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标签：心理
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失控的正向思考
芭芭拉．艾倫瑞克繼《我在底層的生活》後最新力作！ 樂觀本來是一種健康的態度。但近年來由於各類勵志叢書、演講、企業文化的風行，正向思考成為一種新興宗教。熱切的信徒都在自我審查，強迫自己排除負面的念頭。更嚴重的問題是，勵志書不勸人擔心社會經濟現況，反而鼓勵大家去實現物質渴望，因此全民舉債的風氣高居不下。 作者認為，這種思想風氣源美國的新教倫理。上層階級一廂情願地認為，人會貧窮是咎由自取的，是懶惰和其他壞習慣造成的，更甚者，是心裡不願變成有錢人。他們鼓勵青年人領取低薪，說是培養企業精神，正向思考儼然成為企業的打手。不過，近年經濟崩盤，失業率不斷飆升，這些論調已證明是謊言。 作者並不反對探索內在與自我成長，但強調要能面對社會的真實境況，世界上並沒有無盡的財富，貧富不均是政治、經濟與社會結構問題。世界不會自動變好，我們應該尋找對策、相互幫助。更重要的，幸福不是來自一味寄望於結果，審慎評估風險、務實規劃工作，努力的過程就是最大的收穫。 -
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The Happiness Hypothesis
http://finance.sina.com.cn/xiaofei/consume/20060817/18052832122.shtml 你觉得下面两个人谁更幸福呢：一个是鲍勃(Bob)，他是白种人，是个35岁的单身知识分子，喜好运动、英俊，住在阳光明媚的加利福尼亚，拿着10万美元的薪水，他在业余时间读书，或者去博物馆；另外一个是玛丽(Mary)，65岁，她喜好交际，是个超重的普通黑人，要依靠透析。玛丽把她大部分的空余时间花在教堂活动中，与她的丈夫生活在纽约州多雪地带，全家收入为4万美元。 1. 婚姻和牢固的社会关系更为重要 在我开始阅读一些所谓的“幸福研究”方面的新书之前，我可能已经打赌鲍勃更幸福。但是，根据弗吉尼亚大学(University of Virginia)心理学家乔纳森•海德特(Jonathan Haidt)的研究，我可能错了。海德特将鲍勃和玛丽的案例写进了他的著作《幸福假设》(The Happiness Hypothesis)。海德特表示，在他的有关幸福的研究中，最重要的发现之一，就是在环境和人口结构层面的优势——诸如鲍勃的健康、财富、年轻和阳光——并非我们想象得那么重要。婚姻和牢固的人际关系更为重要。因此，玛丽有可能比鲍勃更幸福。 -
迈尔斯心理学
戴维·迈尔斯的《心理学》专为美国大学普通心理学公选课而撰写，是该细分市场最为畅销的教科书。 全书共18章，涵盖了普通心理学方面的主要内容，包括对心理学的批判性思考、神经科学与行为、行为的天性与教养、人的发展、感觉与知觉、意识状态、学习、记忆、思维语言与智力、动机、情绪压力与健康、人格、心理障碍、心理治疗和社会心理学等。这些内容系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和理论，反映了最新的心理学研究成果和发展趋势。 作者充分发挥了其在心理学教材撰写方面无与伦比的才能，将科学的正统严谨与人文的形象宽泛巧妙结合，兼具理性和感性，使读者能够在愉快的阅读过程中轻松掌握心理学知识。本书适合作为我国高校心理学公共课教材，同时也适合对心理学感兴趣的普通读者阅读。 -
启动心的力量
