德國率先擊敗《賈伯斯傳》的著作，《黑天鵝效應》作者納西姆．塔雷伯鼎力推薦蟬聯《明鏡週刊》排行榜4週冠軍，連續48週Top 5，出版至今，暢銷地位遙遙不墜德國亞馬遜思考學習類Top1、心理勵志類Top313國版權售出，全德銷量突破25萬冊全球最大商業書摘網站getAbstract創辦人，橫掃德國書市最新力作德國漢莎航空、瑞士麥肯錫、倫敦商學院、哈佛大學決策科學實驗室等各界高度推崇英、美預計2013年發行，中文版搶先上市！什麼時候，追求清晰的思考反而是一種浪費？什麼時候，任憑直覺決定，你將萬劫不復？什麼樣的思考陷阱，竟會讓你愈「錯」愈勇？怎麼樣的思考技巧，讓你不再「誤」裡看花？我們經常會「直覺地、無意識地」做出決定，事後再補上一些看似合理的選擇理由。如果拿律師跟科學家來比喻，我們的思考模式比較傾向律師，因為律師都很會先射箭再畫靶。我們很容易掉入思考的陷阱裡，產生偏差、謬誤、幻覺、錯誤……杜伯里帶著放大鏡，幫助我們一一檢視這些常見的思考陷阱，並告訴我們為何該藐視權威、別跟模特兒做好朋友、別以實報實銷的方式付錢給律師、別參加什麼拍賣會或競標案、別說你在婚姻裡付出比較多……作者以清晰易讀的語調，逐篇舉出52個人人易犯的思考錯誤，並佐以生活趣事、名人軼事、歷史、愛情關係、投資理財、實驗研究等內容，具體說明錯誤何在、何以會犯。此外，針對各項錯誤，作者一一提出解決之道，讓讀者不易掉入思考陷阱之中。同時，每篇均搭配一幅與主題相關的諧趣插畫，讓本書不僅具實用性，更具可看性。不論是日常生活、學習、工作經營、投資理財或愛情關係上的大小事，本書指摘的52個思考錯誤，將讓你明白自身的弱點何在，並且更勇敢地與自己的非理性對抗，不再只靠直覺決定一切！

USA Book News 2005年度心理健康类最佳图书奖 ◎史丹利‧布拉克受过量子物理学、精神医学、心理分析的专业训练，同时兼具多年东方禅修的修习，因此能将东方与西方的概念协调地融入治疗理论。在实际执行方面，则有如同治疗手册般的明确步骤，让读者得以立即自行练习、直接掌握要诀，并确实看见成效。由于这些技巧都可在日常生活的当下活动中进行，因此完全无须耗费你忙碌生活的额外时间。 史丹利‧布拉克博士协助人们认识自己的身份认同系统，帮助我们看到过去未曾发现的心智。然后透过简单的身心导图引导我们，学会“搭桥”的方法，如此便能开启潜能，更好地处理我们的职业、健康以及任何方面的问题。 ——雪莉·麦克雷恩（美国演员及作家，1983年奥斯卡影后） 作者创造了一种很方便的方法，协助每个人更清楚地了解自己，是本有利个人成长的好书，很乐于推荐。 —— 吴英璋（台湾大学心理系教授） 《进入你的感官世界》教导一种新的身心语言，让人们得以重新将能力与有效运作结合。因为我曾亲眼目睹史丹利这项成果的力量和功效，因此我非常乐意这么说：“身心导图”和“搭桥”能辅助灵修，亦可自成一格。 —— 净香·贝克（美国平常禅创始人，《爱情与工作的每日禅》作者）

《艺术与幻觉》是本世纪研究再现艺术心理学问题的一部经典著作。作者在美术史、文化史、哲学、视觉艺术、图像学、艺术心理学、美学、音乐以及大众传播媒介方面的极为渊博的学识，使本书在视觉艺术的心理学方面发前人所未发，对该领域进行了纵向的历史性发掘，探讨了西方再现艺术与视知觉规律，提出了“预成图示——修正”的经典公式和“制作先于匹配”的著名命题。 用英国著名美术理论家K。克拉克的话说，“它是最卓越的艺术批评著作之一"。

