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标签:心理

  • 男生讨好你是有企图的

    作者:[美] 菲利普·范·曼廷

    《男生讨好你是有企图的》是所有年轻女孩的必读手册。它内容新颖,知识性强,引人入胜。我认为父母们都应该认真阅读,然后把它送给自己的女儿,它把你最想告诉女儿的话都说了出来,不过,假若换成你来讲述,就别指望她会听得进去。” ——菲尔·麦克格劳博士(美国著名作家,心理学家)
  • 习得性无助

    作者::(美)克里斯托弗·彼得森 (Chris

    二十世纪最伟大的心理学实验之一 积极心理学创始人塞利格曼教授的经典之作 塞利格曼作为积极心理学的创始人,他最重要的核心代表作之一就是本书,这也是他后来确立“积极心理学”理论的源头。 人或动物因为不可控事件而不断遭受挫败,便会感到自己对于一切都无能为力,丧失信心,陷入一种无助的心理状态。每个人对不可控事件的解释归因风格不同,也会造成不同后果。因“习得性无助”而产生的绝望、抑郁和意志消沉,成为许多心理和行为问题产生的根源。 学习成绩差、工作拖延低效、年老多病、失业、悲观抑郁、家庭暴力、拥挤现象……大量处于困境中的人身上,都常常会出现 “习得性无助”的特征。 习得性无助还具有扩散效应——看到别人多次遭受挫折,自己也会产生“无望”的感受。 20世纪60年代,美国心理学家塞利格曼用狗做了一项经典实验,起初把狗关在笼子里给以难受的电击,狗逃避不了;多次实验后取消逃避障碍,仍给以电击,此时狗本可以逃生,却非但不逃,反而不等电击出现就先倒在地上,绝望地等待痛苦的来临。自此,这一著名的心理学概念与这只“无助”的狗紧密相连。 随后的很多实验也证明 ,这种习得性无助在人身上也会发生。当一个人发现无论他如何努力,无论他干什么,都以失败而告终时,他就会觉得自己控制不了整个局面,于是,他的精神支柱就会瓦解,斗志也随之丧失,最终会放弃所有努力,真的陷入绝望。 “习得性无助”自被提出以来,既广受关注又充满争议。这本经典之作再现了这一实验过程,并结合有关研究和社会现象,深度剖析了深陷困境中的个体,以及“不可控事件”对人的影响。
  • 外遇心理学

    作者:(美)简妮丝·斯普林//迈克尔·斯普林|

    《外遇心理学》是美国著名心理学简妮丝?斯普林中,根据多年来外遇问题的临床经验写成的心理指导!外遇,是当天下社会最流行的通病。据调查,约有70%美国夫妻者曾受过外遇的困扰! 在外遇这场三个人的战争里,没有人是真正的赢家,短暂的刺激过后,剩下的只有愤怒,痛苦,失落,恼恨,不信任…… 东窗事发生后,作为受伤方,你如何从深切的痛苦和失落中走出来?作为出轨者方,你如何在旧爱新欢间抉择,以如何应对内心的愧疚和罪恶感? 即使做出了复合的决定,作为受伤方,你如何能原谅对方的背叛,并确信他不会再次出轨?作为出轨方,你双如何确保获得伴侣真正的宽恕? 外遇之后的婚姻,还要不要继续,还能不能继续?在做出决定之前,你需要一盏明灯,拯救你于迷茫痛苦的泥沼。
  • 为什么男人不听 女人不看地图

