觀，從對立的世界觀談到合一的宇宙意識，從人類不願面對的自身陰影、善惡、好壞、對錯觀念的問題，引伸出為什麼疾病是人的本質，進而探討看待疾病的態度與方法。 第二篇則分別詮釋身體部位和器官出現的症狀，可能代表心理層面上有著什麼意義。例如「磨牙」的象徵，就是指沒有發作的攻擊性，白天對人生氣而不能表達時，就會在夜晚磨牙；又如「緊張性頭痛」很常見於工作壓力過大的人，或與升遷有關、使人過度努力的緊急情況，在這個症狀的背後，常常發現驕傲的完美主義者，企圖嚴格執行自己的意志。 當然，這並非所謂的「標準診斷」，也不是否定正統醫學的功用，而是擴展更寬廣的視角，使每個人為自己的身心狀況，找出屬於個人的疾病隱喻或重要意義，進而能從各種症狀的痛苦中學到人生的功課。 在眾人視吃藥打針為家常便飯的今日，現代人需要的是從機械生活中跳出來尋找意義、認識自我。在接受現代醫學治療的同時，也花一些心力去探索心靈世界，兩者並不相違背，而後者卻能開啟令人難以想像的廣袤視野，何樂而不為？！ 現代有愈來愈多的人，已經看到主流醫學（西醫）的侷限，而渴望一個全新醫學觀的誕生。本書即提出一個強調身心整合的超越性觀點，幫助我們用更正面、積極的角度來聽疾病說話，追求全方位的身心靈健康！ -
我的第一本祈祷书
本书精选了100余则历史上经典的传统祈祷词，按照祈祷词涉及的内容分为“特别的日子，为我爱的人们，心灵的地图，更美的世界，赞美上帝，在我的每一天”六大部分，同时引用了大量的基督教文化中对于我们生活的方方面面的经典、动人的言语。 本书插入了200余张珍藏于世界各大博物馆的欧洲中世纪手绘祈祷书原版细密画插图。本书美术设计吸纳了原版“手绘祈祷书”的精粹，也根据汉字特点融合了现代版式设计的创意，做到了古典与时尚的完美结合。 【《我的第一本祈祷书 》图书目录】 关于本书 关于经典手绘祈祷书 序言 第一章 特别的日子 生日——生命的感恩 情人节——甜蜜爱之语 受难节——伟大的救赎 复活节——重生的希望 感恩节——感恩，感谢 圣诞节——赞美我主 婚礼——一生的许诺 葬礼——去天堂的路 洗礼——新生的起源 主日——一周的开始 安息日——灵魂的休憩 第二章 为我爱的人们 为自己——主与我同在 为父母——孝顺的心声 为兄弟姐妹——手足的缘分 为爱人——牵手的一生 为朋友——友谊的彩虹 为孩子——健康中成长 为受苦难的人——悲悯的祈福 第三章 心灵的地图 快乐时——愉悦我的心灵 悲伤时——找到希望的光 烦恼时——纷乱中求安静 生气时——安抚愤怒的心 害怕时——直面未知的恐惧 孤独时——打开灵魂的锁 逆境时——斩断命运荆棘 生病时——为健康祈祷 宽恕时——人性的真、善、美 第四章 更美的世界 春天——蛰伏生命的复苏 夏天——张扬生命的灿烂 秋天——金色生命的收获 冬天——迎接生命的乐章 环境——和谐的自然 动、植物——永远的邻居 第五章 赞美上帝 赞美上帝——衷心的赞扬 感谢上帝——心中的感激 上帝的宽恕——灵魂的解放 上帝的教导——生命的指引 上帝的恩典——爱的彰显 第六章 在我的每一天 晨起祈祷——圣光照耀我的心 寝前祈祷——为今日罪的赦免 饭前祈祷——感谢赐予的食物 工作前祈祷——祈求圆满完成 学习前祈祷——祈求课业的专注 -
灵境追踪师