表现出喜欢对方，可以让你无往不胜。 人们第一喜欢的人是自己，第二喜欢的人是喜欢我们的人。研究表明，人们都愿意和那些喜欢自己的人待在一起，也更容易赞同那些喜欢自己的人的意见。 模仿对方的语速，可以让你更容易被接受。 有家电话销售公司曾做过一次实验：把销售人员分成两组，第一组沿用老方法进行电话销售，第二组则得到了一个额外的指示：在给客户打电话时，尽量模仿对方的语速。就这么一个小小的改变，导致第二组销售人员的业绩比以往提高了、30％! 不擅长撒谎的身体。 所有谎言迹象中最明显的信号是由身体传达的。我们很难控制自己不出汗、不脸红，或者瞳孔不放大。而离脸越远的部位，越容易在说谎时泄露真相。比如手。 3分钟判断婚姻走向。 心理学家古特曼花了14年制作了650对夫妇的谈话录像。他发现，在谈话录像的3分钟内，如果夫妻一方(尤其是女方)在谈话中出现了无意识的、微妙的厌恶表情，那么从统计数据来看，这样的夫妻关系维持不会超过4年。

◎日本Amazon連續十二天暢銷排行第一名 ◎系列書籍暢銷日本四十二萬冊 每次開課半年前即額滿的冷讀術研討會，私房實戰秘技首度公開，讓你立刻成為真正的讀心高手。讀完本書，你可以學會： 成為讀心高手的四大須知 萬用「例行話題」 不假思索，解讀話術就能脫口而出的方法 世上最簡單解讀失誤補救技巧 不管對方是We型還是Me型，解讀都能完全命中的「Z形折返法」 所謂「冷讀術」，是指「利用心理．語言上的特殊手法，讓對方以為自己能夠解讀其人生或是心思的騙人話術」。這是算命師、騙子、邪教教主……最常使用的騙人手法：一開始說真話贏取你的信任，然後才開始騙你。 其實，所有的人際關係，無論是跑業務或是接待客人，無論是戀愛或是教育，任何形式的溝通不都是從「贏得對方信任」開始嗎？從這個觀點來看，每一個人都應該學習冷讀術，讓自己成為一個能瞬間贏得別人信任的人，然後才能發揮影響力。 不管書讀得再多，在現實生活的實際互動中，往往也很難有用武之地。因為無論什麼技術，唯有自己能夠運用自如，才能夠真正派上用場。 本書中作者將大方公開以往只在研討會上傳授的冷讀術實戰技巧，希望能幫助更多的人充分運用冷讀術，人際關係更加圓滿。即使是初學的新手，也可以立刻很自然的使用冷讀術，讓你成為最受歡迎的人氣王。

本书是作者对精神分析理论进行广泛探讨的一个开端：从侵犯行为和破坏行为开始，因为这是精神分析的一个基本理论问题，并且人类的破坏心理与行为在全球盛行，使之在实际生活中也成为一个很重要的问题。 人类的一切热情（不管是“好的”，还是“坏的”）都是因为他想使生命有意义。要想使他产生变化，就必须让他能够找到一条新的道路，让他能够激发“促进生命的”热情，让他比以前更感觉到生命的活力与人格的完整，让他觉得比从前活得更有意义。这是唯一的道路。否则，你固然可以把他驯服，却永远不能把他治愈。

高夫曼用戲劇概念解釋生活，用戲劇的比喻作為自己理論的架構，其高明之處在於他可以將一個可能是模糊的社會學分析，轉化成鮮活的戲劇學描述，將男男女女們維持自我形象的複雜面做了完整且透澈的解析。這個精細的微觀研究，大大地擴展了社會心理學的視野。