《启动心的力量》由露易丝·海创作，主要内容：你是否有无法承受的压力、是否有无法逾越的障碍、是否有对过去无法释怀的怨恨……生活中所有问题的唯一解决之道，就在于珍爱自己。爱自己，是我们所能给与自己最重要的礼物。我们得学着向自己的内心寻求救援，我们内心拥力量，去创造和改变我们自己的生命。 -
意识与潜意识
《心理治疗核心概念系列丛书-意识与潜意识》影响我们生命和天性的因素不仅仅是我们意识层面的内容，更大程度上是我们的潜意识。在意识和潜意识之间有一个“过滤器”，这个过滤器上面一层是意识，留下来的是粗糙的物质；我们生命中充当粘合剂的物质则在意识的深远处；这上面一层中留下来的仅仅是一些比较表面和肤浅的东西，而我们生命中更重要的东西则潜藏在潜意识中。 -
全方位的无限
《全方位的无限:生命为什么如此复杂》内容简介：《全方位的无限》内容包括两大部分：第一部分讨论“生命为什么如此复杂”，第二部分讨论“核子冬天到又见蝴蝶”。所谓“全方位的无限”，在第一部分中主要是说，通过生命与心智的活动，宇宙有无穷尽的可能来知觉自我，宇宙与生命的多样性，是一桩我们想用科学来了解的事实。在第二部分中，多样性变成了一种标的，因为我们既然从宇宙传承了珍贵的生命，通过科技与政治的功能，在满足人类社会各种需求和欲望的同时，更要维护地球上所有的生命，并把生命拓展向无限的星空。 -
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占星.心理学与四元素
心理學家榮格曾說，占星學涵蓋了所有古老心理學知識，「我觀察過許多個案，發現他們星盤裡的行星，往往能顯示心理發展過程中的明確階段或重大事件。」 本書是當代美國心理占星學大師－阿若優劃時代的著作！他以跨領域的洞見，穿透心理學、哲學與人文科學，再現占星諮商的新途徑。 本書分為兩大部分，第一部以嶄新形式詮釋占星與心理學，曾獲英國占星學會大獎，被譽為當年占星學上最傑出的貢獻。第二部透過風、火、水、土四元素的能量途徑，來探索本命盤所呈現的素樸秩序，將能更全面、更精準的理解人的完整與豐饒。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 本書濃縮了各種占星法則，也超越了不同學派的界限。──《文庫雜誌》（Library Journal） 此書對本命盤做了徹底的省思，而且立論精闢，出色極了！──《占星學會期刊》（CAO Times） 電腦化和充滿門戶之見的占星學，最需要的就是這樣的著作。──肯尼斯．內格思博士（Kenneth Negus, Ph.D），占星學研究者及老師 作者以如此貼切實際的方式，為一整個世代的占星學帶來了新的詮釋途徑。──亞瑟．肯恩醫師（Dr. Arthur D. Cain） 這本思想性的著作，既能呈現實際誠懇、優美而完整的立論，又能兼顧一般人的日常困擾。學習者終於可以擺脫占星食譜的無稽之談和侷限。──羅爾．華勒斯（Lore Wallace），摘自《今日占星學》（Astrology Now） 引述自：http://www.xinyibooks.com/goods.php?id=1915 -
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选A还是选B
要做出正确的选择是如此困难：变数太大、诱惑太多、困难太强……那么，应该怎样才能做出正确的选择呢？《选A还是选B——易经哲理教您做出更好决定》结合易经八卦的道理，从如何选择自己的人生，如何选择自己的职业，如何选择自己朋友，如何选择自己的另一半，如何选择最好机会，如何选择最佳方法等，多个方面来告诉大家在面对做事、做人、人生定位等重大问题时怎样做出理性、正确的选择。 《易经》是中国文化最古老、最神秘的经典著作，被世人推崇为“群经之首”。它蕴含着丰富的哲理、事理和物理。《易经》的精华就是64卦，也就是宇宙间的64个大智慧。而我们的人生，无论是哪一方面，都在这64卦之中，都受这64个大智慧的指导。 《选A还是选B——易经哲理教您做出更好决定》由吕冠霖编著。 -
