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标签:心理
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The How of Happiness
A groundbreaking, practical guide to attaining happiness based on innovative scientific research, The How of Happiness is a powerful contribution to the field of positive psychology and a gift to people who have sought to take their happiness into their own hands. Drawing upon years of her own pioneering research with thousands of men and women, psychologist Sonja Lyubomirsky reveals that much of our capacity for happiness is within our power. Detailing an easy-to- follow plan, including exercises in new ways of thinking and understanding our individual obstacles, The How of Happiness offers a positive and empowering way to sustain a new level of joy in our lives. -
性与生活
关于性——生理的、心理的、科学的、社会的,是与人们生活息息相关的重要课题。本书围绕人们日常生活的方方面面,系统地介绍了性科学和性心理学的知识,透视两性生理结构,探寻生命的孕育与成长,解读性心理与健康,讲授实用方法与技巧,直击色情与犯罪。作者以引人入胜的写作风格,把世界上多样化的性文化、性态度和性行为融成一体,使读者对“性”有最直观、最全面的认识和理解。 在此,希望读者对本书的内容和观点进行批判性的思考,选择最适合自己的生活方式,为自己的健康和人生负责! -
日常生活中的心理学
我们需要一种日常生活的心理学来解释生活中发生的难以理解的事,比如:为什么有的人痴迷买彩票?为什么会有“远亲不如近邻”的说法?为什么恋人相处会看不到对方的缺点?为什么我们购物或是消费时总是受广告的影响等等,只要你留心观察身边的一切事物,其实事事充满戏剧化,因此,我们迫切需要一种以日常生活经验为基础的心理学。 了解人的心理特点,可以帮助你研究了解自己周围各种人的心理状态,恰如其分地处理好复杂的人事关系,创造良好的学习、工作与家庭环境,既理解别人,又让别人理解自己,与同事、亲友和大众和谐相处,互相体谅、彼此帮助。 本书力图不拘泥于心理学的理论体系,不是从纯理论的角度探究人类心理活动的奥秘,而是从人们的日常生活和工作实际出发,选择了一些重要而有意味的问题,作了一些介绍和说明,使读者对心理学中涉及日常生活的概念能够有一个比较粗略的了解。 -
父母皆祸害?
这是一本父母觉醒、孩子独立、父母子女共同成长的启蒙手册。编者走进“父母皆祸害”小组,在帮助小白菜(小组成员)的同时近距离感受到了备受折磨的两代人心灵之痛。针对这个话题,编者独家访谈了孙云晓、卢勤、茅于轼、袁岳、司马南、赵忠心、梁志燊、杨东平、黄沧海、信力建等20余位专家学者,第一次全面披露了中国当前家庭教育的痼疾,以及中国家长缺爱、溺爱、错爱、罪爱的根源!书中引用了大量小组里面令人窒息甚至恐惧的失败教育的案例,仿佛把家庭关系中发生的一场来势汹汹的泥石流展现在读者的面前,让人痛心地承认:在这里悲剧正在发生!对于父母,这本书启发你读懂孩子的痛苦,反思自己的言行;对于孩子,这本书指引你抛弃缺爱的魔咒,开启自立的新生。因此,50后、60后、70后、80后,甚至90后,都会在书中找到为人父母和为人子女的方法,同时本书也为教育和社会工作者提供了了解和思考中国家庭教育的难得的第一手资料。 -
话语操纵术II
