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标签：心灵成长
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心灵飞舞
《心灵飞舞(修订本)》由作者李子勋从1995-2005年发表过的文章里精选而出，这些文章以笔名子木、小里、晓立等发表，主要发表在《时尚》杂志、深圳《女友》、上海《双周刊》、《世界都市》、《追求》等著名杂志。文章采自发表前的原稿，没有采用经杂志社删改、编辑的成稿，主要是想体现作者自己的观点和创作风格。喜欢超越的人与心理医生一样，永远追求心灵的自由。这种自由在于即便被现实的压力、苦恼、疾病缠身，内心依然是快乐且满足的。那么，心灵存在吗？在精神的哪一个层面呢？我们如何寻迹心灵呢？在《心灵飞舞(修订本)》中，作者一一为你作了有关解答。心灵的升华需要思维的扩展，思维的扩展需要精神的能量，《心灵飞舞(修订本)》正是为了帮助人的精神捕获能量，让心灵飞舞。 -
跑步圣经
跑步，究竟是一场苦行僧之旅，还是跑者内心的一场博弈？我们需不需要跑步？到底为什么跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？ 这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里，你可以看到跑者的坚韧；在这里，你可以感受到跑者的胸怀；在这里，你可以聆听伟大思想家和运动者的精神；在这里，你可以与身体的“思维”对话。通过这本书，你也许能够找到“你到底是谁”和“你该如何适应你自己”的答案。 希恩博士提供了一个关于健康和快乐的人生大纲，展示了身体如何控制我们思想和精神的能量。通过有史以来那些伟大思想家和运动员的谆谆教诲和身体力行，希恩打开了他“跑步人生”的大门。而且，希恩将之与他自身关于健身、跑步的理论以及他关于训练、受伤预防和参加比赛的专业知识结合到了一起。但这绝非说教，而是他将你引领入他自己的“跑步人生”，并且为你解释体验你自己唯一的身体和思想的关键意义。 -
生命尽头，谁将为你哭泣
[内容简介] ★你在有生之年能感动多少人？到了生命的尽头，谁将为你哭泣？你又为世人留下了什么？你是否认真地思考过这些问题？是否思考过人生的意义？《生命尽头，谁将为你哭泣》句句箴言，引导你领悟以终为始的人生智慧。相信随手翻开任何一页，你都会找到共鸣。因为，这些智慧就在生活的点滴中，就在你的内心深处。 [编辑推荐] ★国内外名人共同推崇的心灵导师。罗宾·夏玛是世界顶级心灵顾问，无论是杨紫琼、伊能静、摇滚歌手邦·乔维、巴萨球星普约尔等巨星，还是诺贝尔奖得主图图大主教、维珍集团总裁布兰森等社会名人，以及约旦公主哈雅、以色列总统佩雷斯等领袖政要，都是夏玛的忠实粉丝。 ★热销全球15年不衰的励志经典。《卖掉法拉利的高僧》是罗宾·夏玛的成名作，上市以后迅速席卷美国、英国、以色列、印度、土耳其等国家畅销书排行榜，在全球以42种语言发行，热销60个国家和地区，震撼亿万读者心灵。 ★翻转生命的心灵能量书。夏玛告诉我们，比其他人更出众没什么了不起，真正难能可贵的是，你战胜了从前的自己。物质世界的成功源于精神世界的富足，拥有喜马拉雅高僧的7个永恒美德，任何人都可以翻转自己的生命，过上梦寐以求的生活。 -
你原本可以过上更好的生活
是留在大城市孤身打拼，还是回老家找一份安逸稳定的工作？ 是继续坚持对感情不将就，还是找个差不多的人结婚过日子？ 是找到自己感兴趣的工作再上班，还是先随便找家公司做起来？ 是放手一搏寻找人生更多的可能性，还是守着差强人意的现状？ …… 成长和生活中总有着太多的“差不多”和“算了吧”。然而很多事情，在走过以后回头看其实并没有当初想象中那么艰难。很多时候，其实只要再坚持一小步就能得到你想要的结果。很多机遇，也只有在你去做的时候才会到来。 是的，我们每个人都可以过上更好的生活。你对生活不将就，生活才会给你以丰厚的回报，你对自己不将就，自己才会变得更加优秀。 简白像个敢于直言的老朋友，用清醒冷静的文字，逐层揭穿那些你为自己找的借口，告诉你：你所谓的稳定，只是一种假象，不要在奋斗的年纪选择了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇气和方向的时候，又告诉你应该如何向前走，让你重拾起信心和勇气，打破自我的桎梏，给自己的生命以另一种可能。 本书没有虚无的抚慰，没有空泛的说教，它用一些你我生活周围常见的现象和事例，告诉你“为什么你每天这么闲还过得这么累”、“不是所有的努力，都能有你想要的结果”、“为什么你读了那么多书，还是那么穷”……46篇警醒睿智的文字，献给正在经历迷茫、寻找方向的你。 -
