瑜伽是發展幸福、勇氣和自信等心理特質的關鍵，艾莉絲˙克麗斯坦森讓我們知道如何在日常生活中活用瑜伽智慧，專注並覺知到自己真正的人生渴望，進而掌握靈性本質的力量，獲得內心的平靜自信；這是一本提升心性與靈性不可多得的好書。 在十項心性準則的鍛練中，就像在耕耘著荒蕪的心田，讓我們的心田又充滿了生機與希望，更加地柔軟與純淨。期待本書能帶領讀者走向瑜伽之路——身心靈喜悅之路。

《情商魔法训练营》以课堂教学与游戏活动的形式，从一个广阔的人生视角，揭示了我们习以为常的沟通之中潜藏的病态模式，并进一步呈现了积极正向的沟通方式与情感技巧，探讨了人生中不可或缺的某些主题。 尤为重要的是，在整合之后，提供了一套具有广泛适用性的教育方案，一套有助于完善传统教育的生动方案。 “我选择生气？” ——是的，你总是有选择。在事实面前，你可以选择生气或者不生气。伤害你的并非事实，而是你对事实的解释，是你的选择。 “你真的会说话？” ——如实地表达自己的感受，不指责不攻击不投射，你能否做到？ 小小情商魔法训练营，教你识别自己的需求、把握自己的选择、表达自己的真实感受并承担自己的责任，补上学校教育严重缺失的情商课，最终享受生命的丰饶与自由。

走访37位哈佛、牛津等顶尖大学的科学家，联手普林斯顿、哥伦比亚等一流高校的实验室，来自美国阿肯色超自然和异常现象研究团队（ARPAST）的最新力作，告诉你如何感知自己灵魂的存在。 汇集150名濒死体验者的经历自述，记录25年离魂旅行的心得体会，珍藏一个世纪的鬼声音频……展示另一个世界存在的证据，揭开宇宙真相的神秘面纱。带您亲临时空穿越的诡异现场，找寻前世记忆的藏身之处，破解巫术蛊毒的骇人诅咒，体验灵魂出窍的多重境界，配置主宰梦境的秘密钥匙，捅破阴阳相隔的薄薄隔纱。 一本颠覆你对生命的认识，带你体验前世记忆、心灵感应、时空穿梭等超自然现象的美国前沿畅销书。

世界首部身心灵权威读物 这是一本系统介绍身心灵修行与疗愈方法的书。精选当前具有影响力的、代表性的、优秀的身心灵修行与疗愈体系，约请国内二十余位著名身心灵老师参加编写，分享他们多年心灵修行与研究之精髓。涉及自然疗法、催眠、NLP（身心语言程序学）、完形、祈祷、萨提亚家庭治疗、家庭系统排列、凯西、赛斯、欧林、奇迹课程、唐望、内观等方面内容。 本书不仅提供了各个体系的基本架构和诸多实用有效的方法，也渗透着各位老师爱对该疗法的感悟与心得，帮助你踏上探索生命和深入心灵的旅程，活出真正的自己，享受美好的人生。

