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标签:心理
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超越自我之道
有史以來第一次,我們擁有形形色色超越個人的途徑與意識覺醒的方法,而面對因為過去的不成熟所製造的全球危機,我們也不得不儘速覺醒、成長。超個人運動會不會是讓我們化險為夷,使人類集體覺醒的那道光呢? -
人格理论
《人格理论》中实用性的教学特色包括:简评,对每种理论的科学价值进行评估;思考题;术语,每个词都在正文中用黑体字表示;推荐读物,教师可用来代替或增加有关的材料;重要检索词,可用来在InfoTrac大学数据库查找书中相关的理论与研究材料。用xxii这种方法,学生能更好地理解书中所介绍的不同理论与观点。 -
漂亮者生存
本书是第一本深入探讨人体美的科普著作。作者从美丽面孔的构造谈到人类的生存空间,指出崇尚美丽是人性不可磨灭的基本部分。每一种文明都崇拜美,也都付出庞大的代价追求美,并承受追求过程中所衍生的悲与喜。最终得出这样的结论:对肉体美的追求是人类基因进化的动力,也是人性欲望与幻想的混合体,它无所谓好,当然也不等于坏,相貌并不代表一切,它无法告诉我们一个人的智慧、善良、同情心等等内在品质。而这些,同样是我们之所以称为美的原因。 -
大脑的情绪生活
为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕,而另一些人却总是郁郁寡欢? 先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德 • 戴维森在本书中回答了上面的问题。他提出了一种全新的人类情绪模型,为我们揭示了情绪的起源、情绪的力量以及情绪可塑性的奥秘。 戴维森发现,我们每个人的性格都包含六种基本的“情绪风格”:情绪调整能力、生活态度、社交直觉、自我觉察能力、情境敏感性,以及专注力。一个人的情绪特征就取决于他在每个情绪风格区间上的位置。戴维森还解释了每一种情绪风格背后的大脑活动模式,从而建立了一种新的情绪大脑的模型。这一发现具有深远影响,不但变革了对自闭症与抑郁症的治疗,还可以帮助我们每个人改造自己的大脑和情绪特征,主宰自己的情绪风格。 这是一本革命性的原创科学著作,它将改变你看待自身的方式,提升你的幸福感,让你找到更多生活的意义。 你准备好了吗? -
吸引力法则
吸引力法则是一种自然法则,它是客观的,没有好坏之分,它只是接收你的思想,然后以生命体验的方式,把这些思想回放给你。 在我们的日常生活中,只要你善于运用吸引力法则,你就会成为一个自己想成为的人。它在发挥作用时,不仅所有美好的事物会被吸引过来,那些不太美好甚至丑恶、有害的事物也会被吸引过来。如何只吸引好的、摒弃没用的和有害的事物?这正是你能从本书中学到的秘密。只要你能把书中的这些法则灵活运用到生活之中,你就能改变一切。 -
幸福多了40%
全球第一本由从事科学实验的人所撰写的幸福生活指南。 本书作者是从事积极心理学研究的权威专家,本书是她近20年来用科学的方法对幸福进行研究的结晶。根据研究,她创立了详细且易于实施的12项策略,这12项策略能为我们的日常生活增添幸福,带领我们全面理解什么是幸福,什么是不幸福,什么能够使我们更接近自己预想的那种快乐生活。书中还对一些片面的、不科学的说法进行了澄清。 这本书为我们提供了一种新颖且潜在的改变生活的方式,让我们明白我们追求幸福的潜能以及在生活中保持幸福的能力。 -
