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标签：心灵
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爱是一种选择
《爱是一种选择》帮助你认识拖累症的成因、运作方式、危害性，最后会带你从拖累症中得康复。“爱是一种自由的选择，而不是强迫的义务。”你，是这样的人吗？想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。当别人有问题时，会莫名其妙地感到焦虑与负疚。当别人遇到问题时，会有一股难耐的冲动，连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。当你提供的帮助或者建议不被采纳时，怒气横生。设想别人需要你；当你的付出得不到回报时，怨气丛生。为了取悦别人而作践自己。只有在“给予”时，心中才觉得舒坦。受别人的恩惠时，充满负疚与不安。常会寻觅需要你的人，在他们那里，你才觉得自己有价值。如果你有以上特征，你，就是患了“拖累症”！ -
关系之镜：两性的真爱
为什么心念会去想“性”？为什么性会成为你生活中的主要问题？只要你还不了解思考这个问题的心念，性就会变成一个异常困难和复杂的问题。性行为本身不是问题，是对性的念想制造了问题。 我们不可能逃脱关系。关系就如一面镜子，我们在其中可以看到自己，发现自己的本质、自己的反应、偏见、恐惧、沮丧、焦虑、孤独、哀伤、痛苦、悲恸。我们还可以发现自己是否有爱，或是世界上到底存不存在叫做“爱”的东西。所以，我们将要探寻关系中的这些问题，因为这是爱的基础。 -
恋爱与牺牲
“傅译人生三书”之一种，由法国著名作家莫罗阿写就，傅雷先生翻译而成。 包括四个真实故事——歌德写就《少年维特之烦恼》的故事、作者的某个同学交往贵妇的故事、英国著名女优西邓斯夫人及其女儿的故事、英国著名小说家爱德华•皮尔卫—李顿的爱情故事。 恋爱孕育创造力，足以产生伟大的艺术；恋爱也足以养成平凡性，造成苦恼的纷纠。书中四个故事，皆系真实史绩；其主人公的一生，皆因一场恋爱而改变。 -
学会爱，超越爱
《学会爱,超越爱》介绍了，爱，是阴阳互动的力量。男和女都要进化，提升自己，跳出各自的性别限制，落脚点却不一样：男人要学会爱，女人要超越爱。在爱的修行里，男人要通过开发爱，感受爱，放下活着只为自己的自我惯性，打开柔软的心，学习付出和关爱。女人则需要走出倾向感情用事的处事惯性，回收向外流失的能量，放下别人，回归自己。《学会爱，超越爱》是素黑两性情感自疗系列的第一部作品，关于男女修养爱。第二部从两性爱谈到自爱与大爱，第三部分享自爱和他爱过程中的自疗方法，即将出版。 -
生命的每一天都是奇遇
一个超越年龄存在的暖男，对生活始终保持一颗积极向上的心。他认为，生命的每一天都是奇遇，也正是用这种状态对待友情、爱情和亲情。 对青梅竹马的朋友小敏拥有无龄感心态充满欣赏，对法国女孩追逐爱情不分年龄的全力认同，对旅行中偶遇的林珊放肆的追求，以及最终找到真爱和心爱的人小勇在一起，作者一直在宣扬一种无龄感心态的理念，而正因此，岁月的年龄痕迹也绕过他的心灵。 一切都是因为爱，爱的浪漫也不能一直停留在想象，暖男就这样一直折腾，不断窃取“无龄感”的密码，试图一直以年轻的心态生活下去。至少直到现在，他做到了。 -
懂得爱