你到底在怕什麼？ 每次輪迴都可能導致靈魂受傷。你可能在某一世因為戰亂而家破人亡。在另一世你可能遭受牢獄之災，曾被虐待。凡是嚴重阻礙你達成生命計畫（靈魂在那一世要達成的目標）的事，都會使靈魂生出恐懼。 喪失家人會導致你對未來缺乏安全感，這一世可能沒來由地害怕慟失至親。監禁、受虐可能會使你碰到掌權的人時，便產生莫名其妙的焦慮。 前世恐懼會阻礙靈性成長，將你困在幻象裡。可是一旦化解掉恐懼，便能從幻象走進光明，敞開心胸，揮灑出你原先不知道自己擁有的潛力。 這便是本書十個章節的宗旨。這十章內容將會教你辨識恐懼，教你克服的方法，進而提昇意識階層。 蛻變的三步驟為： 一、辨識前世的恐懼。 二、萌生改變的願心。 三、連結你的靈魂力量。 前世恐懼總共歸納為十類。一步步走完本書的十個步驟，便知道如何依據症狀辨識出你的恐懼，亦即「前世共振」。 清理根植在靈魂的恐懼，是個人蛻變之道。在這過程中，你的意識會提昇到第四階層，人生更加圓滿更有意義。（宏觀來看，每個人的蛻變都可提昇集體意識，使世界更具靈性意識，亦即邁向第四意識階層。） 打個醫學上的比方，當病毒攻擊身體，免疫系統便派出抗體反擊。同理，當前世恐懼被觸發，靈魂的反應是提供你平息恐懼的願心。 將醫學的比方再延伸一些，想像你正承受病苦，卻是不明的疾病。病情會惡化嗎？會致命嗎？不知道病因，便不能治療。該服藥嗎？會要截肢嗎？唯有找出病因，才能對症下藥。 前世恐懼也一樣，摸不清恐懼的成因或嚴重程度可能令人心慌。可是一旦知道成因，便能採取適當的療癒手段。 無論是疾病或前世恐懼，知識即力量。知識讓人可以啟動療癒。面對前世恐懼時，你便是醫者，解藥握在你手中。只要你願意，你可以尋求改變，療癒靈魂，擺脫阻礙你靈魂進化的恐懼。 你可能同時受到幾種恐懼的折磨。我大部分的案主都揹負了好幾種恐懼。那有可能統統來自相當悲慘的某一世，但通常比較會是好幾世累積下來的。大部分恐懼會在累世輪迴中反反覆覆出現。 透過願心連結靈魂的力量後，恐懼會消散，經常是立刻消失無蹤。 你若能逐步療癒全數的前世恐懼，等於達成了多數靈魂得耗上幾輩子才能做完的事。

没有轮回，就没有过去，更没有未来；没有未来的人生，生命是何其的短暂无奈，前途是多么的渺茫无寄！ ——星云大师 【内容简介】 魏斯和他的女儿艾米跟我们共同分享了发生在现实生活中许多不同寻常的故事，为我们揭示了前世回溯即通往灵性目标的神秘之处。这里有个人讲述的故事和魏斯博士的教导，这些都为根本地、永久地慰藉我们的身体和心灵提供了可能。 如果我们能够意识到自己曾有过多次生命经历，只是被心灵的插曲隔开而已，我们对死亡的恐惧可能就会消解，我们将焕然一新。或许当我们沿着灵性之路循着自我的目标前行时，也能为当下的自己带来更多的平和与喜乐。 奇迹仍在上演，上万读者参悟生命真谛，改变命运的连锁反应仍在传递中…… 【媒体评论】 《前世今生2》中讲了很多如何战胜疾病、恐惧症、情感痛苦的故事。未来它将会成为前世回溯领域中的综合指南。这些关于前世回溯的故事不仅会打开你的视野和心灵，使其通往生命的永恒本质，它们还会给你带来希望。 ——雪柔˙理查森 《人生New起来》作者 我亲身体验过布莱恩·魏斯传授的关于前世回归的不可思议的力量。我是一个信徒，布莱恩是我生命中的伟大导师。 ——韦恩·戴尔 《你的误区》作者 我们越多地认识和了解自己的前世体验，行为和生活就会变得越健康。我相信布莱恩所传达的理念。生活是个奇迹，让我们对可以感知到的可能性敞开心扉吧。 ——伯尼·西格尔 《奇迹之书》《信仰、希望与治愈》作者 这本有趣的书里讲述了很多人从魏斯博士的方法里受益的故事，他给了我们一次令人心醉的阅读体验。 ——朱迪斯·欧洛芙《预见力》作者 【编辑推荐】 继《前世今生》全球畅销25年后，布莱恩?魏斯博士再推心血力作 全球读者口碑相传，震撼千万读者的心灵经典！ 治愈最顽固的心灵隐疾，以最独特的“前世回溯疗法”实现神奇治愈 看见前世不是神迹也不是目的，而是要充满希望、更好的活下去。 全球众多权威心理医生联袂推荐 世界各国主流媒体热烈推崇 2008年，《前世今生》引入国内，至今已成为心灵书的至高经典 本系列图书发起的思考改变或正在改变着无数人的生活 据统计，通过前世回溯疗法，约有70%的人可鲜明地回忆出前世记忆，甚至可追忆到前九世。

“剩女屌丝”王胜男变身为“女神”的一场华丽逆袭。传授“以敏锐的觉知，吸收滋养生命的能量”“永远要有善良的野心”“做流动的女人”等10个女神秘密，教你活出自己的女人味。女神，从来都自己创造。