FBI教你学套话
《CSI犯罪现场》中的探员为何总能基于零散证据就“问”出真相?《谎言终结者》中的 “套话”,为何总是能够精准地套出实情?其实,那些套话技巧并不是编剧们的凭空想象,而是FBI成员的真实人生。 本书正是FBI套话技巧的首度大公开! 两位FBI资深成员将数十年心理学研究成果与FBI丰富翔实的调查侦讯经验完整公开: 讲出自己的秘密,才能换来对手的秘密; 说谎者必有语病,只有用恰当的方法才能立即看穿; 提问问题,最好化整为零; 模仿他的用字、动作、语调等,你的对手便会滔滔不绝; 先摆低姿态,再突然咄咄逼人; 使用假话,才最容易套出真话; …… 最后,请切记:人人都有不愿说出的真话,但总有人能令他将不愿说出的说出来! -
爱情其实很简单
情场只有两条陆 边碰壁边摸索:吃一堑未必长一智。 或者看看《爱情其实很简单》,轻轻松松全搞定。 本书是EQ管理专家张怡筠的作品,是《张怡筠之情色EQ》和《非常男女,非常心理》的综合修订版,原作曾荣登金石堂排行榜。 爱情让现代人头疼,两人世界充满问题却难以解决。 《爱情其实很简单》是一剂爱情强力救心药,从EQ管理和培养的角度出发,准确剖析爱情中遇到的种种难题,轻松说道理,明确讲做法,手把手教读者快速摆脱爱情中恼人的问题,尽情享受两人之间的甜蜜。 《爱情其实很简单》用一个个发生在你我身边的小故事,点明两性沟通的不同方式及特点,分析两性不同的情感需求,教授男女情感沟通的实用技巧;指出性爱的几个关键因素,提供提情助性的好办法;分析婚姻外遇的种种原因并提出有效的解决办法。 -
你的职业性格是什么
本书详细介绍了MBTI性格评估工具及其在进行职业规划时的应用。MBTI用以衡量和描述人们在获取信息、做出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型,这种工具把人的性格分为16种类型,由4个维度上的不同偏好构成:外向/内向、实感/直觉、理性/感性、系统/弹性。本书告诉读者如何利用MBTI性格评估工具对自己进行分析,从而找到自己感觉最舒适的工作,并合理进行职业生涯的规划。 -
我们时代的神经症人格
本书系统阐述了霍妮文化神经症理论的基本主张,详细论证了文化因素与神经症形成之间的关系,提出以文化决定论取代弗洛伊德的生物决定论。霍妮认为:“深入探讨有效地导致神经症的各种动力,就会发现,存在着一种一切神经症所共有的基本因素,这就是焦虑……无论神经症的结构多么复杂,这种焦虑始终都是引发神经症过程,并维持其运转的动力。”本书是霍妮对正统精神分析的彻底批判和修正,标志着其思想的形成,也标志着精神分析社会文化学派开始形成。 本书以语言平实、清晰明了著称,在简单易懂中蕴涵深刻意义,在出版之初就受到学界的好评和重视,之后多次再版、重印,成为心理学界的畅销书。 本书的重点在于强调神经症患者实际存在的冲突和他为解决这些冲突所付出的努力,以及神经患者实际存在的焦虑和他为对抗这些焦虑所建立起来的防御系统。这种对真实处境的强调,并不意味着我放弃关于神经症的形成是来自童年的早期经验这一观念。 -
被捆绑的欲望
