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标签：治愈系
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抱住棒棒的自己
徐慢慢是一位36岁的心理咨询师，她有一个佛系的程序员老公老赵，活泼的9岁儿子小航。从2019年起，有上百万的读者在观看徐慢慢的故事，跟她一起接纳自己，松绑情绪。
这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象，用漫画来讲心理学，用图画来呈现真实的心理咨询案例，比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题，有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”，也有新时代的竞争焦虑，比如“优秀”和“躺平”。当然，也有我们这个社会一直面临着的议题——活出自己，成为自己。
《抱住棒棒的自己》是徐慢慢心理话公众号两年结晶，热门漫画初集结，从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热门话题出发，以漫画形式重现真实生活困境，用心理学的科学眼光剖析行为背后的心理动机。
相信我，在你读了两三个徐慢慢的故事后，你会感受到一种自我接纳的力量。也许，你还会像她的名字一样，试着慢下来一些。
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重新长大
这是一本小说集，讲述了十个痛苦的成年人，他们痛苦的往事。你用童年治愈一生，还是用一生来疗愈童年？如果有机会回到童年，你会怎么做？
退休的幼儿园园长创办了一所专门为成年人开放的“成人幼儿园”。园所里有各种各样存在心理问题的学生，以及无法适应成人世界的“小朋友”：有拥有三岁小孩的年轻妈妈，有二十多岁一直家里蹲的宅男，有三十多岁突然被裁员的上班族，甚至还有六十五岁退休大爷……在特殊的幼儿园里，每个人都在这里重新找到了小时候的自己，直面内心创伤，重新活出真实的自己。
我们心里的痛苦当然不会都来自童年，更不是都来自父母或某个人，但一定是有原因的。那些难以启齿的痛苦，从来不是丢脸的事情。
这些一点点被看清的痛苦，跟我们小时候摔跟头磕的疤、年轻时不穿秋裤冻出来的关节炎一样，是实实在在的病，不是丢脸的事。不要着急，不要沮丧，有很多办法治疗自己。当你开始了解自己的时候，就已经是最棒的自己了。
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讨厌的京都
本书是在京都生活60多年的学者井上章一写下的趣味随笔，一本书让你看透真正的京都。
你以为嵯峨、岚山、宇治是真正的京都？走过花见小路、拜访过清水寺，就是“京都通”？ 穿着和服、吃着汤豆腐，就算体验京都生活了吗？这些都是“京都”，却又不是“真正的京都”。 千年风雅下的傲慢传统中，有着京都不为人知的一面。
是历史，是生活，也是千年繁华下的自以为是，学者井上章一在嬉笑怒骂中，揭露令人瞠目结舌的“京都鄙视链”。本书像一幅画卷般徐徐展开，让你穿梭于古街和人群中，体会隐藏于京都端庄外表下的烟火气，挖掘古都不为人知的秘密！
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文艺风象·甜点再甜点
主题专访嘉宾为台湾歌手、演员魏如萱，她的代表作有电影原声带《花吃了那女孩》，音乐剧原声带《向左走向右走》，唱片《甜蜜生活》，是一位不折不扣的“甜蜜代言人”。参与本辑主题文章创作的，是非常擅长描摹“生活志趣”的恒殊、玻璃洋葱、猫某人、冯天等知名作家。本辑栏目，则被来自海内外的各式甜点所覆盖，别出心裁的盘点与轻松惬意的搜街，引领你奔向甜蜜的源头。本期流行栏目推荐嘉宾，为第四回日本文化厅媒体艺术祭审查委员会推荐作品《星守犬》的作者，漫画家村上崇。 -