說到催眠治療，絕對要知道這個名字：米爾頓•艾瑞克森（Milton H. Erickson ，1901-1980）。 艾瑞克森是二十世紀催眠界的超級大師，他不但是「美國臨床催眠學會」及《美國臨床催眠期刊》的創辦人，一生更常遊歷各處講學，為專業人士提供催眠訓練的課程，希望可以在嚴肅的學術殿堂中，為催眠取得合法地位，因此被尊稱為「現代醫療催眠之父」。 他也是「短期策略取向心理治療之父」。他敢於顛覆傳統和理論，強調彈性、務實、結構取向的治療方式；他以創意來發展許多解決方案，誘發個案的自助潛能，恢復健康的生活。 他更以超強的毅力來克服身體的殘障及病痛。他十七歲時罹患小兒痲痹症，幾乎全身癱瘓，但他以超人的意志力活了下來，把握每個機會去鍛鍊肌力，學著用拐杖走路、學騎腳踏車、還獨力完成一趟驚險的獨木舟之旅；肌肉萎縮不但帶來長年的疼痛，更影響到他的脊椎、視力及聽力，並飽受關節炎、痛風和輕微的肺氣腫之苦，他還是天生的色盲。面對多重殘障和病痛的困境，他從未怨懟命運或自暴自棄；相反地，他卻是最懂得感謝生命的人，處處顯露出一種足智多謀、彈性、創意、運用自如和即席演出的獨特魅力，而成為一代宗師。

《心理学的故事》追溯了心理学自18世纪从哲学中分离而成为一门独立的学科知道现代的历程，讲述了在2500年漫长的岁月中，伟大的思想家和科学家对人类思维和行为奥秘的探索。在这个心理学日益被广泛关注的年代，《心理学的故事》作为一部重要的心理学史著作，它涵盖了2500年来心理学发展的广阔范畴，全面详实，具有独立性和权威性，是一本集大成的心理学史佳作。 本书讲述了一个引人入胜的故事。故事的主人公都是人类思想领域中的探索者——苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、笛卡尔、斯宾诺莎、梅斯梅尔、威廉•詹姆斯、佛洛伊德、巴普洛夫、斯金纳、皮亚杰等。这些故事不是注重人物的个人经历，而是通过描述使读者能迅速理解心理研究的手法和正确的理论以及作为心理学主要构成部分的心理治疗的方法和功效。 本书对旧版进行了修订并增加近6万字内容，融入了近15年来心理学最引人注目的发展成果，使之成为一部伟大的探究人类心灵的编年史。

《精神分析引论》共分三个部分第一部分主要是过失心理学作者首先提出了潜意识原理和抑制的学说，接着用潜意识原理和抑制理论分析了日常生活中的种种过失或失误现象这些现象包括日误、笔误、读误、耳误、突然遗忘、误放误取以及失落等现象作者从这些现象出发，进一步探讨了其心理根源，从中发掘了潜意识的存在，并表明了抑制功能的存在在潜意识和抑制的基础上，指出这些过失是有意义的心理现象，是两种不同意向相互作用和相互牵制的结果，过失就是两种相互冲突的意向的一种调解。 第二部分主要集中于对梦的解析弗洛伊德指出，梦不是一种纯粹的生理或躯体现象，而是一种心理现象梦是有意义的事，但这种意义不是显现于表面的，而是一种潜意识的表现梦是这种潜意识的改装的代替物，人们通过自由联想的方法可以分析和推论出做梦者的内心世界和隐伏在梦背后的木原意念梦有保护睡眠的功能，它的产生是由两种相互冲突的倾向引起的:一是人类要睡眠，一是人类要满足自己的某种心理刺激梦在木质上是愿望的满足和幻觉的体验梦的荒诞和难以理解是因为它以一种改头换面的形式出现，梦的这种化装是对不道德和不被人们所接受的潜意识欲望和冲动压制和时时检查的结果虽然梦对潜意识的出现有一种检查的机制，但它毕竟还是对其潜意识欲望具有一种象征作用梦的化装有压缩、移置、变思想为视像几种方式梦对人是具有极其重要的作用的，它通过把思想变成幻觉的形式，使人们达到欲望的满足，极大地排泄了人们心中的不良倾向与欲望要求 第三部分主要是对精神病症进行精神分析在这一部分中，作者比较全面地论述了精神分析的基木理论和方法弗洛伊德指出，精神病症状的精神分析意义在于与病人生活的关系，这些症状都是起源于潜意识的精神历程精神分析治疗方法的原理在于把儿是属于潜意识范围内的病源都归入意识的领域之内他提出人的意识系统是分层的，主要分为三个层次，即潜意识、前意识和意识潜意识系统的精神兴奋必须通过精神主体的考察才能进入前意识系统，然后必须再经过意识的注意，才能最终将潜意识转化为意识这是一个极其艰难的过程那些不能进入前意识系统的精神兴奋就是被压抑的，压抑的作用者就是主体—自我弗洛伊德还认为，被压抑的欲望就是性欲，神经病症就是性的满足的代替这里的性不是一般意义上的性，在精神分析学里，性被称为“力比多”，泛指一切身体器官的快感婴儿的性生活是从吸乳开始的，以后每个阶段都有其不同的特征儿童以父母为对象的选择倾向称为“俄底浦斯情结”，具体表现是女孩依恋父亲、男孩依恋母亲到了青春期，“力比多”就导致孩子摆脱父母，去寻找新的性对象弗洛伊德认为，治疗精神病的工作在于解放“力比多”，使其摆脱对先前的迷恋，而以自我为中心，从而消除不良症状。