幸福之源
为什么别人总是比自己更幸福？为什么我们会被诱惑？为什么我们需要给予和索取？与幸福相关的一切谜底，将在本书中一一解开。在国际权威心理学家斯特凡?克莱因的引导下，你将游走于世界顶尖的科学研究实验室，体验一次特殊的发现之旅，找到幸福的发源地：我们自己。 产生幸福感的条件与遗传有关。但天生不容易快乐起来的人，可以学着在脑中设定“快乐程序”。 学习新事物会引发幸福感。但脑子很容易习惯新事物，一旦习惯，就会僵在不快乐的状态中。 身体和精神上的幸福感是密不可分的。 积极比游手好闲更能让人幸福。 一颗清醒的心会提高幸福感，即使它只是在观察。 长久的不快乐是因为脑子充斥了太长时间的负面情绪。不幸福的人是因为他不愿意学习幸福。 在这本畅销德国的幸福之书中，你会了解到爱与性、富裕与工作，认识与幸福相关的种种情绪产生的原因及其控制之道，在作者生动的科学分析与对心理的阐述中，最终找到获得幸福的方法。 想幸福就会幸福，只要你行动！ -
神话的力量
[内容简介] ●这是一本重新认识神话、发现自我、探知关于心灵真理的书。“耶稣的复活不是肉体的复活，而是精神生命的重生，佛陀经历的苦难不是外在的磨难，而是内省的诱惑；我们被赶出伊甸园，并不是因为神的愤怒，而是源于我们对生活本能的依恋……”我们之所以对丰沛的神话智慧感到疏离，是因为我们失去了解读神话的本能，错读了神话的语言！不管世界各地的神话有何不同，其实都在呼唤我们对生命本身的深度觉醒。 ●当代神话学大师约瑟夫•坎贝尔与美国知名电视人比尔•莫耶斯通过对话的形式，就神话、婚姻与爱、人格成长、生命意义、自我发现、心灵探索、宗教等多种主题，引导我们进入内心世界，完整呈现关于心灵真理的精辟分析。神话其实并不是古人抽象的理论抑或是离奇的信仰，也不是交融在怪力乱神中的错乱文本，神话是有情节的心理分析，是帮助人们发现内在自我的线索，是理解如何生活的实用模型。 ●乔治•卢卡斯正是迷上了坎贝尔对神话的独特分析，创作出经典科幻电影《星球大战》。读者从本书中获得的也并非只是有趣的神话故事，更重要的是由全书体悟到的神话背后所传达的人类、宇宙、生死各个层面的深入探索，从中学习生命的智慧、咀嚼活着的体验、思考自然的奥秘。 [编辑推荐] ●坎贝尔，拯救人类心灵的神话学大师、西方流行文化的一代宗师、影响披头士乐队、猫王、迈克•杰克逊、乔治•卢卡斯、斯皮尔伯格、J.K.罗琳、乔布斯、奥巴马的精神导师。 ●他的作品是《星球大战》、《狮子王》、《黑客帝国》、《蝙蝠侠》、《哈里•波特》 创作灵感的来源。 ●肯尼迪夫人的编辑生涯中，亲力打造的三部作品之一。 ●在《星球大战》导演乔治•卢卡斯天行者山庄、纽约自然历史博物馆完成的思想对话。 ●本书超越了年龄、政治、宗教的界限，直指人心，成为美国亚马逊百万级畅销书，同名节目震撼250万观众，引爆全美“坎贝尔热”。 ●为什么我们的想象力日益枯竭？生活为什么总是一团糟，充满了艰辛？为什么在现代文明的社会中，精神失常、自杀、吸毒、分裂的家庭、粗鲁而没教养的孩子、暴力、谋杀和绝望层出不穷？我们生活的时代很神奇也很伟大，然而没有哪个时代会像今天这样，带给我无比强烈的撕裂感与无助。在这样的时代，儿童需要什么样的神话故事来帮助他健康成长？成年人需要什么神话和力量来支撑自我、获得救赎？坎贝尔便是那个可以带给我们生存智慧的智者。本书字里行间浮现的语句会让每个找寻生命意义与自我价值的人豁然开朗、获得开悟。正如坎贝尔曾经说过的那样，“令人难忘的不是追寻过程的痛苦，而是获得开悟时的狂喜。”也许你对神话学并不感兴趣，也许你只是不经意间翻开了这本书。但请相信，这本书足以作为你支撑生命的力量，可以改变你很多关于人生的态度，甚至会影响你的一生。 ●湛庐文化出品 -