《懂得爱：在亲密关系中成长》（繁体字版书名为《关系花园》） 一段亲密关系，是突破自我和持续成长的最好机会。黄焕祥和麦基卓是人性的艺术家，他们强调关系中的信心、分享、接纳与不带自我责难的个人责任。他们花费26年的时间开展一项探索“爱与亲密”的计划，并以亲身验证的理论与方法，教导我们如何创造并滋养一份亲密关系，并在关系中呈现出爱的完整意义。 -
情场不输人，职场不输阵
《情场不输人,职场不输阵》风靡华语世界的情感心灵导师，最受读者欢迎的知性散文作家苏芩继《20岁跟对人，30岁做对事》之后，再推全新心理励志力作《情场不输人,职场不输阵》。《情场不输人,职场不输阵》是2012苏芩首度奉献心灵分享志。是一本倍受媒体和读者瞩目的经典之作。它处处充满智慧又震聋发聩的点拨令人大受裨益，帮助身处迷惘的我们解开心结，引发读者深深共鸣。 也许你会认为世界是不公平的。有的人富足，有的人贫寒；有的人健康，有的人疾患；有的人可以梦想成真，有的人却只能抱憾终身……这些不公背后，永远只是真相的一部分，那部分你没有重视的真相，恰恰是弥补“公正天平”的另一只砝码！ 大千世界，何谓真正的“输家”？大概就只有那些不懂得自己所拥有的价值、更不会运用这些价值的人。若你懂得擅用这些资产谋求更深远的成就，那接下来的事会变得简单。人生有两项重要投资：经营好一段感情和打理好一份事业。情场不输人，职场不输阵。一个值得你用一生去体悟的重要分享。身处这个时代，是人人必修的赢家哲学。你可以不输，除非，你真的不想赢！ -
一个禅者眼中的男女
《一个禅者眼中的男女》内容简介:变是本质，不变是迷思。所以禅说人生是：春天的花、夏天的鸟、秋天的枫、冬天的雪。识得此，每一阶段就有每一阶段的色彩，每一生命就有每一生命的风光。爱如此，性如此，亲子之间也一样.性是生命的一大公案，爱情的苦、恩情的深，色欲的迷、背叛的婆娑，一本勘破红尘男女的禅书。台湾文化人、禅者，林谷芳惊案之作。男人永远要记住：能尊重女人直觉的男人才是智慧，而能感激女人包容的男人才叫成熟，女人的混沌是男人永远必须去参的生命公案。就像禅所说的，悟道的生活是“运水搬柴”，是“饥来吃饭困来眠”，真实的爱情也必得是在大风大浪后的平静才出现，它看来静态，却绵绵密密吐着生命的幽光。 -
我需要你的爱
《我需要你的爱:这是真的吗?》帮助你看清生活中你极度渴望，但是似乎有所缺乏的方面：伴侣的爱，孩子的尊敬，爱人的温柔，或者老板的尊重。凯蒂让你看到，解开追求爱、认同和欣赏过程中的纠结，将如何为你带来真正的爱，并让你为你自己的幸福负责。 《我需要你的爱:这是真的吗?》调查了一个普遍且由来已久的焦虑的来源：我们与他人的关系。在《我需要你的爱:这是真的吗?》这本具有开创性的书里，凯蒂将帮助你质疑所有那些你学到的用以获得爱和认可的方式，并且在这个过程中，发现一种真诚的人际关系，同时《我需要你的爱:这是真的吗?》还让你看到：为什么我们学到的寻求爱和认可的方式只会让我们失望！爱如何不等同于需要！如何通过做“功课”而更加爱自己，接受自己！ 《我需要你的爱:这是真的吗?》中凯蒂再次介绍了这个自我反省的形式——“功课”，但在这里，她处理的是关系和破坏关系的根源。凯蒂说，不要去寻求别人的爱和认可，你需要从自己身上找到它们。阻碍我们去爱的是我们对现实的理解：“如果你相信你那些焦虑的想法，你的生活就充满焦虑。但如果你怀疑你的想法，你将会爱上你的生活和每一个人。”“功课”对于理清批判性的想法是至关重要的，比如“我的伴侣应该让我快乐”——对它提出四个强有力的问题，如“这是真的吗？”和“如果没有这个想法我会怎样？”接着凯蒂建议把这个想法反过来，考虑一下不同的选择，比如“让自己快乐”，“让你的伴侣快乐”。最后，她建议了我们找到爱和接受自己的方法。凯蒂健谈的风格，用详细的对话和简单的练习，令很多读者感到内在转变是不可避免的。 -