《心理学导论:思想与行为的认识之路》(第11版)的最大特色是以读者为本，利于学习。作者都是教学经验丰富的心理学家，他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答，系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和运态。在撰写方式上，他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达，同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题，培养良好的心理素质。当您把本书里抽象的文字变成鲜活的体验，学习心理的过程将是那么轻松快乐，不失为一种愉悦的精神享受。您会真切地感受到心理学和日常生活息息相关，所学知识终身受用，引导自己生活得更加幸福和美好。 这部《心理学导论》（Introduction to Psychology）几乎每三四年修订一次。在美国，《心理学导论:思想与行为的认识之路(第11版)》使用者已经超过250万人，堪称为心理学入门的经典教材。随着近年来心理学的飞速发展，作者对该书进行了及时的修订。2007年第11版在全球正式面世。新版不仅融入了最新研究成果和学科前沿信息，而且对各章内容的表述方式、组织架构、案例材料等都进行了大幅度的更新。

什麼是EQ？ 無數心理學家的研究已經指出，過去用以評量個人才智的標準──IQ，事實上並不足以準確預測個人未來的成就。與認識自我、管理情緒、激勵自己以及人際關係息息相關的能力──EQ，才是決定個人成功、快樂與否的關鍵。EQ不但是可以學習的，更可以從小加以培養。 本書是90年代最具影響力的話題書籍之一，不僅打破了長久以來IQ的天生決定論，更為心理學界探討已久的「情緒智能」問題提出關鍵性的解釋，出版後即在美國企業界與教育界掀起一陣EQ旋風；不但雄踞美國紐約時報暢銷書排行榜前十名達半年之久，時代與財星雜誌更以封面專輯專文介紹。 不管你是「聰明反被聰明誤」還是「傻人自有傻福」，你都不能錯過這本認識自我潛能、掌握成功之鑰的重量級好書！ 目錄: 致中文版讀者序 前言 亞里斯多德的挑戰 第一部 情緒中樞 第一章 情緒的功能 * 當激情淹沒理智 * 理性與感性 第二章 情緒失控 * 神經總動員 * 情緒記憶的專家 * 情緒管理員 第二部 EQ的意涵 第三章 智人的愚行 * EQ與命運 * 另一種智力 * 情緒可以是聰明的嗎？ 第四章 認識自己 * 激情與淡漠 * 沒有感覺的人 第五章 激情的奴隸 * 解析憤怒 * 怒上加怒 * 發洩有效嗎？ * 新憂解舊愁 * 換個心情 * 拒絕悲觀的人 第六章 整體性向 * 糖果試驗 * 潘朵拉的盒子 * 神馳 第七章 同理心的根源 * 敏感的孩子 * 情感失調 * 犯罪心理 第八章 社交技巧 * 感染力 * 基本社交智能 * 變色龍 * 「我們討厭你」 第三部 EQ的應用 第九章 親密的敵人 * 他與她 * 「你根本不了解」 * 婚姻問題模式 * 無言的對話 * 情緒決堤 * 男人，你的名字是弱者 * 愛也需要練習 第十章 用「心」管理 * EQ的企業成本效益 * 錯誤的激勵方式 * 偏見的根源 * 對不寬容的人絕不寬容 * 溝通網、專業網、人緣網 第十一章 心靈與醫藥 * 情緒與健康 * 致命的憤怒 * 沮喪的代價 * 快樂的醫學效益 * 人際關係的醫療價值 * 關懷的醫學 第四部 改變的契機 第十二章 家庭的試煉 * 從心做起 * 打好EQ的根基 * 壞小孩 第十三章 創傷與二度學習 * 凝結的恐怖記憶 * 邊緣系統的疾病 * 情緒再教育 * 創傷與復原 第十四章 性格不等於命運 * 從神經化學看害羞 * 無可救藥的樂天型 * 童年是希望之窗 第五部 情緒識字率 第十五章 情緒文盲 * 世紀瘟疫 * 侵略性格 * 惡霸學校 * 向沮喪說不 * 憂鬱的年代 * 留白的青春 * 飲食失調 * 酗酒與吸毒 * 戰鬥不如止戈 第十六章 情緒教育 * 合作訓練 * 一場打不起來的架 * EQ初階 * 隱性情緒教育 * 情緒識字率 * 人格、道德與民主 附錄 1. 何謂情緒？ 2. 情緒心靈的特徵 3. 恐懼的神經機轉 4. 青少年問題防患計畫的重點 5. 自我科學班的課程內容 6. 情緒與社會能力的學習效果

