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标签:心理
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心理学与我们
《心理学与我们》是中外优秀心理学家首度合作编写的一部心理学通论性著作。以美国著名心理学家罗伯特?费尔德曼的畅销教材UnderstandingPsychology(7e)为基础,由中国著名的心理学家黄希庭教授领衔,结合中国的研究成果、精彩案例对其加以改编和优化,使之更符合中国心理学的教学体系以及学生的学习习惯。同时,也保留了原书中大量最新的科研成果以及丰富的素材和图片。 《心理学与我们》原著由美国马萨诸塞大学阿默斯特校区心理学教授罗伯特?费尔德曼执笔,中译版由中国西南大学著名心理学教授黄希庭倾力改编。英文原著UnderstandingPsychology是一本内容丰富、生动有趣的心理学入门教材,自2004年面世以来长期处于同类图书销量榜之前列。大陆引进版更有黄希庭教授的倾力加盟,保留了原著精华,融入中华文化,结合当代中国现状,关注日常生活,为国人量身打造了这本轻松易懂且内容全面的优秀教材。 《心理学与我们》共15章,内容涵盖了心理学的主要研究领域。原理陈述部分极具可读性,各章节均以日常事例开始,以简单直率的问题切入主题,更有大量生活实例与现实资料的充分辅助,使读者在解决日常问题的同时,了解心理学原理,并引发深入的思考;《心理学与我们》还加入了大量的新鲜元素,如“心理学与人生”“探索与发现”“你想了解自己吗”等等,这些专题探讨了与我们日常生活事件密切相关且受到普遍关注的话题,为我们的生活答疑解惑。 该书适合用作各大高校心理学专业学生的入门教材,经过黄希庭教授的改编,该书在结构和文章组织上更符合中国学生的阅读习惯;各章节最后的“思考与应用”“推荐参考读物”专题有利于学生的进一步学习和复习。同时,由于《心理学与我们》内容的近时性和可读性,它也同样适合那些对心理学抱有浓厚兴趣,对生活现象怀有好奇的普通读者。 读者对象:《心理学与我们》适合作为普通高校心理学课程、普通心理学公选课的教材,也适用于广大对心理学感兴趣的普通读者。 ------- 目录 序 第1章绪论 心理学的性质 何谓心理学 心理学不是常识 你想了解自己吗:心理学知识知多少 心理学的科学性 心理学的分支学科 基础领域 应用领域 心理学工作者的职业 现状 职业领域 培养途径 心理学的发展 心理学与人生1-1:心理学博士谈心理学学习的烦恼 心理学的昨天 构造主义 机能主义 格式塔心理学 心理学发展年谱 心理学的今天 五种主要研究取向 五大争论 心理学的明天 基础研究将更加深入 探索与发现1-1:文化的影响 应用研究将更多造福于人类 心理学与人生1-2:学会枇判性地思考 心理学的方法 心理学研究的基本原则 客观性原则 系统性原则 个性化原则 心理学研究的基本过程 选择课题 提出理论和假设 设计研究方案 搜集整理资料 验证假设 心理学与人生1-3:留意身边的一心理学问题 几种主要的研究方法 实验法 相关法 个案法 第2章神经科学与行为 神经元 神经元的结构 神经元的激活 神经元的联系 神经递质 神经系统和内分泌系统 神经系统 中枢神经系统和外周神经系统 神经系统进化的基础 行为遗传学 内分泌系统 你想了解自己吗:测测你对多动症的了解 脑 脑的研究技术 脑的结构与功能 中央核 边缘系统 大脑皮层 脑的修复 脑的两半球 大脑半球的专门化 心理学与人生2-1:如何开发我们的右脑 探索与发现:人类多样性与脑 心理学与人生2-2:通过生物反馈控制我们的割裂脑 第3章感觉与知觉 感觉概述 什么是感觉 感觉阈限 绝对阈限 差别阈限 感觉适应 视觉 眼睛的结构与视觉信息加工 角膜、瞳孔和晶状体 视网膜 传向大脑的神经通路 视觉信息加工 色觉与色盲 心理学与人生3-1:适合你的色彩 听觉和其他感觉 听觉与平衡 声音的物理属性 听觉丧失和聋文化 听觉理论 平衡觉 嗅觉与味觉 嗅觉 味觉 肤觉 你想了解自己吗:测测你的味觉能力 心理学与人生3-2:如何控制疼痛? 知觉 知觉概述 什么是知觉 知觉组织原则 知觉恒常性 知觉加工 特征分析 自上而下加工与自下而上加工 几种主要的知觉 深度知觉 时间知觉 运动知觉 错觉 探索与发现3-1:文化与知觉 阈下知觉 心理学与人生3-3:什么样式的服装适合你? 