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标签：心理
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20世纪最伟大的心理学实验
《20世纪最伟大的心理学实验》是惊悚有趣的心理学实验，探索人类心灵的十大发现，“普通心理学”课程必读。 作者重新诠释了20世纪心理学探索人类心灵的非凡成就，以10个设计精巧的天才实验为例，结合小说、传记、采访等多种体裁，让你仿佛与作者、实验当事人共处一室，倾听他们的生命叙事，深刻体会心理实验背后的深邃涵义。 作者剖析议题深入详尽，呈现清晰实像，让单调冰冷的科学实验，得以展现丰富感性的内涵。对于人性本质的优劣，不仅见解独到，更发人深省。 -
镜子的法则
是一部充满爱与感动，也将带给你无比勇气与启发的心灵佳作。人生就像是一面镜子，当心中常怀怨恨，生活就会充斥抱怨与愤恨；相反的，当心中常怀感恩，每一天都可能出现奇迹般的幸运。只要明白这个法则，就能进一步获得掌握幸福人生的方法。 -
为何越爱越孤独
在本书中，作者武志红从一位心理学者的角度，结合了大量现实案例，向我们揭示了如何打破人际间那堵自恋的墙，结束权力与控制的隐密游戏，让自由与支持重新回到家人之间、爱人之间。通过放弃权力与控制，使自恋变成真爱。 -
退休精神
当一个人办了退休手续后，他会感到轻松了，还是感到失落？许多人选择了失落。 正如作者指出的：“我采访过的人当中没有一个说从工作到退休之间的转变很轻松。” 作为出版巨头Meredith下辖的杂志集团的前总裁，他告诉人们，退休之后的岁月，该是人生当中最美好的部分。因为对于一个退休的人来说，你卸下了谋生的重担，如果说退休前所做的是“规定动作”，那么，退休后就可以做“自选动作”了，可以规划真正属于自己的日子。 但是，规划退休生活必需事先做好转变的准备，要顺其自然，要给你爱的人留些时间，给需要你的人留些时间，给周围的人留些时间，也给内在的自我保留时间。 -
我是谁
《我是谁:意象对话解读自我》主要内容：心灵的领域浩翰无比，远不是大海和星空可以比拟。只有更了解心灵，我门才能知道什么是人真正需要的，才能知道如何减少贪婪、仇恨和不明智的行为。更重要的是，了解自己的心灵是最幸福的事情，可以让每个挣扎于心灵障碍中的人，早日走出自我迷宫。 -
嘿，你正常吗
“你正常吗？”“你是不是不正常啊？”“你发什么神经？” 很多人都曾在生活中遭遇过这类问题的袭击，或者是这类目光的质疑。 有时候，我们自己也忍不住在心里自问—— 女生站着嘘嘘过，正常吗？给自己的每一条朋友圈点赞，正常吗？如果变成异性，会疯狂地爱上自己，这正常吗？······我们害怕自己的一些不同之处，太过与众不同。 领导忘记给外卖钱，直接要，正常吗？害怕和三观太正的人做朋友，正常吗？介意伴侣有异性闺蜜，正常吗？朋友圈屏蔽父母正常吗？······ 我们担心一些事情的处理过于自我，伤害了他人。 《嘿，你正常吗》是普通如你我的一场自我探索，它装作一副不严肃的样子，却正儿八经地讨论一些与我们息息相关的问题： 你的那些小小不同，正是你独一无二的奇妙——我们为你点赞，也给你支持； 你曾万分纠结的苦恼，从不是独你所有——我们给你拥抱，也送你解药。 万众期待（一定是！）的爆笑故事、内涵段子、搞怪漫画、疯狂大测验一个都不会少。打开你可能永远不为人知的那一面—— “你正常吗？” 如果你总觉得自己正常，那就不正常了！ -
再也不怕跟人打交道
用细致入微的洞察力和善解人意的同理心 赢得对方的尊重与好感 《再也不怕跟人打交道——一学就会的96个沟通技巧》是美国著名人际沟通专家莉尔•朗兹久负盛名的畅销作品之一。在本书中，朗兹女士将自己在人际交往领域数十年的研究成果与实践经验化为了一个个生动有趣的案例：“如何与陌生 人建立友谊”“如何长久赢得对方的好感”“如何让自动回复的邮件更有人情味”“如何结束通话能让对方更高兴”“如何在旅行时维持亲密友谊”“如何提升与爱人的关系”……本书提供的沟通技巧几乎涵盖了人际交往中的各类场景，涉及到求职、交友、婚恋中遇到的各种问题，因而能够帮助你更加自信地与人交往，更加自如地与人沟通，与生活中出现的每个人建立优质高效的关系！ 专业人士诚挚推荐 你不仅打破了坚冰，还用非凡的技巧融化了它。 ——拉里•金，享有盛誉的美国王牌脱口秀主持人 思考者的终极指南……人际交往的无价之宝。 ——莎莉•拉斐尔，美国著名主持人 失传已久的语言沟通艺术在莉尔•朗兹那里得到了复活。 ——哈维•麦凯，美国知名人脉专家、演说家、畅销书《与鲨共游》作者 -
