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标签:心理
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每天懂一点行为心理学
每天懂一点行为心理学,ISBN:9787539945552,作者:(日本)匠英一 著 -
一句话搞定对方的心理学
本书作者为日本著名心理学家,人际交往指导专家。书中介绍了能够实现“与同事更融洽地沟通、在会议上的讲话更游刃有余、在他人心目中的好感度迅速提升”等方法。列举了从日常生活到职场、生意场上的若干个例子,详细为您解说了为什么这样简单的一句话就能轻松奏效! 本书更加强调双方对话时的心理以及交谈的细节,帮助读者提升“综合工作能力”,并以提高“营销能力”为主题,在提出问题的同时给出场景式的案例,带给读者身临其境的感觉。 本书内容风趣幽默、浅显易懂,阐述了包括同事之间,上下级之间,销售与客户之间,普通朋友之间,夫妻之间相应的一些必要策略或方法,是一部超级实用的心理学力作。同时书中还配有精心绘制、妙趣横生的漫画插图,让读者能够更加轻松地阅读,获得与其他心理学读物不一样的新鲜感。 这“一句话”有着卓越的效果!!九成有效! “这件事情只有你才能办!”——200%提升人际关系融洽度 “应该细细地听你的话……”——“平民首相”原敬先生的“甜言蜜语” “我明白了,但是……”——“欲擒故纵”战胜法的使用诀窍 “这个比想象的要便宜啊”——在“对比效果”的假想里中计 从办公现场到日常生活的一切场景出发,用“一句话”提出解决方案!这“一句话”会让您的人际关系变得顺畅无比! -
亲密关系(第5版)
爱情是人类情感中最美妙的一种体验,古今中外关于爱情的伟大文学作品有许多,但从心理学角度对两性关系进行科学而系统总结的专著尚为数不多。 《亲密关系》从一出版,就立即获得了读者的普遍喜爱,不仅得到了专业人士的首肯,更是得到普通读者的高度评价。作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。 本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于社会大众来说,只要他(她)想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。 -
走出忧郁
《走出忧郁》编辑推荐:荣获2001年美国国家图书奖、亚马逊网上书店最佳书籍奖、被译为21种语言,获11项国际性奖项。全球畅销250000册。 忧郁也许是人类无法逃避的恶魔。但爱、智慧与意志力的伟大力量,可以帮你走出绝望之城。那永远是神奇的一刻,美丽得不可思议。不看清恶,就不会懂理珍惜善!当你走过地狱,就能发现天堂! -
骗子为什么要穿阿玛尼
《骗子为什么要穿阿玛尼》: 每天都在上心理学的当,只是我们从未注意过! 最有趣、最实用的心理书! 日本亚马逊心里类图书连续72周高居榜首! 以下问题你可能从未注意过: *人们在吃饭的时候更容易被对方说服? *女人在运动后更容易动情? *五十厘米是异性问最友好的距离? *人在黄昏时特别容易被骗? *为什么推销员喜欢任大雪天叩晌你家的六门? *握手是争取好感最可靠的手段? *人类基于知觉的判断:谈话内容×0.07+声音×0.38+容貌×0.55? 翻开《骗子为什么要穿阿玛尼》,你就会明白一切。 -
每天懂一点创意心理学
我们生活的世界中存在各种各样的商品,T恤、手机、家具、汽车……不管哪一种商品,其中必定包含着某种“创意”。换言之,每一种商品都是被人有意设计出来的。美的设计或创意,能感动人们的心灵;功能性的设计或创意,则让人们生活得更加舒适。设计或创意不仅是人们必需的,甚至还关乎生死。 本书用浅显易懂的语言和生动诙谐的实例,从颜色和形状开始解读创意中蕴藏的心理学:“色型人”和“形型人”的判定与性格差异,男女性格色彩的秘密,可爱、平凡、华丽、漂亮印象的制造规律,颜色搭配的70-25-5法则,让形状有美感的黄金比例和白银比例,让人过目不忘的三大法则……这本来自日本最快培养潮人眼光的创意说明书,不仅会让您发现一个非常不一样的创意世界,还是扮潮、体现自我个性的必备参考。 -