第4章意识与意识状态 意识 什么是意识 意识的层面 睡眠与梦 睡眠 生理节律 你想了解自己吗:睡眠与梦知多少 睡眠的阶段 睡眠的功能 睡眠障碍 梦 西方关于梦的理论 中国古代关于梦的观点 白日梦 心理学与人生4-1:让我们睡得更香 催眠与冥想 催眠 什么是催眠 催眠的作用 冥想 探索与发现4-1:改变意识状态的跨文化途径 药物与意识状态的改变 药物的类型 药物滥用的原因 改变意识状态的药物 兴奋剂 镇静剂 麻醉剂 致幻剂 心理学与人生4-2:如何界定药物与酒精滥用 第5章学习 第6章记忆 第7章认知与语言 第8章智力 第9章动机与情绪 第10章性别、性和爱情 第11章人的毕生发展 第12章人格 第13章压力、应对与幸福感 第14章心理障碍与治疗 第15章社会心理学 专业术语表 索引 参考文献 -
赌客信条
《赌客信条:你不可不知的行为经济学》从商业、生活、处事、投资等角度将行为经济学讲得深入浅出。语言生动活泼,通过比喻和设问,把深奥的理论讲述得风生水起,引人人胜。经济学是解释人类抉择行为的学科,而行为经济学则将人类在抉择时的心理进行科学分析。如果读者需要阅读一本前卫、完整、有趣、耐读的行为经济学读物,那么《赌客信条:你不可不知的行为经济学》正是最理想的。 -
乐观的偏见
★ 风靡全球的TED大会著名演讲人塔利•沙罗特《乐观的偏见》首登中国 ★ 三人行,必有我师: “锵锵三人行” 窦文涛等众名嘴热议”乐观的偏见“ ★ 揭露“乐观的陷阱”,合理利用“乐观偏见”避免危机意识缺失 人类自认为是理性动物,但研究显示,人类其实更倾向于乐观看待未来 - 英神经系统科学家沙罗特 乐观主义者比其他人更善于储蓄,尽管离婚率或许不比其他人低,但再婚比例相对较高 - 美国杜克大学研究员约翰逊 为什么宁愿负债累累,却还是想买房? 为什么明知股市有风险,却还是要投资? 为什么结婚的时候都认为自己不会离婚? 为什么有关“9•11”的回忆不见得都真实? 为什么自己选择的东西会越看越喜欢? 更重要的是—— 为什么我们永远坚信明天会更好? 我们知道大多数人都持有乐观积极的心态,同时也不同程度地存在着“乐观偏见”这种现象,即人们总是认为未来比过去和现在更美好。乐观偏见正是大脑进化的结果,它能在潜移默化中改变我们的行为,有益身心,提升幸福指数,最终让我们梦想成真;但重要的是,乐观偏见也有可能会因危机感意识缺失而造成“盲目乐观”的恶果。所以,全面、长远地考虑问题,提高风险意识,未雨绸缪是十分必要的。 本书深度解读了“乐观偏见”这种人类特质,揭秘了你所不知道的另一面的“乐观”;同时结合大量有趣的案例分析,将乐观的外衣层层剥去,呈现给读者一个立体、深刻的新“乐观”。 -
信息时代的儿童发展
本书作者桑德拉·L.卡尔弗特博士是美国乔治敦大学儿童数字媒体研究中心的主任,几十年来长期从事媒体与儿童发展的实验研究,是美国目前公认的媒体发展心理学研究的权威。在《信息时代的儿童发展》一书中,卡尔弗特博士阐述了科技逐渐融入了人类文化过程中所存在的诸多问题,特别关注了那些业已存在的和即将出一的信息技术对儿童的影响,就信息技术对儿童的思想和生活的作用提出了一些重要的问题。并在些基础上深入分析了这些技术产生的影响对父母、老师和政策制定者的深远意义。 -
梦的真相
不论我们是否记得梦,梦在我们的生活中都扮演着重要的角色。梦调适着我们的情绪,平衡着我们的能量,有时还指引我们找到新视角、新观点,进而去解决问题。每天夜晚,梦都在寻求我们的注意,有时甚至异常强烈。梦的到来如同一种召唤,让我们对自己是谁、身在何处有了更为开阔的觉察。我们或许没有在意梦,但是,当我们认真去倾听梦时,我们就获得了与我们某个层面存在的更广阔的联结,这将为我们提供宝贵的引领与无尽的资源。 尽管当代心理学已经发展出对赞钧孺烈兴趣,并在如何理解梦方面有所进展,但在如{可具体对梦进行工作方面依然有许多不确定性。在这本具有开创性的书中,作者米杉不仅就如何释梦提供了—套完整的方法,而且为如何通过梦进行心理治疗与个人成长建立了坚实的基础.基于来自中外不同种族、年龄各异的梦者的130个简洁而生动的梦例,他向我们展示了如何把梦作为治疗过程的一部分这一创造性的方法。 这本书就如何对梦进行工作提供了具体而明确的方法,无论对个人、团体或咨询都很适用。书中具体探讨了如何理解梦的讯息,如何处理情绪问题,如何去联结梦中所透露出的内在资源。 -
The Tell-tale Brain