太聪明所以不幸福？
天赋的洞察力，超群的高智商，原本是一种财富，但在现实生活中，这些天赋也可能让当事人产生与周围人格格不入的感觉——无法找到自己在社会中合适的位置，无法与“其他人”轻而易举地沟通，无法顺畅地表达自己和理解他人…… 《太聪明所以不幸福？》的作者让娜从日常接触到的案例入手，结合自己常年对“资优者”研究累积的丰富经验，细致而生动地为现实生活中的高智商者、优秀的女性及某些方面优于常人的聪明人，铺开一帧帧画面，让他们从书中看到自己的影子，再以移情的笔触帮助他们认识到与他人、与世界的相处方式。旨在帮助他们保护好自身与生俱来又得天独厚的天赋，学会更顺利收获全面而幸福的人生。 【编辑推荐】: “知心書”是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学最新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《太聪明所以不幸福？》2008年在法国出版至今，一直位居法国亚马逊心理自助类图书榜第一名，读者遍布全球。 他们有着非一般的高感知力，在旁人还没弄明白事情原委时，他们已经能够非常强烈地感知到事情的走向，先知般的超验能力带给他们的不是源源不断的生产力，而是无尽的孤独感…… 他们有着强烈的情绪易感性，会忽然流泪，会有常人不可理解的害怕，还有过度的热情，即使非常小的细节也会让他们情绪崩溃，神经质的他们常受人批评，于是，他们逐渐变得沉默，脆弱不堪，形单影只…… 他们有着超强的洞察力，从不满足于过于简单的解释，总是不断想知道为什么，无情目光就算在自我分析时也绝不打折扣…… 别人夸他们太聪明时，他们挑衅地回道：最希望得到的天性是愚蠢。是的，惊人的敏锐性让他们的大脑彻底成了24小时的跑马场，无法停止的思考如同一匹匹脱缰的野马，他们想找到断开电源的开关…… 他们被称为聪明人，他们被称为资优者，他们是《美丽心灵》里的约翰•纳什，他们是《模仿游戏》里的艾伦•图灵，他们是校园或职场里与周遭有点格格不入的少数人…… 与世界互不理解的他们，迷茫而狼狈地行走着，他们所有的古怪自动把他们与周围的人分开，只是，大脑运行方式特殊的他们，还有为创造力服务的敏感性，为他人服务的移情能力，为活着的感觉服务的情绪，他们中很多人敏感而脆弱，冥顽又清澈。 祝愿作者让娜创作的这本书能够帮助他们认识自己，调整自己，保存好他们天真的性格、迸发的创造性、令人震惊的敏感性、永远处于待命状态的好奇心以及沸腾的智力。 祝愿他们成为永远不会“长大”的成年人！ -
轻松学会独立思考
你是否曾为一些事情纠结，却找不到解决的办法？ 你是否受制于别人的影响，却没有自己的判断？ 你是否质疑过一些信息，却不知道如何发现真相？ 你是否掉入过逻辑陷阱，却在开始的时候不自知？ 《轻松学会独立思考》，承接《学会独立思考：学习篇》，在帮大学生学会提问、学会搜索、学会简单归纳和整合信息的基础上，教会他们思考，特别是批判性思考。 批判性思维的能力要不断训练才能养成。书中通过以下几个方面介绍了批判性思维：要学会思考而不是空想；学会快速鉴别信息的真假；以德服人？要以理服人；十种最容易犯的逻辑陷阱；学会批判性思维能让自己变得更好；创造性思维，从学会批判开始。 批判性思维的培养，是从依赖性的轻信思维、从众性的盲从思维、逆反性的愤青思维开始，最终到达成熟的理性思维的过程。批判性思维让你不再处处需要别人建议，走出受人影响的思维困境，选择自己的人生道路，活出更精彩的人生。 -
象与骑象人