A型人说明书
《A型人说明书》中提到血型是什么?A、B、AB、O……不同的血型,设定了不同的人格。既然是A型,就一定有A型的调调对不对?“无聊,我早就知道啦!A型人循规蹈矩、尊重上级;B型人单纯、散漫;O型人乐观进取、有创造力;AB型人虽说有点摸不透,好歹还有A型人严谨的一面……”落伍啦!真正的血型人,其实有着你根本猜不到的另一面! 被误解的A型人:私交和恋爱 在大众心目中,A型人是什么样子? 相比起被严重歧视的B型人(有些征婚和招聘启事中会专门标注不要B型人喔),在日本和韩国,无论升职啊、相亲啊还是别的什么,A型人都算是相当被青睐的一族。但是,任何事情都会有负面。 比如在私交和恋爱。 “太严肃了,和他在一起时,感觉整个人都会石化掉!” “A型人总是不断拍人马屁!” “油盐不进!” “不管再怎么努力,从来没有办法把他/她的真心掏出来!” 这是人们心中的普遍观念(你有没有觉得耳熟呢?)好像条件反射似的,大众在接触到一个A型人的时候,尚未探索他的内心和真实态度,就已经先在心里下了判断。 真正的A型人是什么样子? 其实呢? 真正的A型人是这样的—— “很想找个人发一通牢骚。” “也想耍耍任性。” “一旦交往就会长长久久。坚持到底!半途而废可不行!” …… 可是,谁能说出A型人内心的苦衷呢?更何况很多A型人,连自己都不明白自己。 神秘幕后客拯救A型人 这一切“傲慢与偏见”的状况,终止于2008年! 因为一位神秘人物Jamais Jamais横空出世! Jamais Jamais出生于东京,从事的是创意性的工作——建筑设计。这是一位不折不扣的神秘人物,至今也没有任何人知道他的年龄和性别!不过,我们晓得他/她极具天才、并有着常人所不具备的敏锐观察力和超强感受力就是了! 起初,身为B型人的作者写了一本《B型人说明书》,在日本引起了全社会的轰动,引爆血型话题。然后,又在广大非B型读者的恳请下,接二连三写出《A型人说明书》、《O型人说明书》和《AB型人说明书》。 这几本书,都像手术刀一样犀利地,将各血型人真正的、不为人知的一面,淋漓尽致地翻出来,一扫人们心目中几十年来的固有成见! 他/她的观点,A型人很认同 Jamains Jamais又不是A型人,怎么可能写得准确? 不对。真正的天才是跨越一切领域的。且看《A型人说明书》在日本是如何大卖,又如何冲上2008年日本十大年度畅销书的第四名,就知道它有多被A型人心水了! “真不可思议,说得就是我嘛!” 很多A型人看完这本书后,发出这样的感慨。 人类也可以被说明? 等等,什么叫“血型说明书”? 在这套系列中,Jamais Jamais用一种别开生面的方式——说明书,来表述了自己心目中的A型人。没有干巴巴的理论分析,也没有引经据典。而是将A型人视为一种生物机器,详尽解析其个人基本操作、与他人的外部接触、兴趣、特长等各种设定,工作、学习、恋爱等程序设计,自我崩溃时的故障,日常记忆的内存,以及最后A型血性格的自我检测等,数百条说明选项,一目了然。 这套系列极畅销 现在,让我们看看“最潮血型说明书”在日本的销售情况吧! 新颖的形式,加上读者强烈的认同感,让包括《A型人说明书》在内的“最潮血型说明书”系列一瞬间引爆社会关注高潮,持续两个月高居12家书店的畅销书排行榜榜首,并成为日本亚马逊网上书店4星推荐畅销书,一套四本书狂销560万本。而本书——《A型人说明书》,更成为2008年度日本十大畅销书第五名!由于畅销火爆,整个系列还被日本GungHo Works公司改编为NDS人际关系模拟游戏。 来吧,一场关于血型的自助游! 身为A型的你,足够了解自己么? 