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标签:自我完善

  • 如何掌控你的一天24小时

    作者:阿诺德·贝内特

    一本适用于每个人的永恒自助经典,本书虽然写作于百年前,但是人类的某些特性在时间长河中是永恒的。虽然我们面临的是一个高度现代化的社会,但“如何生活”这一主题仍然令许多人困惑、矛盾,甚至对生活感到失望。本书作者恰好以其幽默和智慧向i我们展示了一个人应该如何生活,如何珍惜生命。她给我们每个人的大脑与心灵补充了“复合维生素”。这本自助经典确实会使你真正从中受益。 时间可以称得上是民主的典范。在时间的领域中,并没有财富与智慧的特权。在一天当中,天才并不能获得比别人多的时间,哪怕是一个小时。如果你认为拿出一张纸,随意地列出一天的时间安排,就可以获取最佳的时间配置,拥有充实愉快的一天,那我要劝告你还是放弃这种天真的念头!因为人的天性,工作和学习的烦恼会彻底地消耗你的大部分时间。 本书最明显的一个特点就是,你一读便知作者所要表述的观点,精辟而毫无偏见。书中提出的建议对我们每个人都十分适用。让人读后确实感到应该反省自己每日的生活方式,并有必要作出改进。读完此书,我可以坦诚地说,本书确实是所有人的一大财富之源,切不可错过。 你所看到的这本书,是关于时间管理的经典之作,写于1908年,它一直激励着一代代人,使他们充实而有意义地生活。这本书不仅仅讲述一些利用时间的技巧和忠告,而且向读者提出了对生活的挑战:如何关注自己每日的生活?如何满足自己真正的欲望?如何让自己过得更加充实? 目录 序言 第一章 每日皆奇迹 第二章 超越常规计划的渴望 第三章 着手之前的准备 第四章 烦恼的原因 第五章 网球与不朽的精神 第六章 牢记人类的天性 第七章 主宰自己的思想 第八章 沉思的精神 第九章 对艺术的兴趣 第十章 生活中没有乏味 第十一章 学会思索的阅读 第十二章 需要避免的危险
  • 成功自我管理的29个工具

    作者:范爱民

    这是一本讲自我管理的,对每一个职场人士和管理者、公务员以及大学生进行职业化培训和教育的好书,是每个人在日常生活和实际工作中不可或缺的工具书。 企业为什么总是出现这样那样的问题,不是效率不高就是质量不稳,不是员工不敬业就是执行不到位……其实,制约企业发展的最大因素是缺乏高素质的管理者和员工,没有高素质的员工,企业的战略、愿景、执行、细节等就是水中花、雾中月。 管理的职能也不再停留于原先的计划、控制、组织、协调,管理最终会从关注工作到关注人的整个人生,从人事管理走向自我管理。要提高管理者和员工素质就一定要落实到自我管理,企业要成功必须推行自我管理。 《成功自我管理的29个工具》一书从一个高效能人士应具备的能力、素质出发,汲取近年来管理学、领导学、成功学先进的管理理念和方法,遴选了29个最实用、最常用的自我管理工具。本书内容涉及时间管理、目标管理、思维创新、职业规划、潜能开发、员工管理、高效沟通、团队学习等,以最简单、实用、涵盖面最广的方式阐述了自我管理常用的工具和方法,帮助读者管理自己的生活和工作,提升自己的能力与素质。 此书一改过去枯燥的说教与灌输,让读者主动接受、思考、领悟,可操性强,通过即学即用、实践练习,将一些看似复杂的理论变为自己实实在在的能力,把已经过实践证明成功的、先进的理念与方法融入自己的日常生活和工作之中,使自己在生活、情感、智力方面达到更高层次。 书中对每个工具的具体内容进行精辟阐述,同时,有针对性地设计了“同步练习”,帮助读者即学即用,学以致用。对一些不易掌握的工具给出了“应用范例”,帮助读者理解和运用。
  • 达·芬奇的灵感

