人生总有些日子艰难晦涩，仿佛一瞬间，所有的争议、喧嚣、负面像潮水一般蜂拥而至。回不了头，也看不到岸。所有的一切，都堕入黑暗…… 原本，阿曼达只是个普通的美国女生，在意大利的一个小镇，过着安静的留学生活。不过她的生活有些放纵，有些轻狂。尽管如此，她也只是无知年少里的一个不起眼的普通人。 2007年那年，她只有20岁，她站在风口浪尖。她的一位来自英国的室友梅雷迪斯•克尔彻被残忍杀害，天真的女孩成了嫌犯。她占据了英国、意大利、美国三个国家的新闻版面。她和“凶杀”、性、毒品紧密相关，她是街头巷尾热议的话题，一度引起美国前国务卿希拉里出面斡旋。 而她，只觉得天晕地旋，所有的生活都在一刹那崩塌。她坠入了由警察、律师、法官、无数的闪光灯以及喧嚣着呼喊的人群所组成的世界。最后的一线希望，也在法官26年的监禁的判决下，彻底黯淡了光明。 是不是每个人都曾经历过不堪的时光，被整个世界抛弃、孤立，那时的声音被吞没在周围嘈杂的喧嚣里。在崩溃的边缘，当所有的颓势步步逼近，她一遍遍告诫自己不要崩溃，她的人身自由经历考验，她的内心遭到无情的撞击，她的迷茫、无助、纠结、挣扎、坚韧，这一切谁人知道？她变得深刻、厚重、理性、沉稳又有谁来聆听？她在等待……. 不是每个人都会像阿曼达经历如此戏剧性的波澜，可轻狂无知如她，却在泪水中一步步坚强。在痛苦的磨练下，珍惜每一分每一秒，读书，散步，写作，跳舞，呼吸，去找寻自己生命的价值。 序言 意大利佩鲁贾 痛苦的审判掀开剖白的序幕。 2009年12月4日。 我走进佩鲁贾古老的法庭。几个世纪以来，裁决结果在这里宣布生效，此时此刻，我祈祷传统的司法公证可以还我清白。我看了看墙上耶稣受难时的巨幅画像，它就在法官的审判席上方。法警戴着蓝色的警帽，把我团团围着，推着我向前走。法庭里到处都是法警、律师和记者，却静穆得可怖。我看到家人站在一边——妈妈、爸爸、继母、继父、迪安娜妹妹，喃喃地说着：“我爱你，我爱你。”我还有几个妹妹年龄太小，不能进入法庭，但她们就在那两扇门外等待着。 这不公正的遭遇终于——就要——结束了。 子夜，零点四分，钟声再度响起。法庭的书记员宣布：“开庭。”法官们身着黑色法袍，陪审员身披意大利绿、白、红三色旗，他们穿过合议庭的门，面色阴郁地走出来，朝各自的席位走去。他们看上去很顽固，完全无视我们期待的面庞。我站在两位意大利律师中间，抓着身材高挑的那位律师的手，是他在我受审的这段日子里一而再再而三地告诉我，“勇敢，阿曼达，我们只需要你勇敢。其他事都交给我们好了。” 当法官拿起判决书准备宣读判决词时，我深深地吸了一口气，和以前一样平静。 身后有人哭喊：“不！”霎那间，我听到法官的宣判：“Colpevole.”——“罪名成立。”我颤抖着瘫倒在律师的身上，他用粗壮的胳膊抱住我，把我的脸埋在他的怀里。我听到血脉在砰砰地搏动。我痛心地沉吟着：“不，不，不。”我想，这不可能！不可能！这是场噩梦！这不是真的！这不公平，不公平！到处都是人，喊叫声一片，有声援也有声讨。很多只手伸向我、触到我——我不知道他们属于哪一方。在这片喧嚣和混乱中，我能听到妹妹和妈妈的啜泣声。 我双腿已不听使唤，我浑身瘫软，法警把我架起来拖出法庭。我的世界破碎了，天昏地暗。当法官宣判监禁我“26年”时，我一个字也没听到。 结束了。全完了。 文摘 亲爱的妈妈， 我爱你。给你写这封信，是以防我不能伴你回家，以防我们输掉官司而我很长一段时间无法回家…… 我想让你知道，我内心不会绝望，一切都好，我保证，我也不想你心灰意冷……所有这些事情让我们经历痛苦，带来磨练，却能让我们更坚强，给我们机会去生存、去睿智、去改善，。我们是唯一了解我们生命价值的人，所以不管身在何处，让我们更加珍惜这每一分每一秒吧。 我思考了好多种让我的生命更有价值的方法，希望你也一样记得。千万不要迷失，迷失自我。读书、散步、写作、跳舞、呼吸，因为我也是这样。 咱们明早法庭见吧。我准备好了。我会仔细倾听和应对最后的结果。（你收到这封信的时候）这事儿了结后，你要告诉我你怎么想的啊。 真想现在就见到你。我很爱你。 请给我一个拥抱。 永远爱你的， 阿曼达 2011年9月22日 译者序 这是一个真实的故事，是一段心酸的回忆，是一种别样的人生经历，是灿烂年华里偶遇的不堪岁月，是梦想之旅跌入深渊的痛楚呐喊。 游走在作者心灵的小径上，聆听她的娓娓诉说，和她一起纠结与挣扎，一起坚持与流泪，一起奋斗与追求，一起走出炼狱，浴火重生，一起梦回西雅图。 一颗稚嫩、阳光、好奇、悸动的少女之心最终变得深刻、理性、厚重、沉稳。这是作者坚持寻找自我而付出的惨痛代价，然而，不能不说，这同样是一种历练和成长。 书中的亲情和友情是华丽的亮点，如果说阿曼达父母的牺牲与付出是出于血缘亲情，那么阿曼达继父母，尤其是继父无怨无悔的支持更加难能可贵。书中还可以找到珍贵的友情。 让我们记住：梦想，爱，善良，公正，永不放弃。

