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标签:心理
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我为什么不结婚
《我为什么不结婚》是采访故事。每一个故事和受访者都真实存在。作者通过采访的形式,剖析人物内心最深处的秘密以及自我。在未婚的时光中,一个人本应拼命活出自己的精彩,却有人将时间丢在自怨自艾和哭天抹泪中,最后火急火燎、带着委屈地把自己变成已婚族。这也作者写《我为什么不结婚》系列故事的原因。作者希望,越来越多的小伙伴们能够勇敢地按照自己的意愿生活,而不是屈服他人意志过着自杀般的生活。你最终会拥有我想要的,只不过你比别人多了几年单身的时光,多了这些思考。 -
For Women Only
What’s going on in a man’s mind? From their early days, every woman has struggled to understand why males behave the way they do. Even long-married women who think they understand men have only scratched the surface. Beneath a man’s rugged exterior is an even more rugged, unmapped terrain. What bestselling author Shaunti Feldhahn’s research reveals about the inner lives of men will open women’s eyes to what the men in their life—boyfriends, brothers, husbands, and sons—are really thinking and feeling. Men want to be understood, but they’re afraid to “freak out” the women they love by confessing what is happening inside their heads. This book will guide women in how to provide the loving support that modern men want and need. The Truth About His Inner Life He Desperately Wants You to Know What's going on in there? Ever been totally confused by something your man has said or done? Want to understand his secret desires and fears, his daily battles that you know nothing about? In a woman-to-woman conversation you’ll never forget, Shaunti Feldhahn takes you beneath the surface into the inner lives of men. This book is about the things we just don’t ‘get’ about guys. With findings from a groundbreaking national survey and personal interviews of over one thousand men, For Women Only is full of eye-opening revelations you need to not only understand the man in your life, but to support and love him in the way he needs to be loved. Grounded in biblical hope, you will discover how to love your man for who he really is—not who you think he is. Story Behind the Book I had no idea how clueless I was about men until I interviewed a bunch of them for my last novel. Initially, I just wanted a little insight so I could write my main (male) character. But pretty soon I found myself astonished, over and over again blurting out, “That’s what you’re thinking?” So I did more interviews. After the novel hit shelves, dozens of women told me they also had been astonished by what I included. Clearly I wasn’t the only one who