    作者:[澳]亚伦·皮斯,[澳]芭芭拉·皮斯

    《为什么男人不听 女人不看地图》是最权威两性沟通秘笈,全球热卖超过7000000册,反复再版150次以上,了解男女相处简单而必需的策略,告诉你两性关系最重大的秘密。男人与女人竟然有如此多的不同,他们该怎么办……为了写这本书提示男人与女人的思维方式为什么如此不同的书,皮斯夫妇游历了几乎整个世界。他们戏剧性地发现了男人和女人大脑的不同并对其进行比较。书中生动风趣地讲述了男人女人的故事,他们和她们头脑的差异决定了男女之间的行为能力、生活方式和两性交往等方面的差异。由于男女大脑工作方式的不同,使男女之间在生活中仅仅因为误解出现了很多悲剧。现在,我们帮助你了解“另一半的人”——那些你称之为“异性”的人,知道了彼此的不同思维分工,你不必再怀疑亲爱的他是否在听你说话,他也能够理解你在某些日子心情烦躁的原因。书中更提出超级实用的解决办法,让那些难以开口但却引起争吵的小问题巧妙消弭,让你和你的伴侣从此生活得更加完美。祝你早日学会另一国的语言。 她问:为什么他不敏感,不体贴,听不懂我的暗示,很少表示爱意? 他问:为什么她不会看地图,只爱逛街,非要我承诺,废话连篇? 《为什么男人不听 女人不看地图》有直达异性内心的终极心法,让你在职场、社交、婚姻中脱颖而出。
  • 放好愛

    作者:素黑

    《放好愛(第3版)》主要內容簡介:女人別為男人變成愛的奴隸或乞丐,也別讓男人為妳變成愛的亡魂,真正的愛,是愛到維護彼此的自由和尊嚴的成熟表現,是君子之間的感情交流,我們無權介入別人的生命,管好自己的已經很安慰。
  • 快的快乐,慢的幸福

    作者:王文华

    当女孩们在二十多岁时,她们的生活中只有爱与性。十年后,到了三十几岁,生活中多了丈夫、情夫、前夫、孩子、朋友、宠物等。有的得到、有的放下爱情。有的失去、有的找到自己。《快的快乐,慢的幸福》,用50个女人的故事,捕捉现代都市情爱甜蜜与苦涩同生、希冀与无奈共存的复杂心态。 每一个女主角都以其稀奇古怪的爱情观及对爱情的偏执,在现代都市中寻找着自己心中理想的爱情,然后在尔虞我诈的爱情中挣扎、学习,最后找到适合自己的爱情生存之道,创造他们自己的爱情权术。“世界末日小姐”以行为夸张,行事大胆著称,把生活中的每一天都过得像最后一天。她代表女性的激烈;“打包小姐”不仅吃饭时喜欢打包剩菜剩饭,甚至还打包坏男人,她代表了行事优柔,舍不得丢弃,不敢面对全新的自己;“11点小姐”上学的时候在父母的要求下11点准时回家,上班后养成习惯,一到点就赶紧走,让约他的男人误以为她在赴另一个约会,时间长了,没有男人敢再约她,她代表了规则与保守……..
  • 滚床单心理学

    作者:肖雪萍

    很多人对性都有大的误会,并因误会而带来许多不必要的心理焦虑;同时在性心理上,男女两性之间对彼此也存在着许多的误会,而这会让他们之间的沟通变得不顺畅,并影响到关系的发展。所以本书的初衷更多的是希望藉由文字的传播,让人们对性有更加客观、健康、积极的认识,从而更好地认识生活,认识自己的身体,认识两性的性心理,进而获得幸福圆满的两性关系,并最终拥抱高品质的生活。
  • 单婚女人

    作者:陶思璇

    《单婚女人:盛开的玫瑰(玫瑰女人的情、爱、性)》讲述单身是一种心理状态,意味着女人是一个独立依存的个体。每一个魅力女人首先是单身女人,其次才是身边有没有爱情,有没有爱人。这《单婚女人-盛开的玫瑰(玫瑰女人的情、爱、性)》会是一本非常实用的工具书,怎样去结识男人,怎样处理婚外情、外遇,怎样找一个完美的情人,怎样获得完整的性爱。这《单婚女人-盛开的玫瑰(玫瑰女人的情、爱、性)》是作者这几年的所学、所悟、所得,这也是一本女性接触灵修的一条通道,因为作者会在一些章节里粗浅地讲到灵修的话题。
  • 他需她要