身为非A型人的你,知道怎样才能与A型伙伴相处么? 说明书的目的,是为了更好地“使用”。现在,为了让A型人更灵活使用自己,以及非A型人更方便与A型人沟通,引进大量境外精品书籍的紫图书馆,特别推出这本《A型人说明书》,只要依据书中所列举出的情况一一确认勾选,就可以知道关于A型人的一切。 请您亲自勾选确认自己的A型特征,来一场关于血型的自助游! 更加了解自己。 或者,更加懂得沟通。 更有超搞笑有趣“血型附录”! 告诉你关于血型的常识! 再来个“A型名人大印证”! 更有针对世界名人的具体分析! 政治界的A型名人 普京——俄罗斯前总理 密特朗——法国前总统 吉米•卡特——美国前总统 卡尔•尼克松——前美国总统 老布什——+前美国总统 约翰逊——前美国总统 金正日——现朝鲜最高领导人 演艺界的A型名人 张艺谋——第五代著名导演 梁朝伟——康城影帝 黄家驹 —BEYOND乐队主唱 藤原纪香——日本著名女影星 滨崎步——日本乐坛小天后 织田裕二——《东京爱情故事》中的男主角、日本著名演员 惠特尼•休斯顿——美国乐坛黑人天后 军事界的A型名人 蒙哥马利—英国陆军元帅 林彪——建国十大元帅之一 体育界的A型名人 迈克尔•乔丹——篮球“飞人” 商界的A型名人 松下幸之助——松下电器的开创者,被称作“经营之神”。 《A型人说明书》:像商品一样说明你!固有成见:大众心目中的血型人 -
为什么我们爱得这么累
“哈佛大学最受欢迎的心理学导师”加藤谛三,融汇40年研究成果,为我们带来了《为什么我们爱得这么累》这本超级实用的两性关系指南! 加藤谛三曾出版过享誉国际的超级畅销书《我们为何如此不安》,在世界范围内引发关注和讨论。《为什么我们爱得这么累》是加藤谛三第一次针对两性关系进行 完整系统的总结,也是他毕生研究成果的总结。 作为世界级心理学家,加藤谛三擅长从现代人普遍关心的问题出发,用心理学的论据解析,有理有据,言语简约,直戳读者的内心深处。 《为什么我们爱得这么累》的内容深入浅出,作者结合海量案例与40年研究心得,从性格、气质、心态、情绪、思维、沟通、潜意识等方面入手,认真分析男女两性在思想观念和行为举止上的差异,明确指出恋爱男女在日常沟通交往以及人生各个阶段面临的感情疑问和困惑,并以科学的方法和专业的心理学知识,给出最深刻、最实用、最有效的指导! 《为什么我们爱得这么累》并非无病呻吟的心灵鸡汤,而是一剂幸福的猛药良方。通过本书,我们可以清晰看到自身存在的问题和缺点,并用科学的方法消除内心的烦恼、焦虑和不安,让积极的情绪和行为引导自己在情感的道路上越来越美满,让你爱得得心应手,让你爱的人牢牢爱上你! / 【编辑推荐】 ★哈佛大学最受欢迎的心理导师加藤谛三博士40年两性研究心得! ★写给渴望真爱、却又惧怕相爱的性情男女最贴心最实用的情感指南。 ★真正解决初恋期、热恋期、失恋期、新婚期90%以上情感难题。 ★已帮助日本、韩国、新加波、美国、加拿大、台湾、香港等50多国家和地区超过6000万情侣走出情感的沼泽,找到幸福人生。 ★连续三年位居日本亚马逊心灵读本第一名!全球狂销100万册! ★日本畅销书榜五星推荐,《非诚勿扰》等情感节目频频引用! ★读完本书,你爱的人一定会爱上你! / 【完美关系的秘密,在这本书里都能找到】 如何第一次见面就令对方怦然心动? 如何选择正确的约会时间和场合? 如何满足对方内心深处的渴望? 如何把握欲擒故纵的火候? 如何在受伤时走出心灵的沼泽? 如何让你爱的人爱上你? 如何在爱情和婚姻中拥有一份完美的两性关系? -
他爱的是玫瑰,而你是蔷薇