《话语操纵术2:不可思议的催眠式说服技巧》内容简介:心理学家告诉我们,潜意识占人脑活动的90%,人的绝大部分决定都会受潜意识影响。在《话语操纵术2:不可思议的催眠式说服技巧》当中,作者为我们剖析了人际沟通时交流双方的心理变化过程,告诉我们人们在交流过程中的心理决策过程,并结合美国军方的话语特点,总结出30余种话语组织模式,以此来告诉我们该如何通过有效地组织话语,绕过谈话对象的意识,直接作用于对方潜意识,并最终达到说服对方的目的。 -
獵食者:戀童癖、強暴犯及其他性犯罪者
1.性侵害議題受關注:近日新聞媒體頻頻報導民進黨黨工蔡茂雄對青少年性侵害的醜聞。根據統計,台灣每天13人遭性侵犯,性侵害和家庭暴力有日益惡化的傾向。 2.作者專業地位、文筆佳:安娜‧莎特1997年榮獲性虐待者治療協會傑出成就獎,所著之小說《Prison Blues》獲2003年愛倫坡獎提名。 3.顛覆性罪犯的面貌、讓他們現身說法:作者發現,性罪犯很少在半夜潛入房間,而是經常在白天光明正大地從大門長驅直入。一般人缺少知識,所以讓性罪犯有機可趁,甚至一輩子逍遙法外。性罪犯怎麼看人?怎麼籌劃預謀?有何生活祕密?什麼會引發他們的虐待行為?為何那麼少人被抓到?本書提供辨識性罪犯的新工具,建議保護孩子和我們自己的最佳方法。 -
解梦全书
本书前言 人人都会做梦,但梦代表什么?“梦”是最早的事前的预言,你千万不要不信。事前的预防,胜过事后补救。 当你自己懂了梦,有了释梦的体会,那些神奇的境界,你自己就可以亲自体验了——你会发现,在我们内心中还有一个世界。 愿此书为大家打开梦的神秘大门。 特色及评论 文章节选 -
我知道你在想什么
解读身体语言可以帮你学会读心术吗?每天保持微笑是最好的沟通方式吗?说谎的人不敢正视你的双眼吗?身体语言是全球通用的吗? 美国官方身体语言辨识专家詹妮.德赖弗告诉你,以上问题似是而非。在本书中,詹妮.德赖弗提出了全新的“新式身体语言七日计划”,这套计划经过多年的验证与修正,经证实能够帮助人们发展与生俱来的社交能力。只要一星期,你就能运用天赋来精准识人,将身体语言运用恰到好处,以全新的态度走入生活的每个领域。 《我知道你在想什么:七天破解身体语言》适合大专院校学生、白领、、一般读者。 -
强迫症改变人生
27年前,中国恢复高考的第二年,有个羞涩腼腆的男孩,跳级考入一所重点大学,人皆称奇,美好的前程,甜蜜的热望,骚动在男孩的胸间。可是,敏感脆弱的性格,以及对现实生活的弱智,很快就把他击倒了,他得了一种怪病,医学上叫做“强迫性神经官能症”,简称强迫症,有精神上的癌症之说。 这个不幸的男孩,经过近20年的痛苦挣扎和心理的探索,终于靠自己的智慧和毅力,走出了强迫的漩涡,并成长为一名心理咨询师。他以自己丰富的人生经历为线索,以独特的感受和视角,用通俗的语言和飞扬的文笔,把强迫症这个“恶魔”描绘得栩栩如生,吸引读者走进强迫者的内心世界。作者通过对心理学的研究,并结合自我救赎的经验和教训,提出了具有一定创见的三个自我的理论,以及非常实用的自我心理疗法。 本书部分内容在网上一经发布,立即激起了强烈反响,好评如潮,有人惊呼中国式森田疗法的诞生,有人称赞作者是中国的弗洛伊德,许多患者认为从中获得的启迪,远胜过专业的教科书。此书使无数包括强迫症在内的神经症患者,走上了康复之路,使无数正在承受心理痛苦的人,打开了心灵的枷锁,改变了人生。 本书共分四篇。第一篇“奇特的经历”,是作者的心灵自传;第二篇“性格的沉思”,揭示了性格决定命运的玄机;第三篇“自我心理疗法”,是作者在整合几种主要心理疗法的基础上,用心血凝结而成;第四篇“人生的感悟”,作者向读者亮出了一个毫无粉饰的真实自我。 本书适合于强迫症患者、神经症患者、人格障碍者、性格缺陷者、情绪危机者,及一切渴望解脱心理痛苦者,渴望心灵自由飞翔者阅读。 -
存在之发现
罗洛·梅把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国。开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的美国存在心理学及人本主义心理学中主张自我选择的研究取向。他的20余部专著以其丰富的思想内涵带给现代人深刻的精神启示。 《存在之发现》的主题是探讨经典的存在主义思想与精神分析的关系,具体说是讨论克尔凯郭尔、尼采和弗洛伊德等人观点的结合,阐明心理学和存在主义所关注的相同问题及其整合观对人类生存境况的更好理解。该书是存在心理学和存在心理治疗最简明、最权威的导论性著作,其中包括罗洛·梅关于这一主题的最精辟和最深刻的论述。 -