當罹患癌症，只剩一年可活的心理治療師朱利斯，見到多年沒聯絡的老病人菲利普時，心裡大吃一驚。二十三年前，菲利普有嚴重的性上癮症，每天沉溺於獵豔行動，直到嘔吐為止。而今，菲利普依然傲慢冷酷、目中無人，卻取得「哲學諮商師」執照，全心推崇叔本華的悲觀主義，認為它可以解答一切困惑。 朱利斯不喜歡菲利普，卻答應要督導他，條件是他必須先參與團體治療。這個團體裡，有遇見婚姻難題的小兒科醫師、哀嘆年華老去的美麗女律師、成天跟人打架的水電工、對前夫和情人滿懷憤恨的文學教授、無法表達情緒的經理人、缺乏自信的圖書館員……。當疏離冷漠的菲利普走進團體治療室，兩眼瞪著天花板，不與人目光接觸，口中卻不斷冒出犀利而絕望的哲學經典，他的加入，宛若一顆特殊的石子，在團體裡激盪出一陣陣不斷擴大的漣漪，伴隨著朱利斯走完人生最後的旅程……。 《叔本華的眼淚》是歐文．亞隆最新的小說作品，在虛構的情節之外，巧妙地將存在主義哲學家叔本華的一生和標準的團體治療過程交錯編織；一虛一實，相互呼應，一個關於生命、存在和死亡的動人故事，於焉展開。

如果人们能及时发现自己热力追随的领袖心中那些抑制的性格特征——诸如自恋、虐待症、全能欲望、冷漠无情、无意识间对自己人格的出卖，这世间将获得别一样的新生。从广义来讲，这本书也可当作成功类的书来读。人成功的必备素质之一是——正确而深刻地理解自己。本书为这一点提供了方法论：要培养建设性的不满，就须潜入到灵魂深处去倾听你内心真实的声音——想要什么，想要干什么？

我的一生是一個潛意識自我充分發揮的故事，潛意識竭力做出種種外在表現，人格也強烈要求逐中從潛意識狀態中成長，我無法用科學的語來追自己的成長過程，因為我無法把自己當做科學問題來體驗。