《被捆绑的欲望:心理治疗师眼中的性秘密》叙述了一位性心理治疗专家的治疗过程,书中指出了在治疗秘密强迫性性行为时一些独有的因素和关键,描述了一个性心理治疗的模式。此外,书中关于性历史、网络性行为的讨论也使《被捆绑的欲望:心理治疗师眼中的性秘密》的内容更加丰富多元。通过《被捆绑的欲望:心理治疗师眼中的性秘密》,Gale H. Golden为我们掀开了性心理治疗的神秘面纱。 -
秋空爽朗
说起童话故事,我们总要想到这样的结尾:“从此以后,王子和公主过上了幸福的生活”。当然,王子和公主不会永葆青春,当他们白发苍苍之后,有了小王子、小公主之后,又会是什么样呢?艾伦•奇南的《秋空爽朗——童话故事与人的后半生》通过对一些有特色的老年童话故事,为我们提供了答案。 我们先来认识一下作者艾伦•奇南。艾伦•奇南是美国的一位精神病医生,1952年出生,亚裔。他在斯坦福大学获得医学博士学位,著有多篇有关成人发展和老年学的论文。这本书便是他在这方面的代表作。在阐释这本“老人童话故事”时,他借助了人类发展心理学学说,特别是卡尔•荣格和埃里克•埃里克森的学说,他们首创了对成人发展的心理学研究。艾伦•奇南以深邃的洞察力引导我们深入理解这些故事的心理学意义和精神意义。这些童话经他的巧妙解释,成为了一部用机敏与智慧取代了鲁莽与青春活力的成年期心理学。因此这本书不仅是一部童话集,还是一部老年发展心理学的重要著作。对于童话的研究来说,这本书也做出了巨大贡献。艾伦•奇南从世界民间故事的丰富宝库中首次以“老人”为主的童话故事收集在一起,从心理学的角度阐释老年童话,开拓了童话学研究的新领域。 本书的主体部分一共由十五个老年童话故事构成,这些故事是从作者为写本书而翻阅的四千多篇故事中精选出来的,在这十五篇故事中,有十二篇来自亚洲,对此,作者在导言中做了解释:“老人的故事在东方文化的国家中如日本、阿拉伯和中国等国家流传的较为普遍,原因之一是这些国家的文化较之现代西方社会给予老年人以更多的尊重,因而很自然地,在他们的民间故事中,老年主人公占有较大的比重。” 每一篇故事后都有作者分析阐释的文章,故事之间并不孤立。艾伦•奇南在分析故事时,运用了许多象征手段来解释一些故事的要素。精神分析学家指出童话故事极像梦,无论是梦还是童话都使用着象征——无意识意象的语言。将之用于老年童话中,就形成了诸如贫困象征着逝去的年华:健康、亲人及经济保障的丧失;老年人的体力状况象征着心理状况;老年人的居住地——森林的边缘象征着无意识的边缘等等。以这些象征为基础,作者通过对故事的分析为读者呈现出一幅前后连贯、条理清晰的心理任务图——自我分析、自我超越、返璞归真和为社会的解放多做贡献。这是每个人在后半生要完成的心理发展任务,是对面临的困难和危险的告诫,也是对希望、前途和潜能的一种预观。 老人的故事与我们熟悉的《白雪公主》《睡美人》相比,有很大的不同。在本书的结束语部分,作者集中对比了这两种人类生活不同的完美典型——勇士和老人。 倘若青年的美德是勇气、坚韧和信心,那么老人的美德则是机警、坦率和好奇心; 倘若青年人进行着斗争去改变世界,老人则寻求着去改变他们自己; 青年人的历险一般在他们获得了黄金珠宝后就结束了,老人的故事一般是以丧失了财宝最为开始。后半生的目标不是私人的财富,而是给人类以精神的启示。 在大多数为人们所熟悉的童话故事中,王子和公主经历了严峻的考验之后,从此过上了幸福的生活。但人生更多的内容存在于“从此以后”,魔力和天真又回归到人的后半生,是人生的开始和人生的终结结合在一起,使“从此以后”变得崇高而完美。 -
讓你瞬間看穿人心的怪咖心理學