艺术治疗手册
艺术治疗是通过艺术形象这个媒介进行的心理治疗,在围绕形象制作的全过程当中,在病 、治疗师、形象这三者之间的互动当中解决病人在精神方面出现的大大小小的问题。在国外,艺术治疗已经发展成为一个稳定和独立的职业,从事这一行的专业人士必须经过严格的训练。本书集中介绍了艺术治疗师们到底在做些什么,他们在什么样的地方艺术治疗,艺术为什么以及如何和治疗结合在一起,帮助人们获得健康的生活和了解自身潜在的问题。本书的作者具有丰富的艺术治疗教学经验和实践经验,她们把治疗师和病人对艺术治疗的体会当作第一手材料,凭借其开门见山和扎根于实践的特殊,向读者提供了有关艺术治疗非常宝贵的资料。 作者简介: 卡洛琳·凯斯(Caroline Case)在苏格兰的一个儿童教育和护理项目中担任艺术冶疗师,同时也进行私人执业。 苔萨·达利(Tessa Dalley)在伦敦一家为成人和儿童提供咨询的治疗中心担任艺术治疗师,同时也是伦敦大学戈德史密斯学院(Goldsmiths' College,Univer sity of London)的导师。 -
灵感
在我们的一生中,无论是求学、工作还是生活,无时无刻不在祈求“灵感”相助!本书通篇不断重复的一个主题是:获得“灵感”就是“生活在灵性之中”。当我们处于灵性之中时,就有了灵感;我们之所以能得到灵感,是因为我们又回到了灵性世界。获得“灵感”就是要回归到本原之处,它是一个能量场,贯穿我们全身,然后与我们结合,让我们收起“自我”身份。在本书中,作者通过描述怎样生活在灵性之中,怎样倾听灵感的声音,完成内心召唤要求我们去做的任何事,揭示了灵感运用于我们的生活时所具有的意义以及灵感通过各种方式对我们的行为所作出的回应。在每章最后,作者都向我们提出了获得灵感的具体建议:摆脱“全天候”守候你的自我;进入“心想而成”的感应世界;首先改变对自己的认识;吸收他人的灵感并成为激励别人的源泉;远离无法给人以灵感的寻常能量;让本原呈现出它本来的模样;收起“假我”,与本原共同创造;灵感需要行动. -
不可思议的色彩能量书
《不可思议的色彩能量书》将告诉你,如何通过每天做一些简短的练习,通过简单的冥想和一些日常生活小工具,让你更好地平稳情绪,激发身心活力,更好地掌握自己的命运,让自己拥有更大的幸福!科学研究告诉我们,色彩其实是能量的一种表现形式,会对人体产生实实在在的影响!人类身体的各方面,包括我们体内的各种器官、所有的细胞,甚至意念等,都在时刻与颜色中的可见光和不可见光产生共鸣。我们的整个生命都在无意间与色彩发生着千丝万缕的联系。 -
一味 One Taste
真的。你沒有一刻不曾體會過「一味」它是:在你將它切割之前的每個經驗的本性就像北極風的冰寒一樣,在百億年中你未曾有過一秒不是冰寒不是風,它是--整個宇宙中唯一的常數你我不可避免的狀態,事事物物的實相,只是,我們經常對自已隱暪這一點一味!一味隱瞞…… 這本札記告訴我們身心靈並非互不相容的,肉體的慾望、心智的理念與靈魂的了悟都是宇宙神性的完美展,大圓滿的莊嚴情態。整個法界只有「一味」,而這滋味是全然神聖的,不論它是展現在肉體上、心智上或靈魂上。安住在這「一味」中,超越於塵囂之上,世界從最純粹的解脫之光升起。樂在無限,迷失於永恒,在本來面目無情的奧妙中,放下了所有的希望。萬物來自「一味」,萬物亦歸返「一味」--存在於其中的,就是當下這一刻的故事。一切只不過是南柯一夢或噩夢連連,無論如何,我們終將從其中覺醒。 -
漫画荣格--内心深处结构的解析
本书以漫画的形式,以通俗易懂的语言配以情景对话,对20世纪的心理学家——荣格的生平和他的分析心理学进行描述。重点介绍了荣格的心理历程,对其思想影响较大的人物和事件,分析了唯灵论、心理的结构、个人无意识与集体无意识、原型、共时性等荣格思想中的精华。读者可以借助漫画的魅力重新理解荣格的思想世界。本书适合对心理学感兴趣的广大读者,尤其是青少年读者。 -
心理学:关于男性(第8版)
