在线阅读本书 Is IQ destiny? Not nearly as much as we think. This fascinating and persuasive program argues that our view of human intelligence is far too narrow, ignoring a crucial range of abilities that matter immensely in terms of how we do in life. Drawing on groundbreaking brain and behavioral research, Daniel Goleman shows the factors at work when people of high IQ flounder and those of modest IQ do well. These factors add up to a different way of being smart -- one he terms "emotional intelligence." This includes self-awareness and impulse control, persistence, zeal and self-motivation, empathy and social deftness. These are the qualities that mark people who excel in life, whose relationships flourish, who are stars in the workplace. Lack of emotional intelligence can sabotage the intellect and ruin careers. Perhaps the greatest toll is on children, for whom risks include depression, eating disorders, unwanted pregnancies, aggressiveness and crime. But the news is hopeful. Emotional intelligence is not fixed at birth, and the author shows how its vital qualities can be nurtured and strengthened in all of us. And because the emotional lessons a child learns actually sculpt the brain's circuitry, he provides guidance as to how parents and schools can best use this window of opportunity in childhood. The message of this eye-opening program is one we must take to heart: the true "bell curve" for a democracy must measure emotional intelligence. 点击链接进入中文版： 情商:为什么情商比智商更重要

From the ground-breaking offices of Google, 'Search Inside Yourself' is a personal growth program that focuses on developing emotional intelligence through mindfulness, making its participants more productive at work and better leaders, while becoming more peaceful, happy and compassionate individuals. Famed for its innovative and unusual, yet highly successful working culture, Google is more than just a search engine. One such innovation is the' Search Inside Yourself' program, created for Google by a diverse group of individuals including a Zen Master, a CEO, a Stanford University scientist, and author Daniel Goleman, it's been a life changing program for many participants, contributing to great improvements in both their personal and professional lives. 'Search Inside Yourself' has been taught in Google since 2007 producing dramatic results. Some participants have found new meaning and fulfilment in their jobs (one person changed her mind about leaving the company after taking the course!) Some have become much better at what they do; one engineering manager discovered the importance of giving himself quality time and reduced his working hours to four days a week. After he did that, he got promoted! Some have become more effective managers, learning to listen and communicate better and bringing a calm attitude to every situation. Not surprisingly, many people found 'Search Inside Yourself' to be beneficial in their personal lives as well. Many participants found they were happier and less-stressed, their marital relationships improved and some even said the program helped them deal with personal crises. This book will show you how to apply the principles of 'Search Inside Yourself' to you, your business and everyday life. Whether you are a junior team member or a senior manager, a secondary school teacher or a bus driver these valuable lessons have the potential to dramatically improve your life. Written by Chade-Meng Tan, the first engineer in Google's history to leave the Engineering department and join their Peoples Ops Group, where he leads this and other personal-growth programs. It also includes a foreword by Daniel Goleman, the author of Emotional Intelligence and introduction from Jon Kabat-Zinn, author of Wherever You Go, There You Are.

本书展示了心理科学的方方面面，给读者提供了一个思考人类行为的构架，能够带领读者积极探索心理学的研究领域，并深入了解我们的身体与心灵和我们所置身的这个世界。 本书最突出的特点是更为强调心理学的应用，每一章节都有“将心理学应用于工作、人际关系、学生生活和日常生活”等栏目，让心理学真的“活”了起来。这些应用或轻松，或有趣，或对人们的工作和生活有帮?。就像作者所说的：“心理学可以启迪、愉悦我们的心灵，并且使我们所有人提升到生活的新高度。” 如果您有对目前的生活改变的意愿，请赶紧打开这本《行动中的心理学》吧，因为一切尽在行动中，正如北京大学苏彦捷教授在序言中谈到的“蔡戈尼克效应”一样。