needed more insight on this! To lay the groundwork for this nonfiction book, I wrote out the half-dozen things from these interviews that had most surprised me—things that appeared to be universal to most men—that women desperately needed to know. I conducted a professional national survey of men to test my findings. Yep—the survey substantiated every single one. These findings are fascinating—and they have already changed my life and marriage. I can’t wait to share them! -
自我的迷宫
画自画像本身,就是一个与自己对话,探索“自我为何”的行为,正如希腊人所说的“认识你自己”。因此,没有什么艺术形式比艺术家的自画像更能体现他们的个性、创造力和想象力的了。同时,在自画像中当然也反映了艺术家所处时代与社会的风貌。本书通过对古今中外上百位画家,摄影家的自画像作品的介绍与深入分析,在剖析他们“内心戏剧”的同时,也对艺术史上的“自我表现”这个重要领域从新的角度作了有趣而博洽的探究。 -
麦肯锡精英的思考习惯
继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后,高杉尚孝告诉我们:如何选择和处理好工作情绪,是精英最重要的专业精神。 高杉尚孝说,过去大家都误会了,情绪问题其实不关乎情绪,而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考(想开点、对自己喊加油,是没用的),而是要区分好的负面思考与坏的负面思考,本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪,以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。 麦肯锡精英的情绪处理与精英养成法!短时间内,素人变精英! 情绪问题不关乎情绪,而是思考的技术 怎么做?只要透过以下四个步骤来自行练习,你就是处理问题的高手: ◎预防坏思考,你得先认识它: ◎问四个问题,可以帮你摆脱它: 1.这样想,符合逻辑吗? 2.这是事实,还是个人的过度想象? 3.遵守原则能让我得到好处,还是只是自找麻烦? 4.有选择的弹性吗? ◎人生没有绝对,但别弄丢希望:把你的绝对思考、无所谓思考改成最好能…… ◎最后,选对的负面情绪,就能启动好思考 本书帮你分析工作场合产生的所有情绪问题,并提供有效的解决之道: 当着大家的面,被主管骂,之后你要如何表现? 害怕上台报告,却错失大展身手的机会,未来你要怎样练习心理素质? 以为一定会选上主管,晋升名单却没有你,该怎么面对? -
乌合之众
《乌合之众:大众心理研究》作者古斯塔夫·勒庞认为,个人一旦融入群体,个体的意识就会淹没在群体心理之中,群体心理进而诱发出情绪,而情绪得以成为意识形态传播的媒介。意识形态一旦被广泛传播,就会渗透到群体中个体的心理层次,使个体丧失批判和独立思考的能力。可以说,群体的行为具有排斥异议、极端化、情绪化及非理性等特点,会对社会产生破坏性的影响。勒庞的学说已在现代群体组织和群众运动中得到证实。 -
抛开大脑的想象
通过讲述一个小白领一天的生活写照,在生活中去发现一些你不太注意的细节,去发现画画是一种超越文字的记录方式,通过画画更了解自己的一趟旅程... -
微表情识谎术
《微表情识谎术》为你收集了各种微表情,并结合实际情况加以说明,手把手地教你捕捉、分析、研判陌生人的微表情,交给你一个“阅读放大器”。而此时你就会发现,读懂人心、识破谎言不再是难事!别以为出卖你的只能是“第二者”、“第三者”、“第N者”。当你的盘算被别人猜透,当你的小九九被人家看穿,这很可能是你的微表情在作怪,也就是说是你的微表情出卖了你。也许你是伪装表情的高手,但,你一定不要小看微表情,转动眼球、挑起眉毛……它们也许就是“潜伏”在你身上的“无间道”,它经常会导致谈话双方的误解、不满甚至是愤怒。如果你给别人留下了一个负面印象,结果也会损害你自己的利益……如何控制自己的微表情?不同的微表情都代表哪些信息?微表情要到哪里捕捉?它是你的朋友还是你的敌人?如何在交流中掌握主动权,将自己的不良情绪掩盖住,不做或尽量少做类似的表情与动作? -
妈妈的心灵课
本书是儿童心理学大师唐纳德?W.温尼科特的经典作品之一,曾被制作成广播节目在英国国家广播公司多次系列联播,本书在欧美已成为父母必备的亲子教育指南。 在书中,温尼科特教授探讨了童年时代的基本人际关系,他从母亲与婴儿间的爱谈起,并认为这是人格健全的关键。他以轻松简单的口吻,揭示哺乳、哭泣、游戏、独立和害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制。他特别强调父母天赋心智与性格对孩子的重大影响,并告诉我们:本着自己的天性去实现亲子间的互动与沟通,才是最好的亲子教育模式。 温尼科特教授的文字随处充满了关怀和洞见,更重要的是,传达了他对父母们发自内心的支持与肯定。这本书可以帮助你在自然快乐地做自己的同时,引领孩子同样地去“做自己”,这样就一定能实现属于你和孩子的天性律动。 -