我心安处是幸福
编辑推荐： 《我心安处是幸福》 是一位睿智长者的过来经验； 是一部自我纪实； 是一个温柔的提点； 是一份慷慨的分享； 是一双温柔的手。 在这双手的牵引下，处于青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目标； 在家庭和办公室之间疲于奔命的30+的你可以找到平衡的支点； 经历了绵长岁月沧桑洗礼40+的你开悟了幸福的真谛。 生活美学专家金韵蓉写给都市女性的幸福规划和成长指南。 喧嚣都市里可以让人沉下心来阅读的心灵成长读本！ 内容简介： 本书中，金老师以她洞彻人生的智慧，发自内心的仁爱和善良，将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文，从着装搭配到自我修养，从生活美学到人生态度，从情绪管理到人际关系，为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导： 女人30岁之前需要做哪三件事，才能让自己的人生完满而无遗憾？ 女人怎样永保童心，让自己去感知生活中微小的幸福？ 女人如何做才能真正学会爱自己？ 女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出，找到事业的支点？ 女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜？ 女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式？ …… 愿这本书，让你得到你期望的答案，成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励！ -
开启的禅
世间纯朴而简单的真谛， 人生清澈而明净的观察， 乱世安顿身心的最好读物， 献给都市忙碌一族的生活禅。 你以为，自己是人生的主人。 假如，你仅仅是个过客呢？ 你以为，自己看到的都是真相。 假如，你仅仅是被眼睛和心欺骗了呢？ 你以为，自己的需要都是合理的。 假如，你仅仅是用别人的价值观来衡量自己呢？ 放空自我，放下判断，只是静静地倾听和感悟—— 大山深处，老禅师给他的小香炉讲故事…… -
心灵四季
这是一部文笔简练、清新脱俗的心灵散文。 内容包括文学、绘画、戏剧、音乐、哲学，作者用亲切而真实的故事；细腻、睿智的笔触，记录日常生活的点滴感触和心得，既有警世之言，又见出尘之思。 这些蕴含智慧与哲理的小语，教会世人如何面对喧嚣、摆脱困顿，感觉亲切而真实。教会我们俯仰天地，笑对生命，如何审慎地、理智地迈出人生的步伐。 -
总会有个你，温暖我世界
不管这个世界怎样，是微微泛着凉意还是一望无际的苍茫，我们既然彼此相遇，我们就成为了彼此生命里的一部分，即便最终会是惊鸿一瞥般短暂，却因为在那个时刻我们曾许给彼此温热，陪伴彼此走完属于我们共同的一段，我们就有了力量和勇气。 有故事的木黎，为你讲述在爱情、职场与生活中经历的种种，这些或温暖、或明亮、或孤单、或疯狂的故事，虽是作者对自己人生的记录，也可能在你迷惘寂寞时予你安慰。 -
愛情覺醒地圖
洞悉派作家李欣頻對於「愛情」提出一針見血的洞見， 讓糾結已久的你瞬間恍然大悟！ 愛情重症患者、愛戀偏執狂、耽溺在愛中的癮君子、真愛懷疑論者， 醒腦明目必服解藥！ 愛情，是開啟廣闊生命的一把金鑰匙， 愛情，將會帶你抵達更遠的地方， 愛情，其實是一趟「發現你自己是誰」的旅程…… 我們都被情歌歌詞、浪漫小說、電影電視、算命占卜、旁邊親友…… 植入了似是而非的愛情謬論， 當我們帶著偏執去經驗愛，永遠受挫受傷，老是覺得遇人不淑， 扭曲的愛情觀讓我們付出極龐大的受苦代價。 為何愛情吸引力法則無效？為何心想愛不成？ 現在該是解毒愛情、戳破迷思的清醒時刻了！ 這本書將帶你瞬間掙脫愛情的十道綑綁， 跳出2D的線性思維，進入3D的愛情覺醒地圖！ -