    作者:威廉·哈里

    《他需她要》由现代婚姻教父哈里博士解读男女五大基本需求,畅销200万册以上。哈里博士认为婚姻的冲突通常由以下两种因素引起:1.无法给对方带来快乐;2.令对方不快乐。在第一种情形中,配偶因需要未能得到满足而感到失望。在第二种情形中,双方则是故意伤害彼此。哈里博士认为导致第一种冲突产生的原因在于“彼此关怀不够”,第二种冲突在于“彼此保护不够”。 在本书中,哈里博士总结数千个个案,发现男人和女人在婚姻中有五大不同的基本需求。男人的需求倾向于:“性”福美满;娱乐伴侣;外表的吸引力;家务支持;仰慕之情。而女人的需求倾向于:似水柔情;沟通交流;真诚与坦率;经济支撑;家庭责任。婚外情的产生多半在于基本需求未被满足或意识到。 与需求伴随,哈里博士提出婚姻的爱情银行这个观念。他帮助夫妻认识自己和配偶的基本情感需求,找准爱的频道,从而达到“心心相印”、“两情相悦”,让爱情银行不关门。书中的精彩案例和所附量表,极为实用。
  • 为何家会伤人

    作者:武志红

    本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章,包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实,分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活,足以被所有普通人理解、接受,进而促进为人父母者的成长,不让家庭伤人的悲剧再次重演。
  • 男人来自火星,女人来自金星

    作者:(美)约翰・格雷,苏晴

  • 爱与意志

    作者:(美)罗洛·梅

  • “好”女人有人疼

    作者:劳拉・多伊尔,李欣欣

    作为妻子:你是不是总想——将丈夫置于自己的火力侦察范围之内,你是不是总想——在家里将财政大权独揽,你是不是总想——实施对丈夫的改造工程……   事实证明,这些想法和做法与真正甜蜜的婚姻相去甚远。 美国婚恋问题的首席专家劳拉·多伊尔提出了一个看似与女性主义背道而驰的观念:妻子应该对丈夫完全地尊重与信任。表面上看起来这根本就十足的大男人主义,但事实上,这是一种“让寸得尺”的为妻之道,饱含着与男人相处的智慧。藉由你对丈夫的敬重与信任,他也会相对地成长,并会以同等的敬重与信任来宠爱你。   本书所探讨的方法已经改变了成千上万对夫妻的关系,它帮女人和妻子们找回了浪漫的亲密的爱人。   何不放弃控制,做个“微软”女人!
  • 我是一只风筝

    作者:王磊

    一个年轻英俊、雄心勃勃的外科医生肖雨,一夜之间离奇地成为接受手术的孤女点点的养父。以后的十几年,肖雨用精湛的医术―次次将点点从死亡线上拉回来;又以无怨无悔的付出、三次婚姻失败和放弃出国的代价在点点心里播下了爱的种子。无法预料的是这爱却畸形地滋长着,直至濒临于传统道德规范的边缘!
  • 愛的百種名字

    作者:黛安·艾克曼

    一趟關於婚姻與療癒的愛之旅 這是個饒富韻味的愛情故事,是對脆弱和復原力的深刻省思, 是對語言天賦的歡喜歌誦,是對關懷照顧者的啟發, 也是對中風和失語症醫學文獻的珍貴資料,更是文學的不朽之作。 當甜蜜回憶因病魔的打擊而點滴流逝, 當趣味洋溢的文學心靈突然崩解成一片荒原, 她堅定決心以愛守護,喚回被禁錮於失語牢籠的愛侶靈魂…… 對於優遊文字世界的人而言,沒有什麼打擊比喪失語言能力更為嚴重。黛安.艾克曼的丈夫保羅.魏斯特在一次腎臟手術之後不幸中風,原本的珠璣文采頓時枯竭斷線,他成了只能發出單音節的失語患者,黛安的生活重心轉為奔波於醫院與家之間,陪著保羅度過漫長的療癒之路。 本書中,黛安融合了詩人和散文家的纖細感性和智慧,讓你體驗在嚴重腦部傷害中,愛啟發治療的強力旅程,更展現了動人的意志奇蹟。
  • 原来你不是我的依靠