走出思维的误区
你想掌握在这个瞬息万变的信息时代决胜的法宝吗？ 你想跳出喧嚣的人群之外，独具慧眼地看穿真相吗？ 你想不再任人欺骗和摆布，拥有独立思考的能力吗？ 本书能为你指引方向。 在海量信息铺天盖地，狂轰滥炸的信息时代 让你大幅提升信息处理效率，工作学习事半功倍！ 在人人各执一词，口沫横飞的微博时代 教你学会真正的批判，独立思考，理性决策。 .............................................................................. 在这个纷繁复杂的信息时代、喧嚣迷茫的现代社会，我们每时每刻都面临着被各种观点欺骗、洗脑、裹挟、操纵的风险，我们的意识频频陷入一众专家、政客、媒体、意见领袖的围攻之中，个体思想的独立性岌岌可危。如果你不想总是头脑空空、任人摆布，如果你不想带着混沌的大脑碌碌无为地度过一生，如果你想学会独立思考、理性决策，就赶快用批判性思维武装你的大脑吧。 本书是资深学者写给大众的批判性思维入门书，它不像很多学术读物那样充满了拖沓冗长的概念和定义，而是用通俗易懂的方式介绍了一套实用性极强的批判性提问技巧。在争论中，你只需提出这10个极具代表性的批判性问题，就能让诸多众说纷纭、莫衷一是的争论立见分晓，让一众道貌岸然、煞有介事的说谎者原形毕露。也许这本小书并不能让你拥有像爱因斯坦、乔布斯那样非凡的大脑，但它绝对能够让你成为一个头脑清醒、不易上当受骗的聪明人，一个有着独立精神、不轻信、不盲从的理性思考者。 ................................................................................................ “批判性思维” 可以是一种思想的技巧，也可以是一种思想的习性，意思是你非得到太阳背后看太阳，到山背后看山。它甚至暗含着某种思想的野心：你不仅想理解太阳，也想理解阴影，你想理解世间乃至世外升降明灭的一切。 ——甘琦（出版人，《走出思维的误区》中文首版策划人） 微博时代，全民开讲，上至国计民生下到八卦娱乐，任何主题都有可能引发一场舌尖上的血案。每当看到板砖横飞、鸡同鸭讲的混乱场面，我就忍不住想要改写克林顿当年那个竞选口号：“笨蛋！重要的是逻辑！”今天的公共空间，大批判的气氛日益浓烈，而真正的批判性思维却付之阙如。就此而言，我甚至认为每一位大学生都应该从这本书中学习如何正确提问，理性分辨以及有条理地论证，须知这是民主社会公民的必备素养。 ——周濂 （《你永远都无法叫醒一个装睡的人》作者，中国人民大学哲学院副教授 ） 独立思考是可贵的。而与之相对，那些不会思考的人很可悲：因为不会思考，所以甚至不知道自己不会思考。 这本薄薄的册子不知道让多少人“睁”开了眼睛，“打”开了思路。 ——李笑来（畅销书《把时间当作朋友》作者，新东方名师） -
心理学原理（共二册）
心理学原理（共2册 英汉对照），ISBN：9787801955692，作者：（美）威廉·詹姆斯 -
大脑里的8个骗子