《呼吸的奇迹课程》内容简介：国际生命呼吸课程老师李宜静精研十年，带领我们做对呼吸，启动身体的自愈力，做到身心的深层疗愈。这是一个简单、没有压力、轻松、愉快的呼吸法。累的时候，是否该停下来休息一下、补充能量，再继续向前？然而大部分的人累了，就喝杯咖啡或茶，让咖啡因刺激神经系统，然后继续向前冲。这就好像一匹已经疲惫不堪的马，我们还继续鞭打它，要它继续向前跑，难怪我们都是未老先衰。学会一些实用的呼吸法，每天早上练习个10~20分钟，一整天下来，身体及精神的状况就会完全不一样。 读完这本书，你能得到一些改变： ☆ 我们可以更用心、更有觉知地来过日子，而不必走上生病的路—— “生病”，包括所有身体的、心理的，及各种不同关系的病——包括人际关系、金钱关系，以及自己与自己相处的关系。 ☆ 时时在意自己的呼吸，给呼吸“自由”，去做它该做的工作，释放负面情绪的能量。 ☆ 在做完呼吸后，每个人的气色、精神就已经有很大的差异，像换了一个人似的。头脑变得比较清晰，心情变得愉快，也会有更多的包容心、耐心与爱心。 光盘内容介绍： 国际生命呼吸课程导师 李宜静生命呼吸法 1. 释放深层情绪呼吸法（20分钟+10分钟休息静坐） 2. 回归纯真健康呼吸法（25分钟+10分钟休息静坐） 3. 快乐呼吸法（10分钟，之后自行休息静坐10分钟） 带领人：李宜静 音 乐：Dancing Waves/Tian 舞浪/江天（钢琴演奏） 制作人：劳伦斯•辛格 （Laurence Singer） 附赠光盘：

歡迎光臨「禪吉他」的道場。進來的時候請不要把門關上。 菲利浦．利夫．須藤（Philip Toshio Sudo）創立了這個道場，是為了有心發現和創造聲音的人。 什麼是「禪吉他」呢？彈吉他和聽起來玄之又玄的「禪」，兩者又有什麼關聯呢？ 別擔心，作者不和你「談」禪，只是告訴你將全部的注意力都放在「彈」吉他上，如果你真的做到了，假以時日，你現在心中所有的疑惑，自會有解答，不管是關於「吉他」，或是「禪」。 有的人透過靜坐來修禪，有的人是經由修習武術、射箭或是書道、花道，全心深入這些「技藝」，這些「技藝」將不再只是技藝，而是通往智慧的途徑。 因此，當你發自心靈深處真誠的彈奏，和吉他合而為一時，這時，忘了吉他，忘了自己，也忘了音樂風格，忘了所謂的演奏，「彈吉他」本身，就是「禪」了。 吉他禪其實就是：找到我們與生俱來的那首歌──那首讓我們生而為人的歌──然後把它彈奏出來。 每個人都能找到那首歌，那段音樂隨時等待著被我們開啟。而這個道場，會交給我們開啟那段音樂的鑰匙。作者想在吉他禪的道場裡分享他的經驗，希望能因而誘發我們為這世界譜出一首新的歌曲。 但如果你問他要發多少時間才能學會禪吉他，他會告訴你：一輩子。

“印第安心灵史•追踪师”系列之一 《牧羊少年的奇幻之旅》真实版 继《巫士唐望》以来最神奇的心灵探索故事 充满玄幻色彩的真人实境，活生生的当代奇迹 ----------------------------------------------------------------- 这是一个真实的人生传奇，讲述美国西南部一位叫“潜近狼”的印地安阿帕奇族老人，如何在新泽西州的森林中教会一个白人小孩来继承他的衣钵的故事。汤姆•布朗二世就是这个白人小孩，他后来成为美国最有名的追踪师。 身为部落灵医与灵境追踪师的“潜近狼”，展开了长达六十年的孤独流浪生涯，在大地间游荡，足迹遍布北美，更延伸到南美洲。六十三年后，他在新泽西州的河岸上，遇见了灵境预言中那个捡拾“会说话的石头”的白人小孩汤姆•布朗二世，知道自己生命的终年，将用来把所他在旅程上获得的古老生命智慧，以及阿帕契族千年文化的精髓传授给这个孩子，由他继续将古老的生命智慧传授到现代社会中。 本书由15则真实而传奇的故事组成，为读者开启一条通往灵性自然世界的美丽路径。