    作者:诺贝塔·威尔

    《达·芬奇的灵感:破解创意的30种密码》主要内容简介:艺术家的视野真的不同于一般人吗?其实,艺术家的敏锐来自于他们所拥有的那双天真的眼睛,那双无邪的眼睛令他们对任何事物都保持着孩童般开放而新鲜的态度;毫无成见,更不会被“什么是可能的”、“什么是不可能的”之类的判断所束缚。
  • 轻熟女幸福一生的72条军规

    作者:钱小漾

    《轻熟女幸福一生的72条军规》主要内容简介:“轻熟女”是这样一种女子:她们外表年轻,内心成熟,装扮得体,谈吐优雅。不管是外表、学识、素养,还是心态、内涵、品位,增一分则太长,减一分则太短——轻熟女的一切都来得刚刚好!一本专为轻熟女打造的美丽好命全书! 年龄永远只是个数字,我们要的是有品质的生活与最完美的自我! 当你已经步入了轻熟女的阵营,你是否已经意识到自己的美丽而用心绽放了呢?是或不是,答案并不重要!要紧的是你从这一刻开始做起,要回本该属于自己的美丽。因为,轻熟女的人生必定与美丽有关——外表的美丽,事业的美丽,生活的美丽,爱情的美丽,心情的美丽。
  • 幸福的方法

    作者:[以] 泰勒·本-沙哈尔|者:汪冰//刘

    你想学会获得幸福的方法吗?哈佛大学“最受欢迎的导师”和他“改变人生”的课程——积极心理学绝对能做到!这是哈佛大学最受学生欢迎的课程,也是哈佛有史以来选课人数最多的课程。《幸福的方法》的作者泰勒·本-沙哈尔博士用充满智慧的语言、科学实证的方法、自助成功的案例和巧妙创新的编排,让你现在就能把积极心理学应用到日常生活之中。当你开始用开放的心态阅读《幸福的方法》时,你就会感到人生更充实,身心更统一,当然,你就会更幸福。
  • 别让坏脾气毁了你

    作者:肖卫

    无论生活把什么呈现在了我们面前,最终都将成为过去,如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己,就能够让自己越来越浮躁。《别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课》将从理论角度出发,结合实践进行论证,全面深入地解读坏脾气,解释它可能对我们产生的负面影响,同时提供具体的克制方法。
  • 整理的艺术4:升职从整理开始

    作者:[日]小山龙介

    工作业绩总没起色?升职加薪遥遥无期?你该充电了! 修炼外语技能│应对资格考试│规划职业生涯为职场人量身打造 风靡日本的超高效职场学习法,“穷忙族”“月光族”“草莓族”翻身必备 本书将帮你打造完美的—— 〖学习工具〗手机、耳机、MP3、录音笔,不起眼的随身物品皆可变身“学习神器”! 〖学习时间〗学会在上下班、等人、吃饭、开会时学习,用每一点细碎的时间拼凑出高效率! 〖学习环境〗公车站、地铁站、咖啡厅、家庭餐馆……把嘈杂的公共场所变成你的完美自习室! 〖备考战术〗巧妙利用教材和习题集,不做无用功,以最少的精力拿下各种职业资格考试! 〖职业规划〗把专业知识横向扩展到其他行业,建立双轨制职业生涯,经营出更丰富多彩的人生! 工作几年还在原地踏步?天天加班也拿不到理想业绩?频繁跳槽好工作却总是轮不到你?职场人要想升职加薪,摆脱“穷忙”的命运,就要通过学习提升自己的竞争力! 本书针对职场人想学习却苦于没时间、没精力、没环境的状况,切实提出了89个简单有效的解决方案。作者小山龙介是日本最受欢迎的整理达人,他独具慧眼地将“整理术”的理念融入职场学习法中,教读者灵活运用时下最流行的数码产品和软件,以最短的时间和最高效的手段,将学习乃至生活变得井井有条。他传授的学习小妙招能够让忙碌的职场人游刃有余地穿梭于学习和工作之间,从容不迫地应对高速信息时代的种种挑战,以全新的姿态迎接更美好的人生。
  • 把时间留给最重要的事