◎ 《你的努力，终将成就无可替代的自己》是冯仑、张德芬、毕淑敏、柴静等人希望你早日能够看到的一本充满正能量的书。 ◎　《你的努力，终将成就无可替代的自己》内含100多篇诚恳而富有哲理的文章，十几万的生活感悟，是一本激励千万读者、点赞无数的心灵治愈能量书。 ◎《你知道自己想去哪里，世界都会为你让路》《没有方向的帆永远是逆风行驶》《没有任何事情，是你放纵自己的理由》《世界上最大的冒险，就是没有任何冒险》《学习做人是一辈子的修行》《你的努力，才是可以改变未来的力量》等文章被很多人传播阅读，让更多的人感受到文章的美好和力量。 【新书特色】 ◎ 这是励志畅销书作家汤木继《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》之后的又一本正版力作！写给尚未成功却一直在拼命努力的你。 ◎冯仑、柴静、张德芬、毕淑敏等倡导的心灵法则，畅销书作家小马连环、谢姣姣等人联袂推荐。 ◎ 你一定要记住这句话：无论这个世界好与坏，无论是公平还是不公平，无论是现实残酷还是温暖美好，你都要为之奋斗！你的努力，是改变未来的决定性力量。 ◎ 作者是一个很睿智的人，也是一个有生活经历的人。淡淡的句子中，却让人有豁然开朗的感觉，每个人的成长都会经历一场蜕变，你现在吃的苦，必将照亮你前行的路。 ◎这是一本你无论如何都不能错过的好书！“你改变不了这个世界，但你能决定自己成为一个怎样的人！”这是很多读者看过书之后的深刻感悟！ ★★★★★ 推荐阅读《将来的你，一定会感谢现在拼命的自己》

本书精选了作者在知乎的热门问答以及豆瓣热点日记。他的粉丝多是对前途感到迷茫的、需要正能量的大学生，以及刚刚工作适应不了新环境、新身份的年轻人。他的回答正好戳中这些人的心灵，给他们指引出路。这两类人正是目前心灵励志类的主力消费人群。写给千万年轻人的人生成长之书。致所有不妥协于世俗的年轻人，给迷惘与困境的年轻人以正能量，在无知无畏中前行！ 