这是一本写给有职业,有梦想,有恋情,爱生活的女读者看的书,年龄不限,几乎每个人都能从这些个案和叙述中找到自己的影子。它来自网络上最受欢迎的28篇问答,全部发生在陌生人之间,万千网友写给meiya,隐去真实姓名,向她倾诉自己人生中的千疮百孔。看过之后才发现,我们的痛苦并不 独一无二,其实,大家都一样,人人都活得五痨七伤,太阳底下无新事。 这些回信是meiya精挑细选出来最具代表性的故事,换个名字,也许那就是你的故事,满眼熟悉的情感和经历,连眼泪和欢笑都显得重复。潜心学习心理咨询多年,meiya渐渐从纯粹的文艺青年转型为理性分析问题的智慧女人,跳出三界之外,再来看那些读者的问题,便多了一分从容和淡然。因此,她的回答总能说到点子上,一针见血,冷静却又不失温暖,从不刻薄也不矫情。这里没有小资情调,拒绝无谓毒舌,一篇篇真实真诚真切的问答,让人从日常琐碎的折磨中,得到安慰,受到启发,心灵或肉体的创伤,最终换来成长。 成长,才是一个女人最好的归宿。 -
丘吉尔的黑狗
丘吉尔长期罹患忧郁症,他称忧郁症叫做“黑狗”。 在大人物中,饱受忧郁症折磨的,丘吉尔并未唯一。 叫得出名字来的还有一大串:雨果、伍尔夫、马丁•路德和托尔斯泰。 非凡成就与忧郁性格之间的关系,仍有待于深入探讨,但几乎可以确定,对某些人来说,忧郁症就有如一条鞭子。 《丘吉尔的黑狗》首次出版于1970年代,多次再版,是斯托尔多种著作中最畅销的一种。书中以一种积极向上的态度来观察心理忧郁现象,对弗洛伊德的理论进行了反思,剖解了许多大人物的忧郁心理与非凡成就之间的关系。 -
不谄媚的人生
越来越多的人对未来充满不安和恐惧,他们不确定自己到底能做什么?每天究竟在穷忙些什么?他们不懂选择,也不知道该放弃还是坚持?金正勋老师用10年时间,以“不谄媚的人生”为理念,作为最后一堂公开课,传递给大学毕业生,鼓励每个人在内心发起“心理革命”,不再盲目地讨好他人,不再随波逐流地遵从既定规则,下定决心主宰自己的人生。哈佛商学院卡尔锡克•拉马纳教授在观摩完最后一课的内容都忍不住赞叹:“太棒了!丝毫不输哈佛MBA班的演讲。创意十足!” 专家及媒体推荐 人只有一辈子,为自己而活才是最大的奢侈。这也是每个人最大的使命,因为你是唯一,也因为无人可以替你完成。所以,不要再谄媚地问别人需要什么,而要问什么才能让你充满生命力,因为这个世界需要有生命力的人! ——北大精神卫生学博士 汪冰 “孤独的经历,痛苦的过往,能够让自己在未来变得更强大,更容易得到幸福。”生命没有多余的,经历过的都是生命的获得。《不谄媚的人生》是一本影响并引领正要步入社会,走向未来的年轻人的一本好书,很值得一读。 ——心理专家 李子勋 今年的TOP必读书!《不谄媚的人生》是金正勋老师声援年轻人“直面自己,任何时候都相信自己”的书。这是我非常喜欢的一本书。 ——日本新锐管理大师 本田直之 这本书与叔本华的幸福论有异曲同工之妙。内在才是人生的始发站,也是终点站。生活就是一个不断提升内在,变成熟的过程。 ——行为科学管理研究所所长 石田淳 作者说“阅读不能马上起作用的书”,他可能不好意思,我帮他补充一句——本书除外。它马上就能让人努力奋进。 ——《三联生活周刊》主笔 贝小戎 一本非常棒的必读书,这本书里隐藏着幸福快乐生存的秘诀。 ——《南方人物周刊》资深编辑 薛芳 虽然已经到了对励志书免疫的年纪,但是回想大学时对未来感到迷茫而热衷于参加宣讲会的自己,便不得不承认,人生的某个时刻,会需要这样一本书来让内心变得强大一点。 ——《外滩画报》资深记者 韩见 编辑推荐 《不谄媚的人生》是金教授跨越亚、美、欧三大陆五大国的经历中提炼出的人生观和哲学观,更是风靡亚洲,触动并影响百万年轻人,连哈佛商学院教授都忍不住赞叹的“最后一课”,对于每个要走上社会的年轻人,《不谄媚的人生》就是最有功效的人生指南。 我们如何在面对现在,面对自己,面对社会,面对他人,面对工作,面对人生,面对未来的时候,保持清醒并做出正确的选择?生命没有多余的,经历过的都是生命的获得。《不谄媚的人生》指导我们如何在内心深处进行自我审视和反省,去思考要获得美好幸福的生活应该持怎样的态度,采用怎样的思考方式。 《不谄媚的人生》更是一本能让人马上努力奋进的书,书中隐藏着幸福快乐生存的秘诀。人生的某个时刻,会需要这样一本书来让内心变得强大。 