    作者:洛塔尔·赛韦特

    《把时间留给最重要的事》讲述了为了取得事业上的成功,我们不得不做出妥协,而这种妥协的前提通常都是牺牲自己的私人生活和身体健康。但是,生活中的每个部分都是密不可分的,对任何一方面的过度偏重都必然会使其他方面出现问题。我们完全可以通过一套完整的时间管理与生活管理体系,为自己生活的每个方面创造出足够的时间与空间,找到它们之间的平衡点,继而获得长期的和谐生活。 不管你是初入职场的新人,还是已在职场中游刃有余的领导;不管你是为房子、车子、孩子忙碌奔波的平凡人,还是拥有百万、千万家产的超级富翁,你都有必要学习如何在21世纪激烈竞争的工作和生活环境中进行高效的自我管理,成为真正的工作高手和生活专家,实现自己真正的人生目标和社会价值。 欧洲著名时间管理、自我管理大师赛韦特教授,告诉你只要设定既定目标,并一步步按部就班地彻底执行,拒绝拖拉和懒惰,将注意力专注于当下最重要的事,你就能收获更多工作上的成就感和更多生活的乐趣。
  • 优雅是女人最美的外衣

    作者:欧石楠

    《优雅是女人最美的外衣》简介:女人漂亮与否在出生那一天就注定了,而优雅却可以通过后天的努力来达成。优雅不是30+女人的专利,也不是名门望族女子的专利,而是每个女人一生的功课。每个女人都有过优雅生活的能力。优雅的女人永远不会老。法式优雅的真谛就是——优雅唯一一种一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的东西。 如果上帝没有给你美貌,那何不努力做到优雅,来超越美貌呢?如果你已经幸运地拥有美貌,那何不用优雅来超越时光,让这美貌历久弥新呢?说到优雅,再没有比法国女人,尤其是巴黎女人更有资格诠释的了,而只有深谙法式优雅之道的中国女人,更懂中国女人的内心需求。石楠曾在巴黎待过很长一段时间,前前后后有八年之久,所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻。如果你像我一样,看过石楠出国之前的照片,那么石楠站在你面前的时候,你一定认不出她来。完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体、谈吐风趣、顾盼生姿的优雅熟女。时间的原因固然存在,但也不能否认,漫长的法国生活对她的影响有多深远,从外在到人生观、幸福观。 幸好她最终把这些心得体会都写了下来,并通过我的手,送到了姐妹们的面前,希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书,一步一步,从内到外走向优雅,并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活,拥抱完美幸福的人生。
  • 一万小时天才理论(经典版)

    作者:[美] 丹尼尔•科伊尔

    [内容简介] ●天才是天生的还是后天的?基因与环境那个力量更强?天才拥有的细胞类型,我们其他人也拥有。一旦有人花费一万小时进行精深练习,任何人都可能获得世界级技能! ●熟练掌握技能的正确练习方法是什么?《一万小时天才理论》帮助你破解才能密码,为你诠释精深练习的三大秘诀! ●美国的儿童知道:如果不成功,那就再试一试;德国的孩子受到这样的教育:如果想变聪明,请犯错。这些谚语说得对,但是他们背后得原因绝对不是你想象的那样。犯错不是罪,而是信息,那些不敢冒险的人永远无法发展他们的才能。 ●我们如何在一万小时的历程中坚持下来?《一万小时天才理论》带领你看到人们的情感、个性与激情的力量,帮助你寻找激发与维持激情的钥匙。 [编辑推荐] ●全新诠释天才的“一万小时法则”。大声告诉你:“了解异类还不够,我们的目标是成为异类!” ●作者将拜访世界上最成功的足球运动员、银行劫匪、小提琴手、战斗机飞行员、艺术家、滑板爱好者,见证“一万小时法则”规则的运作。 ●作者将访问各类科学家、教练、老师、人才研究专家,揭示技能学习过程的新秘密。 ●《纽约时报》畅销书作家颠覆巨献,推翻你对天才的一切想象。《异类》背后的天才理论,为你打通通往异类的每个环节!
  • A Guide to Elegance

    作者:Genevieve Antoine Da

    The original
    What Not to Wear
    from one of fashion's
    most enduringly
    stylish women ...