Drawing on strange and thought-provoking case studies, an eminent neurologist offers unprecedented insight into the evolution of the uniquely human brain.V. S. Ramachandran is at the forefront of his field-so much so that Richard Dawkins dubbed him the "Marco Polo of neuroscience." Now, in a major new work, Ramachandran sets his sights on the mystery of human uniqueness. Taking us to the frontiers of neurology, he reveals what baffling and extreme case studies can teach us about normal brain function and how it evolved. Synesthesia becomes a window into the brain mechanisms that make some of us more creative than others. And autism—for which Ramachandran opens a new direction for treatment—gives us a glimpse of the aspect of being human that we understand least: self-awareness. Ramachandran tackles the most exciting and controversial topics in neurology with a storyteller's eye for compelling case studies and a researcher's flair for new approaches to age-old questions. Tracing the strange links between neurology and behavior, this book unveils a wealth of clues into the deepest mysteries of the human brain. 15 black-and-white illustrations -
生物心理学
生物心理学是研究行为生物基础的一门科学,它试图从生物学和演化学的角度对感知觉、认知和行为进行解释。《生物心理学(第10版)》取材广泛,综合了比较心理学、生理心理学、心理药物学、神经心理学以及认知神经科学等诸多学科的最新研究成果,详细探讨了大脑与神经系统的解剖、感知觉加工、运动控制、动机情绪、精神障碍、学习与记忆、语言和认知等方面的理论及观点,着重解释了行为及心理现象背后的神经过程和神经机制。 全书内容有趣、文字浅显易懂;书中的插图色彩鲜艳,大小适中,标识清晰。《生物心理学(第10版)》适合心理学、生物学、认知神经科学等学科的广大师生和研究者使用。 -
社会心理学
《社会心理学(第10版)》对社会心理学的理论与方法、社会认知、社会影响、人际吸引、人际关系、群体行为、社会心理学与健康等内容进行论述。 -
我即我脑
《我即我脑:从子宫中孕育,于阿尔茨海默综合症中消亡》主要内容:看上去健康的婴儿会有问题吗?同性恋和恋童癖由谁决定?抑郁与大笑、贪吃与厌食来自何处?谁掌控了弹钢琴和性高潮?老了如何可以不痴呆?什么是让你健康长寿的秘诀?上瘾、精神分裂症、攻击、死亡或是进化,一切都由大脑说了算!荷兰最有趣、最具独创性的大脑研究者斯瓦伯,带你开始一次万花筒式的探索,解读大脑与你千丝万缕的联系! -
心理动力学心理治疗简明指南
《心理动力学心理治疗简明指南:短程、间断和长程心理动力学心理治疗的原则和技术》第3版较第2版增加了不少篇幅,在相同的章节里内容也有了很大丰富。由于是一部临床实践的指导用书,《心理动力学心理治疗简明指南:短程、间断和长程心理动力学心理治疗的原则和技术》紧紧围绕与临床实践相关的主题展开介绍,从“为什么需要心理治疗”谈起,逐一介绍了心理动力学心理治疗的基本原则、评估、开始治疗、阻抗和防御、移情、反移情、梦、结束治疗以及实践中的问题及处理,从而帮助读者对心理动力学心理治疗的主线有初步的了解和把握。此外,《心理动力学心理治疗简明指南:短程、间断和长程心理动力学心理治疗的原则和技术》后3个章节分别介绍了短程心理治疗、边缘性人格障碍和其他严重病态人格的心理治疗以及支持性心理治疗,很有实用价值。在最后,还介绍了心理动力学心理治疗简史,帮助读者把握其发展脉络。另附术语表,按英文字母顺序逐一介绍书中出现的关键术语。《心理动力学心理治疗简明指南:短程、间断和长程心理动力学心理治疗的原则和技术》的另一个特点是每介绍一个临床主题的时候,作者都会与读者分享自己的临床经验,并附临床案例加以说明,以利于读者理解领悟。 -