这是本关于男性的书。但它与在书架上数不清的有关男性的书完全不同,这本书是关于作为“男人”的男性。本书研究男性“真实的”、意义重大的自我实现,不将男性的经历视为理所当然的,而是将这些经历视作他们自身极为重要的一部分来看待。本书也是支持女权主义的男性运动的产物——在这个松散的男性网络中,个体支持女权主义者对于传统男性特质的批评,支持女性为扩宽她们自主领域和提升政治实力而做出的努力。这群男性致力于不同的男性特质的改造,希望使男性的生活更加丰富,富裕和健康。 -
异常儿童心理
积极心理学的倡导者塞利格曼(Martin E.P.Seligman)说,“心理学不只是研究病态行为,也研究人的长处与能力;心理治疗不只是修补什么地方出错,也应协助个人建构正确的行为:心理学不只是讨论疾病/健康的问题,也包括了如何协助一个人建构他的工作、教育、家庭等多方面的生活内涵。” 本书名日《异常儿童心理》,但绝不限于“儿童的异常心理”,作者在探讨每一种“异常”的同时,也会探讨“正常”:在考虑每一种“治疗”的同时,也会强调“预防”;在分析每一种“致因”的同时,也会发掘“资源”……尽管“晃常”让人更多联想到“消极”,但两位作者对该领域所表现出的积极姿态,让人看到“希望”与“力量”,犹如他们发出的邀请——“欢迎来到这个令人兴奋又富有活力的研究领域,我们相信这一领域所展现的理念与论点将产生深刻而持久的影响”。 这本书最大的特色是什么呢?是关注“儿童”胜于关注“障碍”。正如两位作者所强调的,整本书的关注点是“儿童”,而不只是“障碍”,所以在您读每一章的时候,可能都会禁不住产生这样的感受:一方面钦佩于作者的专业素养,使读者能够清晰、完整地看到每一种儿童障碍的研究历史、临床诊断、流行学情况、病程及病理机制;另一方面,更感动于作者质朴的人文素养,他们用细腻的、饱含深情又客观的笔调叙述每一个案例,使读者在学习“障碍”的时候,自然地萌生对“儿童”生命的关注与关怀,无时无刻不提醒自己——学习“障碍”是为了更好地理解儿童、发现儿童,协助儿童。 -
文明:乌托邦与悲剧
跟着本书,我们走人了有文字记载的历史时期,特别是西方文明的历史中。尽管所有的民族都有文化和文明,但是对于西方文明而言,重要的是其民主的理念、一神论的理念以及对于理性诉求的强调。这些特点一方面形成了关于生命的意义和目的丰富多样的观点,使人类俯首臣服于神圣的权威,促使人类自由地发挥其聪明才智;另外一方面也导致了人群中大部分人的被压迫以及匮乏窘困的处境,并且导致了史无前例的战争和流血牺牲。 没有人能够否认西方文明的影响,没有人能够否认它对人类所承担的责任,但是如果西方世界要充分履行这些责任,它必须首先克服自身存在的那些由来已久而且多数都是深藏在潜意识世界里的矛盾,这些矛盾在肆意地嘲弄着西方文明的道德和理性的雄心壮志。要消除这些矛盾,首先要理解它们。这本书正是这方面研究的一个重大贡献。 -
思考,非理性
《思考,非理性》作者为美国首屈一指的大师级人物,先后师从日本、中国、美国海军陆战队、泰国等世界各国武术高手,并在美国获得五项国内竞技冠军。此外作者还是心理学领域的畅销书作家,曾在斯坦福、加州大学伯克利分校等担任过心理学和写作老师。 《思考,非理性》中从作者与小女儿冬日早晨的一次对话开始,层层展开,讲述了关于人类内心独有的许多心理现象,比如冥想、专注、走神、选择性注意、恍惚、自我欺骗等,中间夹杂了包括日本剑道高手、普林斯顿大学心理学教授、嵩山少林寺棍僧等人的观点和经历,具有极强的趣味性和启发性。 -
山姆告诉我的事
继感人落泪的《给山姆的信》, 这一次,我们将从山姆敏锐而温暖的童心,看到爱与生命的真意! 因车祸造成四肢瘫痪的心理治疗师丹尼尔,担心无法陪伴患有自闭症的外孙长大,于是将自己从轮椅生活和专业经验中所体悟到的一切,写成《给山姆的信》一书,希望孙子将来能从中学会什么是爱、生命和接受缺憾的勇气。 而现在,小山姆长大了!他跟爷爷之间的关系也起了不少变化,最令爷爷欣喜的一点,大概就是山姆能当他的老师了。 在《山姆告诉我的事》一书中,这位深爱孙子的爷爷透过倾听和观察,写出了山姆带给他的启发。山姆是个自闭症孩子,他所说的话和所表现的行为,展现出他体验这个世界的独特方式。 一个八岁的自闭症孩子能教我们什么事?宽容、爱、快乐、死亡、孤单、真诚、虚伪、期待、成就……本书不只是由山姆的眼睛去观察这个世界,也要提醒大家那些我们曾经懂得,却很可能永远想不起来的智慧。
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