控制你的情感, 改编你的思维, 管理你的言语, 加速你的行动力, 不必一路跌跌撞撞, 也能得到想要的风景。 希望《不谄媚的人生》能为即将步入社会的年轻人、已经步入社会但有很多苦恼的人、高中生以及拥有成年孩子的家长提供一些帮助。 ——金教授 《不谄媚的人生》语录: 年轻时的不安,不是消极的证据,而是积极的动力。 流泪,是认真思考自我、思考人生的最好证明。 本着对结果完全负责的态度而做出的选择,往往都是正确的。 付出努力后,越是难以得出结果,越应该高兴。只要继续坚持,最终定会得到更大的收获。 对于没有航向的船来说,任何风都不是顺风。 -
厄勒克特拉vs俄狄浦斯
荷兰著名心理学家伊基•弗洛伊德在临床实践中发现,有一些女性会在分娩后出现心理问题。其中一些还会患上严重的抑郁症,觉得自己无法像自以为应该做的那样去爱新生的宝宝,因而心怀愧疚。她由此开始意识到,这些女性与自己母亲的关系往往是问题的根源所在。 西格蒙德•弗洛伊德的理论很少涉及母女关系。因此,伊基•弗洛伊德便着手填补这一重要空白。在这本部分地基于患者经历的著作中,她指出了母女关系悲剧的根源。受弗洛伊德的启发,她选择古希腊神话中的典型女性形象——厄勒克特拉——来作为母女之间复杂关系的象征。 对于许多患者,伊基•弗洛伊德成功地将自己的理论运用于实践,使她们的生活大有改观。而对于那些适应性强的母亲和女儿,这本书也对她们总是复杂的母女关系做了深入洞察。通过填补传统精神分析中缺失的这一重要维度,本书在心理学研究和实践中均拥有极为重要的价值。 编辑推荐 女性的梦中情人 是一位酷似自己父亲的男子, 还是自己的母亲? 《厄勒克特拉vs俄狄浦斯》一书深入探索了母女间的内在情结和常常动荡不安的关系。与西格蒙德∙弗洛伊德坚信父亲才是核心人物不同,本书提出另一观点:事实上,女性受母亲的影响要深远得多。 基于作者极为丰富的临床经验,本书借助大量的实际案例,阐明了女性的情绪发展问题。本书的主题包括: •母女之间的爱与恨 •母爱的起源 •分娩与抑郁 •被拒绝的母亲 对于精神分析学家、精神分析治疗师以及所有对母女间的动力关系感兴趣的读者来说,本书的参考价值堪称非凡。 媒体推荐 《厄勒克特拉vs俄狄浦斯》可以被当作关于学术研究前沿的综合性著作来阅读:书中提出了当代精神分析对女性的性心理发展的看法,而这是一个在传统分析中被严重忽视的重要课题。 ——《自由荷兰》周刊 我在自己的临床实践中也发现,许多女性患者的表现都很有欺骗性,惯于把她们的真实欲望隐藏在“反转机制”的背后。比如,她们在明明很生气的时候,偏说自己没有生气;在向他人吹嘘自己喜欢的性爱姿势时,其实却有负罪感。的确,当女人说“不”时,她的真实意思通常是“是”。伊基•弗洛伊德在《厄勒克特拉vs俄狄浦斯:母女关系的悲剧》中向我们表明了,为什么要确定女性的真实欲望是如此地困难。 ——Tracy D. Morgan, New Books Network -
心如钢铁地追求幸福
美味毒舌、慈悲断喝。 最以毒攻毒的情感专栏,最一针见血的醒世真言,最金刚怒目的苦口婆心。 本书是囧之女神近年来最经典的专栏个案合集与最受网友欢迎的时评文精选集。情感专栏部分登出的所有案例均已经过当事人同意,并隐去真实姓名。约有三分之一的信件与时评本书首次发表,此前从未见诸于任何网络。 -
你是在恋爱,还是在发神经
你是不是总在困惑: 我喜欢的他,到底喜不喜欢我? 如果我爱上的人与我想象中的人有差距怎么办? 我为什么一不小心就单身了这么久,甚至还要继续单下去? 我为什么无法喜欢上别人,或者为什么别人无法对我产生感情? 但凡世上男女,大多渴望爱情,但只要是情难免会伤。伤自 己,伤他人。你遇见一个人,你觉得他很好,于是你以为那是爱了,可其实瞬间产生的爱情往往多半带有迷恋的成分;你和一个人恋了,你觉得他必须满足你所有的需求,否则你就觉得他不够爱你;你和一个人分手了,你觉着自己再也 遇不见那么好的他了,你说自己再也不相信爱情了,等等,这些现象都是一种发神经现象。 