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标签:心理
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一个女人的成长
《一个女人的成长》以春、夏、秋、冬为序描绘了一个女人的成长历程,为那些愿意继续成长的女人们增强信心、力量,并提供切实可行的方法,从而做个既快乐又智慧的女性。《一个女人的成长》是畅销港台二十年的心灵成长经典。《一个女人的成长》让这个时代的女性更好地工作、更好地生活,做更好的自己。《一个女人的成长》是著名知性女作家、台湾开卷好书奖得主薇薇夫人代表作。该书在台湾热销重印超60次 连续6年高踞畅销书排行榜。 -
梦的解析
我尝试通过此书来描述“梦的解析”;我相信,我的这种做法,并没有超越神经病理学的范畴。因为通过心理学的探讨,我们可以认识到梦是许多病态心理现象的首要成分;其他如歇斯底里性恐惧强迫性思想、妄想也是属于此种现象,并且因为有很实际的理由,所以被医生们看重。从后遗症来看,梦其实没有实际意义上的重要性;不过由它成为一种范例的理论价值来看,它的重要性却相对地增加了很多。无论是谁,如果他不能解释梦中影像的来源,那么他也就极不可能会了解恐惧症、强迫证或是妄想症,并且无借此给病人进行治疗。 -
厚黑学
《厚黑学》的作者自读书识字以来,就想为英雄豪杰,求之四书五经,茫无所所,求之诸子百家,与夫廿四史,仍无所得,以为古之为英雄豪杰者,必有不传之秘,不过吾人生性愚鲁,寻他不出罢了。穷萦冥搜,忘寝废食,如是者有年,一日偶然想起三国时几个人物,不觉恍然大悟曰:得之矣,得之矣,古之为英雄豪杰者,不过面厚心黑而已。 -
我们为什么不说话
草原上的骏马,牧场上的牛羊,荒原里孤独的狼 还有你怀里懒散的猫…… 千百万年来,这些无语的精灵与人类相处,或为伴侣,或为朋友,或为敌人…… 他们在干什么?他们对阳光如何感受?他们对声音如何倾听?他们如何表达自己的喜怒哀乐? 他们的沉默和思虑,他们的自我和他者,他们的好奇和恐惧,他们的爱情和痛苦,他们的智慧和天才,他们的判断和决定,甚至他们的理智和存在…… 天宝·葛兰汀,一个从自闭症——世界的另一端——脱困而出的女子,也是世界知名的动物学家,以自闭者独特的内心奥秘,为我们解码惊心动魄的动物行为之谜。 来看看,天宝·葛兰汀和动物们共同拥有的奥秘! 本书的主题是人类恒久关心的,而自闭症也是相当普遍的现象。这种带有个人特色的科普书读来轻松。 -
我们这个时代的病
我们这个时代的病 ——关于人性真相的心理解析 每个时代的公众,总会有很多共同的忧虑、焦灼、期待、冷漠、热切和不安,时光长河中人性共有的软弱和渴望,在各个特定的时代环境中被不同地放大和扭曲,形成了一个时代公众化的心灵疾患。 我们并不能列数这个时代每个成员的心理历程,但是从这个时代人们拣选追捧的明星偶像身上、从人们热衷的文化产品中、从风靡于时代的公众文化现象里,足以剖析出今天这个时代人们共同的内心取向。 这是本书写作的初衷所在。 这是一个视角独特的心理学读本,书中选取了近年来有争议的中外名人、电影、热书、大事件,以及富有时代烙印的文化娱乐现象,以西方心理学核心观点,剖析其背后所代表的私人及社会心理,不仅令人对这些富有时代烙印的人性真相,有思路迥异的新奇认识,也启发人们如何用心理学视角理解自己的生活。 简要目录: 首章 中国娱乐界人物析 大众玩偶 关键人名:王菲、周杰伦、成龙、周星驰 心理学名词:投射性认同 没事别看心理医生 关键人名:王菲、李亚鹏、窦靖童、林青霞、邢李源 心理学名词:心理暗示 现实假扮梦想 关键人名:徐静蕾、王朔 心理学名词:心理防御机制 欢迎来到轻躁狂时代 关键人名:韩寒 心理学名词:躁狂症 谎言有毒 关键人名:范冰冰 心理学名词:表演型人格 越老越难成嫁娶 关键人名:林忆莲、陈辉虹、李宗盛、朱卫茵 心理学名词:成人依恋类型 旧情人恐怖症 关键人名:张柏芝、谢霆峰 心理学名词:系统脱敏疗法 一场扮演母亲的心理战 关键人名:周杰伦、蔡依林、谢霆峰、张柏芝、梁朝伟、刘嘉玲 心理学名词:恋母情结 让所有感情充沛的灵魂附体吧 关键人名:黄健翔 