本书为方文山转型励志作家推出的自传体励志随笔集。在本书中，方文山以自己从最底层拼搏到如今地位的经验和体会，告诉青年朋友：每个人扮演好自己的角色，喜欢自己、享受快乐、珍惜幸福、抓住机会、完善性格、保持单纯，较为全面的阐述了自己的人生励志经历，将他的“方式励志法”介绍给广大读者。