★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！ ★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！ ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！ ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」 ★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！ 所謂的自由，就是被別人討厭。 有人討厭你，正是你行使自由、依照自己的生活方針過日子的標記。 為什麼人們一直無法改變？ 為什麼自卑感總是揮之不去？ 為什麼我們總是活在別人的期待之下？ 為什麼現在無法真實感受到幸福？ 或許是因為，我們缺少了被別人討厭的勇氣！ 一名憤世嫉俗的年輕人來到哲學家的小屋。 當他聽聞哲學家主張「世界無比單純，人人都能幸福」，便決心前來推翻這種謬論。 這個世界明明複雜混亂，哪裡單純了？ 如果幸福真的這麼容易，為什麼他還會過得這麼痛苦？ 他們開始了你來我往的思考與論辯。 年輕人原以為哲學家不過是昧於現實的昏庸老頭， 但是一夜又一夜過去後，年輕人反而陷入沉思：這世界到底是什麼樣子？ 「所謂的自由，就是被別人討厭。」哲學家說。 怎麼會這樣？怎麼會有人想被別人討厭？ 想得到真正的自由，又為什麼非得被別人討厭不可呢？ 這個世界，究竟是單純，還是複雜？人，到底能不能得到幸福？…… 問題不在於「世界」是什麼樣子，而在於「你」是什麼樣子。 阿爾弗雷德．阿德勒（Alfred Adler，1870-1937） 出生於維也納，是一位醫師、心理學家、兒童教育家，也是「個體心理學」的創始人，與佛洛伊德、榮格同為心理學三巨頭之一。他相信人的一切行為都有目的，並認為每個人都是不同的個體，研究過程也應該以個人的特殊心理經驗為對象。阿德勒的學說讓心理學從「生物性」轉向「社會性」，對心理學發展具有相當重要的意義，許多治療學派也都引用他的學說，他更被奉為家族治療的鼻祖。 各界好評 來自各界的勇氣推薦！ 知名作家｜蔡康永　卡內基訓練大中華地區負責人｜黑幼龍　作家、精神科醫師｜王浩威 心理諮商師｜蘇絢慧　心理諮商師｜許皓宜　心理諮商師｜黃錦敦　諮商輔導博士｜黃士鈞（哈克） 身心靈作家｜張德芬　逗點文創負責人｜陳夏民　影評人｜膝關節　資深譯者｜陳系美　勇氣推薦 這本書寫出許多我在小說創作中，至今仍不斷思考、想要了解的事。書中許多字句讓我眼睛一亮，不斷點頭稱是，或是感到驚愕。更重要的是，作品本身趣味十足，讓我不知不覺中以為在讀一本小說，最後更不知為何，竟然哭了出來。──伊坂幸太郎 每個人內心都住著一個哲學家，同時也住著一個年輕人。或許我們都走過了年輕歲月對人生的疑惑與追尋，最終，我們終於成為我們生命的哲學家。我喜愛這本書，不只在它的書名所帶來的一種睿智及平靜，還有在於它的內容正是每個人都曾探問過的「人生是什麼？人活著而感受到的痛苦是為什麼？我們的人生究竟在追尋什麼？」等等這些人生問題的智慧對話。讀著讀著，心必有所感，那是你反覆經歷生活之後，你知道的，這些話語就是你生命走過的路。──心理諮商師、心靈療癒叢書作家　蘇絢慧 如果佛洛伊德教導我們定位潛伏記憶深處的傷害，將之築成終身居住的小屋，反芻創傷帶來的宿命掙扎（要不是xxx，我早就xxx了），那麼阿德勒便是將我們逐出傷痛之屋、逼我們勇於面對當下每一決定的嚴師（原來是我把自己害得那麼慘）。讀完《被討厭的勇氣》，身為佛洛伊德忠實信徒的我也不得不承認，阿德勒的理論，讓人燃起想好好活在當下、不為宿命捆綁束縛的信念與熱情。「只有自己能夠改變自己」，我會永遠這樣勉勵自己，不再逃避了。──逗點文創負責人　陳夏民 在自我價值的一千零一夜中，有位智慧長者陪伴我們一起探索……《被討厭的勇氣》就是一個這樣的存在。那些潛藏於青年時期，在那個知識毫不留情地灌注腦袋的年代，我們心裡其實早浮現許多疑問，只是還來不及尋求解答： 什麼是自由？什麼是我們想要的自由？ 什麼是現狀？什麼是讓我們不滿的現狀？ 什麼是當下？怎樣才叫活在當下？ 什麼叫分離？不再滿足別人的期待算不算分離？ 什麼叫勇氣？被討厭為什麼是一種奔向自由的勇氣？…… 這些生命議題，只要我們曾經想過，就像打開心靈之眼，將纏繞於腦海而不願離去。本書大量談論這些議題，卻不用「給你解答」的方式，而是透過哲學家和年輕人的心理對話，輕輕柔柔、卻又精準不已地，打動我們正在思考的困惑。就像聆聽一千零一夜的故事般，如此誠懇地帶我們巡迴過，這些存在於生命裡頭如此重要的思考。 我很希望在我年輕時，就看過這本書，那麼也許我會更懂得，什麼叫做：不用辛苦地活在別人的期待裡。我又十分慶幸，在已經經歷一陣工作的洗練後，看了這本書，它啟發我：如何選擇與決定自己的未來。我想在更年長時，我還會再翻閱這本書，也許那時更能理解：原來接受「被討厭」，也是一種人生的豁達。──心理諮商師　許皓宜 生命裡，我們雖然會受到過去經驗的影響，例如創傷經驗，而讓生命顯得遲滯困難。但這本書卻道出一條珍貴的路徑：即使過去如此，我們仍能堅定地拾起想要的生活目標，盯視內心所渴求的，然後重新做出選擇並努力著，想要的生命是可以這樣創造而來的。