而此书适合所有在感情里有困惑的人,无论你是爱之前,恋之时,分之后。它不同于市场上的两性情感书,它不是教你抓心论也不是教你斗小三;它不是俗气OUT的恋爱秘笈,也不是千篇一律的情感 宝典。它只是娓娓道来了我们情感中的各种发神经行为背后的潜意识,而后带你召回自己的爱,带你走上一段健康的情感之路。 内容简介: 恋爱中的我们不是神,却总有神一样的恋爱观: 01 把对方当作神: 期望对方能在你未开口之前,知道你需要是什么,并且主动满足你的需求。 02 把自己当作神: 期望对方完全满足你,永远把你放在最优 先,把你当作TA的最爱。 要求对方与自己有同样的思想,不允许对方有不同的 意见与看法。 恋爱观不正确,这不重要。 重要的是,你要明白,你这是在发神经。 发神经,这也不重要。 重要的是,你要明白,你是在发什么神经,为什么发。 名人推荐: 每个人,无论是恋之前,爱之时,分之后,都不可不知的两性心理学。 首度全面剖析男女情感中“发神经”现象背后的潜意识,岳晓东,林文采,张德芬联袂推荐。 这些现象你曾经有木有? 1.我喜欢的他,到底喜不喜欢我? 2.如果你爱我,怎么会舍得我难过? 3.我为你做了这么多,你为我做了什么? 4.他对我没那么好了,他是不是不爱我了? 5.我这么努力地爱你,你怎么就不能努力地爱我? 6.我再也不会这么爱一个人了,再也不会有人像他这么爱我了。 7.如果你爱我,你就该接纳我原来的样子,而不是把我变成你理想中的样子。 8.我已经是你女朋友了,你干嘛还和你的EX保持联系,干嘛不主动删除她的号码,她的QQ? ... ... -
每个人都会死,但我总以为自己不会
两位哲学家从哲学、神学和心理学的角度,探讨了死亡和永生,揭开了死亡的棺材盖,让我们正视生与死。叔本华、尼采、加缪和萨特依次出场,陈述他们对于死亡和生命的认识。不过这绝不是一本枯燥又晦涩的书,这些哲学家的身旁还站着诸多幽默作家,让各位在各种诙谐幽默的小故事中思考死亡。本书适合所有生于此世的人阅读。 -
遇见我的前世今生
《遇见我的前世今生》内容简介:一场关于生命的禅修之旅,20次奇遇40次遇到最真实的自己!《遇见我的前世今生》是潜意识大师高原在面临人生困境之时的一次心灵和身体的双重之旅——公司的破产、妻子的离弃,身体的疾病……在遇到事业的巨大挫折和人生的重大变故时,“我”曾一度迷失了方向。为了使自己的心灵得以解脱,“我”选择了旅行,从洛杉矶到印度;从东京到南美;从阿根廷再到中国西藏。在路上,作者遇到了各色各样的人,包括企业家、律师、小老板、修女、僧人、不得志的员工等。特别的际遇给了他特别的启示,最终作者站在生命的十字路口,苏醒、觉悟,豁然开朗,这种的感觉,或许,一生只有一次。 《遇见我的前世今生》中,作者通过知名人物的禅修案例,以及大量丰富的亲身经历、向我们展现了多种自我疗愈的神奇方法以及自我苏醒、自我觉悟的心灵过程。我们寻找的是最真实自我,它不一定是最好的,但却是完全属于你的。 这既是一本非常具有可读性的身心灵的对话、故事体的小说,又是一部通俗易懂的心灵励志经典。同时,它还带有浓郁的玄学味道,融入了儒、释、道等不同宗教关于心灵力量的阐释。它结合中国人的具体性格、中国社会的具体情况,让读者有身临其境、并帮助他们萌发豁然之悟。 -
身体知道答案
《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。 -
焦虑的现代人
霍妮对正统精神分析学的修正,主要表现在她以文化决定论取代了弗洛伊德的生物决定论。她认为产生神经症的个人内心冲突,虽然不排斥性压抑、遗传禀赋、童年经历等个人特征,但本质上却来源于一定社会的文化环境对个人施加的影响。人性、人的各种倾向和追求、人所受到的压抑和挫折、人的内心冲突和焦虑,乃至什么是正常人格、什么是病态人格的标准,所有这一切都因文化的不同、时代的不同而不同。 -
銀座媽媽桑教的,男人就是吃這套!