冷读术
《冷读术:瞬间赢得他人信任的终极社交技巧》在综合了心理学、成功学、社会科学和营销学等学科内容精华的基础上,系统而全面地阐述了冷读术这种轻松通过行为、会话、心理策略等,迅速与他人建立信任关系的终极社交技巧。阅读和掌握《冷读术:瞬间赢得他人信任的终极社交技巧》的内容,能让您通过瞬间读心,读出对方心里所想,说中对方的心思,从而与对方达成心理共鸣,获得对方信任。 《冷读术:瞬间赢得他人信任的终极社交技巧》内容通俗易懂,有实际操作性,适合所有希望自己在工作和生活中处处受人欢迎的读者朋友阅读使用。 -
抑郁症的内观认知疗法
《抑郁症的内观认知疗法》文笔浅显、易懂,对内观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节都进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的转变,来帮助预防抑郁症的复发。这一转变将“去中心化”的关联培养到经验中去,将负性认知或情感看作大脑中的实践,而非属于“自我的”或必定真实的。《抑郁症的内观认知疗法》还提供了逐步引导纲要来引导觉知练习,认知干预不仅帮助来访者从悲伤中恢复,并且预防他们再次失去控制。说明性的文字本和许多可复制的材料,这些里面包括了会谈摘要和给参与者的表格,进而增强了《抑郁症的内观认知疗法》的临床实用性。同时临床人员自己也要在《抑郁症的内观认知疗法》的引导下,进行内观的练习,这对教授他人进行练习是必要的先决条件。对于单次发作的抑郁症来说虽然已经存在有效的治疗方法,但是作为一个慢性且反复发作的障碍,对于患者和提供治疗的人员来说都是巨大的挑战。《抑郁症的内观认知疗法》提供了一个具有创新意义的八阶段治疗方案,在临床上已经证明能够支持抑郁症的康复以及预防复发。这一方法在科学家-实践者模式的引导下,以当前心理学研究为基础,将认知治疗的原理和实践整合进了内观的框架中。任何背景的临床人员都将会从《抑郁症的内观认知疗法》中发现重要的帮助患者维持之前治疗的成果,以及预防复发的工具。 -
智能的结构
加德纳的“多元智能”理论的奠基之作 一本当之无愧的名著,是心理学、教育学从业者不可不读的著作 被心理学界誉为“哥白尼式”的革命 “多元智能”诞生20周年纪念版 《智能的结构》(Frames of Mind: The Theory of Multiple Intelligence):是从心理学家的视角出发,关于人类潜能的研究的经典名著。作者依据生物学、人类学等学科的研究成果,首次提出了“智能”的概念,并确认符合“智能”的八个判据,详细逐一地描述了七种智能:语言智能、逻辑-数学智能、音乐智能、空间智能、身体-动觉智能、人际智能、自我认知智能,开创了“多元智能理论”,加德纳因此在世界一举成名!七种智能的提出对传统的“智力一元论、智力二元论”、对“智商测试”等传统的观念带来了巨大的冲击,在心理学界引发了阵阵置疑,在教育学领域产生了广泛好评,在全世界掀起了教育改革的浪潮。 ◆ 名人推荐—————————————————————————————————————— “无论霍华德•加德纳将自己综合性的头脑和广博的学问聚焦于任何议题,我们都确信将是一次令人激动的对智能的探索。如果他的理论受到关注,我们的孩子将因此而极大地受益。” ——MIHALY CSIKSZENTMIHALYI 创造力大师、芝加哥大学教授 “这是一本非常重要的书,给人印象深刻。加德纳摆脱了心理测量学理论及其信息处理的狭隘模式,提出了在许多领域内人类能力的新概念。” ——Ulric Nelsser,美国认知心理学家 “在我们之中很多人看来,通过一次智力测验得出一个单一数量的智商IQ,就能判断智能这个非常复杂现象的说法,是值得怀疑的。因此加德纳的这本书更新了我们知识,为深入认识人类自己,打开了一扇崭新的窗口。” ——Isaac Asimov 世界顶尖科幻小说家 “霍华德•加德纳是我们这个时代最耀眼的一个亮点。