努力，是为了不辜负自己
这是一本青春成长读物，城市追梦指南。 许多人都希望找到喜欢的生活状态，使自己过得自由、充实、快乐和满足，但一些人在找寻的途中放弃了。 故事里的每个人，都在为寻找这种状态而努力。他们也会在跋涉的途中遇到荆棘和泥泞，也曾遭受跌倒和伤痛，但并没有人轻易地选择放弃。因为他们觉得，既然选择了远方，哪怕前路横着刀山火海，也要尽力奔赴。 因为这是一场艰苦的抵达，是关于脱胎换骨的修行。 21个故事，21种不同的生活和经历。每个故事都像一束光，点亮人生中某段黯淡的低谷。 我们不必赢得世俗的认可，但一定要获得内心的笃定，这才是对自己的不辜负。 -
我心温柔，自有力量
没有什么比温柔更有力量。 华语身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后，主编人生诗意生活的修行课。 张德芬、毕淑敏、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家共同分享：怎样过上想要的生活，活出自己的光芒，绽放出自己的爱与美。 -
暂时的停留，是为了走得更远
我厌倦了在习惯、反复，一眼就能看到老去的岁月里生活，我不想伪装幸福。于是，我对自己的人生按下了暂停的按钮。 那一年，我肆意地哭笑，肆意地流浪，做回了一个最本色的自己；那一年，我听到了梦想抽芽的声音；那一年，我停下了没有梦想的脚步，闭上了充满抱怨的嘴巴。 然后，我发现，生活怎么可以如此美好！ -
人生中最美妙的事都是免费的
《人生中最美妙的事都是免费的》这是一本妙不可言的幸福书，作者将生活中一些平常的小事，在这本书中用显微镜高度放大、浓缩，汇聚成一部幸福大百科。一本真正意义上的全世界最幸福的一本书。 人有时候很容易就会忘记那些让自己微笑的事情。每天24小时，一周7天，新闻里不断播报着令人皱眉的事情，极地的冰川正在消融；龙卷风在大洋里旋转；战争在世界的各个角落里越演越烈；各个国家的就业率再次降到冰点……这些糟糕的消息很容易让我们产生类似整个世界正在崩溃瓦解的印象。但是，美妙的事情其实一直都围绕在我们身边，有时候我们只是需要有人来稍稍指点我们一下，让我们能发现那些美妙绝伦的事情。 这本书就是为了提醒人们一个古已有之，亘古不变的道理——生活中最美妙的事都是免费的。作家尼尔•帕斯理查通过他的小观察，发现令人开怀大笑的美妙之事。翻开这本书，每一页都充满着令人想要微笑的动人时刻，它们让你觉得自己像一个初生的婴儿一般，整个世界在你眼里都崭新而明亮。读读这本书，你会不由自主地记起自己那些美妙绝伦的事情。 亲爱的，当世界变幻莫测，当灾难频繁在某处降临，我们需要的依然是乐观的坚定，以及相信幸福、发现美好的心态。让我们对美好的生活有信心，也对这个世界更有信心！ -
当下的力量Ⅱ
《当下的力量2》共有十章，探讨的内容从“寂静与宁静”、“超越头脑的思考”，直到“小我与痛苦的终结”。在书中，作者将自己新近心灵成长历程整合并深化，以古典箴言式的简洁话语，新颖而独特的书写方式传达出来，与读者一同解析现今人们痛苦的根源，指导他们从根本上消除痛苦，回归宁静祥和，获得恒久的幸福与力量。 作者向我们传达出这个时代对于灵性需求的真理：宁静与平和是你我共同拥有的力量，只有发现内心的宁静才能找回每时每刻的自己，改变当下。 海报： -
生命的心流
生命的心流，ISBN：9787508614069，作者：（美国）米哈里·契克森米哈赖 著；陈秀娟 译 -
心灵的七种兵器
英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。 “西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。 “我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的 负面情绪中吸取力量。” -
狂喜之后