    作者:梅洛迪·贝蒂

    《原来你不是我的依靠》以更丰富的经验引导你走出自卑、焦虑、自我否定,以及由此导致的过度的情感依赖,让你重塑自我,享受真正的爱、自由与快乐。其内容包括正在康复、如何康复、康复步骤、再循环:复发过程等。
  • 这样猜透女人心

    作者:[德] 马里奥·巴特

    德国超人气喜剧天皇、脱口秀节目主持人马里奥•巴特呕心沥血之作,长期占据德国畅销书榜榜首。原版首印24小时内被抢购一空,英译本一年销量即破200万册! 我们必须认清这样一个事实:女人是一种高智商动物。无论是话里所带的弦外之音,还是举手投足之间的别有用心,都让男人抓狂!本书详细解读了女人话语和动作中所隐含的一切小秘密,并做出独一无二的辛辣解读,读罢定能让你轻松应对女人的各种刁难! 你也可以邀请你的女伴一起来阅读本书,它能让你们在最短的时间里发现未知的自己和爱人。
  • 冷浪漫

    作者:科学松鼠会

    X射线分析发现兵马俑上的蓝色颜料并非埃及蓝的“后代”,主要组织相容性复合体决定了一个女人会不会爱上一个男人,非主流的自平衡地球控制理论点出了和谐二字的精髓,计算机和进化论比化妆品更能决定一张脸美不美,宅男遇见媳妇的几率大小取决于是否身处德西特时空,有人会因为拥有灵敏的味 觉而不喜欢喝酒,宇宙中正在发生和已经发生的恒星核反应为新生命到来提供了可能,放弃种种玄学信仰之后用逻辑来研究艺术就是一种顺理成章的尝试。科学松鼠会那些充满文艺情怀的理工博士们,在一年里用八个关键词写就了一本作业,为你呈现这个既有理性之冷酷又有感性之浪漫的世界。 这本书精选科学松鼠会多位作者的作品,包括色、爱、和、美、宅、酒说、新生、艺术8个主题。在每一章中,各位松鼠们从物理、化学、生物、信息技术、音乐等不同的学科视角出发,用专业化的知识、通俗化的语言对主题展开了别开生面的诠释,从颜色的味道到基因与爱情的关系,从护肤品、保健品中隐藏的秘密到寒武纪“生命大爆发”……呈现在你面前的是一个剥去了严肃外壳之后的异彩纷呈的浪漫科学世界。
  • 让寂寞来,让寂寞走