    Written by French style guru Madame Genevieve Antoine Dariaux, Elegance is a classic style bible for timeless chic, grace, and poise -- every tidbit of advice today's woman could possibly need, all at the tips of her (perfectly manicured) fingers. From Accessories to Zippers, Madame Dariaux imparts her pearls of wisdom on all things fashion-related -- and also offers advice on other crucial areas in life from shopping with girlfriends (don't) to marriage and sex.

  • 清醒的企業

    作者:寇夫曼Fred Kofman

    清醒的意識(Consciousness)能造就一個偉大的組織。本書所談的「Conscious Business」代表從你的工作中尋找熱情並實踐你的基本價值,並將企業轉化為清醒的企業。作者主張,有意識的企業人應該具備無條件的責任感,正直人格,謙虛為懷,真誠溝通,能以建設性角度進行協商協調,並有高度控制情緒的能力。而這樣的企業人組成清醒的企業。能致力提升所有利害關係人的福祉,藉著團結相關社群並尊重所有成員,創造出可長可久的優異績效。 本書能協助讀者: ‧成為自己生活的主人 ‧堅持道德與品格 ‧以誠待人,有效溝通 ‧勇於負責達成績效 ‧成為領導典範
  • 跟法国女人学优雅

    作者:[法]苏菲·芬塔内尔

    有时候,没有人能告诉你怎样更优雅,能告诉你的,通常琐碎到令你厌烦,但是,《跟法国女人学优雅》这本书……真的不一样,轻松愉快,引人入胜,最重要的,所有你想到的没有想到,不好意思去问的,偷偷查询也没弄明白的,在本书里都有贴心解答。从最基本的服饰、逛街、打电话、挖鼻孔到参加派对、用餐礼仪、说话艺术、婚姻性爱、办公室情境……各式各样的问题,在看过本书之后,都能令你优雅面对!
  • 世界伟人成功秘诀之分析

    作者:萧天石

    古往今来,谈人生修养之图籍,可谓汗牛充栋,而在经、史、子、集各书中,尤随在可见,然类皆吉光片羽,其能融贯中西学说,博通百家*要,为有系统之叙述,著有专籍,使人穷达可参,雅俗共赏,终生受用不尽者,当首推萧君天石所著《世界伟人成功秘诀之分析》一书。五卷包括儒家、道家、法家、兵家、纵横家与杂家以及历代诸子百家理论之精华。其间辅之西方学说,证之以历史因果,融会贯穿,卓达上乘,不但为人生立身处世、超凡入圣之南针,亦为建功立业、经世治平之宝典。全书本末兼赅,体用咸备,提倡固有道德与讲求光大人生之旨趣相契合;振人心而励末俗,彰正义而转世风,此书殆有其非常之贡献,可断言也。
  • 最权威商务礼仪课

    作者:杰奎琳·惠特摩尔,Jacqueline

    ◎全美最受重视的9堂课 ◎最权威礼仪学校校长的经典教材 ◎伊利诺伊理工大学、路易斯安那州立大学、圣•托马斯大学、佛罗里达大学、印第安那大学、约翰逊•威尔士大学等10余所美国高校一致推崇信赖的商务礼仪培训教材 --------------- 本书出版后,美国各大企业、政府部门、团体机构、高等院校争相订购。摩托罗拉、花旗银行、美联银行、北方信托、皇家邮政、安永全球、欧迪办公、安进药业、21世纪不动产、科麦奇石油、美国Sprint通讯公司、美国TDS电信、美国职业高尔夫协会、美国红十字会等数百家大公司将企业员工和高级主管在任职前送往棕榈滩礼仪学校接受培训。 --------------- 树立良好的声誉,需要二十年的时间,毁掉它,五分钟就足够了。如果能考虑到这一点,你就会讲究礼仪了。 ——沃伦•巴菲特(Warren Buffet),股票投资者,商业大亨 --------------- 《最权威商务礼仪课》填补了当代商业高级人才成长阶段的空白,对迫切想要成功的商业领袖们来说,是一本迟来的基础读物。 ——美国前国务卿,亚历山大•海格将军(General Alexander M. Haig Jr.) --------------- 可读性强,非常生动,同时还有大量非常实用的信息。无论是商业精英还是普通职员,都将从这本书中获益。 ——礼仪畅销书《新时代的新礼节:礼仪完全指南》作者,利蒂希娅•巴尔德里戈(Letitia Baldrige) --------------- 所有商业人士必读之书。无论大公司还是小企业,是否盈利,关键取决于客户和雇员的态度。 ——李•埃利斯(Lee Ellis)哥伦比亚广播公司(CBS)前副总裁,美国最大的报业出版集团Gannett前副总裁 --------------- 重要提示:许多经久不变的商务习惯和礼仪,在今日快速运作的商业环境中,已经发生了微妙的改变。本书在传统商务礼仪基础上,特别推荐手机商务礼仪、互联网礼仪等新内容。
  • 力量原则