心理学名词:解离症 谢谢你曾用心读我 关键人名:易中天 心理学名词:个人构念理论 我们都相信复活 关键人名:张国荣 心理学名词:幻觉 次章 外国娱乐界人物析 爱是一种修炼 关键人名:贝克·汉姆、维多利亚 心理学名词:自恋障碍 为什么我总遇到这种事 关键人名:布兰妮·斯皮尔斯 心理学名词:心理定势 女儿,男人生命中的最爱 关键人名:强尼·戴普 心理学名词:自我认同危机 当心理学拥抱达尔文 关键人名:布莱德·皮特、茱莉、安妮丝顿 心理学名词:进化论人格 青春在邪魔中长驻 关键人名:汤姆·克鲁斯、莎拉·斯通 心理学名词:神经质焦虑 史上最富有的难民偶像 关键人名:卡特·博斯沃斯 心理学名词:厌食症 续章 电影大片及热书析 心灵上的胖子 关键电影名及书名:《加菲猫》 心理学名词:心身医学 并非黑暗童话 关键电影名及书名:《哈里·波特》 心理学名词:基本信任感 爱上魔幻父母 关键电影名及书名:《纳尼亚传奇》 心理学名词:理想化的父母意象 孱弱的英雄 关键电影名:《超人》、《蝙蝠侠》、《蜘蛛侠》、《猿人泰山》 心理学名词:本我、超我 人类共同的记忆谎言 关键电影名:《蜥蜴》、《大鱼老爸》 心理学名词:虚假记忆综合症 我们的时间比南极更南 关键电影名:《触不到的恋人》、《珍妮的肖像》 心理学名词:存在主义疗法 自杀是最动人的精神错乱 关键电影名:《夜宴》 心理学名词:应激 何必把自己看得太重要 关键电影名:《墨攻》 心理学名词:权威恐惧症 与男人不同的仇恨 关键电影名及书名:《喜福会》 心理学名词:埃勒克特拉情结 在玩笑中心安理得 关键电影名与书名:《达·芬奇密码》 心理学名词:精神分析疗法 不知死活是幸福的 关键电影名及书名:《菊花香》 心理学名词:心理控制点 尾章 公众文化现象析 双性化的现代优质基因 关键公众文化现象名:中性美盛行 心理学名词:双性化人格 庆祝博客重返正常世界 关键公众文化现象名:全民化的博客潮流 心理学名词:自我表露 滥性网络写作的悖论 关键公众文化现象名:网络性爱写作纷呈 心理学名词:关系成瘾症 谩骂与本能 关键公众文化现象名:网络骂战群起 心理学名词:攻击型人格障碍 如果让亚里士多德来拍红楼 关键公众文化现象名:红楼选秀重拍 心理学名词:偏执 魔镜魔镜告诉我 关键公众文化现象名:好男儿评选 心理学名词:那喀索斯症 民主幻境 关键公众文化现象名:超级女生 心理学名词:投射 看假人秀“真人秀” 关键公众文化现象名:舞林大会 心理学名词:共情 -
思维改变生活
《思维改变生活》是一本实用而可靠的指导书,可以帮助你征服那些挫败自己的想法和行为。它演示了如何批驳头脑中烦人的喋喋不休,并教会你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等情绪。它还包括了大量的合理建议,让你的沟通更有效,并帮助你找到自己的幸福——这正是每个人都想要的。 《思维改变生活》一书有着坚实的理论基础,那就是认知行为治疗(CBT)的基本原则,这些原则已成为心理治疗师们公认的工具。CBT的目标,就是用实事求是的思维模式来帮助我们对情绪困扰作出更好的反应。Sarah Edelman用一种明了而热心的方式解释了CBT的原则,有助于你在处理事情时更积极,更能控制事态。 -
自我的真相
自我的真相,ISBN:9787807091028,作者:阿玛斯 著,胡因梦 译 -
别跟情绪过不去
《别跟情绪过不去》作者因其发表的著作最常为心理咨询界引用,在美国被公推为十大最具影响力的心理学家中排名第二(卡尔·罗杰斯第一,弗洛伊德第三),在加拿大则排名第一。书中分四部分,第一部“做情绪的主人”,作者想澄清一个观念,那就是我们不能强迫自己或说服自己放弃某种情绪;第二部中,作者介绍了一些转变自己情绪的方法;在第三部与第四部中,作者以举例的方式介绍如何运用想法来转换心情的方法及技巧。 -
心理学导论
