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标签:时间效率

  • 时间,会用才能身价倍增

    作者:[日]胜间和代

    想悠闲度假?想用最少时间获得最大成果?想让最公平的时间成为你独一无二的优势?时间是最公平的资源,每个人都只有24个小时。 时间也是最不公平的资源,每个人呢用相同的时间创造的成果都不尽相同。 如何在相对较短的时间内创造更多的成果,成为决定你人生之路的关键因素。 对时间进行管理已经不足够,你需要像投资金钱一样对时间进行投资。 独立抚养三个孩子,兼任几家外企的工作,每天为报刊写专栏,创作出十几部畅销书……被称为日本“职场新女神”的胜间和代在本书中总结了35条行之有效的时间投资技巧,并指出,运用黄金时间5大原则和相应的5大步骤,将 “浪费”和“闲耗” 的时间转化为“投资”,你就能提高工作效率,从而身价倍增,生活更幸福。
  • 20堂神奇的专注力训练课

    作者:希伦·杜蒙

    《20堂神奇的专注力训练课》讲述了:在快节奏高强度的信息时代,专注力已经成了现代人普遍缺乏的珍稀资源。……一个人缺乏专注力的人,在工作中无法镇定地面对当时所面临的问题;在生活中则无法轻松地享受当下的乐趣。就这一点而言,能否专注已经严重地影响到我们能否获得事业上的成功和生活中的满足感,严重影响到我们的价值认同和生活品质。 那么,别焦虑,《20堂神奇的专注力训练课》就是教你怎样培养这种专注力的。在作者开设的20堂课程里,提供了很多具体训练方法。而且,更神奇的是。你只需每天抽出3分钟时间来训练。 1.你渴望成功,但却在众多的目标中迷失。——无从选择 2.工作时渴望休假,休假时又担忧工作。——生活在别处 3.觉得自己“应该”去做什么,却总是沉沦在“不应该”做的事情中。——难以自控 4.与重要人物相处时心慌气短;重大机会来临时手足无措。——自我意识太重,过于敏感 5.忙碌时渴望读书,待在书房里却静不下心来,思绪茫然。——浮躁 如果你有其中的三种或以上表现,那么,你可以思考一下:你是否缺乏一个成年人应该具有的基本定力——专注力。
  • 简化你的时间

    作者:洛塔尔·赛韦特

    更少,但要更好! 摆脱排满的日程表、整日的繁忙和没完没了的待办事项列表——本书介绍的简化原则将帮助你学会更有把握地、轻松地掌控时间,应对紧迫的任务。洛塔尔•赛韦特教授是时间管理方面欧洲顶尖的权威和培训专家,他将在书里告诉你,如何简单地应对你的工作任务,更加开心和轻松地生活。 《简化你的时间》并不是教你节约时间,去承担更多的工作;而是告诉你如何善用时间,提高生活质量,取得更好的工作成就。 只有这样,你才有时间去做真正重要的事!