這樣的觀點還給人們身心很大的自由，我們絕對不是只能被過去事件所宰制，我想這應該就是阿德勒學派帶給世人最好的禮物之一了。──心理諮商師　黃錦敦 給傷沒有很重，卻又很想改變的你：這會是一本好書，如果你沒有厚重的「傷」，又有一份很想改變很想創造幸福的「決心」。 在助人工作領域二十年的歲月裡，我見過不少辛苦的生命，明明很想改變，但是卻莫名其妙地被過去埋藏深處的傷痕給拉了回去。這些生命的傷痕，有時候深到連主人自己都摸不著，像是鎖鏈層層深鎖的盒子。在我的諮商實務經驗裡，這樣深層厚重的傷，有時候真的需要安靜又有智慧的陪伴、等待、撫慰。 然而，大部分的傷，沒有那麼厚重，如果你自己或身邊的朋友剛好屬於這樣的落點，那麼這本書提供了非常珍貴的出路。 我的心裡有一個看待人如何得以改變移動的概念圖，那些生命的「傷／困境」像是槓桿左邊把人往下壓的積累重物，而生命的主人如果在生活裡累積了足夠的資源、扎實地活出力量，就有機會開始累積成槓桿右邊的新施力點。 什麼時刻，生命的槓桿會有機會開始往向陽處移動？ 這本書透過哲學家與年輕人的對話，用一整本書的精彩內容，好好地勾勒出「如何在自己生命的槓桿施力」。一個人的槓桿如果已經傾斜向下那麼多日子了，當然不會一下子就改變，我自己很喜歡書裡的幾個經典的使力施力概念： 「從等待別人改變到決心自己要改變。」 「重新選擇的可能性／活出什麼樣的可能性，是可以選擇的。」 「把競賽對象變成夥伴關係。」 「因為擁有了被討厭的勇氣，於是有了真正幸福的可能。」 「甘於平凡的勇氣。」…… 書中最讓我驚豔的一段描述是哲學家說著：「難道我們為了別人的認同，就必須在坡道上不斷翻滾嗎？要像滾動的石頭一樣損耗自我，直到失去原來的形狀，變得圓滑為止嗎？」唉唷喂呀～真是立體極了的描述呀！我們常常一不小心走了這個流程：因為怕別人不喜歡我，因而擔心焦慮，於是越活越差越不喜歡自己。如果我們想走去相反邊的那個方向，就可以想像自己，像是書中說的：「真正的自由其實是將滾落的自己由下往上推的態度」，與其終日擔心受怕自己沒有符合別人的期待，不如，一步一腳印，每天清晨一起床，就好好的問自己：生命的這個時刻，我最想創造的，是什麼？問了，然後就去創造一分一秒的美好！ 這麼一來，即使是看似長遠的上坡路，即使會揮汗吃力，但是，美好的這個時刻，生命槓桿的施力點，正正的，真實的，落在自己的手裡、腳底。 「被討厭的勇氣」並不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想活出的核心渴望，那麼，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往那裡走去。真摯地祝福，打從心底想創造美好的你。──諮商輔導博士，《做自己還是做罐頭》、熱情渴望卡作者　黃士鈞（哈克） 一部振奮人心又好讀易懂的心靈作品。它振振有詞地否定了我們舊時的心理創傷，讓人無法辯駁；並指出所有的煩惱都是來自人際關係，最重要的就是：放下自己「認同」的需求，與他人的課題分離。然後非常務實地告訴我們如何找到自己的中心，認真地活在當下。看完之後，你絕對可以為你無意義的人生增添美麗色彩的意義。好書！──身心靈作家　張德芬 這本書不斷地提出各類有趣的邏輯陷阱，讓讀者隨著書中年輕人的發問，一次又一次地試探自己的思考中心到底是否會受哲學家牽引，因為哲學家對於「目的論」跟「決定論」的想法始終能夠拉扯出許多凡夫俗子陷入的謬論與自以為是。讓哲學家帶領你經歷一場邏輯思辨三溫暖，保證你看完之後會重新釐出新的宇宙觀，這才是《被討厭的勇氣》最值得閱讀的原因。 ──影評人　膝關節 我一直認為，每個人對自己的人生擁有絕對的詮釋權，這是任何人都奪不走的。明白這個道理是我三十二歲那年，活到不想活不下去時得到的意外禮物。此後遇見挫敗哀傷，我不會再回頭連結過往的悲慘記憶，告訴自己有多可憐，因為它們已經被我「重新定義」，慢慢轉化成養分了。因此遇見這本書的「目的論」時，我非常驚喜！原來這個「魔法」早就有人發現。這是我們與生俱來的魔法，請發現它，並好好地運用它。──資深譯者　陳系美 讀者淚推：阿德勒，是你救了我一命！ 兩年前，我得了憂鬱症；不，讀了這本書之後，我相信是自己「選擇」得了憂鬱症。更讓我驚訝的是，當初為了回歸社會所做的練習和回歸後的心情，竟然都跟書中的描寫一模一樣。謝謝你，阿德勒，原來是你救了我一命。──麻吉 衝擊力很強的一本書。對父母來說，「守護但不介入」是非常困難的事，但是我無論如何都不想讓孩子變成只會看別人臉色的人。即使將來孩子長大成人了，我相信這本書對我或他依然非常有用。──Unicorn 幾年前開始，我就一直想「擺脫認同的需求」。我覺得為了得到認同而活得小心翼翼是不對的，又找不出適合的方法，沒想到這本書竟然解決了我多年的問題！真是太酷了！──Matsu 我在不久前創業，為了爭取客戶，必須花很多時間跟人往來、看人臉色。在我非常煩惱的時候，「選擇一條自認為最好的道路」這句話讓我又有了自信，非常推薦給從事業務的各位。──muku 書店職人推薦：連靈魂都在共鳴！ 超名作誕生！我覺得自己的靈魂好像「咚～」地不斷作響。──喜久屋書店阿倍野店店員 讀這本書時，說不定會覺得有點「怪怪的」，但這些「怪怪的」地方才是你非讀它不可的原因。──紀伊國屋書店澀谷店店員 本書不但把心理學家阿德勒的思想整理得很清楚，對話形式也很易於吸收，閱讀起來充滿樂趣。──TSUTAYA大崎站前店店員