◎推薦者:中央研究院院士/曾志朗 人的心裡藏著哪些祕密? 你有哪些「心事」不想透露給別人甚至自己知道? 為什麼人會相信明明沒有科學根據的事? 有哪些不合理的行為其實背後都有複雜的心理因素? 現在,頂尖的心理學家們要發揮奇想, 用各種近乎搞怪的實驗把它們通通挖出來,一一求證! 看完你將大呼:「原來,我們心裡是這樣想的!」 你一定無法想像,連這些都可以用科學實驗證明! 你的星座、姓名和面相,對你的生活有什麼影響? 你走路的方式透露了哪些性格? 全世界最好笑的笑話是什麼? 人的記憶有可能經由操弄而回憶起不曾發生過的事? 有沒有科學辦法可以分辨真心的笑和虛假的笑? 哪個國家的人最樂於助人? 編輯室報告: 第一次,用科學實驗的方法深入探索複雜難測的人心! 各種前所未見、匪夷所思的搞怪實驗,令你拍案叫絕! 搞怪實驗+科學結論=原來,我們心裡是這樣想的! 俗話說「人心難測!」就連你自己都未必知道自己心中真正的想法, 更不用提每個人心中多少都存在著各種迷信、偏見、刻板印象、欺騙......。 但偏偏就是有科學家想要挑戰複雜的人心, 設計出種種匪夷所思、看似無厘頭搞怪,卻又簡潔有效的心理學實驗, 試圖找出深藏在行為背後的心理思索軌跡和邏輯。 如同本書作者所說:「只要能滿足我的好奇心、激發點子、讓我們對俗世有新的了解,我都覺得值得。」 本書是作者累積前輩卓越心理學家的研究成果, 以及自己二十一年孜孜不倦想要解開眾人心中之謎所進行的各種實驗, 分別從時間和巧合的心理、說謊與欺騙的心理、鬼怪與靈異現象的心理、感受幽默的心理、決策時的心理,和助人或阻撓的心理這幾個不同的象限,進行探索跟求證。 當你看到書中作者及其他科學家設計跟進行這些幾近於搞怪的實驗,一定會拍案叫絕,例如: 計算哪一種男女搭訕術或徵友廣告的心理戰術最高明, 在倫敦最著名鬧鬼的房子裡過夜,在搞笑俱樂部裡做冷笑話即席表演, 請博士班學生穿上大公雞裝在街上宣傳, 看四歲小女孩和黑猩猩打敗股市專業分析師, 用鋪滿六十呎的火熱煤炭想要破除「過火」的神跡, 故意在紅綠燈前阻礙交通等等。 更精彩的是,這些實驗的結果有許多都出乎我們意料之外,例如: 大家寧可穿沾到狗屎沒洗的毛衣,也不想穿連續殺人犯穿過但已經乾洗過的毛衣; 多數相信占星的人,其實是心理因素造就他們「應當」有哪類的個性; 真正的笑容與虛假的笑容差別完全看眼睛部位; 說謊者比講實話的人更少話、透露的細節較少、使用的「我」字也比較少; 夏天出生的人比冬天出生的人幸運,出生時的氣溫差異讓夏天出生的人比較樂觀; 有些看似撞鬼的經驗,其實是因為低頻音波造成的; 女性貨車駕駛比其他人更有可能違規超速、在限停位置停車; 還有更多更多……。 這些研究,不僅幫我們揭開日常生活底下的秘密心理,更顯示我們的日常生活有多麼有意思。就好像柯南‧道爾在神探福爾摩斯的系列作《血字的研究》中所說的:「生活比人類大腦可以想像的一切還要奇怪太多了。」 -
个人觉醒的力量
《个人觉醒的力量》提供读者实用的方法,引导感知能量、运作能量和内在意像,帮助提升直觉,进入更高的境界,去爱身边的人,爱这世界,也爱自己。 -
选择