《象与骑象人》作者乔纳森•海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森•海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森•海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森•海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。 ★ 著名心理学家乔纳森•海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森•海特,是美国著名心理学家，在积极心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 ★ 强大的影响力。包括马丁•塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里•施瓦茨在内的众多知名人士，以及包括《自然》、《卫报》、《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体，倾情推荐。 ★ 完善积极心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第1版，在2012年出版的更新版中，补充了一些内容，让这部积极心理学领域的经典著作更加完备。 ★ 湛庐文化出品。 -
拆掉思维里的墙（精装版）
你认为坚持就一定会成功？ 你总忍不住与别人比较？ 你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福？ 你相信星座，也笃信有天生幸运儿？ 你时常觉得没有安全感？ 你时常会抱怨别人？ 你觉得结婚不买房的男人没有前途？ 你对现在的工作提不起兴趣？ 只有有钱才能够幸福吗？ 小人物就无法对抗不公平吗？ 如果上面有一个问题的答案是YSE，那么这本书就是你需要的！ -
简化你的时间
更少，但要更好！ 摆脱排满的日程表、整日的繁忙和没完没了的待办事项列表——本书介绍的简化原则将帮助你学会更有把握地、轻松地掌控时间，应对紧迫的任务。洛塔尔•赛韦特教授是时间管理方面欧洲顶尖的权威和培训专家，他将在书里告诉你，如何简单地应对你的工作任务，更加开心和轻松地生活。 《简化你的时间》并不是教你节约时间，去承担更多的工作；而是告诉你如何善用时间，提高生活质量，取得更好的工作成就。 只有这样，你才有时间去做真正重要的事！ -
专注的快乐
《专注的快乐:我们如何投入地活》主要内容简介：画家拿起画笔，勾勒内心的美景。音乐家拨动琴弦，展现内心的旋律。作家奋笔疾书，书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间。他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。《专注的快乐:我们如何投入地活》首次提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时，你会浑然忘我、心无旁鹜，全然忘却周遭其他事物和时间的存在，整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下，不论做什么事都会价值百倍，而且生活本身就会成为目标所在。作者从分析一般人日常的生活结构开始，帮你掌握那些美妙的心流时刻，让生命与志趣融合无间，收获更美好的人生体验。 -
永远不要忘记
一本让人豁然开朗的书！为什么你的人生之路会走得那么累？是不是常常有吼叫的冲动和想哭的感觉？生活压力巨大，工作力不从心，情感挫折不断，怨气不断的时候，你需要静静地阅读这本小书，从容地回顾风雨中一路走来的自己，到底哪里出现了问题。 《永远不要忘记》：随书附赠“梦想成真”心语卡。 日本新生代最靓丽的治愈系畅销书漫画家浅见帆帆子，为你奉上文字透着风格的励志温馨随笔：让你从点点滴滴的生活中感受到自己是幸运的，是被守护着的，让你认识到自己才是自己的梦想缔造者！继《东京爱情故事》作者柴门文之后人气最高的随笔作家：在日本与高木直子齐名作品在日本狂销100多万册。 作者想要告诉你： 不要忽视那些帮助你认识自己、改变命运、引导人生走向成功的简单话语。 “请永远都不要忘记。” 51个要点，配有可爱的插图，让你在轻松阅读中学会“不忘却”那些指导人生的小哲理。 你的人生也可以变得随性又可爱，并且充满了安全感与小小的成就感。 -
放下，刹那花开