清醒的意識（Consciousness）能造就一個偉大的組織。本書所談的「Conscious Business」代表從你的工作中尋找熱情並實踐你的基本價值，並將企業轉化為清醒的企業。作者主張，有意識的企業人應該具備無條件的責任感，正直人格，謙虛為懷，真誠溝通，能以建設性角度進行協商協調，並有高度控制情緒的能力。而這樣的企業人組成清醒的企業。能致力提升所有利害關係人的福祉，藉著團結相關社群並尊重所有成員，創造出可長可久的優異績效。 本書能協助讀者： ‧成為自己生活的主人 ‧堅持道德與品格 ‧以誠待人，有效溝通 ‧勇於負責達成績效 ‧成為領導典範

“印第安心灵史•追踪师”系列之二 美国最著名的野外生存专家兼追踪师， 被预言指定的印第安古老智慧的直系传人， 以最不可思议的灵性和神性写就的印第安心灵史。 ----------------------------------------------------------------- 在美国西南印第安文化中，草原狼是大地的心灵导师，是古老的、亦人亦兽、近乎纯灵性的一种意象，它生活于“中间”，在“是”的同时，也是“非”；它突破疆界的规范、打破规则、违反习惯，换言之，它引发干扰与混乱，但又从中赋予创造的可能性。 本书主人公汤姆的灵魂导师“潜近狼”，正是这样一个有着草原狼式生存法则的印第安大师。他完全地给予了汤姆以神奇的草原狼式教导（coyote teaching），将古老的宇宙生命智慧，以及迈向与“在万物中移动的灵”同在的精神道路，通过汤姆传递给现代人。汤姆在美国荒野中赤手空拳流浪了10年，精进祖父传授的技术与教导后，终于重返当代文明，与包括FBI在内的众多法律执行单位合作，协助搜寻了许多失踪人口，包括遭绑架的儿童、迷失的猎人与健行者以及逃犯，其“追踪师”的名号不胫而走。 本书由13则生命故事构成，每个故事都富于不可思议的灵性与神性，将读者导向一个古老智慧的宇宙合一之道。

我们常常困扰于那些负面的经历和情绪，如脆弱、羞耻、恐惧和自卑，甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫，阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来，正是我们自身的脆弱赋予我们力量，“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的‘礼物’不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐，俯拾人生旅程中的10个“礼物”，开启全心投入、全力去爱的人生吧！

知名身心灵作家 张德芬 医学博士、国际身心灵疗愈大师 罗伊•马丁纳 60段精彩的心灵对话，解决你最困惑的人生问题 中西心灵导师思想对撞的火花与精华 最实用、最贴心的心灵成长随身指南书 想要活出生命的大自在，我们需要锻炼自己的灵性“肌肉”，在每天的生活中觉察自己，实现从“不知不觉”“后知后觉”到“当知当觉”“先知先觉”的本质转变。 ——张德芬 生命会以不同的方式向我们展示它的面貌，给我们安排各种挑战，那就是我们需要处理的人生功课。生命是简单而美好的，何必为那些所谓的大事烦扰呢？ ——罗伊•马丁纳 本书由知名身心灵作家张德芬与国际医学专家、疗愈大师罗伊•马丁纳博士联袂创作，是一部最贴心、最实用的心灵成长随身指南。两位老师从众多读者的来信中，悉心选出60个最具有代表性的灵性问题，从东西方文化的不同层面，以男性与女性的不同视角，一一给出深入而精妙的解答；内容涵盖情绪管理、金钱观念、亲密关系、亲子教育、认识自我、应对无常，以及吸引力法则的实用原则和技巧等诸多方面。本书是两位老师思想碰撞的火花，是送给心灵道路上遇到困惑的广大读者们的一份真诚礼物。这里，有最令你疑惑的问题，更有最具洞见的解答。