放下。爱
执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人借最易错认与最难放下的“爱”这个字，让情欲悲欢走向失控的边缘。她们或许是你也是我。 52个真实的治疗案例，素黑超凡智慧的观照，教你读懂她们，看破我执。 《放下。爱》为香港著名心性治疗师素黑在大陆首度推出的“素黑心疗系列”第一本，针对女人在两性情感中出现的执迷、盲目、贪恋、任性、绝望等各种心理问题，进行智慧透彻的观照和深层解析，并提出解决方案。作者将两性情感中常见的种种典型困局剖解得淋漓尽致，引导读者直面自己的心理症结，寻求自我疗愈和心灵的健康成长。这本书得益于作者扎实的心疗学背景和丰富的个案治疗经验，是一部关于两性情感心理咨询的实用指南。 -
在爱中修行
《在爱中修行》主要内容：男人突然俯首向女人剖白，不能百分百爱她，因为他有个永远不弃不离，却无法在一起的情人。他们有希腊式的悲剧故事，已经苦恋一万年，还会继续恋下去。女人终于明白了，她只是男人恋倦了要歇脚的Seven—Eleven便利店。真正的恋人是他和她。当情史一下子失重，变得无比荒谬时，原来会失掉感觉，搞不好的话，会沉沦会崩溃......素黑，在爱中修行。 -
淡定的人生不寂寞
《淡定的人生不寂寞》：人生在世，谁都难免被寂寞所困，不在寂寞中消亡，就在寂寞中爆发。若能够学会走出寂寞，把生活调节得有滋有味，那你一定会是个幸福的人。寂寞不能太久，否则就成了多愁善感。偶尔的寂寞会是一剂清醒剂，让你更好地面对喧嚣的尘世。 当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。 淡定与从容是一种智慧。佛祖拈花的手指，打动了无数人的心，只有迦叶使者，绽开会心的一笑，笑得那么自然、那么恰到好处，让人领悟到什么是真正的大彻大悟、超凡脱俗。佛法所说的四大皆空，其实并不是真的不存在，它只是告诉人们一个道理，要学会放下、或在当下。 守住属于自己的一份平淡的生活，你就是一个幸福的人。“执子之手，与子偕老”并不是一件容易的事，跟相爱的人一同分享生活的幸福是一种恩赐，也是一件最快乐的事情。 海报： -
爱欲修道院
《爱欲修道院:与得不到的恋人之间,十部情书》内容简介：台湾文字精灵、“文案天后”李欣频，创作至今最爱、最痛、最满意的作品！这是欣频式绮丽文字的极致之作，也是才情女子爱意悲恸的倾情演绎，为爱受伤的女人聪明吗? 十封情书，记载一位冰雪聪明女子的不聪明的情殇。罗兰巴特“恋人絮语”式的独语呢喃，处处是繁复沉思的情爱思辩。揭开恋人在情伤时精神上的煎熬，写成既是最古典压抑的情书，也是最后现代的魔幻文字。 -
有些事，这些年我才懂
畅销书作家 金马奖最佳编剧 诚品书店年度华文创作Top10 止庵•吴念真•詹宏志•魏德圣 联合推荐 台湾知名插画师游耀创 精心绘制唯美插图 如果你才20出头，这本书是你预习人生的指南； 如果你30多了，这本书是你练习人生的参考； 如果你40已过，这本书是你激励人生的心灵鸡汤； 如果你和小野同龄，那么，这本书陪你温习走过的人生。 人生有许多的原本与后来，有些事，似乎真要随着生命的经历，我们才会慢慢地懂了。——小野 本书是台湾畅销书作家小野的散文集，通过七个问答勾勒出温故知新的人生课题，分享横跨三代读者的人生故事。本书内容涉及理想、家庭、亲情、自然等人生的方方面面，是启迪你我如何勇敢面对每一人生阶段的良方。文笔恬淡温暖而不失趣味，蕴含悠长的意境和深刻的省思，读来晓畅通达、娓娓动人，并配有15页清新唯美的彩图。 -