世界上最神奇的读心术
《世界上最神奇的读心术:哈佛心理学家教你破解身体语言》由张铁成编著。每个人都渴望获得成功,然而成功的第一步是你要学会看人,《世界上最神奇的读心术》将向你展示如何从身体语言入手来彻底的解读一个人,掌握了这些,你会发现,成功触手可及!你有没有留意过,当我们不知道该怎么办的时候经常会请教一些老人,他们经历过很多事,阅读过很多人,自然掌握的看人的本事比我们多,这也就是说,看破人身体语言的技巧是可以学习,可以积累的经验。这本《世界上最神奇的读心术》将从专业的角度,教您如何破解生活在这个世界上形形色色的人! -
管理要懂点心理学
《管理要懂点心理学:5分钟领悟管理艺术》主要内容简介:员工士气低落,消极怠工,团队一盘散沙;员工忠诚度低,跳槽频繁,人员流动率高;员工推诿扯皮,遇事逃避,不愿承担责任;几乎每个管理者每天都要为这些问题头疼,它们是如此常见,却又那么难以破解。市面上试图解答这些难题的作品屡见不鲜,但往往要么理论性太强,要么缺乏实用价值,有一点实用价值的又味同嚼蜡。 著名心理咨询专家、管理培训专家雷明老师长期担任可口可乐、北京现代、中国农行总行等众多企事业单位的心理顾问,有着十分丰富的一线经验。《管理要懂点心理学:5分钟领悟管理艺术》正是雷明老师多年一线经验的总结,来自一线、用于一线,非常值得认真研读。 《管理要懂点心理学:5分钟领悟管理艺术》延续了雷明老师一贯幽默、睿智、实用的授课风格,通过“看电影,学管理”的独特方式,寓教于乐,让管理人士轻松掌握管理心理学,快速领悟管理艺术,真正是一本既实用又好玩的管理心理学读本。 -
思维导图 大全集
《思维导图大全集(超值白金版)》主要内容简介:思维导图,这一由世界大脑先生东尼·博赞首创的瑞士军刀般的思维工具,如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具。它成功改变全世界超过2.5亿人的思维习惯,并被广泛应用于学习、工作、生活的各个方面,在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。 众所周知,人与人之间在能力上并没有多大的差别。之所以在学习、工作中分出伯仲,原因就在于思维方式和思考模式的不同。思维导图又叫心智图,是表达发散型思维的有效图形思维工具,它运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接,充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。作为一种终极的思维工具和21世纪全球革命性的管理工具、学习工具,思维导图除了可以提供一种正确而快速的学习方法与工具外,运用在创意开发、项目企划、教育演讲、会议管理,甚至职场竞争、人际交往、自我分析、解决性格缺失等方面,也往往会产生令人惊喜的效果。 《思维导图大全集(超值白金版)》融科学性、实用性、系统性、可读性于一体,以思维导图的形式介入人们的生活、工作中,用简明易懂的讲解和实用易学的心智图挖掘其创造潜能、思维潜能、精神潜能、记忆潜能、身体潜能、感觉潜能、计算潜能和文字表达潜能……解决各类疑难问题,使我们的生活、工作更加轻松、更富成效。 -
改變,好容易
【關於改變,你所不知道的三件事】 1. 人的問題,其實常常是情境問題。 2. 要改變一個人的行為,除了改變他所處的環境,你還得影響他的情感(大象)和理智(騎象人)。〔問題出在:理智與感情,通常意見徹底相左。〕 3. 看起來像是抗拒改變,其實是因為指令不明,無法行動。 希思兄弟讓我們恍然大悟,一個人,或者一群人,要改變、要轉型,原來不須大刀闊斧搞革命。只要懂得避開直覺的陷阱,或是反過來善用直覺性的思惟,轉變其實很容易。 本書的目的,就是要協助你輕鬆地改變。書中所說的改變涵蓋各種層面,從個人、組織,到社會,一應俱全——問題學生的表現變佳了;苛刻的主管變得富同情心;績效不佳的Searson Lehman投資研究部門一躍而成全球頂尖;赤字連連的巴西鐵路公司「拉美運輸」起死回生;美國量販業的C咖Target變身為零售業的APPLE;一年半內全美醫療體系多保住十二萬條人命……。作者提出的模式,讓即使無權也無勢的人,例如老師、上班族、家庭主婦、實習醫生,都可以成功推動轉變。 【改變,好容易】行動架構 1. 指揮騎象人 {理智面} 看起來像是抗拒改變,其實是因為指示不明,所以應該給予清晰明確的行動指令。 2. 刺激大象 {情感面} 看起來像懶得改變,通常是因為已經疲乏。騎象人沒辦法長時間駕馭大象,所以從情感面著手是關鍵──你得讓大象合作地踏上正途。 3. 營造路徑 {環境面} 人的問題,其實常常是情境問題。我們稱情境(包括周圍環境)為「路徑」;當你規畫好路徑,即使不理會騎象人和大象在想什麼,成功改變的機率也會增加。 本書特色 簡單方法就能做到大改變, 不論需要改變的是你自己、孩子、同事, 還是這個世界。 不管是公司、社區或自己的生活,想要推動改變,並持之以恆,總顯得困難重重。為什麼? 問題出在人類的大腦。心理學家證實,我們的心智有兩個南轅北轍的系統——理智面和情感面。理智想擁有好身材,情感渴望吃巧克力;理智想找份更具挑戰性的工作,情感喜歡現狀的熟悉感……。理智與情感永遠在爭奪行為的主導權,彼此拉拔的過程,一次又一次毀了我們想改變的意圖及努力。只要能克服這場無止境的腦內競爭,不落入直覺的陷阱,就能順利改變。 甚至,改變確實有模式可循。 《創意黏力學》作者希思兄弟,總和數十年來心理學、社會學、醫學等領域對於「反直覺」的研究成果,並分析眾多成功轉變的例子,提出能幫助我們達成改變的實用模式。只要正確運用這套模式,改變就像打開電源開關一樣,水到渠成,輕鬆可期。 -
