《5分钟放下压力》内容简介：你是否因为同事赚钱比自己多而愤愤不平？你是否一出门就心里没底：门锁了吗？锁了吧？没锁吧？你是否稍不如意就大发雷霆？你是否明明很困倦，却思维奔逸无法入睡？……焦虑、多疑、烦躁、易怒、失眠……每一天，每一刻，我们都有可能在灰色情绪的包围中沉没，如何掌控情绪，如何放下压力？道理谁都懂，问题是怎么办，就让我们向著名心理咨询专家雷明老师取经，放下压力、重拾激情、走向成功！

《说出我的秘密》主要内容：在心理学的显微镜下，细看各色人等的内心秘密：大款太太的婚前必修课，看财富如何伤人；衣食无忧的青春美少女偏偏喜欢偷东西；深夜裸奔与压力管理；路怒与死亡本能；猥琐男和中年危机；一份恋情中的两个囚徒，是否是那可渡之人；一边是老婆孩子，一边是同性恋人。