★ 曾师从阿姜查等著名南传佛教大师，美国最受欢迎的内观禅修师杰克•康菲尔德非常有影响的一本著作。 ★ 胡因梦极力推荐，认为是近三十年来描述内心实修转化最具说服力、最真实无欺的经典之作。 ★ 相对于开悟后的体验，本书作者更关心的是：“灵修生活所面对的真正挑战不是在深山隐僻处，或意识进入超凡状态：就在当下。” 修行在许多当代人的意识中似乎是很久远的事，然而在21世纪的今天，无论是在具有佛教传统的东方，还是在具有基督教传统的西方，有越来越多的人又重新走上了修行之路。究竟是什么原因促使人们踏上这条心灵之旅，在这一过程中会有什么身心体悟和殊胜体验，以及在此之后人们又将如何继续生活在俗世中，就是本书要告诉你的答案。本书援引了大量进入修行这一过程人们的实例，指出修行之路并非一条光明大道，开悟也并非持续稳定的状态，并且因人而异。更重要的是，毕竟我们不是生活在与世隔绝的修道院或寺庙中的僧人，需要面对许多令人不悦的琐事，才是我们凡夫俗子生活的真实状态。因此，在恐惧、愤怒、爱欲等这些苦痛中修行，才是你灵修的最佳处所；与世间万物和谐相处，才是修行所要达到的最高境界。 -
一念之轉
拜倫．凱蒂所著的《一念之轉》，實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱症所苦，從沮喪、憤怒、絕望，最後陷入自殺傾向。1986年的某天清晨，她突然明澈地清醒過來，了知自己的痛苦是「如何」結束的。自此，她一直活在了悟的自由中。如今，我們也能藉著她所創的「轉念作業」(The Work)這一工具，找回內在原有的自由。 「轉念作業」僅有四句問話，它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說：「造成我們痛苦的，並非問題本身，而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭，卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行，它讓痛苦之念自動放下我們。 《一念之轉》這本書一步步教導我們，如何深入且準確地運用「轉念作業」於實際生活當中，比如：工作、家庭、金錢、疾病、自我批判、對死亡的恐懼等等。已有成千上萬的人操練過「轉念作業」親自證實了它的功效。 書裡提供很多實際案例，這些案主在操練之前，相信自己的問題根本無解，並認定此生都得深受其苦，也許心愛的孩子死了，或者非得與貌合神離的怨偶共渡餘生不可。還有，受不了嬰兒啼哭而幾近崩潰的母親、活在股市交易恐懼症的婦女，和受盡童年創傷威脅的人。在本書中，能清楚看到他們如何藉由「轉念作業」，從己心找到脫離痛苦的方法。或許透過他們的案例，以及凱蒂提出的具體洞見，你也能從中找到自己的出路。 -
让心自由
不妄作评判 说话要公正客观。不说违心的话。不说对自己不利的话。不说别人的闲话。把言语的力量用到真和爱上去。不受别人影响别人所做的事，没有一件是因为你才去做的。别人所说的话，所做的事都是他们自己世界观和价值观的投影。不受别人言行的影响，你就能减少许多无谓的痛苦。不作假设鼓起勇气提问。把你真正想说的话表达清楚。与别人沟通得越清楚，你就越能避免误解、伤心或闹剧。单只这一个约定就能彻底改变你的生活。行动、 -
悉达多
名家名作名译 悦经典12 献给流浪者的至高赞美诗 自我求索之路的不灭灯塔 德国浪漫派最后一位骑士、诺贝尔文学奖得主 【赫尔曼·黑塞】 最具代表性的成长小说 全新上市 著名翻译家、散文家【苏念秋】卓越呈现 《悉达多》是黑塞最经典的长篇小说之一。故事讲述了英俊聪慧的贵族青年悉达多为了追求心灵的安宁，为了寻找自我而踏上孤独的旅程。他一路曾跟随沙门苦修，聆听佛陀的教诲，也曾沉湎于名妓的温柔，迷失于金钱的诱惑…… 黑塞以充满哲理、诗化的语言展示了一名青年寻求自我的一生，表现了他作品一贯的寻找生命真谛、皈依自然的主题，影响深远，指引了一代又一代的青年人。 赫尔曼•黑塞已然感受到我们内心的骚动、青春时代自寻其路的固有需求；这种需求让我们每个人都必须索取我们自己的生命，他的这种先知先觉也必然启发未来时代的人们。（——保罗·柯艾略）
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