《心理学导论:思想与行为的认识之路》(第11版)的最大特色是以读者为本,利于学习。作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和运态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。当您把本书里抽象的文字变成鲜活的体验,学习心理的过程将是那么轻松快乐,不失为一种愉悦的精神享受。您会真切地感受到心理学和日常生活息息相关,所学知识终身受用,引导自己生活得更加幸福和美好。 这部《心理学导论》(Introduction to Psychology)几乎每三四年修订一次。在美国,《心理学导论:思想与行为的认识之路(第11版)》使用者已经超过250万人,堪称为心理学入门的经典教材。随着近年来心理学的飞速发展,作者对该书进行了及时的修订。2007年第11版在全球正式面世。新版不仅融入了最新研究成果和学科前沿信息,而且对各章内容的表述方式、组织架构、案例材料等都进行了大幅度的更新。 -
蜗牛不放弃
《蜗牛不放弃》围绕国内孤独症儿童家庭在就医、教育、情感纠葛、社会接纳等方面的种种遭遇,着重讲述了包括作者一家在内七个孤独症患者家庭生活的故事,共涉及十多个家庭的三十几位被采访者。作者力避祥林嫂式的悲情倾诉,而是以细致柔和的笔触描写孩子与父母、家庭与社会互相交流与牵引的故事。 -
聊斋搜鬼
笔者以《聊斋》为对象,从事“搜鬼”的工作,主要来自下面两个基本认知。一是我认为包括《聊斋》在内的众多明清笔记小说,基本上是中国知识分子对儒家思想的一种反叛和补偿。二是我认为《聊斋》虽有很高的文学造诣,但目的并非在参加文人间的“作文比赛”,而是在“记录异象”,蒲松龄自己说得很明白:“雅爱搜神,喜人谈鬼,闻则命笔,遂以成篇”。 这两个基本认知影响了我“搜鬼”的动机,也决定了我“搜鬼”的方向。充满“怪力乱神”的明清笔记小说,可以说是五百年间中国庶民阶级“黑暗心灵”的大结集,它们很自然地成为我理解那个年代的中国人心灵的理想材料,因为我所学的医学告诉我,由“异常面”和“黑暗面”着手,是“理解问题”的一个有效途径。而我所用的方法,是以生物学、心理学等“科学知识”来解构《聊斋志异》此一“文学作品”,在由“今”观“古”,以“洋”析“土”的过程中,尝试从“科学真相”与“文学想象”的夹缝里,找出某些有意义的东西。 -
内向者优势
如果事情太多,您就会变得头昏脑涨吗?您需要独处而恢复充沛的精力吗?在会议中,您需要别人询问才谈及自己的看法和主张吗?您倾向于注意到别人容易忽略的细节吗?您所推崇的庆祝方式是少数几个人的聚会,而不是大型的宴会吗?您经常感到自己像一只周围全是“野兔”的“乌龟”吗? 那好,您是一个性格内向的人。但更令我们喜出望外的是,通过对“性格内向的人”的内在的优势和独特性的深入探讨,《内向者优势》一书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何利用(而不是对抗 )他们的个性来创造并享受美好的生活。书中内容涉及婚姻关系、为人父母 ——包括养育性格内向的孩子、社交活动和工作,书中有应对的策略、管理精力的策略及几百条很有价值的技巧。该书不仅有助于您在外向的世界里很好地生存,而且有助于您获得真正的成功。 -
欲望
《欲望》共分为三部分:第一部分讨论欲望的隐秘生活;第二部分是审阅科学家的发现——我们如何以及为什么形成我们所做事情的欲望;第三部分则是纵观数千年以来不同文化,包括宗教、哲学所提出的关于控制欲望方面的观点、建议。 -
Making Up The Mind - How The Brain Creates Our Mental World
Inside your head there is an amazing labor saving device; more effective than the latest high-tech computer. Your brain frees you from the everyday tasks of moving about in the world around you, allowing you to concentrate on the things that are important to you; making friends and influencing people. However, the 