为什么不要生气？ 只要是人，一定会生气。但是愤怒会蒙蔽理智，发泄愤怒的代价，往往超出你的想象，可以让生命中的百宝箱，因为不值得的人或东西，毁于一夕。 生气时怎么办？ 一问自己：“气什么？”二问自己：“值得吗？”三问自己：“有没有更好的方法？”执行完，你应该已经度过“一时之怒”的最致命时刻。接着，去执行那些比较好的方式吧！ 除了生气，你可以…… 孙中山先生如果不打从心底生气，不会有十一次革命。愤怒可以变身为行动力，用来奋发图强、解决问题，甚至安天下。利用怒气往前走，远比原地踏步有趣。

《撬动幸福：一本系统介绍幸福学的书》一本深入浅出把世界上最先进的幸福学原理与我们的生活和工作结合起来的书。政府如何提高国民的幸福？企业如何使员工忠诚？商家如何使顾客满意？你如何让自己更快乐？很多人认为幸福是主观的，不能科学研究的，但事实上幸福是一门学问，就像物理学一样。

《相信:幸福源于最简单的信仰》介绍了作者亲身故事以及她得到的启发。在15年前，苏•斯通迎来了人生中最糟糕的一段时光，苦心经营的公司破产，相爱10年的丈夫不堪压力选择逃避，从小到大生活的老房子也迫不得已出售。不过，这些不幸的往事不是苏•斯通希望大家关注的，《相信:幸福源于最简单的信仰》的真正重点是：她在潜意识思想以及情感三个方面，领悟到了不可思议的神奇力量，从命运手中扳回一局，获得幸福快乐内心宁静和富足生活。方法很简单，那就是相信！相信是一种力量，当你相信自己美丽、富有、强大、幸福……便真的可能拥有。 苏•斯通为我们完美验证了相信的力量：她看中一所大房子，于是经常像回家一样去看那所房子，想象给房子换上漂亮的地板窗帘栅栏……一年后，她带着孩子们搬了进去。 她最中意蓝色宝马敞篷车，于是想象开着它带着孩子们兜风，翻山越岭，来去自由……一年后，拉风的宝马车也成为她的家庭一员。 她希望在5月31日卖掉公司，于是写下目标，并想象完美结束最后一笔业务，和家人朋友一起共饮香槟……三个月后，签订出售合同时发现正是5月31日。 《相信:幸福源于最简单的信仰》教你如何让自己拥有相信的力量？对产生在大脑中的思想进行过滤，消除所有消极思想，替换成积极思想。想象自己像丢垃圾一样把负面想法扔掉，然后立刻在脑海中画满幸福画面。

本书不为专家而写，也不为那些现实问题仅当作闲谈之资的人而写。在以下篇章中找不到深奥的哲学原理，也找不到艰涩的博学深思。我的目的仅仅在于，通过但愿是普普通通的东西的感悟将一些议论收集于此。所有我主张并提供给读者的小窍门是通过我的阅历和观察得到的，每当我照此而行，它们就能增进我的幸福。基于这个理由，我斗胆希望那些遭受不幸而并未享受幸福的众多男女能够诊断出自己的症状并找出摆脱的方法。我相信，通过我在本书中作出的努力，许多不幸的人将会变得幸福甜蜜。

献给全世界女人最好的礼物，名列欧美30年来女性读物最佳畅销书第一名。成熟，让真爱与你同行，幸福，让美满滋润一生。 该书一经出版，立即畅销全球。成为一部女性缔造成熟之爱、获取人生幸福的经典之作。 作为卡耐基成人教育课程的一部分，本书嵵为全球2000余所卡耐基成人教育机构的女性学员所使用。 献给全世界女人最好的礼物，名列欧美30年来女性读物最佳畅销书第一名。 作为伟