就人们如何做决策的问题,杜克大学的两位教授斯科特和詹姆斯提出了一种新颖而大胆的理论。他们破天荒地对三万多人进行了调研,并以此为基础开展研究。研究结果表明:我们每个人都有六种核心的特质,正是它们在左右着我们的种种决定,从午餐吃什么到报税时是否撒谎。 无论身处何种情境,我们 总是遵循自己根深蒂固的心智习惯——例如:我们关注的是眼下的还是将来的快乐,我们能承受多大风险,我们是否在乎他人的感受。我们内在一致的方面还有:我们做出选择前收集多少信息,我们是否倚重他人的观点,我们偏爱尝鲜还是稳妥。 以上六种因素——作者称之为“心智特征”——为众多令人费解的人类行为方式提供了新的解释。例如,你将了解到为什么从事志愿工作的人更多尝试网上约会;保守主义者看重汽车的性能,而自由主义者关注汽车的安全等级;炒短线的股票投资者不会特别喜欢哪家餐馆;苹果机用户往往比PC机用户更喜欢喝淡啤酒。 本书就是他们的研究成果。无论是营销工作者还是其他人,如果想理解个体的独特行为、而非抽象的统计学人群,都会发现这本书不可多得。然而,你不必轻信作者的话。做一做书中的测试题,你就会明白它能多么准确地证明“你就是你的选择”。 -
当心!你的记忆会犯罪
这是一部由记忆研究专家写下的讨论记忆的心理学通俗读物.同时也是一份心理咨询的风险报告书,书中记录的一个个令人心惊肉跳的记忆悲剧,读来仿佛白日噩梦。 全书虽然通过众多令人痛心的事实,来质疑、批判了心理咨询中常用的记忆恢复疗法的缺陷,但作者的目的并不止于此,作者指出.人的记忆实际上是特别不可靠的,记忆就像一个单纯的小孩,出奇地容易受骗,在一定条件的作用下,就会导致令人匪夷所思的悲剧。 当然,中国的情况虽不.至于如书中描述的那般不堪、可怕.但心理咨询业方兴未艾.受利益驱动.其中不免泥沙俱下.本书的出版正是一个及时的警告。 -
你的误区
贯穿这本书的是两个中心主题。第一个主题主要论述对自己情绪的选择能力。接着根据读者所作的选择,或根据不能作的选择来观察读者的生活。这一主题提出了应当承担的所有责任,以及论述了该如何看待这些责任。更幸福更有效的生活方式也就意味着更加明白自己所能作的切实可行的选择。一个人就是他自己选择的总和,只需一点点适当的激励和努力,人就能实现你的理想选择。 -
思想等待思想者
《思想等待思想者:比昂的临床思想》内容简介为:比昂,这位精神分析领域最深刻的思想家,的确已经把精神分析弄得有点面目全非。精神分析的两个最大的特点—决定论和潜意识理论,在比昂那里已经不复存在,所以我们真的可以怀疑他还在不在精神分析的框架里面。《比昂的临床思想》这《思想等待思想者:比昂的临床思想》的中文版,可以让我们较多地了解这位伟大的思想家的生平和理论。当你用你的心去读的时候,那些枯燥的数学符号自然会变成充满情感的鲜活的生命本身。 《思想等待思想者——比昂的临床思想》这《思想等待思想者:比昂的临床思想》的中文版,可以让我们较多地了解这位伟大思想家的生平和理论。 比昂是少数喜欢数学的精神分析师之一,所以他的理论使用了很多数学符号。不喜欢数学的读者,大可以忽略比昂的这个偏好。当你用你的心去读的时候,那些枯燥的数学符号自然会变成充满情感的鲜活的生命本身。 -
我为什么看不懂你
看不懂你,我为什么要录用你 看不懂你,我为什么要嫁给你 看不懂你,我为什么要相信你 看不懂孩子,如何教好孩子 看不懂你,我为什么要和你合作 招聘 交友 与人合作 育儿 …… 哪一样你不想做得更好? 任何畅销书其实它的畅销理由都寄生在一个超级强大的“需求上”。这个“需求”越普遍、越让人焦虑、越让人有解决的冲动,人掏钱也就越容易,因而书也就卖的越好。那么,《我为什么看不懂你》寄生在怎样的“潜在需求”上呢?没错,这个潜在需求就是: 怎么了解自己和看懂别人?
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