在《重构多元智能》这本书中,他将自己关注的焦点集中在智能和道德、人类的天赋与商业和社会工作的联系上。任何行业和任何地区的领导人,都将从这些给人以启示的评论中获益” ——ROSABETH KANTER 管理大师,哈佛商学院教授 “在这本使人着迷的著作中,霍华德•加德纳巧妙地综合了智能测量和智能概念的历史进展,引人入胜地回顾了自己的学术道路,介绍了自己敏锐地观察到的诠释多元智能理论的正确和错误的方法,在我们面前展现了他学术研究的精髓:明理、均衡、深邃、具有开创性。” ——SARA LAWRENCE-LIGHTFOOT 哈佛大学教授 -
反直觉思考
为什么你制定计划的时候信心满满,最后却总是完不成? 为什么我们明知概率极低,却依然喜欢买彩票? 为什么每一个决定都符合逻辑,最终却没有得到好结果? 为什么“天才少年”非常努力,大多数都没有成功? 为什么“专家”总被看成“砖家”,却依然是权威? 为什么最聪明的人会犯一些最低级的错误? 我们的所有思考都基于大脑的“默认设置”,使用的是百万年进化形成的“自带软件”,这种思维模式就是直觉思维,是我们所迷信的因果、逻辑、秩序,但它已经不能适应这个互联网和大数据时代。要想做决定、做选择的时候不犯错误,我们必须掌握反直觉的思考方法。 本书运用大数据、心理学、金融学、管理学、复杂科学的理论,结合生活小事、商界案例、心理实验等实例,生动地为你解读固有思维模式常犯的错误和纠正的方法。你可以辨别潜意识中的认知陷阱,也可以在别人的失误中掌握先机。 为什么我们需要反直觉思考?因为谁的思维率先进化,谁就能拥有未来。大脑的“默认设置”和“自带软件”已经不能适应这个互联网和大数据时代。而你要想适应这个新时代,必须改变自己的思维方式。 《反直觉思考》入选了斯坦福大学、普林斯顿大学等28家美国名校的思维自修课书目,美国原版由哈佛商业评论出版社出版,并荣登亚马逊、纽约时报的同类别畅销书,获得亚马逊CEO杰夫•贝佐斯、诺贝尔经济学奖得主丹尼尔•卡尼曼、《点球成金》原型比利•比恩,以及多位哈佛大学教授的推荐,美国《商业周刊》《快公司》《时代》《福布斯》《纽约客》等权威媒体都撰写撰文推荐本书,称其为“你最不希望对手读到的书”。 -
为什么受伤的总是我
《为什么受伤的总是我:墨菲定律的科学》内容简介:无处不在的墨菲定律,我排的队总是最慢的,当我双手拿满东西时,鼻子开始发痒了,当我着急时,红绿灯总是红的我门总是忘了快乐却记住痛苦,为什么一切总是出错?答案是1/4的科学事实和3/4的心理作用。在过去的四千年里,世界已经改变很多,而我们的大脑却没有改变。因此,我们一次又一次地发现自己的反应简直太过时了! -
自由与命运
《自由与命运》:罗洛·梅把欧洲的存在主义哲学和心理学思想介绍到美国,开创了以探讨人的存在价值和生存意义为主题的美国存在心理学及人本主义心理学中主张自我选择的研究取向。他的20余部专著以其丰富的思想内涵带给现代人深刻的精神启示。 -
心理治疗中的依恋(万千心理)
本书首先回顾了依恋的文献,着重强调早期经验对于成人的心理健康和关系的影响。Wallin将依恋的关键原则与神经科学、创伤研究、关系(取向)的心理治疗以及有关觉察的心理学整合起来,进一步发展出一个通过关系促进转化的治疗模型。他说明了如何对干预进行“量体裁衣”,以贴合患者的依恋需求,帮助他们建立早期关系未曾提供的内化的安全基地。生动的临床材料帮助读者更好地去理解并治疗一系列被带入治疗中的问题,包括抑郁、焦虑、关系问题以及自杀等。本书通过展现聚焦于非言语互动的临床应用,描述了针对患者的情绪反应以及身体体验而工作的强有力的技术。同时本书还探索了治疗师如何利用自己的主观性体验、对活现的觉知以及对身体的关注,来呈现患者无法言说的以及解离的体验。 -
不懂拒绝的老好人
《不懂拒绝的老好人》内容简介:你是众人眼里的大好人吗?你的“好人情结”有多严重?“好人指数”有多高?是否无论你现在有多忙,只要有人提出请求、邀请,不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂代价,你仍会毫无原则地照单全收?是否太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇,感到分身乏术?是否所有这些令别人满意的付出,却并未让你自己真正感到幸福快乐?
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