'you' that is released into this social world is also a construction of your brain. It is your brain that enables you to share your mental life with the people around you. Making Up the Mind is the first accessible account of experimental studies showing how the brain creates our mental world. Using evidence from brain imaging, psychological experiments, and patient studies, Chris Frith, one of the world's leading neuroscientists, explores the relationship between the mind and the brain. -
超越自卑
《超越自卑》写于1932年,就是这位个体心理学创始人阿尔弗雷德•阿德勒的代表作之一。在这部书中,阿德勒博士从个体心理学观点出发,用通俗生动的语文描写了自卑感去争取优越感,从而获得成功的。阿德勒博士特别强调自卑感,认为每个人都有不同程度的自卑感,因为没有一个人对其现时的地位感到满意;自卑感是所有人都具有的一种正常的感觉状态,也是所有人之所以努力奋斗的源头。自卑感非但不是弱点或异常,反而是创造的源泉。人类都有对优越感的追求,这是所有人的通性。而优越感即是自卑感的补偿。一个健康、正常的人,当他的努力在某方面受到阻挠时,他就会在另一方面找到新门路,去争取优越以及完美,从而获得成功。特别是在幼年时期,在自卑感的驱动之下,人们的发展才能够持续地往更高层次迈进。 -
秘密
《秘密》里埋藏着一个隐藏2000多年的富有、成功、健康的秘诀,自从有人类的那一天开始,人类就开始寻找这个秘密,这个决定人类发展的终极“大秘密”。许多次它被发现过,后来又丢失了。古代的各个种族、部落也对此都有过模糊的暗示,这一点可以从古时候传来的民间故事和传说中得到证明,如阿拉丁和他的故事,或者,阿里巴巴和他的打开财富大门“芝麻开门“的咒语。 点击链接进入英文版: The Secret -
感受发生的一切
“我们是如何认识到我们已经认识到了?”“我们的意识和个人心灵是如何产生自我感的?”在这本人们殷切期待的菱中,令人尊敬的神经科学家安东尼奥·R.达马西奥将其多年对于神经病患者的研究和写作天赋奉献给了脑科学研究的最前沿领域——意识的奥秘,对意识产生的生理机制和意识对于生存的意义提出了新的理解。 在当前关于意识的观点发生剧烈分歧的时刎,达马两奥坚持认为,对我们是如何产生心理表象或者注意到这些表象进行解释,并不足以解释清楚这个奥秘。要对意识的产乍作出令人满意的假设必须要尝试对自我感是如何进入心灵的这一问题进行解释。 达马西奥认为,自我感并不依赖丁记忆或推理,甚至也不太依赖于语言。他论证说,自我感依赖丁在与客体建立联系的活动中脑对有机体进行描绘的能力。反过来,这种能力又是脑参与调节生命过程的一种结果。但在自我感产生之初,它还是另外一种装置,其目的旨在保证个体的生存。 在拜渎r达马两奥的那本罩程碑式的著作《笛卡尔的错误》一书后,乔纳斯·索尔克写道:“在观察你自己或另一个人时,对你所看到的事情背后所发生的一切,你将再也不会茫然无知。” 《感受发生的一切》带着你沿着同样的发现之路又向前迈进了一步,并且指出了“意识是如何成_为一把打开考察生命之谜的钥匙,是如何使我们的祖先获得了这种使我们成为人的体验”。 -
远离焦虑