什么是幸福？没有烦恼的自在。都市人于感情里糊涂，生活中忙碌，职场中沉浮，人生中迷茫，皆因放不下那颗“执著”心。 放下偏见，我们就是世界上最美丽的人。修禅需要看透因果，但更是一种生活方式。放下无明我执，就是让我们认识世界。放下自我偏见，就是承认自己与众不同。放下爱恨情仇，就是让自己享受人生。放下生老病死，就是让自己活在当下。 放下，你将解脱烦恼，享受自在人生。 放下，你将快乐淡定，心灵刹那花开。 本书从生活感悟和禅宗故事出发，运用禅理，回答了人们在工作、生活、情感和人生中的各种困惑，通俗易懂，能够启发人的生活智慧，并有助于人的身心灵成长和升华。 -
女人的重建
《女人的重建》是露易丝·海走过人生七十睿智之年后 ，结合自身的所有经验，专为女性所写的生活指导书，10年重印19次。路易丝·海鼓励女性肯定自身生命的价值，做孩子的榜样，爱惜身体，坦然面对性，接纳衰老，懂得理财并经济独立，同时记得支持其他女性同胞。 她以特有的温暖与直率，清晰地指出女性生命各个阶段要面临的问题，协助女性看清那些制约女性追求幸福生活的传统社会观念，鼓舞女性全然的爱自己、珍惜自己，挖掘内在的智慧，进而发挥前所未有的创造力与影响力，获致自我实现。 -
女人的资本大全集
《女人的资本大全集(珍藏版)》内容简介：女人生来就有独特的生存优势，这些并不仅仅是人们传统眼光中的姿色、风情等，而来自于女性强大的内在潜能和人格魅力。聪明的女人不是不要镜子，而是能够从镜子里走出来，不为世俗偏见所束缚，不盲目描摹他人的所谓风度之关。高情商的女人能把忧虑转化为动力，自己去争取实现目标的力量，在紧急的情况下，能够发出惊人的潜力。 -
进入你的感官世界
USA Book News 2005年度心理健康类最佳图书奖 ◎史丹利‧布拉克受过量子物理学、精神医学、心理分析的专业训练，同时兼具多年东方禅修的修习，因此能将东方与西方的概念协调地融入治疗理论。在实际执行方面，则有如同治疗手册般的明确步骤，让读者得以立即自行练习、直接掌握要诀，并确实看见成效。由于这些技巧都可在日常生活的当下活动中进行，因此完全无须耗费你忙碌生活的额外时间。 史丹利‧布拉克博士协助人们认识自己的身份认同系统，帮助我们看到过去未曾发现的心智。然后透过简单的身心导图引导我们，学会“搭桥”的方法，如此便能开启潜能，更好地处理我们的职业、健康以及任何方面的问题。 ——雪莉·麦克雷恩（美国演员及作家，1983年奥斯卡影后） 作者创造了一种很方便的方法，协助每个人更清楚地了解自己，是本有利个人成长的好书，很乐于推荐。 —— 吴英璋（台湾大学心理系教授） 《进入你的感官世界》教导一种新的身心语言，让人们得以重新将能力与有效运作结合。因为我曾亲眼目睹史丹利这项成果的力量和功效，因此我非常乐意这么说：“身心导图”和“搭桥”能辅助灵修，亦可自成一格。 —— 净香·贝克（美国平常禅创始人，《爱情与工作的每日禅》作者） -
关于爱与性的一切，你全错了
关于爱情与两性的话题，我们往往信奉一些未被证实的“真理”，这些所谓真理如果囫囵吞下，可能会给一个人的快乐心情和恋爱关系带来毁灭性的损伤。 本书作者即从众多的“真理”中筛选出了最“谬不可言”的25条，逐一提出质疑并进行论述，同时列举了大量社会学调查实例，这些无不在警醒我们，在爱与性的问题上我们原本错得是多么厉害。通过这些反思，让那些“在爱中的人们”睁开眼睛，打破谬论，用更坦诚、开放和宽容的心，迎接真正的幸福。 作者笔锋幽默犀利，论述直截了当，几令读者汗下。然而颠覆传统之后所呈现在读者面前的，的确句句皆为真知灼见。 -
象与骑象人
人类的心理，有一半正如一头桀傲不驯的大象，而另一半则是像是一个理智的骑象人。这两个分裂的部份，造成人们常陷与理智与非理智的思想争战中。 作者学贯中西，融合心理学、哲学、伦理学、宗教、人类学多学科知识，大量引用古今东西方哲学、文学与宗教中有关心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证这些古老的智慧，作为实证论述的基础，除了让人看到整个20世纪心理学与精神医学曾经是多么地扭曲，同时也积极正面地提出了人类如何可以寻找到快乐与生命的意义，帮助自己在人际关系、心理层面与道德层次成长。这种有关“积极心理学”的讨论书籍，是国内较少出现的心理学科普作品类型。
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