本书作者威尔•鲍温，是美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一，他发起了一项“不抱怨”活动，邀请每位参与者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。 继《不抱怨的世界》后，威尔•鲍温通过50件真人真事，带你探寻快乐生活的奥秘。书中的故事像一面镜子，映照出我们内心的焦虑、恐惧、困惑、被负面情绪所困又无法挣脱的生命状态。对于深陷困境的人们，鲍温给出了许多温暖恳切的心灵建议，一步步地探寻我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活，我们又该如何驱逐掉负面的能量，改变爱抱怨的生活方式，改善自己同爱人、家人、同事间的关系，让内心变得平静与富足，最终成就一个不抱怨的世界。 【编辑推荐】 1.《不抱怨的世界》销量突破200万册，刷新心理自助类图书销售记录，此次作者威尔•鲍温从心出发，再度推出“不抱怨”书系全新巨作！ 2. 让数千万人感动并转变的能量之书！只有不抱怨，你才能成为更完美的自己！随书赠送21天不抱怨紫手环！ 3.美国最伟大、最受尊崇的心灵导师之一威尔•鲍温，通过数十个精彩的故事和例证，透彻地说明快乐的人是如何收获快乐与美满幸福生活的。你的人生如同一棵向上的树，不抱怨、不悲观，才能与幸福温暖相拥。

生命时时刻刻不知如何是好，纵然虎背熊腰，也要高冷傲娇。 又一天过去了，今天过得怎么样，梦想是不是更远了？是一不小心成了女汉子？还是在朋友圈里炫富被揭穿？男友淘宝败了两万多？一个朋友嫁了高富帅？还是在洗手间碰上了大老板？既然生活总奉上各种不美好，那干嘛要费尽心机去唉声叹气？ 浮华尘世，亮丽炫目，现实坚硬，破绽百出。一次次受伤，一次次心碎，但总有那么点理想的微光，依旧在心底闪烁……那不妨做个灵魂有杀气的女子，用一辈子活出三辈子的光辉。 就让我们在负能量的残酷中找到正能量的存在，学一门叫傲娇的技术，看看一直被误解的这个世界里到底有多少欢乐，一起沸腾我们平淡的生活吧！

我们都曾感到孤独迷茫，我们都曾在爱情中受过伤，我们都曾失去过方向。 现实不断消磨着我们的锐气和志气，让我们变得封闭、消沉、狭隘，却没有勇气去改变和离开。 有太多的借口让我们沉湎过去，逃避现实，不愿意面对那个怯懦、自卑、懒惰的自己。 尽管很痛，但我们需要跟过去说再见，现在开始就去改变！ 豆瓣、微博、人人网最热门话题，各大社交平台千万次点击励志文集，数千万奋斗青年正在经历的人生历程。 韩寒主编ONE/一个 豆瓣超人气作者小川叔、宋小君、沈善书、小岩井、苏先生、狸奴老妖联袂巨献。 新青年职场导师小川叔领衔主笔，献给迷茫中的青年。 跟沉湎过去 裹足不前 的自己 说再见 每一次的弯路都为了能找到正确的方向，每一次的跌倒，都为了更好地看清楚脚下的路。 如果不按照自己的想法去生活，又如何对得起那些曾经的曲折。 如果你一无所有，那你怕什么呢？你已经无可失去。 如果你身处逆境，那你怕什么呢？你已经无可退却。 有些事，现在不去做，那就一辈子都没机会了。 有些人，现在不抓住，那就一辈子都只能错过。