全书分为三个部分。第一部分作者提供了一些准确而详尽的信息,帮助患者明确各自的问题及各种可能与恐怖症相关的心理和身体上的问题及此类问题可能导致的并发症。在第二部分中,威尔逊博士为治疗惊恐症提供了一些工具和方法,并提出缺乏自信心是此类问题的关键。本书第三部分中,作者为所有焦虑患者提供了详尽的药物指南,并提供了克服社交焦虑的办法及概括了克服飞行恐惧的有效手段。 本书独到之处在于第二部分,作者认为要在根本上克服焦虑,重要之处在于改变自己对焦虑的态度,要在看待问题的视角上学会8种巨大的改变。如果能留意到这一点定会受益匪浅。 本书为焦虑症患者提供了一个可以经历时间考验的康复策略,是有关焦虑症研究领域的领先之作。作为译者,很高兴能将这本凝聚作者心血的精华之作译介出来,并希望能对哪些希望摆脱焦虑之苦的现代人有所帮助。 第1部分 明确问题 1 引言:惊恐发作 2 引发惊恐症状的生理原因 3 由心理疾病引起的惊恐症 4 恐旷症和惊恐症患者的个性特征 5 四个复杂的问题 6 心肺疾病引起的惊恐 第2部分 控制焦虑的袭击 7 剖析惊恐 8 谁在掌控一切? 9 为什么身体做出反应 10 镇定反应 11 生命的呼吸 12 释放紧张 13 如何对惊恐免疫:恢复的8种态度 14 思维的“观察者” 15 找出你的“观察者” 16 采取一个新姿态:“积极观察者” 17 行动中的自相矛盾 18 经历:最伟大的老师 第3部分 特殊问题 19 药物的使用 20 如何面对社交焦虑症 21 轻松地飞行 -
把妹達人之謎男方法
★ 《把妹達人》暢銷作者尼爾‧史特勞斯專文推薦! ★ 這回,輪到《把妹達人》作者尼爾‧史特勞斯的教練現身說法! 歡迎光臨謎男(Mystery)的把妹教室,有了這本書,你可以省下一套課程要價2000美金的學費(沒錯,學費漲價了!),因為,所有的課程精華,謎男都寫全在這本書裡! 看過《把妹達人》這本書的人,一定對謎男這號人物不陌生,因為他就是帶領作者尼爾‧史特勞斯(Neil Strauss)進入把妹世界,並且成為一方之霸的靈魂人物。如果《把妹達人》這本書是宅男學習把妹的心路歷程,那麼《謎男方法》就是揭露把妹實際操作面的超強工具書! 看看締造傳奇記錄、被視為把妹心靈導師的謎男,如何將他在各地搭訕、與正妹互動的成果,以及如何瓦解女人心防,並將這些方法條列化、規則化、圖表畫,讓眾家宅男、拙男有所依循。 ★ 謎男的公開信 如果你無法吸引女人,按照字典定義,你等於沒有生殖能力!──謎男 如果現在你不採取行動學著如何吸引女人,大自然便會毫不留情地殲滅你的基因,知道嚴重性了吧?因為吸引女人是件很嚴肅的事情。你也同意這個說法,否則你根本不會拿起這本書。然而,這件生死攸關的大事,並不表示吸引女人的過程不能很好玩啊! 如果你想當億萬富翁,你需要經過嚴密的計畫來累積財富,是吧?如果你變成美男子,你也需要一份外型改造計畫。那麼,如果你想讓雜誌拉頁或電視MV上的那些美女,躺在你的懷裡或床上呢?這時候,我發明的《謎男方法》就是你最需要的遊戲計畫。如果你願意,我可以當你的私人教練,確保你徹底學會把妹絕活! ★各方佳評如潮! ‧ 謎男是世界上最強的把妹達人!──《週末夜》雜誌 ‧ 他獨創的把妹技巧和術語,嘉惠全球男性同胞!──《紐約時報》 ‧ 妙就妙在它真的有效!──《美麗佳人》雜誌 ‧ 英國動物學家德斯蒙德.莫里斯(Desmond Morris)說:「本書解析愛情各階段的要領。男 人就是敗在沒有確實執行求愛的步驟,若要有效,一定要按部就班!」──《Elle》雜誌 ‧ 快告訴我這是幻覺!他不是在把我的馬子吧?──加拿大《Maclean's》雜誌 -
心理控制术
《心理控制术》自1960年问世以来,一直伴随着马尔茨博士享誉全球,激励和改变了3000多万读者的生活。作者通过大量案例,包括许多著名奥运选手、职业运动员、教练、高尔夫球手、竞技牛仔、运动心理专家、企业管理人员、推销员、娱乐界人士等的切身经历,阐明了心理控制主在改变人们生活中的神奇作用。在这一专门针对21世纪人们的最新修订版中,作者除了保留原作的核心内容外,又增加了大量最新案例。通过本书,您将学会: 如何唤醒你的自动成功机制;高尔夫选手杰克·尼克劳斯是如何运用本书方法获得成功的;“心灵剧院”如何帮你自信、有力地推销和谈判;如何让你从错误信念的催眠中苏醒过来;如何让你更加充满勇气地生活;如何培养一种快乐的习惯;奥运潜水冠军格莱戈·劳格尼斯如何运用此法消除临场焦虑……
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