每天要懂的消费心理学
《每天要懂的消费心理学》选取了人们的一些日常消费事例,从心理学(但语言并不艰深晦涩哦)的角度对它们进行解释、分析,让读者了解是什么心理在左右自己的消费。此外,书中还插入了大量的漫画,让你在学会购物妙招的同时,开心一乐。 -
Networking for People Who Hate Networking
Product Description Devora Zack, an avowed introvert and a successful consultant who speaks to thousands of people every year, found that most networking advice books assume that to succeed you have to become an extrovert. Or at least learn how to fake it. Not at all. There is another way. This book shatters stereotypes about people who dislike networking. They’re not shy or misanthropic. Rather, they tend to be reflective—they think before they talk. They focus intensely on a few things rather than broadly on a lot of things. And they need time alone to recharge. Because they’ve been told networking is all about small talk, big numbers and constant contact, they assume it’s not for them. But it is! Zack politely examines and then smashes to tiny fragments the “dusty old rules” of standard networking advice. She shows how the very traits that ordinarily make people networking-averse can be harnessed to forge an approach that is just as effective as more traditional approaches, if not better. And she applies it to all kinds of situations, not just formal networking events. After all, as she says, life is just one big networking opportunity—a notion readers can now embrace. -
城市社会心理学
《城市规划专业系列教材•城市社会心理学》主要内容:我国城市社会、经济、文化等全方位的变革和发展,对城市居民的社会生活和心理状况产生了深刻的影响。人们在城市中的各种活动使城市环境与人们行为之间、人际之间建立了动态并且互动的关系,它界定并影响着人们城市社会生活的质量。城市社会心理学就是研究人与社会寻求满足城市生活精神需要的、构建具有效率的社会秩序和社会科学。城市规划和建设管理领域对其进行研究,目的是研究人与社会寻求满足城市居住活动的精神需要、构建可持续发展的人类住区的秩序,探索其基本内容、进程、模式及其规律。 -
一个女人的成熟
为什么总有人对我们的所作所为指手画脚?为什么我总是箍不到理想的男友?为什么我刚升职,与我的同事的闺中好友便与我形同陌路,甚至还到处散布我的谣言?为什么我常常感到疲倦,好像生活毫无意义?为什么我的心里没有安全感,害怕明天的来临?…… 我们要怎样才能坦然面对他人的唇枪舌剑,让自己的生活变得简单、轻松?怎样才能让自己生活得更有乐趣?怎样才能充满自信地去迎接明天的挑战?德国著名心理问题专家乌苏拉•努波通过大量的调查研究,多角度、多层次地对身处激烈竞争社会环境中的女性所遇到的各种“疑难杂症”进行深刻、细致的诊断,写成了《一个女人的成熟》一书来告诉你这些问题的答案。 -
无聊与兴趣
编辑推荐:心理自助丛书。 真正的兴趣是生活的灵丹妙药。兴趣是一种非常特殊的情绪:如果我们对什么东西感兴趣,我们不仅会因此对一项具体的工作产生兴致,而且还会投入我们的整个身心。我们的外部世界和内心世界融合到一起,这就使我们觉得自已生机勃勃充满活力,使我们能够强烈感受到自我、我们的现实存在,使我们敢于尝试我们所坚信的与自我有关的东西,于是我们全身心地投入。当我们对某事物怀有狂热的兴趣时,特别容易体会到 -
管理心理学
《大学管理类教材丛书:管理心理学(第4版)》汲取了西方管理学和中国传统管理思想的精华,结合中国现代企业在走向市场过程中的实践,不断创新发展,构筑了有中国特色的管理心理学内容体系。全书共分总论,个性心理,管理行为,人群心理和心理测定等五篇共十八章。第四版作者除对原书作了科学和文字性的进一步校改之外,重写了第十三章、第十四章和第十六章。每章的小结和思考题,适应了广大读者的学习需要。
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