希望有个人，爱你如生命
《希望有个人，爱你如生命》——只愿,你在想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。是新浪微博超人气漫画作者小茵茵的首部治愈系绘本作品， 2015年初最温暖的读物，十一个关于爱和美食的治愈故事，十一个平凡的主角，有失而复得的喜悦、有漫长告别后的念念不忘、有即将离开的难舍，总有一篇能让你看到过去抑或现在的自己。它不激情、不励志、不矫情、没鸡汤、没狗血，但它就像冬天里的一双手套，无论什么时候打开它，都能让你感受到温暖。 只希望你能在读完这本书之后，开始去爱，开始被爱。 ★《希望有个人，爱你如生命》是新浪微博超人气漫画作者小茵茵首部治愈系绘本作品，她的漫画作品在网络上收获了超过100，000，000的阅读量、超过1，000，000 次转发、超过10，000，000次点赞、超过1,000,000人次收藏。 ★装帧设计：全书四色绘制，内文使用超细腻的纯质纸，知名设计师编排全文，在每一个细节上纠结、琢磨、下功夫，只为了给您最舒适的阅读体验。 ★这是一本不需要一口气看完的书，十一个温暖的治愈系故事。献给所有希望去爱，以及希望被爱的读者们。只愿,你在想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。 -
总有一次流泪让我们瞬间长大
《总有一次流泪让我们瞬间长大》精选了12章经典、深刻、感人至深的故事。这些故事短小精练、内容新颖、说理透彻、温暖励志。这些充满感动的故事，从各个方面展现了健康豁达的人生态度和成功智慧，使读者在轻松阅读小故事的同时，从中获得丰富的生活哲理、人生经验、处世智慧，以及成功启迪，感动之余为我们开启了一扇扇智慧和感悟之门。阅读这些小故事，让读者能抛开理论的迷雾，获得人生顿悟，更深刻地理解和把握人生；能使你的意志更加坚强，使你的内心更加强大；它是你迷失航向时的灯塔，它也是你春风得意时的镇静剂。这些充满智慧的故事，犹如一盏盏明灯，照亮你成长的道路。 你若先流泪，湿的一定是我的眼…… If you shed tears, first wet must be my eyes…… 有一天大雄长大了，哆啦A梦再也牵不到大雄的手了。因为长大，我们失去了太多太多…… One day NOBITA grew up, he can't hold DORAEMON's hand anymore. Because growing up, we lost too too much…… -
子不語 3
願言配德兮，攜手相將。不得于飛兮，使我淪亡。回憶綿長，記憶銘刻，一絲絲地加深著小語與麟趾鎮之間的羈絆。 忘川引渡，冬日飛花，妖鼬之恨，仙鶴離殤，那些悲歡離合，愛恨情仇，經由小語的雙手，喚醒我們最為真摯深切的那份情意。 -
少年同盟 8
春天到了，升上高三了。雖說是個溫暖的好天氣，但是連平常總是挺直腰桿的要也跟著一起發呆……？嗯？這是怎麼回事？難道他們得了「那個」病？可以看見這五個人稍微有點成長的第8集。 -
杜威的九生九世
欧美畅销奇迹《小猫杜威》全新续篇 感动世界的图书馆猫咪故事精彩继续 人猫之间 “爱与生命的故事” 浓缩九段曲折人生，演绎小人物的悲欢离合 关于杜威，关于每只触动心扉的猫咪 更关于身边每一个人 融化每一颗失落、疲惫、受伤的心…… 当这些人—— 不满于平庸的白领， 始终在场却常被忽视的蓝领， 为还贷奋斗几十年的单身母亲， 迷失了生活信心的老兵…… 遇见那些猫—— 后腿被切除但仍跳起生命之舞的雪球 与熊和丛林狼搏斗的活见鬼 有顽强求生意志的圣诞猫 为主人奉献终生的棉花糖…… 人生，从此不同！ 不论在世上哪个角落，不论命运让你遭遇什么 猫咪告诉你：为幸福而拼搏终究是值得的 -