Life After Life
编自小雷蒙牧迪博士的畅销书《生命不息》（Life After Life），探讨濒临死亡经验之人所经历的过程。 -
生命的不可思议
《生命的不可思议:胡因梦自传》是作者历经半生的探索与跌撞后亲笔撰写而成。作者集美丽气质与卓越才智于一身，以拳拳自省、娓娓妙曼的叙述方式，勇敢而真实地揭露了自身成长历程，呈现的是一幅诡谲而寥廓的心灵地图。 《生命的不可思议:胡因梦自传》从她父母那一代开始谈起，一直到她成为演员、作家、译者，最后蜕变为“身心灵”的探索者与治疗者为止。书中生动地描绘了她的童年经历、爱情故事、周遭诸多事件的缘起缘灭，以及对生命的宏观反思，读来有一种直指本觉、豁然开朗的震撼。这是近年来最纯粹、最坦荡的一本关于成长、自觉与自救的传记。 -
十四堂人生创意课
文案天后李欣频·北大广告创意课的生命教学笔记：《十四堂人生创意课(白金典藏修订版)》脱胎于李欣频在教授广告创意课时的笔记，在授课时，李欣频认为不需事先准备具体的教程，因为世事变化太快，每周都会有新的生命教材在发生，还来不及写进教科书里。于是她在每周的广告文案课里，以当周世界上发生的重大事件为每次上课的开头，依自己的体会和心得，开始了她的生命教学。 这样14堂课下来，以电影、旅行、观察、阅读、情报、演练、想像、梦、自信、生命与危机意识，架构出一部：横跨书写、影像、广告、设计，丰盛且庞大的个人创意系统。这不仅是一座运转李欣频独特风格的秘密工厂，也是一座能让读者功力暴增的创意发电厂。 白金典藏修订版增订2万字“欣频告诉你”，请你从电影里看到新人生哲学，挖掘新创意；另全新设计每堂课后电影与阅读图片，让你从生活中获得新能量。 -
活在当下
《活在当下》充满智慧箴言，提醒读者用心思“活在当下”，才能拥有无憾的人生。人生总有一个又一个热烈的期盼：考上好学校、结婚、生子、事业成功、买房子。你总是告诉自己：只要能……我就满足了！生命往往就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝，错过了最真实、最美丽的现在。而真正丰富的生命，其实正是由一个个完满的“当下”累积而成的。 《活在当下》适用于：以都市女性为主，关注心灵成长的广大读者。 -
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灵魂的自由
《灵魂的自由》是伊能静经历伤痛之后重新出发的作品。两年创作，40篇心灵札记，1000个寂寞阅读的夜晚，与20位心灵大师对话，伊能静在人生的拐角处华丽转身，新书《灵魂的自由》讲述疗愈与成长修习课。 《灵魂的自由》大胆真实地披露心路历程，深刻触及了心底的所有情感，其间有对年少时父爱的追忆，有对爱人的忏悔告解，有对人生百态的深刻体悟，有对孩子的柔软母爱，还有内心深处对爱的无限渴求和自身感情最终归宿的表白。 伊能静试图告诉现代社会每一个与孤独共舞的女性，面对巨大而无法挽回的伤痛，该如何治愈千疮百孔的内心，身处攻讦与误解的烟硝战场，又要从何处获得勇气去应对？ “被自己释放，然后自由”，“我们每个人内心都住一个小孩，当没有人拥抱你内心的小孩，你要拥抱她”，学会寻找安静的力量疗愈当下，学着从身心灵各方面爱自己，拥抱你自己的内心，对自己对话，不要害怕孤单，唯有这样，才能拥有强大的自我和自由的灵魂。
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