想好好与这个世界相处， 却总感孤独。 想找个人好好的爱， 却又怕被辜负。 如果你遇到我，请一定不要走开，因为我怕来生，再无缘与你相见…… 此书所写，皆是关于深爱。一个人孤独的单恋，或者，两个人疼痛的相守。或许世间，永远没有完美无缺的人生，可让我们安放爱情。但历经伤痛，却还是可以微笑面对，那曾经被人辜负的一程时光，和深藏在心、不再回来的爱人。 编辑推荐： 循着岁月的痕迹，翻看感动亿万读者的爱情散文！ 情感作家安宁，一场最打动人心的文字盛宴。解开爱情密码，击中内心温柔。体会最真最深的情感，懂得爱的奥妙和真谛！ 越是想要一份纯洁的感情，越是纠结敏感， 退一步，进一步， 妥协，伤害，麻木了爱情， 谁也走不到心里， 但我依然相信，爱情是这个世间，最温柔美好的事。 风靡亿万读者的爱情宣言，犹如洋葱，一层一层，直抵内心最深的感动。 媒体推荐： 安宁无疑是文字经营的高手，凡尘情爱，经她之笔，无不熠熠生辉。 ——《意林》总编顾平 安宁是指间拈花的女子，爱之深刻，恨之纠缠，她皆可淡然检阅。 ——80后“鬼才”作家颜歌 作为极富盛名的80后人气作家，安宁对于人性的刻画，用力之深，令人叹服。 ——小小说“新写作实验派”代表作家滕刚 爱，参透于《诗经》；情，则领悟于市井。 ——《文苑》主编宋黛 安宁是少有的安之若素、沉静内敛的80后作家，她的文字细腻动人，柔软朴质，又不乏犀利幽默与深刻把握。她对当下琐碎生活的瞬间捕捉，宛若一部电影的镜头，每一帧，都透射出生活的智慧与温度。 ——《读者•原创版》主编张笑阳 安宁的文字，总是可以如此迅速又如此深入地进驻人的心灵，你不得不承认，她对于生命的体悟与思索，及其人性人情的有力参透，是如此地精准且敏锐。 ——《青年文摘》红版主编吕秀芳 安宁对于爱情时代症候的把握，精准而且犀利，或许读来会让你有一针见血的疼痛，但是一抹淡淡的忧伤与温情，又会让你对于她笔下的尘世男女，会心一笑，并宽容他们人性中的弱点和瑕疵。 ——《青年文摘•彩版》主编 杨润秋 安宁捕捉到了当下爱情的常态，世间男女，皆是路过，所以每一段情缘，都值得珍惜，且用力地怀念。此书中的每一篇文字，无不是为了解读此种情感的疼痛与哀愁。 ——《读者》签约作家 张丽钧 安宁是80后里耐得住寂寞的作家，所以她可以写作十余年而热情不息，并一步步形成她自己独特的文字魅力与风格。编辑她的文字，总是让人觉得内心欣悦而沉静，犹如一泓清泉，缓缓洗去你灵魂的尘埃。 ——《青年博览》执行副主编 陈一鸣 有的人的文字是镜子，你能看到自己；而安宁的文字是X光，穿透你心底的欲望与挣扎。 ——饶雪漫

勇敢而天真的女人，一定会被生活迎头痛击，痛击过后才有圆熟，这过程虽败犹荣。 这二十篇文章来自黄佟佟身边的人以及她自己的故事，主角有专栏上寄来心碎来信的女人、有亲人、有同事、有同学、有采访过的女明星等等，有爱恨情仇、柴米油盐、现实与梦想，充满人间烟火、世情百味。她们出身于各有缺憾的家庭，身上有各自不可改变的缺点。因为性格，因为命运，她们有着惨烈的人生。多见识这些惨烈人生的好处是，你可以在你的人生里处变不惊，更沉着，也更冷静。如果你有悟性，也许还可以悟出深深的悲悯——谁活着都不容易，好好珍藏自己。 黄佟佟不是情感专家，不是人生导师，她只是希望给你打开一些门，让你看看周遭的世界和周围的人。可贵地是，她还告诉你，那些可能为你提供解决方案的有效建议，以及拥有罕见智慧的智者高人。在这些故事里，她没有说这个世界多么美好，也没有说这个世界多么残酷，她想说的是，无论美好或残酷，我们必须淌过去——因为命运没有规定好女人就一定能得到幸福。

一个正能量的姑娘，用对生活的热情， 诠释存在的意义在于前行。 一个爱折腾的姑娘，把生活点滴收集起来， 拼成青春。 25岁，不惧挑战，站在人生舞台中央， 像烟花般绽放。