南方电视台寻找幸福系列丛书一

只要下定了快乐的决心，找回情绪的主动权，快乐就不会远离你。 张博士情商提升系列之《幸福其实很简单》中，张怡筠博士从个人幸福管理，爱情幸福管理、亲子幸福管理与家庭幸福管理四个方面出发，以洗练的语言解读了人们在生活中所遇到的有关幸福的困扰。通过一个个生动的故事，作者运用了专业的EQ理论，积极倡导“平衡生活”的理念，向读者揭示了在多变的生活中获得幸福的秘密。 幸福属于我们每一个人，只有自己有了幸福的能力，才能与爱人、家人幸福互动。 编辑推荐： 超人气心理学家、EQ管理专家 张怡筠博士 经典畅销力作 幸福不是本能，是需要学习的技能！ 只要下定了幸福的决心，找回情况主导权，培养自我幸福力，就能与爱人、孩子、家人幸福互动。

编辑推荐： 《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验； 是一部自我纪实； 是一个温柔的提点； 是一份慷慨的分享； 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下，处于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目标； 在家庭和办公室之间疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支点； 经历了绵长岁月沧桑洗礼40+的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本！ 内容简介： 本书中，金老师以她洞彻人生的智慧，发自内心的仁爱和善良，将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文，从着装搭配到自我修养，从生活美学到人生态度，从情绪管理到人际关系，为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导： 女人30岁之前需要做哪三件事，才能让自己的人生完满而无遗憾？ 女人怎样永保童心，让自己去感知生活中微小的幸福？ 女人如何做才能真正学会爱自己？ 女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出，找到事业的支点？ 女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜？ 女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式？ …… 愿这本书，让你得到你期望的答案，成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励！

《谁在幸福地生活》内容简介：“这个世界，究竟有谁在幸福地生活？”曾经在一次聚会中，一位好友无奈却一语中的地提了这么个问题。这个问题看上去更像是一句抱怨，但却因为其无解而有一种难言的力量，使得在座的人们转瞬之间陷入了沉默。 谁生活的幸福？幸福对于今天的她们——在都市生活中忙碌奔波的白领女性来说，究竟又意味着什么呢？ 尽管进步的时代赋予了她们越来越多的权利和机会，但是作为女人，基于其感性的天性，大多还是把爱情的美好、婚姻的美满当做生活中最重要的追求。幸福与否，在很大程度上取决于她们能否找到能够值得信赖、能够相依相守的另一半，无论是历经蹉跎方成正果，还是天赐其便得来全不费工夫。

《我在幸福之地:不丹(附不丹特色明信片)》内容简介：不丹总理亲自赐福，寄自幽谷密境的幸福包裹。这里，是最快乐的穷国，人世间最后的世外桃源。这里，幸福的样子跟天堂一样，触手可得。 不丹，仰躺在喜马拉雅山路下，静静感受与世隔绝的寂静，聆听晨昏定式的诵经声和鼓声…… 你应该去不丹听听雪山女与多闻天的爱情，陶醉在神山与圣湖的缠绵情话中； 去蒙卡，看看柠檬草的故乡，醉情于妙曼的精油芬香中； 古木高耸入云，漫山灵雾缭绕，轻拈花，一抹笑，佛缘如水，万物皆有深不可告的秘密； 走过街道，没有红绿灯的国度，八吉祥图绘满墙壁的屋舍，幸福就在平常间…… 黄紫婕，台湾不丹文化经济协会会长，获不丹总理亲自授权，代表不丹参与2010台北国际花博展，借此原由深入不丹，透过各种方式，寻找幸福的答案。与不丹总理的彻夜长谈，更让她刹那顿悟，眼前的绝世美景更是内心宁静的映射。 在不丹，你终究会明白幸福的真谛。 在不丹，遇见遗失已久的幸福。 海报：

人生第一要务不是幸福,而是寻求意义. 我如何才能得到幸福？ 幸福注定是给别人的，我没有份吗？ 在跟伴侣的关系中真的能够收获幸福吗？ 金钱和成就为何无法自动让人感到幸福？ 《幸福》一书是生活艺术哲学家威廉·施密德所有作品中最成功的一本。 威廉·施密德在书中提出三个问题：幸福是什么？哲学可以为这一命题作出什么贡献？我们个人能够且必须做到什么？这涉及到我们面对生命所采取的精神态度。要把生活过成一种"艺术”，意味着除了追求生活的高度，还要追求其深度。 我们为什么得不到幸福？这个问题令我们烦恼不已。有没有这样一种可能性：恰恰是对幸福的不懈追求导致了我们的不幸？幸福不仅仅是一个词而已，重要的是我们给予这个词什么意义，这个词的背后隐藏着什么。 生活艺术哲学家威廉·施密德引导读者深入思考“幸福”的多样性：好运、快乐、充实，甚至连悲哀也可以成为一种幸福。而说到底，幸福并非人生第一要务，寻找“幸福”的人真正寻找的往往是 “意义 ”。在旧有的种种“意义”纷纷消亡的当今社会，我们能否开创一个“创造意义”的“特别的新时代”？