这是一本看完后绝对喊棒的全球畅销书！作者以明晰、易懂又兼具幽默的笔调，结合心理学的经典案例和最前沿的科研成果，一针见血地指出大脑的八个缺点 : 爱慕虚荣、情绪化、不道德、爱妄想、顽固、装神秘、意志薄弱、充满偏见。大脑扭曲与欺骗我们的谎言由此被拆开，我们从而对真实的自我一览无遗。它让你挑战你从未发现过的深藏大脑中的自大、偏见、本我的思维，从头脑开始实现人生的蜕变。 ☆ 法恩以娱乐性的语调，成功揭露了我们的大脑在心理主控权这场战争的手段，轻松幽默地揭示我们心中的偏见和歧视存在的根本原因。 ——纽约《今日心理》(Psychology Today) ☆我认为，这是一种关于我们如何看待自己的想法的最有趣而奇妙的解读。 ——著名作家、英国图书奖获得者 亚历山大·麦考尔·史密斯 (Alexander McCall Smith) -
人类及其象征
容格的思想使现代心理学世界变得丰富多彩，他对心理理解的最大贡献是他的潜意识概念。他认为潜意识是人类伟大的向导、朋友和意识的顾问，所以，本书以最直接的名词来研究人类及其精神上的问题。因此，对“人类及其象征”的研究，实际上是对人类与其自己的潜意识的关系的研究。 -
恶为什么这么吸引我们？
本书作者是从另一个角度告诉了我们人是什么又可以是什么，而不是规定人们应该做什么，不该做什么。他告诉我们恶为什么总是散发着诱人的气息。从社会学及生物学的视角揭示了人的各种行为的必然性---尤其是恶。或许读者看完后会觉得恍然若失，但是“认识自己”这决非苛求，而是人类为自己找到合乎本性的道德，同时也是使自己遵守合理道德规范的前提。 追根溯源，人类之恶，实来自其动物性本能。同样道理，人类之善，也与生俱来。恶之所以吸引我们，是因为人类社会的道德约束力量无法彻底约束人类的天性之恶，对恶感兴趣，是因为我们自己就有恶的冲动。有时道德对天性的过分约束，会导致相反的效果———恶的爆发。在这个意义上，高尚的甚至严厉的道德要求并不总是对的。 奥地利学者弗朗茨·M·乌克提茨在书中一开始就引用叔本华的这样一段话：“人类在某种程度上就像个小孩一样，如果你过度溺爱，他就变得很不听话；所以你对任何人都不能过于随和，过于亲切。”乌克提茨还转引瓦特松的话：“恶享有某种特权。它吸引着我们的注意力。坏蛋身上有一种引人遐想的力量，而这是任何一位美德的使者都望尘莫及的。” -
梦的解析
《梦的解析》主要内容简介：弗洛伊德把梦的实质理解为梦“是一种愿望达成，它可以算是一种清醒状态精神活动的延续”，是由高度错综复杂的智慧活动所产生的。他弓f用大量的梦的例证证明梦的意义在于愿望的满足。他指出，使愿望在梦中得到满足可用以维持精神的平衡，同时也是为了保护睡眠不受干扰。弗洛伊德多次进行自我实验，他故意吃很咸的食物，控制饮水，在口渴的状态下入睡。晚上梦见喝水，痛饮甘泉。他从梦中醒来确实想喝水。梦中的喝水可以缓解他的渴，他就不用醒来，睡眠得以保证。弗洛伊德认为这是一种“方便的梦”。有位朋友的妻子梦见来月经，请教弗洛伊德是什么意思。弗洛伊德推测说她怀孕了，而她的愿望是不要怀孕，所以在梦中月经如期而至。 -
人的自我寻求
《人的自我寻求》从分析人的空虚、孤独与焦虑入手，解释现代人面临的严重心理困境，并进一步指出，造成这一混乱的根源是价值核心的丧失、自我感的丧失、语言的丧失和悲剧感的丧失等社会历史和文化心理的因素。然后通过强调自我意识是人不同于动物的独特标志；力图论证它是人的自由赖以存在的基础。最后试图通过对自由、良心、勇气等传统价值作新的阐释而重新确立人格整合的目标。 罗洛·梅把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国。开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的美国存在心理学及人本主义心理学中主张自我选择的研究取向。他的20余部专著以其丰富的思想内涵带给现代人深刻的精神启示。
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