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标签:美容养生

  • 30岁洛丽塔的真人养颜经

    作者:蔷薇豆

    打开《30岁洛丽塔的真人养颜经》,来加入“洛丽塔”的部落吧!“洛丽塔”并非一味的天真,也不是不符合年纪的傻气,“洛丽塔”可以是永远白嫩的肌肤,永远乌黑的头发,永远像个公主。翻开《30岁洛丽塔的真人养颜经》真人小美女的“洛丽塔”养颜书吧,在这平民保养书里,出身中医世家的作者将家族几代传下来的中医养生传统和内调理念,融入日常生活的方方面面,她就像身边最好的朋友在和你聊天,没有繁杂的步骤,所以你不用强迫自己变得多么勤劳,不用花费很多银子,所以你不用担心现在金融危机本来不济又要节衣缩食。一步一步,把自己变成生活中的明星,平民中的公主。 《30岁洛丽塔的真人养颜经》给你18个最佳的养生建议。 美肤养血之宝--阿胶膏 比脸蛋更小心翼翼的身体肌肤管理 世界上最简单的塑身魔法 超轻松有效的健身五项 美肌起跑线--像米饭一样提供能量的基础护理 周末美肌营养餐——一个礼拜一次就够的特别护理 蜂蜜加红糖,黑头角质磨光光 手指魔法,按出红嫩苹果肌 土瓜根让脖子白润紧致 豆子独家——“三层眼膜”疗法 掌心的温度胜过导入仪 三分钟六步骤指压护眼法 让身体自己去排毒 益母草煎出红润养颜水 美白大魔咒,一次看个够 延缓衰老的“驻颜饮”,减小10岁没问题 美肌协奏曲——细节就像小宇宙 史上最强国货保养品大汇总,大家都关注的使用报告! 《30岁洛丽塔的真人养颜经》读者对象:大众;女性读者;希望变得更美的有追求美的愿望的女性;希望肌肤抗衰老抗过敏功能加强的读者;天涯追帖网友;作者粉丝。
  • 芳療聖經

    作者:克莉西.懷伍德,Chrissie Wil

    針對目前市面上林林總總各種的芳療書籍,究竟這本書由有何不同?這本實用芳香療法百科全書是一本具有權威性、全方位的芳香療法暢銷巨著,不僅提供各種身心問題的實用精油治療處方,同時還包含對於芳療在身心靈方面各個層次的詳盡介紹,由於作者及譯者本身專業的醫療背景、並涉獵許多其他全面療癒的領域, 使得本書內容涵蓋相當廣泛,包括:順勢療法、巴哈花精療法、自然食物療法、按摩療法、瑜珈、冥想、及許許多多身心的修練技巧。 ├ 目 錄 ◎芳療歷史及未來 ◎認識精油 ◎基礎油及精油調製訣竅 ◎精油的選購及保存方式 ◎精油的安全性 ◎孕婦使用精油 ◎頭到腳的芳香療法 ◎人體11大系統各論 (皮膚、呼吸、循環、消化、泌尿、肌肉、骨骼、內分泌、神經、免疫、生殖) ◎嬰兒、幼童的芳香療法 ◎食物、運動及冥想的全面療癒技巧 ◎氣場及玄妙的精油測試 ◎心靈芳香療法 ◎按摩原理以及各種按摩技巧 (包含美容按摩、全身按摩、老年人按摩、嬰幼兒按摩、運動按摩、情侶按摩、自我按摩技巧等等) ◎皮膚美容保養 ◎香水及愛情的精油 ◎寵物芳香療法 ◎居家及庭園的芳香療法 ◎57種精油各論 ◎全世界精油品牌介紹及購買訣竅
  • 台湾大长今美容宝典

    作者:赖雅妍

    模特儿出身的纯爱美少女赖雅妍从戏剧转战唱片,如今又出书跟大家分享“赖氏丰胸“药帖,她曾经连喝半个月之后,效果好到狂升一个CUP!《台湾大长今美容宝典》书中更是提到不少养生与美容的汉方美容法,和市面上充斥的美容书比起来果然是更多了些养生与调养身心健康的观念。 由于父亲开中药店,雅妍在耳濡目染之下慢慢了解到中药汉方这种古老的学问,原本体质不佳的她,也靠着各类汉方的调理而愈来愈健康。进入演艺圈后,忙碌的生活让雅妍更注重保养,进而努力研究汉方的各式功效,她发现中药的材料非常天然,而且不止能养生,还可以丰胸、减肥、调理情绪,制作方式也非常简单快速,是一种极优的美容方法。 从小就爱美的赖雅妍由于对于汉方调理有不少的认识,对保养也有独到的见解。她表示:“爱漂亮的第一要件,就是要把身体顾好,所有身体表面的状况、脸上的症状,其实都跟体内息息相关,例如若是两颊长痘痘,就是肠胃不适所引起;额头的痘痘可能是用脑过度或心血不足所造成;下巴若开始冒痘子就要注意肾脏是否累积了太多的毒素。”……
  • 幸福女人的芳香生活

    作者:金韵蓉

    《幸福女人的芳香生活》是韵蓉女士以其高度的专业素养和诗意感性的文字,奉献给读者的一部极富女性特质的品质生活读本。植物精油的美好,在于它的纯粹浓度以及它对身心灵的神奇效力;芳香疗法的魅力,在于它既是严谨的科学方法又是关乎美学的生活艺术。书中既有专业芳香疗法、心理学知识、医学常识的传低水平,又有希腊神话、历史传说、动人好诗等人文知识的渗透,还有很具操作性的调油配方、心理测试等知识的展开。严谨而感性,全面而细致,自然动人。 请购买升级版: 幸福女人的芳香生活(升级版)
  • 从头到脚要美丽

    作者:南丘阳

    《从头到脚要美丽》为每一位热爱生活的女性奉上: 1、从头到脚的全方位保养大法,让女人身上每一寸肌肤都焕发光彩,从对自己身体的信心逐渐生发出对生活与人生的自信,成就女人真正的幸福; 2、12种身心共治精油保养法,手把手教会每一位女性,用最积极的生活态度、最简单的方法,成为众人眼中优雅得无可挑剔的贵族; 3、30个中医美容小妙招,让你花最少的银子,在最短的时间里内外兼修,养足气血,由内而外透出令人羡慕的自然之美。