丘吉尔长期罹患忧郁症，他称忧郁症叫做“黑狗”。 在大人物中，饱受忧郁症折磨的，丘吉尔并未唯一。 叫得出名字来的还有一大串：雨果、伍尔夫、马丁•路德和托尔斯泰。 非凡成就与忧郁性格之间的关系，仍有待于深入探讨，但几乎可以确定，对某些人来说，忧郁症就有如一条鞭子。 《丘吉尔的黑狗》首次出版于1970年代，多次再版，是斯托尔多种著作中最畅销的一种。书中以一种积极向上的态度来观察心理忧郁现象，对弗洛伊德的理论进行了反思，剖解了许多大人物的忧郁心理与非凡成就之间的关系。

霍妮对正统精神分析学的修正，主要表现在她以文化决定论取代了弗洛伊德的生物决定论。她认为产生神经症的个人内心冲突，虽然不排斥性压抑、遗传禀赋、童年经历等个人特征，但本质上却来源于一定社会的文化环境对个人施加的影响。人性、人的各种倾向和追求、人所受到的压抑和挫折、人的内心冲突和焦虑，乃至什么是正常人格、什么是病态人格的标准，所有这一切都因文化的不同、时代的不同而不同。

擁有獨特感性文字的芭娜娜與知名臨床心理學家河合先生的溫暖對話。拋開「現在的年輕人真是難以理解！」的成見，以芭娜娜自我的的青春歲月，對照理解草莓族的真相。