「我活下來了，希望你也可以！」 2001年9月11日，恐怖分子挾持兩架波音客機，正面撞上美國世貿中心。大樓裡的人們看得到濃煙，也聞得到燃油味，但其中1000人的反應竟然是── 儲存正在處理的文件，替電腦關機。 覺得不可思議？但這正是你我在災難中很可能會做的事情。 在面對突如其來的災難時，沒有準備的大腦只會訴諸平常的習慣，以應變無法處理的巨變。但是，這些令人安心的習慣，卻會讓我們錯失成功逃生的黃金時機！ 瑞普立採訪全世界各種災難的倖存者，包括九一一恐怖攻擊事件、紐奧良卡崔娜風災、哥倫比亞大使館挾持事件，和維吉尼亞理工大學校園槍擊案等等，透過科學分析與研究，提出多種不同的「災難人格」，說明當你我在面臨災難時，將會經歷的種種心理機制。 否認災難的發生會是大多數人最初始的反應，接著我們會躊躇，不知如何處理眼前的狀況，最後我們的大腦會為了求生而做出判斷，讓我們做出行動──我們可能會痲痺、僵住不動，但也可能找到逃生之路，成為災難裡救人一命的英雄： ☆在美國911恐怖攻擊事件裡，傑德若身在七十三樓的雲端，她做出哪些決定，讓自己找到正確的方向，在大樓倒塌前成功逃生？ ☆卡崔娜造成美國史上最嚴重的風災，紐澳良居民派崔克堅持不肯徹離家園，最終失去生命。他的固執代表著什麼樣的災難人格？ ☆ 身為堂堂一名大使，卻淪為恐怖份子手下的人質，阿杉修如何克服恐懼，幫助自己渡過被挾持的時間？ ☆當一場溫馨的婚宴陷入大火，一名餐廳小領班如何在關鍵時刻發揮領導力，引導慌亂的賓客平安逃出火場，成為災難英雄？ ☆ 維歐藍靠著怎樣的臨場判斷，讓自己在維吉尼亞校園槍擊案裡，成為教室裡唯一的生還者？ 《生還者希望你知道的事》回顧人類史上的重大災難，並藉由分析生還者不可思議的經歷，讓我們在災難發生之前，就能瞭解自己的「災難人格」和各種可能的現場反應。事先做好準備，才能救自己，更救人一命。

某个人躺在椅子上，在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密，这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠？怎样才能进入催眠状态？人们能自我催眠吗？这些疑问会不时闪现在我们脑海中。《自我催眠(做自己的心理治疗师)》将引领我们漫游催眠的世界，从中不仅可以寻找问题的答案，还可以让我们在自我催眠中学会放松，与内心贴得更近！

本书是家庭系统排列大师伯特·海宁格的访谈录《Acknowledging What Is》的中文译本。海宁格透过独一无二的家庭系统排列工作坊，带领大家认知家庭系统的神奇力量，并藉著重组家庭中的成员排列次序，揭示家庭系统对个人成长错综复杂及深远的影响。 在书中，海宁格不但阐明了他对家庭系统的理解和解决方法，更厘清了许多关于其理念的误解，与采访者之间的对话字字珠玑，是开始认识家庭系统排列学必读的一本入门参考书 目录 目录 2 序：刺激尘封的思想 3 译者序 5 第1章：承受痛苦比解决问题容易 7 第2章：现象学的心理治疗 22 第3章：每一个人都被『纠缠』 27 第4章：温文有礼的伴侣往往破坏关系 32 第5章：轻松自在一点吧，无人叫你去打仗 36 第6章：伟大藏于平凡 39 第7章：内疚往往跟随着成长 43 第8章：参破生死便见自性 46 第9章：接触到伟大的灵魂 49 第10章：秩序是要被发现的 58 第11章：您可以依赖爱 60 第12章：战胜的代价是成功 63 第13章：无知的人是不接受知识的人 69 第14章：罪行也有正面的效果 72 第15章：最坏的一种『心理资本主义』 75 第16章：孩子属于他们的亲生父母 79 第17章：性行为比爱更伟大 85 第18章：愤怒不会带出好事 92 第19章：我放弃对永久和平的希望 97 第20章：幸福是灵魂的成就 99 第21章：灵魂不屈服于时代的精神和信念 102 第22章：我关心下一代 109