“印第安心灵史•追踪师”系列之一 《牧羊少年的奇幻之旅》真实版 继《巫士唐望》以来最神奇的心灵探索故事 充满玄幻色彩的真人实境，活生生的当代奇迹 ----------------------------------------------------------------- 这是一个真实的人生传奇，讲述美国西南部一位叫“潜近狼”的印地安阿帕奇族老人，如何在新泽西州的森林中教会一个白人小孩来继承他的衣钵的故事。汤姆•布朗二世就是这个白人小孩，他后来成为美国最有名的追踪师。 身为部落灵医与灵境追踪师的“潜近狼”，展开了长达六十年的孤独流浪生涯，在大地间游荡，足迹遍布北美，更延伸到南美洲。六十三年后，他在新泽西州的河岸上，遇见了灵境预言中那个捡拾“会说话的石头”的白人小孩汤姆•布朗二世，知道自己生命的终年，将用来把所他在旅程上获得的古老生命智慧，以及阿帕契族千年文化的精髓传授给这个孩子，由他继续将古老的生命智慧传授到现代社会中。 本书由15则真实而传奇的故事组成，为读者开启一条通往灵性自然世界的美丽路径。 -
生命之光
《生命之光:一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录》将带领我们超越瑜伽本身，帮助我们去寻找一种更有意义的生活，而这就是瑜伽的灵魂与精髓。尽管我们无时无刻都渴望自己在有限的生命中，可以过得更美好、更幸福，但这一切看起来都像是奢望，原因是我们没有获得正确的方法。 马克思·斯多姆这位美国瑜伽界赫赫有名的导师在《生命之光》中，给我们透露了他练习瑜伽的成长历程，正如他自己所说“对我来说，瑜伽就像荒凉贫瘠、遍地沙砾的荒漠中的一片绿洲。就在我最没想到的时候，瑜伽走进了我的生活，而且这正是我最需要它的时候。” 《生命之光》这本珍贵的大师手记，带给我们的不仅仅是实用的方法、准确的指引，更是一种对生命的无限向往，从此之后，你的生活将会改变，你的生命将到达一个更高的层次。 -
来自寂静的信息
《來自寂靜的信息》是上天的邀請函，這個世界處在一個關鍵的時刻，這是一個讓男人和女人進入意識蛻變的機會，請我們全體參與那偉大的覺醒。這本書揭靈了許多覺醒的隱藏之鑰，提供給你清晰的引導，擁有強大的轉化力量，每一頁皆是那真理本質熱情美麗的表達，李耳納和你的心與靈性直接溝通，柔和的邀請來自你那存在體深層的回應。 經歷了六次大開悟的李耳納‧傑克伯森，在一連串自發性的神祕覺醒中，體驗了萬物的合一，當心沈靜下來時，許多關於生命的真理自然流洩，與你分享這來自無涯蒼穹的信息。 -
探寻
我不想在此对我的译文作任何阐释。因为我的阐释是我的，而不是奥修的。更何况，如果我的翻译未能成功地传达出奥修的信息，那么翻译之外的阐释又于事何补呢？ 唯一需要说明的是，《探寻》有10讲，而我事实上只译了9个章节，因为其中一讲是纯粹的静默，一个长长的Interlude。 奥修对于人的影响决非仅靠言语完成，而是以其整个存在完成的。他那清明的心境，他的目光、他的姿势、他的微笑、他的声音、节奏乃至停顿，无不散发出一种神秘的，不可言喻的能量， 它们完全在一个语言从未达到的空间。就象一棵在微风中散播着清芬的大树。 奥修爱开玩笑。在《探寻》中他讲到那么一个从不发火的人，不但他的邻居，就连他的妻子都对他的好心情发生了疑问。这里有什么秘密吗？相问之下，他笑着说：“其实，很简单……”原来， 此人在一家玻璃厂工作，他要做的事就是把不合格的玻璃砸得粉碎。每天砸完了那么多玻璃之后，他的怒气也就所剩无几了。 存在没有赐予我砸玻璃的职业，却给了我翻译《探寻》的机会和喜悦。当奥修的话一句一句从笔端流出时，我的内在也不时会有什么东西进碎后抖落下来。那是一种打开和释放。我甚至能听见那种碎裂的清脆声响。在夜深人静的时候，那声响于我，宛如音乐。 选自《译者序》 -
天使數字書