《猪八戒和夏小嫣的幸福》： 最槑最温馨的亲子画面书 新浪最热门亲自博客 令3000万网友飙泪狂笑的母子日记 从怀孕时的初喜 生产时的痛苦 到培养时的点滴乐趣 完整记录一对槑活母子的幸福时光

由自己的最爱，想别人的最爱；由自己的幸福，想别人的悲苦。问天、问地，为什么当我们享受幸福时，竟有那么多人还在承受苦难。爱是美丽的。可爱到深处的感觉是什么呢？本书作者的答案是：爱到深处的感觉竟然是疼痛。生产有痛，成长有痛，别离有痛，伤病有痛……爱，本身就是一种美丽的疼痛。 本书凝聚了作者半个多世纪的人生岁月的心灵感悟，每一位喜欢刘墉、热爱生活的人不得不读。

那些纷纷而至的最悲伤的青春纪念。 当年，我还没有认识你，当年，我也还没有爱上你。一年过去了，为什么很多事都在雨夜里发生，何曾相似又何曾不同。白昼之光，岂知夜色之深，而据说雨水只懂得流淌却不懂得积累。 是否我们永远没有理由悲伤？ 还穿着当时薄薄的白衬衣，回到了当时小小的身形之中，好像回到了我的影子里，隔着这么多年，其中的沧桑全都没有了。 当年，我还没有认识你，当年，我也还没有爱上你。

《幸福的真意》作者投入四分之一世纪的时间，钻研人类深邃的喜乐经验，凭借丰富的学养，揭开快乐的真相，使人们重获内心和谐与幸福满足。借由书中的启发，人人都可以通过内在的省思，提升日常生活经验的层次，享受超越自我、得意人生的狂喜。今天，“不快乐”的文明病日益猖獗，你是否发现许多人终生盲目追求，幸福仍像抓不住的青鸟？ 人生只有一次，没有人希望自己活得浑浑噩噩。但是，若想活出生命的真意，享受神采飞扬、意气风发的生活，就必须依靠自己把握方向，不为外力所控，充分利用时间与潜能，发挥个人特质，并与宇宙万物相契合。

Can You Learn to Be Happy? YES . . . according to the teacher of Harvard University’s most popular and life-changing course. One out of every five Harvard students has lined up to hear Tal Ben-Shahar’s insightful and inspiring lectures on that ever-elusive state: HAPPINESS. HOW? Grounded in the revolutionary “positive psychology” movement, Ben-Shahar ingeniously combines scientific studies, scholarly research, self-help advice, and spiritual enlightenment. He weaves them together into a set of principles that you can apply to your daily life. Once you open your heart and mind to Happier ’s thoughts, you will feel more fulfilled, more connected . . . and, yes, HAPPIER. “Dr. Ben-Shahar, one of the most popular teachers in Harvard’s recent history, has written a personal, informed, and highly enjoyable primer on how to become happier. It would be wise to take his advice.” --Ellen J. Langer, author of Mindfulness and On Becoming an Artist “This fine book shimmers with a rare brand of good sense that is imbedded in scientific knowledge about how to increase happiness. It is easy to see how this is the backbone of the most popular course at Harvard today." --Martin E. P. Seligman, author of Authentic Happiness