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

每天，职场人士都会面临种种不同的沟通挑战。你的老板拒绝给你升职加薪，你的孩子是否应该接受名校教育，你的爱人梦想去异地发展更好的仕途。如果这些问题处理不当，我们就会陷入“我是对的，你是错的”这样一种无效的沟通模式之中，而这往往会让谈判陷入僵局，最终导致两败俱伤。在《如何说,别人才会听》中，哥伦比亚大学教授、临床心理学家泽维尔•阿玛多博士传授你如何通过高效的沟通法则成功地说服别人，获得对方的支持，最终得到自己想要的结果。阿玛多博士详细阐述了“反思性倾听——技巧性共鸣——策略性拖延——战略性共识——持续性合作”的沟通模式，帮助将刀兵相见的恶性沟通转化为健康互惠的理性谈判，与上级、客户、爱人、父母、子女之间增强信任和尊重，建立良好、和谐的人际关系

·连续58周独霸纽约时报排行榜冠军·美国最畅销的身心灵经典之一 · 【无可回避的灵魂话题】 人类因为拥有敏感的心和复杂的精神世界，而区别于其他生灵。自从文明伊始，心灵的宁静就一直是人类信仰的终极目的。为了满足这个无可逃避的人性需求，人类很早就发现了宗教的魅力。但是，尽管几千年来各种宗教层出不穷，在复杂的现代社会，心灵的宁静对于大多数人来说，仍然遥不可及，形形色色的自卑与恐惧心理，依旧笼罩着人们的心灵。 本书作者李普曼博士在接受现代心理学的基础上，试图回到宗教的根源，拨开人类信仰的层层迷雾，分享一种更加开放和理性、超越传统分歧的新观念。这种新时代的正信，将帮助人们找回个人与外界的和谐状态，启发人们走出灵魂的困境！ · 这本书的观点让我喜欢：你可以逃离自己的罪错，只要你直面自己内心的冲突，认识你自己的欲望，而且，爱自己！心灵的平静不是多么难做到的事情。“爱自己”，成为最重要的前提。不爱自己，能让人做出恐怖的事情。爱自己的人是无法成为恐怖分子的，要成为恐怖分子的第一条命令就是在心里“杀”掉自己，放弃爱自己的本能。 ——著名作家 连岳 · 李普曼先生在“勇敢爱自己”一章中指出，除非你充分爱你自己，否则你根本不可能切实地去爱其他人。很多人因为没有适当地去爱自己，而落入情绪化宿命主义的深渊中。因此，每个人都有责任去切实地关心自己，找出自己被造的意义和目的。一旦发现自己的使命，便应当竭尽所能、全力以赴，就好像全能的上帝正召唤他去做一样。 ——美国黑人领袖 马丁•路德•金 · 只要是想求得一点内在安宁的人，早晚会发现约书亚•罗斯•李普曼的书。他的书写得很好，文字的表达清晰动人，读者阅读之后，很难不受到他的影响。 ——印度大哲 奥修

客体关系理论是弗洛伊德的精神分析理论当今最为重要的发展，被誉为现代精神分析的“圣经”。本书详细阐述了客体关系理论在伴侣治疗中的应用，融理论、案例于一体，非常适合此领域的治疗师们阅读。

30歲前與自己面對面， 30歲後就能為自己做對的決定！ 站在30歲前後路途上的你，請先做以下測驗檢測自己： □ 你是否愛耍酷，避免和他人建立親密關係？ 1. 外表裝作毫不在乎，但內心卻期待受到他人喜愛。 2. 喜歡用冷靜、沉著、優雅的微笑來武裝自己。 3. 今朝有酒今朝醉，及時行樂才是人生目標。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第1章：我的人生到底出了什麼問題？】 □ 你是否不懂得如何去愛人？ 1. 有時會感到心情低落或容易受刺激，且持續感到不安。 2. 猜忌他人，或認為其他人在猜忌自己。 3. 瘋狂地努力，以避免在現實生活或想像中被拋棄。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第2章：20．30歲，從防衛機制開始檢視】 □ 你是否一踏進公司就感到憂鬱？ 1. 總是不放心把工作交給別人，凡事都要親自處理。 2. 心裡常常想著「這個工作不適合我，一定還有其他更好的地方」。 3. 碰到每件事，都會把其他人當成競爭對手。 【以上3個選項只要有1項你回答yes，請翻開本書第3章：我真正想要的是什麼？工作與人際關係】…… 請在30歲前克服問題，請在30歲前了解自己！ 最受韓國人信賴的心理醫師金惠男，以她多年來豐富的臨床經驗， 提出30歲前後的青年人必須了解並解決的幾個問題： 一個幸福的成年人應該具備的基本能力是什麼？ 工作徘徊在十字路口時，該如何做出正確選擇？ 要如何愛得更熱烈，更誠摯？要如何面對變化無常的婚姻生活？ 唯有真正了解自己，你才會有能力扭轉生命中的瓶頸，迎向未來更豐富的人生。