    作者:吴九箴

    为什么你会寂寞?为什么拥有一份爱,让你更寂寞? 寂寞来自长期忽略了和他人建立关系的孤寂、来自被社会遗弃的孤单、来自被人排挤的寂寞、来自内心深处的莫名空虚,更有可能是来自童年时期受到伤害后,长期内化出来的恐惧和不安。作者认为,挣脱寂寞的方法,就是要勇敢承认你的寂寞,接纳你的寂寞。因为,那是属于你的、独一无二的珍贵体验。在寂寞来袭时,只有保持清醒与觉知,勇敢地睁开内在的眼睛,观照它的虚幻不实,看清它内在的真面目,从源头把寂寞解构掉,才能远离苦恼和寂寞,永远自在无碍。在本书里,作者透过自己的亲身经历,以及各式各样的真实案例,提点出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒,更以浅显而具有禅意的笔触,引导因寂寞或爱情而失去信念的现代人,走出自我构筑的虚迷幻境,活出快乐的人生。——当你头也不回、勇敢地走出寂寞时,你已为自己塑造了未来人生的意义,以及千百个活下去的理由。让寂寞来,让寂寞走,抚慰受伤的心,找到真正的幸福、平静和喜乐 _________________________ 网易读书讯一本名为《让寂寞来,让寂寞走》的书近日由湖南人民出版社出版。这是中国第一本用佛学和心理学解读寂寞的书。在本书里,作者运用佛学和心理学的基本理论,特别是精神分析的思想,解读了现代人最普遍的情绪问题——孤独和寂寞的问题。作者通过自己的亲身经历,以及各式各样的真实案例,解释了寂寞的源头,以及爱情与寂寞的关系。 据这本书的出版方称,“哥吃的不是面,而是寂寞”是近年网络上最为流行的句式之一,“寂寞党”成为百度2009年度搜索风云榜“十大网络流行文化”之一,近年来很多女性,因为婚后和伴侣无法沟通,感觉孤独寂寞而主动提出离婚,同时,我国孤独症的发病率也已达到1%,比20年前提高了100倍,可以说孤独和寂寞是现在中国社会最普遍的情绪问题,甚至慢慢深化为一个严重的社会问题。 中国第一家80后心理咨询机构,心灵安全岛的首席心理咨询师四四对记者说:“现在,我们非常需要这样一本书,让我们看清自己的寂寞,看清掩饰寂寞的那些举动,我们不自知地用爱情、焦虑、忙碌、信息、美食、八卦、信仰……填满自己,其实抗拒的还不都是寂寞?” 在这种形势下,《让寂寞来,让寂寞走》的出版具有巨大的现实意义和社会效应,对于人们解除寂寞的情绪有直接的作用,堪称一本关于爱与寂寞的心灵觉醒之书。 《让寂寞来,让寂寞走》作者吴九箴认为,寂寞来自长期忽略了和他人建立关系的孤寂、来自被社会遗弃的孤单、来自被人排挤的孤独、来自内心深处的莫名空虚,更有可能是来自童年时期受到伤害后,长期内化出来的恐惧和不安。作者以浅显而具有禅意的笔触,提出现代人面对寂寞与爱情时应有的27个觉醒,并认为,在寂寞来袭时,只有保持清醒与觉知,勇敢地睁开内在的眼睛,看清它内在的真面目,从源头把寂寞解构掉,才能远离苦恼和寂寞,永远自在无碍。应该勇敢地让寂寞来,让寂寞走,这样才能抚慰受伤的心,找到真正的幸福、平静、快乐的生活。 据这本书的出版方称,《让寂寞来,让寂寞走》的作者吴九箴,是台湾著名的心灵导师,其作品在台湾、香港及马来西亚等地区屡次登上畅销书排行榜,其文章及“吴九箴语录”已经被中国网友在博客、论坛中广为转载,本书是他的作品第一次在中国大陆地区出版。 吴九箴是台湾嘉义人,曾任记者和专栏作者,幼年时家里贫困,要打工又要上学,觉得生活很苦。长大以后又为感情事烦恼,觉得人生很苦,于是开始努力钻研佛学与心理学,希望能从此离苦得乐。在体悟了许多灵性及个人成长方面的心得之后,他创造出一套“自力觉醒”的方法,重塑心灵的平静和安乐。 据悉,吴九箴另一本用佛学和心理学解读烦恼的书:《自在的幸福:享受生活给你的每一张牌》也将于近日出版。
  • 天使爱混蛋

    作者:陈幻(水晶珠链)

    金牌女性杂志《女友》人气情感信箱“也许有灵犀”首次结集。 80后女作家水晶珠链重现江湖,解剖女孩六大情感疑难杂症。 歌手老狼,作家赵赵、石康,博客王小峰、庄雅婷,心理专家毕金仪,小女巫nownow联袂力荐