うさぎドロップ 7
会ってみるか？お前の母ちゃんにダイキチのギックリ腰をきっかけに、今後のことや、自分のルーツが気になりだしたりん。ダイキチに秘密で戸籍を取り寄せようとしたけれど――！？ 文化庁メディア芸術祭マンガ部門審査委員会推薦作品！ -
うさぎドロップ 5
第一部完結から10年後を描いた待望の第二部がスタート。 りんは高校生、大吉は40歳に。幼なじみのコウキとの関係も微妙に変化して…。 登場人物たちの成長ぶりは見ものです! -
うさぎドロップ 4
りんと出会ってからアセったりびびったり楽ではないけれど… 特別でもない…のかな？ 6歳児との生活は何かと大変！ でも、犠牲とかとちょっと違うような… そんな気持ちになりつつあるダイキチ31歳の春―― -
你一定也最喜欢我
因为突如其来的纽约之行，韩国漫画家权润珠不得不带着自己的爱猫小罗开始了一段旅程，虽然生活的难度系数加大，一人一喵却成了最甜蜜的绑定。 他们在异乡挑选合适的房子，认识新朋友，搬家、旅行，告别，用对方的视角观察这个世界，彼此陪伴…… 回国后，喵的主人用充满禅意的画风，简约晓畅的文字，完整记录了在美国五年生活中温馨感人的点点滴滴，写成一人一喵的纽约故事。他也始终坚信着，我的猫咪一定最喜欢我了，真的！ -
优秀的人，都敢对自己下狠手
《优秀的人，都敢 对自己下狠手》，写给在大城市打拼的你。 如果你想从小城市到大城市工作，如果你即将毕业不知道自己将来到底干什么，如果你正处在职场转型期，如果你想去创业…… 那就看看这本《优秀的人，都敢对自己下狠手》。 1、这是一本讲体制内外的书。 体制内的工作，稳定但成长偏慢；体制外的世界，精彩却天高路远。你在寻找未定的工作，却迷茫体制内外的利弊；或者你已走入职场围城想要求变，但不知城外的样子。也许，28岁那年，作者从体制内到体制外跳脱的转场经历，会是一扇窗户——面朝你自己。 2、这也是一本讲小城市与大都市的书。 二三线城市，岁月静好，关系稳定，没有大风浪，也有小日子；北上广深一线阵地，是都市人的丛林，勇敢者的游戏。如果你不甘心做“小镇青年”，想去闯荡却难觅真正一线的残酷形态，不知野心能否匹配梦想，也许你该看这本书——作者从当年28的小镇文青，变身三十而立辗转北上广深港的金融先锋，用他的一线视野，给你还原最真实的都市职场生态。看完了，你再决定：要不要来。 3、写给每一个想要求变的人。 从月入三千到年薪百万，作者本身的职场经历，就是一部跨界和逆袭之旅。一路走来，勇敢和犹豫，退缩和坚持，战略和战术，都浓缩在了这本书里。请记住：你只该做你自己。 -
我好喜歡有力量的自己
每個平凡的日子，都能創造出全新的「今天」。 8種力量，牽引出潛藏的自我： ● 自己的力量：在孤獨中了解自己。 ● 身體的力量：磨練與心靈一體兩面的身體 ● 喜歡的力量：找出指引方向的「喜歡」。 ● 家的力量：家是很重要的。 ● 愛的力量：戀愛的心情賜給我們神力。 ● 工作的力量：成為別人想坐的椅子。 ● 自然的力量：想像自己變成一棵樹。 ● 神奇的力量：有些力量是肉眼看不見的。 本書特色 ★ 暢銷書《我就是喜歡這樣的你》作者堀川波又一部療傷系開運作品。 ★ 自己、身體、喜歡、家、愛、工作、自然、不可思議的8種力量，牽引出潛藏的自我。 ★ 可愛的插圖+甜蜜的文字，讀來覺得人生充滿希望與愉快。翻著翻著，心中就會湧現力量。 -
熊和山猫
一天，熊失去了最好的朋友小鸟。身边的动物们都劝他遗忘，可他却把自己封闭起来，怎么也走不出伤痛。唯有山猫，让熊接纳了小鸟的死…… 面对小鸟的离去，作者用森林里的动物们和山猫代表了两种安慰者：前者出于善意劝熊遗忘，后者基于同理心，和熊一起凝视悲伤。前者让熊锁起了心房，后者却为熊的心田带来了阳光。 -