[内容简介] ●这是一本重新认识神话、发现自我、探知关于心灵真理的书。“耶稣的复活不是肉体的复活，而是精神生命的重生，佛陀经历的苦难不是外在的磨难，而是内省的诱惑；我们被赶出伊甸园，并不是因为神的愤怒，而是源于我们对生活本能的依恋……”我们之所以对丰沛的神话智慧感到疏离，是因为我们失去了解读神话的本能，错读了神话的语言！不管世界各地的神话有何不同，其实都在呼唤我们对生命本身的深度觉醒。 ●当代神话学大师约瑟夫•坎贝尔与美国知名电视人比尔•莫耶斯通过对话的形式，就神话、婚姻与爱、人格成长、生命意义、自我发现、心灵探索、宗教等多种主题，引导我们进入内心世界，完整呈现关于心灵真理的精辟分析。神话其实并不是古人抽象的理论抑或是离奇的信仰，也不是交融在怪力乱神中的错乱文本，神话是有情节的心理分析，是帮助人们发现内在自我的线索，是理解如何生活的实用模型。 ●乔治•卢卡斯正是迷上了坎贝尔对神话的独特分析，创作出经典科幻电影《星球大战》。读者从本书中获得的也并非只是有趣的神话故事，更重要的是由全书体悟到的神话背后所传达的人类、宇宙、生死各个层面的深入探索，从中学习生命的智慧、咀嚼活着的体验、思考自然的奥秘。 [编辑推荐] ●坎贝尔，拯救人类心灵的神话学大师、西方流行文化的一代宗师、影响披头士乐队、猫王、迈克•杰克逊、乔治•卢卡斯、斯皮尔伯格、J.K.罗琳、乔布斯、奥巴马的精神导师。 ●他的作品是《星球大战》、《狮子王》、《黑客帝国》、《蝙蝠侠》、《哈里•波特》 创作灵感的来源。 ●肯尼迪夫人的编辑生涯中，亲力打造的三部作品之一。 ●在《星球大战》导演乔治•卢卡斯天行者山庄、纽约自然历史博物馆完成的思想对话。 ●本书超越了年龄、政治、宗教的界限，直指人心，成为美国亚马逊百万级畅销书，同名节目震撼250万观众，引爆全美“坎贝尔热”。 ●为什么我们的想象力日益枯竭？生活为什么总是一团糟，充满了艰辛？为什么在现代文明的社会中，精神失常、自杀、吸毒、分裂的家庭、粗鲁而没教养的孩子、暴力、谋杀和绝望层出不穷？我们生活的时代很神奇也很伟大，然而没有哪个时代会像今天这样，带给我无比强烈的撕裂感与无助。在这样的时代，儿童需要什么样的神话故事来帮助他健康成长？成年人需要什么神话和力量来支撑自我、获得救赎？坎贝尔便是那个可以带给我们生存智慧的智者。本书字里行间浮现的语句会让每个找寻生命意义与自我价值的人豁然开朗、获得开悟。正如坎贝尔曾经说过的那样，“令人难忘的不是追寻过程的痛苦，而是获得开悟时的狂喜。”也许你对神话学并不感兴趣，也许你只是不经意间翻开了这本书。但请相信，这本书足以作为你支撑生命的力量，可以改变你很多关于人生的态度，甚至会影响你的一生。 ●湛庐文化出品

书中，作者用真诚而简洁的方式讲述了自己将禅修和经商融合的历程与感悟，为我们指出了一条用禅宗指导经商的独特道路。 马可认为，禅修能给企业家带来很多帮助。它将帮助企业家看清经营的本质，学会正确地观察、思考和选择，并带给他们内心的平静和充实。他也认为，禅只有通过企业经营之类的方式入世，融入到每个人的工作与公司经营中，才能更好地影响个人、团体直至整个世界。 这本书在美国上市之初，就被多家培训机构用作公司管理人员的培训指导书，随着时间的推移，五年之后该书已经成为职场人士平衡工作与生活不可或缺的读物，竞争与焦躁感是商业社会带来的必然产物，而一个成熟的职场人必须学会独立内省地消化掉这些产物带来的副作用，这是本书的创作初衷，也是作者带给商业世界的一件礼物。

《再一次，遇见年轻的自己》，首次在全球提出了“双十三角问题”，大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”并引爆全球1000000女性觉醒的“双十三角效应”，帮助新时代的年轻女性重新确立起一套适用于当下社会、专属于每一位女性的“觉醒自助指南”，让每一位女性都能在双十年华，活出最好的自己。 双十年华是生命中的一个转折点，在这个时期，学校和父母曾给我们架设的保护伞，已被拆除。摆在我们面前的是爱情、工作、生活等等。如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和二十几岁的想法息息相关。