《恋上布母猴(儿童心理学的故事)》通过许多生动有趣的儿童心理故事及经典实验，对儿童心理的多方面内容作了详尽的介绍和科学的解释。。

本书是弗莱迪的代表作。最初，许多女读者害怕坦诚地审视母女关系，以致书的销售增长缓慢；后来，越来越多的读者在读完最初的20页后继续往下读，于是就开始把这本书推荐自己的朋友、女儿和母亲。初版6个月后，本书成为畅销书。 本书之所以令人关注，乃是因为作者反对把女性自身的弱点统统归咎于男性霸权。作者认为传统的母亲形象掩盖了母女关系的复杂性，因此着重探讨母亲的自身发展如何影响女儿的早期成长以及成年后的两性关系、婚姻、家庭、职业等方面的表现，从而此导读者以全新的视角观察女性人格的形成和发展。

这是一本专门讲“拖累症”的书，所谓“拖累症”，就是对人、对行为、对事物的沉溺，希望借由控制外在的人、事、物来控制内心的情感，拖累症患者会因为太受他人羁绊而抹杀了自我。本书的作者是研究“拖累症”的专家，书中详细提出了“拖累症”的特征，分析了造成“拖累症”的原因以及它得以延续的因素，最后指出了复原的十个阶段，具有实际意义。

在很多人看来，外向者更容易和人们相处，更容易表达自己，因而显得也很自信。而与之相对应的，内向似乎成了一个人性格缺陷的代名词。 本书正是从性格分类讲起，帮助人们客观认识和对待不同性格类型的人群。同时，着力分析内向者十个潜在的巨大优势，帮助内向者建立自信，同时找到具体的方法来发挥性格优势，在实际的生活和工作中提升自己，从而获得可见的进步和成功。 在本书中，内向的读者能了解到如何将自己内向的优势——比如集中力、分析式地思考、坚韧不拔的能力运用到工作和私人生活中。外向人群也能更好地了解内向者，彼此之间建立更好的沟通方式，促进生活与工作的和谐与提升。