對女人來說,結婚可是2次投胎!嫁給好男人帶妳上天堂,嫁給壞男人則帶妳下地獄。大家都知道選對人嫁對郎的重要性,不過,究竟要怎麼做才能生擒選中的目標獵物,才是最重要的課題啊! 眼看周圍的親朋好友個個結婚生子,而自己明明有中意對象卻無法把自己嫁出去,這還有天理嗎?!女人的青春有限,想嫁給最喜歡的他要趁最美的時候,已經沒時間再跟他耗下去了! 為了解決有這些煩惱的妳,於每晚廝殺激烈的銀座高級俱樂部見識過大場面、閱人無數的人氣NO.1媽媽桑,要傳授各位女性銀座的各種獵男必殺技,教妳如何搞定男人!從博得好印象的話術、千嬌百媚的行為舉止、臉紅心跳的親密接觸,讓妳徹底俘虜心愛的他!不只攻於心計,連夜晚的實戰更是要步步為營! 不管是已經有對象的人,或者是想開始尋找對象的人都不容錯過的一本實用好書!如果妳想一嘗宿願,成功晉升為人妻的話,只要學以致用,3個月把自己嫁出去完全不是問題! 然而,在媽媽桑的字典裡才沒有小三這種嫩咖!早已坐上人妻寶座的妳,更是不能錯過本書!就讓媽媽桑歷年來所經歷、累積的深厚媚功,鞏固妳在婚姻、愛情中屹立不搖的絕對主權地位吧! -
我与躁郁症共处的30年
她有时热情高涨、精力充沛、思如泉涌、疯狂采购、彻夜狂欢,宛若遨游天际; 她有时焦虑恐慌、坐立不安、暴躁易怒、情绪低落、反应迟缓、犹如堕入地狱。 一个充满勇气的灵魂,不断游走于极度亢奋和麻木压抑的低潮之间 在当今这个格外令人浮躁和沉重年代里,患抑郁症似乎成为了一种时尚,其流行程度甚至超过了感冒和发烧。可有趣的是,那些一个个声称自己得了抑郁症而跑进心理诊所的来访者当中,十个中有八个却根本连一条抑郁症的诊断标准都够不上。所以,我心理咨询工作者常常会打趣地说,自己看了好几十个“抑郁症”患者,可连真正的抑郁症状都没有看到。 后来,看到了这本书,才翻了几页就被作者生动的描述吸引住了。与书本上僵死的诊断标准和症状描述不同,本书呈现的,是一种完全发自内心的感悟和体验,让一个深受躁狂和抑郁双重情感障碍折磨的病人灵动地跃然纸上,让我们可以立体而又直观地看到一个游走在兴奋和低沉边缘的痛苦灵魂。尽管已经从事了将近五年的心理咨询和治疗工作,其间也接待过形形色色多种来访者。但是不夸张地说,我是在认真读完这本书之后,才真正感到自己理解了什么是躁狂症,感到自己走进了一个躁狂症病人的内心。所以,尽管本书并不涉及过多的专业知识和临床技巧,但是我相信它仍然能够为众多的心理学临床工作者带来很大的帮助和启迪。因为正如一位心理治疗师前辈所说的那样,对病人的理解远比技术更加重要。 本书作者的语言不但生动而且华美,在阅读的时候令人赏心悦目。本书作者是一位精神医学界国际知名学者,真诚袒露自己从少女时代与抑郁症纠缠的心路历程,她所呈现的不仅是学识与才华,还有勇气和仁爱。
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