生命河流
《生命河流》是一本安慰疗愈、临终关怀、悲伤辅导佳作，也是一位助人工作者的职场学习思索笔记，作者以河流做为生命的隐喻，书写社工师与病人、家属的相遇，生命交会的美好，涵盖人际关系、生命教育、情绪教育、老年照护、生死议题，提醒人们正视死亡、关怀生命。 -
听，青音
写给始终坚持梦想、面带微笑的你我。 与世界和解，做永远自信、明媚、感恩的自己。 中国第一心理疗愈主播青音的青春故事。 随书附赠青音精美明信片 听，青音。听她的成长故事、听她的奋斗历程，听她与广播的不解之缘，听她眼里的同事、口中的合作者，以及合作者眼中的她。再听听在主持情感节目15年后，她的眼界和视角，以及对事物和世界的感受。在青音的故事中，你会看到一个女子的坚韧、独立、自信与智慧。本书既是青音的一部成长自传，也是一本感人至深的励志书。也许，你我能够看到里面也有我们自己的影子。 让我们一起听青音，在她的故事中感受生活，正视自我，做一个快乐、豁达、坚强、自信的我。 读者推荐： 因为青音，我学会了乐观开朗、敢于交往，因为青音，我坚持写日记练得一手好文章，因为青音，我考取了北方的大学让自己真正的做了一回主，因为青音，我谈了一场刻骨铭心的恋爱留在了有爱的京城……因为青音，我成了一名快乐的“音符”！听青音，学习爱，做更好的自己！ ——网友 张书虎 第一次与《千里共良宵》相遇，首先听到的是那首《缓缓的爱》。缓缓的，淡淡的音乐，与那个深夜不谋而合。随即而来的是青音姐的声音……于是，在每个晚上，《千里共良宵》陪伴着我，安抚着我柔弱坚强的内心。青音姐，感谢有你。 ——网友 小圣人 青音姐，一直很喜欢听你的广播。五年来，电波那端传来的温暖的声音一直陪伴我成长。进入高中，就开始听您的节目，当我考试失败时，和朋友闹矛盾时，被学习压得喘不过气时，甚至是失去亲人时，听着青音姐的节目，能让我很快好起来。现在已经大二了，我依然坚持不要错过每一次和青音姐心灵相约的机会。因为，从您的节目里，我学会了更好地爱自己，也生活得更加从容。谢谢你，青音姐！ ——网友 无欲则刚 -
从伤痛中开出最美的花
漂在北京，没车没房没男友没存款，简称四大皆空相貌平凡大龄未婚文艺女青年——语含非，实在觉得自己有理由对自己的人生感到愤怒和悲伤，无可言说的消极席卷着她的心。 在一个特殊的夜晚，在一种神奇的际遇下，一位“神”找上了语含非。他引导语含非踏上了追溯自己前世今生的奇妙之旅，在这个身心成长的旅途中，她渐渐明白： 为什么明明渴望爱情和婚姻，却又对男人有着极大的不信任？ 为什么内心一点安全感都没有，忍受不了分离和孤独？ 为什么觉得人只能做自己不喜欢的工作，聊以度日？为什么对自己的外表有那么多批判，无法真正爱自己？ 为什么既想成功，又不能付出行动？ ...... -
喵懂心理学
人驯养猫，其实是猫训练人？独家披露（没什么用的）心理学派养猫秘籍！ 值得信赖的心理学平台“壹心理” 专业心灵成长自助平台“心探索” 中国唯一宠物电视频道“快乐宠物” 专注萌猫的《宠物杂志•猫迷》联袂推荐！ 用文字与图画传递欢乐和感动，一份给所有“猫奴”的治愈大礼。 张根 英，作者，主人公，人类，心理学博士，能写能画，还挺出名。 但是在家里的三只小猫面前，却怎么也逃不过“猫奴”的命运。 这不，他费尽心思想要了解小猫们，想把他们训练好。 还借鉴了不少先贤的思想，比如弗洛伊德、斯金纳、巴甫洛夫、桑代克…… 然而，并没有什么用，反倒被小猫们看穿了心思。 那也没关系，他只想好好对待他们。 再就是，从小猫身上学到的自然、魅力和单纯。 与猫相处，其实很像与人相处，只是有格外多的成长、治愈和爱。
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