每年数百万的毕业新生中，在专业相同，能力均等的情况下，往往有人通过得体的礼仪率先获得心仪的工作。而一个公司的领导同事往往看重的不是毕业新生的工作能力，更多的是Ta本人的魅力以及为团队带来的新鲜力量。 如何在面试中先声夺人？ 怎样过好最重要的上班第一天？ 如何在你想专心工作时，应对总是找你聊天、刷淘宝的同事？ 办公桌上应该放些什么来表现你90后个性又得体的一面？ 如何在微博、微信朋友圈处理自己与老板同事的关系？ 公司聚会时，怎样迅速扩大人脉圈并展现完美自己？ 商务出差时，与领导同事在同一架航班上你该做点什么？ 在职场中，如何做到工作恋爱两不误？ …… 这本书将帮助你迅速掌握职场社交礼仪，让你得到心仪的工作，成为公司最欣赏的职场90后！

微信微博时代，百字格言泛滥成灾，别一不小心就被大道理带进坑！时代跳跃发展，社会竞争激烈异常，普通人要如何获得自己的人生？你的理想要怎样实现？ 小昊开讲大实话，不同于心灵鸡汤的温吞宣言，只用热辣和颠覆，还你一个清楚的自己。 特立独行观念整理术，不要做人生路上“小老人”，30岁的人，50岁的心，小昊带你倒立看世界。

职业迷茫，几乎是所有职业人都会遭遇的一个状态。迷茫的时候就像是一艘没有航向的船，每个方向的风都是逆风，有一种紧迫感。这个时候，我们会觉得自己很无助，会希望有个人来告诉我们，接下来该怎么做。500强职业金牌导师赵伟，他共培训了3000多名中层管理，根据自己实战经验的管理书系列，共畅销了500万册。是近年来最畅销的实战派管理类图书作家。 本次他将集合自己所有的经验，不仅可以帮职场新人根据自己的实际情况做正确的职业规划！也为职场老人所遭遇的各种困惑把脉，并给出具体的建议方法，可以帮你快速度过职场4大坎！更快地走向事业的成功。

《当我举杯的时候》写给所有不放弃梦想的人，是关于独自成长，关于相聚别离，关于白日梦，最诚挚的文字和情感。 无论你是多愁善感的小孩，还是无所畏惧的混蛋，都愿你在颠沛的尘世有枝可依。 路途遥远，愿年轻的你我不要为了走捷径，而放弃那些最为珍贵的品质。 聚散有时，愿有梦的人终不 会老，自由的心都得到眷顾。 随书附赠猫伯爵亲手绘画、设计的整套小礼物：明信片+书签+藏书票。超萌超温暖。 《当我举杯的时候》是猫伯爵对世界的5场告白，记录她在英国十年间，行走栖身，聚散分离，那些传奇的，孤独的，无法停止的，充满力量的故事。它们真实，温暖，直指人心，是孤身奋斗的窘迫，成长青涩的回忆，人事的羁绊与纠葛，情感的现实与浪漫。无论你是多愁善感的小孩，还是无所畏惧的混蛋，只要有梦，就不会老。 世界这么大， 相聚有时，分离有时，当我举杯的时候把对面留给你，遇见美好的诗篇要为你读一遍。愿你生命里有这么一个人，相聚时举杯痛饮，开怀谈笑；相离时不畏遥远，常存牵念。 5场告白，5种与世界相处、和解的方式。它们温柔，平和，善意，给所有不放弃梦想的人温暖和力量。也许梦想还很遥远，也许你还没有过上想要的生活，但请你不要着急，你所求的让时间慢慢给你。在认识世界的漫漫途中，有我你不要感到孤单。 也愿你在颠沛的尘世有枝可依。