天使數字書 相信嗎？眼前不經意閃過的數字，都可能是天使給你的訊息，只要你祈請與召喚，天使都樂於協助你，就如同天使的羽毛，數字是天使傳遞訊息主要的工具之一。 你想知道天使告訴你什麼嗎？查閱天使數字書，你會有意想不到的發現！ 111 這數字為你帶來緊急的訊息，告訴你你的想法正立即實現，因此讓你的思想模式保持專注於你所想要的。將任何恐懼的的想法交給上天轉化。 123 放下多餘或不是必要的一切，簡化你的生活。請求其他人（包括上天）協助你，並更常將工作分派。 444 天使們在你周圍的每一處！你完全地受到天上許多神聖的存在所愛、支持與指引，你無須畏懼任何事。 你是否曾經注意到，一天之中，老是有幾個特定的數字不斷出現呢？ 它們可能出現在電話號碼、統一發票、住址、車牌，甚至迎面而來的小朋友的T恤上，任何你意想不到的地方，隱藏著的可能正是天使要給你的訊息。 美國天使夫人朵琳?芙秋想要告訴我們，每個人身邊都有守護天使，隨時聆聽與回應我們的祈求，從找停車位，到尋求人生的志業，天使都非常樂意幫我們找到輕鬆愉快的解答。而重點是，你是否準備好要聆聽了呢？ 留意你身邊出現的數字，也許那就是天使給你的回應呢！ 本書特色 ＊這是一本可以隨身攜帶的小冊子，包含了數字0-999等一千個數字的天使訊息，只要讀者在日常生活中的任何一個角落發現了重複出現的數字，就能利用這個小冊子查閱天使想要給與的訊息。 ＊天使訊息非常正向，能夠為讀者帶來正向的心靈提升，帶來即時的鼓舞和提醒！ ＊特別製作成32K的小開本，適合隨身攜帶，隨時翻閱！ -
瑜伽呼吸控制法
《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰，便于理解，每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域，在简短和完全的练习课程中，倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章，是为了配合这套大众瑜伽中的另一本<瑜伽呼吸控制法）中所讨论的有关于精神方面的内容，对于追求精神提升的瑜伽学生来说，这些内容是非常充足的，可以给予他们一个合理的开端。 -
做个真女人
•我的婚姻是否可以有持续一生的浪漫？ •如何与不完美的丈夫和孩子相处？ •如何成为幸福蒙爱的女人？ •《圣经》认为真正的“女人味”是什么呢？ 在这本书里，你都可以找到答案。《做个真女人》通过《提多书》2章所列举的女性品质，把我们带进女人被造之时那原初的美好之中，不仅帮你塑造成为合神心意的女性，更能帮助你在生活中做美好的见证，让关注我们的还未信主之人看到福音的魅力。 http://www.bystream.com/zuogezhennvren.php -
看见心灵的角落
《看见心灵的角落》：活在充满焦虑的年代，你有多久没闭上眼睛，聆听内心的声音？不安、沮丧、愤怒等不良情绪，是否在你心中盘旋不去？这些情绪，堵塞了心灵能量的流动，阻碍你看见清澈的自我。 冥想，可让我们学习转变，懂得何时放手，并帮助我们挣脱内心的枷锁。现在，闭上你的双眼，深深吸一口气，准备进行这一趟奇妙之旅吧！ 活在充满焦虑的年代，你有多久没闭上眼睛，聆听内心的声音？你是否任由灵魂的花园荒芜，任由乱草充斥其间？透过冥想，放下自身的情绪，你将能更自由地面对喜怒哀乐，徜徉在更浩瀚的心灵空间。 《看见心灵的角落》教导读者通过一些特定的场所与方式，如复原、冥想、确认、感恩，协助人们找到自己的中心位置，从而获得内心的安全感，慢慢从压力、焦虑、繁忙的工作中解脱出来，并挖掘自身的创造力和对生命的贡献。
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