    作者:史蒂芬・柯维,布莱恩・李

    《力量原则》遵循了《高效能人士的七个习惯》的改变生活的传统,它讲授了能强烈影响我们的职业和生活的核心原则。杰出的教师布莱恩・李博士揭示了:原则型力量是影响他人行为的能力,而不是控制、改变或操纵他人行为的能力。这种力量是由于你的为人处世、由于你的信仰和生活原则而让别感知到的。你尊重他人,他们也会尊重你。李博士表明你能怎样克服无能为力的感觉,怎样建立合理的力量,怎样以尊重服人,怎样留下自己的遗产--这个遗产让你能通过你最关心的人的生活而继续存在下去。...
  • 成为你想成为的人

    作者:JOHN J.EMERICK JR.

    《成为你想成为的人》力图帮助你用全新的视角审视自我,思考人生,同时为你提供一套步骤明确的实用策略: 1.改善人际和工作关系; 2.扩展你对人生发展可能性的认识; 3.变挑战为机遇; 4.不断取得观赢效果; 5.控制你的感情,掌握你的生活。 认真地学习使用这些实用技巧,你将拥有更充实、更完美的人生!
  • 读大学 究竟读什么(上)

    作者:覃彪喜

    《读大学,究竟读什么(上册)》内容简介:近7年来,《读大学,究竟读什么》一直是中国最畅销的大学生指南读物,重印超过50次,为至少300万大学生的学习和就业提供了巨大的帮助。如今,该书从头到尾全部重写,分为上、下两册,共26个专题(上册12个、下册14个)。作者以一名成功的创业者,同时也是一名中国高等教育民间观察者的身份,结合自身求学、求职和创业的经历与思考写就此书,全面探讨了与大学生涯相关的26个重要话题。在上册中,该书不但更深入、更严谨地论述了“读大学,究竟读什么”、“职业规划的方法与路径”等在旧版出现的话题,而且增加了公民意识、语文能力、平民阶层的大学之路等内容。每个专题后附有作者本人与读者的通信,对大学生普遍感兴趣却没能在正文中详细阐述的问题一一做了解答,比如如何看待双学位、要不要当学生干部等。
  • 优雅的力量

    作者:杰奎琳·惠特摩尔

    《优雅的力量:让你脱颖而出的4种特质修炼》继《商务礼仪》之后,畅销书作家、著名社交礼仪专家杰奎琳•惠特摩尔又一力作! 杰奎琳用自己白手起家的创业成功路启迪读者,语言亲切自然,极富感染力与说服力。 本书翻译意达文雅,装帧设计精良,为你提供最佳的视觉与精神体验! 多位各界名家倾情力荐。 《优雅的力量:让你脱颖而出的4种特质修炼》的重点不在于礼节礼仪,而在于如何建立一种更持久、更有意义的人际关系,以及如何在自己的生活中以人为先。通过学习如何培养四种性格特质:气质、优雅、专业和热情,你就能够推动自己迈向成功。成功就如同目的地之对于旅行一样。《优雅的力量:让你脱颖而出的4种特质修炼》的目的是使这个旅行,你的旅行成为一个更有计划性、更有意义的一个过程。 阅读《优雅的力量:让你脱颖而出的4种特质修炼》就是对自己进行投资;它将帮助你做好准备,随时迎接机遇来叩响你的大门。把这四种杰出的特质应用到日常的实践中,你会抓住那些稍纵即逝的机遇;你会有更好的人际关系,扩展视野,满怀信心地将事业推向更高阶段。