■赛斯在整个新时代运动中占据核心地位 ■被西方誉为人类有史以来最全面系统的修行体系 ■赛斯手稿作为唯一的第一哲学著作被存放在耶鲁大学 ■大陆唯一授权首次出版，本书是赛斯书中最精彩最实用的自我认知经典 赛斯书涉及心理学、宗教、哲学、超心理学、医学、物理学等学科，堪称包罗万象。自出版以来，已被翻译成20多种语言，影响全球上亿人的思想。美国医学协会、《时代杂志》、及国际知名身心灵导师自发传递，温暖推荐 这是一本关于自我认知的心灵励志书。 人生有什么意义，我是谁，我想要过什么样的生活……这些疑问的答案都在我们的内心。赛斯认为我们是把自己的期待化为具体形式的“创造者”，我们并不是任由潜意识摆布的玩偶，透过思想和感觉的具体化来创造经验，本来就是我们天生拥有的能力。这本书教给读者切实的方法，来认识真实的自我，并且通过信念的改变来实现愿望，创造自己想要的人生。此书探讨的范围涵盖了心理学、医学等，具有心理自助的指导价值。 赛斯在本书中谈及的话题： ◆ 信念是如何产生的 ◆ 信念如何影响我们的现实生活 ◆ 如何进行自我催眠和疗愈 ◆ 梦境代表了什么 ◆ 如何启动内在的能量 ◆ 如何改善亲密关系 ◆ 学会接纳当下，更好地去爱 …… 感恩你翻开这本书，你会发现一个新世界 ◆我想要看到赛斯书籍成为每个走心灵道路者的必修书。赛斯书的神奇深奥讯息至今仍然适切。 ——露易丝?海 美国最负盛名的心理治疗家、身心灵导师，著有《生命的重建》 ◆赛斯书以心灵的一个新图表来展示实相的一个替代地图……对所有意识的探索者都有用。 ——狄巴克?乔布拉 被《时代》杂志选为“20世纪顶尖的100位偶像与英雄之一”，封为“心灵帝王”，著有《不老的身心》 ◆当你在读赛斯书的字句，你所得到的不只是新的知识，赛斯的能量满溢着每一字页，那会扩展你意识的能量，并且会改变你对实相本质的概念。 ——萨娜雅?罗曼 国际知名心灵成长导师，著有《喜悦之道》 ◆赛斯书对我的灵性之旅有极大的益处，帮助我看到看世界的另一种方式。很简单，这是我读过最好的书之一。 ──理查?巴哈 著有《天地一沙鸥》，该书在美国销售排行仅次于圣经 ◆珍?罗伯兹这本杰出的好书——《个人实相的本质》算得上是一部心灵书籍的经典，也是影响我一生的好书之一。合上最后一页之际，我抬起头来看到的是，一个无止无尽、充满各种可能性的新世界。 ──丹?米尔曼 全美顶尖身心灵导师，著有《深夜加油站遇见苏格拉底》 ◆赛斯是我的第一位形而上学老师。在我的生命中，他一直是个不变的知识来源和灵感。 ──玛丽安?威廉森 《纽约时报》畅销书作家，著有《发现真爱》 ◆《个人实相的本质》对我的生命和工作影响重大，赛斯的教导是我最初写作《心想事成》这本书的灵感来源之一。 ──夏克蒂?葛文 著名身心灵导师，著有《心想事成：创造性视觉法》 ◆在我心灵旅程上，赛斯书给我的益处最大，并且帮助我用不同的角度看世界。 ──杰若德?詹波斯基 著名身心灵导师，著有《爱是放下恐惧》 ◆当人被卷入一场他所不熟悉的危机时，多半有一种生命不是操之在我的感觉，接着很自然就会怨天尤人。赛斯的话语使我从怨恨和向外抨击的“反应”，突然扭转成向内自省的“行动”。那样的扭转使我感到前所未有的独立、自主和责无旁贷。 ──胡因梦 台湾著名身心灵导师，著有《生命的不可思议》 ◆《个人实相的本质》就对个人而言，是一部最扎实的修行书。 ──许添盛 台湾著名身心灵导师 ◆按照赛斯的平行世界概念来看，所有已选择、未选择的，各种可能其实都在发生，全观来看，没有错误的决定，都是体验生命的方式，所以不需对过去做的某项决定感到遗憾或悔恨，只需从其中学到功课即可。 ──李欣频 著名广告人，作家，心灵导师 此外美国医学协会、《时代杂志》及其他知名身心灵导师向每个修行人温暖推荐赛斯书！

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一幅图画胜似千言万语，图画是心理咨询中一个非常有效的工具。以图画为主的咨询，往往侧重于情绪的表达和疏解。本书那些涉及压力、恐惧主题的图画，往往是通过一系列的图画，让当事人表达自己内在的情绪和感受，并从中获取信号，领悟到改变的方向，并在现实中采取行动。有可能当事人都不用说具体的事件，或只是简述事件，而更多专注在画画的过程中，画完后关注图画带给自己的信息。这种咨询往往需要通过一系列的图画来完成。 本书共收录图画82幅。根据咨询目标，涉及多种图画主题和图画形式，有比较结构化的、传统的树木人格图、自画像、屋－树－人和家庭动态图，也有比较开放的、自由的意象图画。有铅笔画，也有水彩画、水粉画、油画棒画。有根据主题直接画画的，也有把冥想、意象和图画相结合的方式。有个体咨询中的图画，也有团体咨询时的图画。 最值得关注的是，这里的很多图画是当事人相隔10年对同一主题作出来的，我们可以从一个很特别的角度看到图画在心理咨询中的神奇之处，以及咨询师对这一工具的巧妙驾驭。

《大师思想集萃:荣格说潜意识与生存》内容简介：荣格一生的经历十分丰富，作为一位文艺复兴时期的哲学家，他对人生种种有着明智的辨识力和深邃的思考力。《大师思想集萃:培根说百味人生》撷取培根论人生的方方面面集为一书，旨在使读者通过撷取的短文而了解培根的思想，领略他的思辨力与洞察力。培根的行文畅达明快，既具理性又不失形象的譬喻，颇有英国小品文的风味。