为什么相较于卖出一只上涨的股票，更让我们郁闷的是没有购买一只赚钱的股票？为什么情人更容易原谅爱人的不忠，却无法容忍他将脏盘子留在洗碗池中？为什么视力健全的人愿意为避免失明所付出的代价要比失明者愿意为得到光明所付出的代价要大得多？为什么在病人的记忆中，持续时间更长的治疗过程反而不如持续时间短的过程痛苦？为什么房屋卖主的要价常常是他自己做买主时连做梦都想不到的高价？为什么在所购商品无法退换的时候，购物者反而会更高兴？ 在这本精彩绝伦、聪明睿智而又通俗易懂的书中，哈佛大学著名的心理学家丹尔尼.吉尔伯特描述了想象力的瑕疵的预见的错觉，并说明正是它们害我们错误地设计了自己的未来并让我们为此费心劳力却一无所获。吉尔伯特通过对心理学、行为经济学领域的最新相关研究成果进行生动的描述而回答了上面的问题。对于一辈子时时刻刻都在追求的东西，我们所知是如此的少，你不会感到不解吗？跟着《撞上快乐》一书，我们将展开一次乐趣无穷的奇妙之旅。

Bertrand Russell describes the purpose of this book as the putting together of some remarks on the state of happiness which are inspired by common sense, rather than any profound philosophy or deep erudition. It is based on the belief that many people who are unhappy could become happy by well-directed effort. --This text refers to an out of print or unavailable edition of this title.

《幸福正能量》内容简介：当焦虑来袭无法化解、当孤独来临无法回避、当忧郁滋生招架无力、当情绪失控纠缠不休……我们的人生就会变得迟钝、麻木、痛苦、焦虑。那么，是什么让我们的生活变得疲惫不堪、枯燥乏味？ 事实证明，我们生活之所以不幸福，人生之所以不快乐，主要因为我们内心浮躁混乱，缺乏积极向上的正能量。 《幸福正能量》是美国当代最著名的心灵成长励志导师约翰•史崔勒基专门针对以上人群创作的心灵励志经典；打开《幸福正能量》，只需1周，你就能成功获得幸福正能量，掌控自己的人生，改善心情，找到智慧的生活观念和富有、快乐的生活方式。

◆ 中国第一高端英语品牌华尔街英语首次向公众披露其背后的故事，为读者揭开华尔街英语背后的诸多秘密！ ◆ 本书凝聚了作者75年人生阅历和53年商业经验，既富思想性，又具实战指导意义，书中有不少意味深长的如珠妙语，堪称一本难得的人生指南； ◆ 整本书以问答形式展开，提问者在书中提出了很多真诚而实际的问题，提出了中国当代年轻人所共用的诸多困惑，能极大引发读者的共鸣； 这是一本告诉你如何应对当今世界的工作和生活指南，它是作者从2011年到2013年在华尔街英语内部和11所大学演讲的精华总结。整本书以问答的形式展开，书中记录了来自中国11所顶级高校学生、40余家公司执行官和数百位创业家们最鼓舞人心最常被问到的101个问题，以及作者的回答。 在本书当中，作者娓娓道来，细述自己一路遇到的种种困难，坦陈自己人生旅途中的趣闻轶事，告诉读者自己如何战胜困难，并提出了诸多实用建议，成功地向读者传达了自己对人生的激情与热爱。虽然帕奇演讲时的大部分听众都是年轻人，但他希望本书能激励各种年龄段的人，帮助大家意识到：幸福来源于追求梦想、打败挫折，并最大限度地享受人生这段美妙的旅程。 书中讨论的一些问题举例： 10. 责任非常重要。除了追求自己的梦想，我们还要确保家人的幸福，怎么在二者之间取得平衡呢？ 12. 学音乐的人成千上万，但只有少数几位能成为音乐家。在追逐梦想的同时，我们也必须赚钱谋生，这就有可能会让我们放弃梦想，错过自己真正的使命。该怎么解决这个两难问题呢？ 17. 有时刚开始感觉自己喜欢一件事，但过了一段时间后，却发现自己毫无兴趣。热情很容易来了又走。怎么才能发现自己喜欢，并拥有天赋的东西呢？ 18. 人们经常会失败，多次失败之后，他们会很容易失去斗志，甚至会放弃。我们怎么在工作中保持斗志和激情呢？ 29. 我目前正在就读语言学校，所以我对您的语言学习技能特别感兴趣。请问您为什么选择学习语言？您是如何这么熟练地掌握那么多门语言的？