哈佛大学培养了8位国家总统、34位普利策奖获得者、47位诺贝尔奖获得者、数百位世界级富翁，此外，还有一大批知名的学术创始人、世界级的学术带头人、文学家、思想家。哈佛大学是社会精英的聚集地，是优质教育的代名词。能够获得哈佛大学独特的教育理念和成功智慧，是很多人梦寐以求的。 本书汇集了哈佛哲学、心理、管理、情商、社交、口才和幸福7门最热门的公开课，立体直观地诠释了这个全球顶级学府的育人之道和精英养成之道，并提炼了哈佛著名学子、教授等人的成功箴言和思想精华，能给年轻人受益终生的启迪。

人人都在追寻幸福，可通往幸福的路上，有那么多虚掩的门，太多人走过错过，与幸福失之交臂。在快节奏的生活压力下、在各种物欲的诱惑下，人心越来越浮躁，幸福感似乎也离我们越来越远。如何找回我们曾经的幸福感？作者运用幽默感性却不乏哲理的述说告诉我们，通过自省，获得内心的宁静，这才是找回幸福感的正确途径。 书中并没有枯燥的说教，只是通过作者多年采访的经验，讲述聚光灯下的名人佳丽、朋友闺蜜、普通却有代表性的倾诉者的故事。这些场景也许你似曾相识，也许你正身在其中，愿你从他人的身上看到自己的影子，得到自己的开悟。人生这条路我们共同前往，愿我们的内心都更柔软而坚定、温和且有力。 全书彩色印刷，收入四十余张来自世界各地的摄影图片，关于美食、关于旅行、关于婚姻……关于幸福的一切。

幸福都去哪儿了？再回首，我们都哭了笑了； 这是一本解读幸福的人生手册； 《时间都去哪儿了？》作者轩雨幽冉又一暖心力作！ 人生路不长，惟愿和喜欢的一切在一起；守护微小而确实的幸福；不倾国，不倾城，却倾尽我所有。 古往今来，幸福这两个字一直缠绕在人们的心中。从咿呀学语的孩童，到青涩懵懂的少年，到疲于工作的成年人，再到满头华发的老人家。每一个阶段，我们都需要幸福也在追求着幸福。 然而，幸福其实并不要去追，她就在我们身边。本书从生活的点滴写起，告诉我们如何发现幸福，守住幸福。

【编辑推荐】 婉艺的文字直白而犀利，总在不经意间渗入你内心最脆弱的地方，让你阵痛之后获得浴血重生的感触。她不喜欢心灵鸡汤式的温情治愈，而更倾向于直切要害，一劳永逸地为你解除伤痛。 输得起，世界也会对你宽容；任性而生，让奢望得到满足。有这样的生活态度，你才会有这样的体验：爱，你所过的生活；过，你所爱的生活。任性一回，剩下的交给时光。 【内容简介】 每个人的梦想都不尽相同，每个人的起点也都不一样，但每个人都有选择自己生活方式的权利。只要你勇敢尝试，只要你不愿放弃，相信我们每个人，都可以以自己喜欢的方式过完这一生。 与其一辈子对自己的状态诸多不满，不如就在还输得起的年纪任性一回。即使不能万事如意，至少还可以在追梦的道路上，做好最充分的准备和最坏的打算，去迎接自己最想要的生活。 每个人都有属于自己的光芒，你可以任性地做自己。

《这一生，至少当一次傻瓜》是一个普通果农用一生来圆梦的励志故事。 木村秋则立志要栽培无农药、无化肥的苹果，他用八年等待七朵苹果花的绽放，用十年换得苹果园的丰收，用三十年坚持种植改变大家人生观的奇迹苹果。 每一枚奇迹的苹果，都凝聚着木村秋则绝不轻言放弃的傻瓜精神。他的故事感动了千万读者，甚至让想轻生的人重拾自信。大家都说，木村很努力，木村却说，其实不是我努力，是苹果树很努力。没有比当傻瓜更简单的事了，这是聪明人永远不懂的成功秘密。

爱过，错过，都是经过。好事，坏事，皆成往事。 生而为人，红尘浮浪，免不了世间一番摸爬滚打。也曾迷茫，也曾彷徨，虽抵不过少年白发，却终可见淬火成金。尝遍人间滋味，领略万种风情，然后发现，这个世界上最强大的是时间。 无不可过去之事，有自然相知之人。 我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入。 时间会证明一切。