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标签:本能
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身心合一的奇迹力量
《身心合一的奇迹力量》讲述在高水平的比赛中,双方都是高手,旗鼓相当,是什么因素决定谁最终获胜呢?美国运动心理学第一人、教练技术的先驱提摩西•加尔韦,30年来致力于探索体坛顶尖选手最终制胜的心理秘密。他发现,赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时,内心还进行着一场内在比赛,内在比赛要克服的目标,就是心中的负面心理习惯,正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。心魔才是取胜最大的障碍。要想赢得比赛,秘诀就是不要过于执念,如果选手能够克服内在障碍,身心合一,就会产生真正的求胜欲望,释放出全部能量,实现惊人的突破。提摩西•加尔韦据此发展出一整套赢得内在比赛的诀窍。《身心合一的奇迹力量》不仅适合教练员、运动员,更适合那些希望在人生中不断获得突破和成长的人们。 -
本能2
现代西方经济学的鼻祖亚当•斯密或许忽视了我们的本能行为。当我们享受着现代生活的快感时,每个人的心底却难免涌动不安的情绪:我们貌似控制了这个世界,但各种暴力事件却层出不穷;我们渴望社会平等,但对权力的渴望却像催情剂那样让人深陷其中,难以自拔;我们对金融市场上风光无限的人物顶礼膜拜,却没想到自己会被那些金融骗子灌得酩酊大醉。 现代人生活中的所有迷惑,不能完全寄希望于亚当•斯密给予我们信服的答案。因为人类并不是如传统经济学家们所说的那样理性,我们的身子游荡在现代的花花世界,但我们的思维却残留着远古祖先的记忆碎片。 正因如此,现代人类烂漫爱情的光鲜外表下,其实隐藏的却是本能的内在需求——直到现在,女人诋毁情敌时还会骂她的个人作风:“什么,就是那个胖乎乎的贱人?”而男人则会攻击情敌的经济地位:“什么,就是那个窝囊废?”因为对于女人来说,最重要的是生育能力,而对于男人来说,最重要的是经济实力。 这是一本包含了心理学、经济学和人类学知识的奇异作品,历史学家艾伦•开普兰和她的作家儿子米切尔•开普兰与读者们一起分享了那些发生在我们身边的有趣但不该一笑而过的故事。因为这些故事不仅发生在你我身上,还曾在人类的远古祖先身上上演过,而这些不该遗忘的事,必将继续•••••• -
本能
《本能:为什么我们管不住自己?》内容简介:也许我们绝对信任自己的理智,但是,如果我们能理性地支配自己的生活,那为什么我们的一些决定又常常与我们的愿望背道而驰:我们希望控制过度的消费,但我们却带着信用卡随时疯狂花钱;我们期望忠贞不渝的婚姻,但我们却常受着背叛婚姻的诱惑;我们知道应该远离毒品,但很多人依旧执着地寻求毒品的刺激。 为什么我们的行为总要和我们的理性过不去?为什么我们总难控制自己的行为?把生物学、心理学应用于经济学分析的领军人物特里•伯纳姆和生物学家杰伊•费伦在这本行为学的经典力作中给我们寻到了答案:不是我们的理智故意和我们闹别扭,而是这个时代实在变化太快。 我们生活在知识丰富的信息时代,但我们体内却依旧保留着大量远古人类遗传下来的基因。我们其实是生活在现代都市的“洞穴男”或者“洞穴女”,还受着来自动物的原始的诱惑:贪婪、喜欢冒险、不忠或者好斗。 这绝不是对我们现代人理智的诬蔑,而是一种关怀。《本能:为什么我们管不住自己?》是透视我们现代人身上弱点的一面透镜,通过这面透镜,我们能够更精确地观察我们所处的世界,以便在人类的本能控制我们之前先下手为强。这样,我们就会生活得更心满意足。 -
本能
《本能》是一本世界级成功学心理学著作,由探索频道《荒野求生》主持人贝尔•格里尔斯所著。贝尔认为:本能是人本来就有的能力,是人突破瓶颈、改变命运,实现成功的决定性力量,它往往不为人知,通常只能在危急的情况下才能被激发出来。但是如果一个人通过适当的训练,掌握住一些关键性原则如不断地进行视觉化演练,本能就可以随时随地都被激发出来。人体本能激发10%,人生成功率激增300%。
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