如何才能达到内心的平静，明确生活的目标，体味生活的美好？罗纳德·胡尔尼克和玛丽·胡尔尼克作为圣莫妮卡大学精神心理学课程的设计者，在《守望灵魂》中汇集了自己多年的经验和思想，通过自己的亲身经历和典型案例，告诉我们如何以一个全新的视角——我们的灵魂，来看世界。书中重点介绍了通过灵魂看世界的22条重要法则和我们在这个过程中可能遇到的挑战，并提供了切实可行的练习来帮助我们解决未解决的问题。

你有多久沒有淨化脈輪呢？ 讓你的高我與天使徹底打掃你的身心靈 我們的生活瞬息萬變，幾乎每天都有需要繫念的事，例如對愛情、金錢、事業、人際關係與家人。當你過度煩惱與執著，對應的脈輪就會污濁或失衡，造成你無原由的疲累與情緒低落。然而你無須刻意壓制自己的心念，只要時時記得淨化脈輪，如同每天的沐浴潔面，你的能量場會恢復如昔的潔淨與明亮。 具有靈視力的朵琳．芙秋博士，設計的這套晨昏兩段引導式淨化脈輪冥想，將幫助你透過簡單的步驟、甚至只是聆聽，就能激發出本具的靈性療癒力。你可以在開始新的一天前聆聽「晨間冥想」，以天使能量滋養提振自己，吸引各種好事成真；而入睡前聆聽「夜間冥想」，則幫助你釋放當日感染的負能量，邀天使陪你一夜好眠，在睡夢中得到神奇的助益。搭配書中數十種日常生活都能運用的調整脈輪功法：飲食、運動、浸浴等多方齊下，你將擁有全套專屬的脈輪淨化處方。 你的生命體由光、愛與智慧匯集而成，這些本是純淨能量的本質，源自上天、流於體內，只要你常保脈輪的潔淨與平衡，無限可能自然就會湧現──你是能量充沛、直覺敏銳與創意豐富的存有。你會發現，你與神性的靈魂更貼近，內心與外在的際遇都變得更加和諧與喜悅。 本書特色 ＊本書為《大天使神諭占卜卡》、《女神神諭占卜卡》等暢銷天使卡系列作者朵琳．芙秋博士的又一力作。 ＊亞馬遜網路書店身心靈能量療法類蟬聯TOP10；讀者評價4顆星。 ＊書 + 晨昏兩段脈輪淨化引導式練習雙CD（朵琳原音版＋全新中文版）；CD尤其適合繁忙生活的現代上班族，只需聆聽，就連睡眠中都能帶來神奇的助益。 ＊除CD外，本書還網羅數十種朵琳本身也愛用的脈輪淨化處方，諸如飲食、運動、鹽浴、配戴不同屬性的水晶等，可隨時運用在日常生活中，且方法簡單人人皆可習得。 作者簡介 譯者簡介 陶世惠 Phar 愛好旅行、喜歡水晶，本身亦為靈性工作者，受過靈性彩油、橋樑課程、臼井靈氣、Alpha Chi顧問、Aksaha脈輪花精、天使療法等訓練課程。譯有《守護天使指引卡》、《女神神諭占卜卡》、《古代神秘學院入門書》（均由生命潛能出版）等。 部落格：www.wretch.cc/blog/faeryqueen

《我心医我病:新时代身心灵整体健康观》内容简介：现代医学研究进展一日千里，但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解，甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈，却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是，我们发出这样的疑问：我们的身体疾病是否与心灵、环境交互关联呢？ 现代人对身体的认知是：身体就像汽车，会随着时间磨损，终至腐蚀成一堆废铁。其实，正是这种不信任身体的信念，不断催眠体内的每个细胞，让它们慢慢相信自己的无能为力，把身体拱手让给了攻城略地的细菌和病毒。许添盛医师投入身心灵整体医学研究多年，从新时代的思想出发，配合身心科门诊临床上的实证，在《我心医我病:新时代身心灵整体健康观(附CD光盘1张)》中提出40余种常见疾病与心灵的关系，希望帮助读者正视身体透过疾病传达的讯息。 《我心医我病》所提倡的新时代身心灵整体健康观，是指身体天生便有追求健康的倾向，人们应该相信并且倾听身体的智慧，观察它的变化为你带来什么样的讯息，然后学习去解读，才能让自己更健康、更接近存在的真实智慧。试试看，当你建立起如此的观念，懂得珍惜疾病所带来的讯息，进而着手改善自己时，你一定能拥有更好的生命品质。